COMO EU ANIQUILEI O PENSDAMENTO EXESSIVO COM 12 ESTRATÉGIAS AVASSALADORAS DO ESTOICISMO (COMPROVADO)

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Se você sofre com o desafio de pensar demais, ansiedade, estresse, depressão, ruminação, ou luta contra pensamentos negativos, este é o vídeo que vai mudar a sua vida. O estoicismo, uma filosofia atemporal, oferece orientações valiosas sobre como parar de pensar demais no futuro, no passado, em si mesmo, nos outros, no trabalho, nas relações, na saúde e até na morte.
Neste guia completo, mergulhe no mundo do estoicismo e aprenda a aplicar suas práticas poderosas para encontrar a serenidade interior. Descubra como controlar o pensamento, reduzir a ansiedade e o estresse, e finalmente dar um basta na ruminação constante.
Se você está em busca de respostas para os desafios da mente, este vídeo é um tesouro de sabedoria estoica que você não pode perder. Encontre a paz interior e a resiliência emocional ao se aprofundar na filosofia estoica. Assista agora e comece a transformar a sua vida!"
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Опубликовано:

5 ноя 2023

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Комментарии : 66

@mariacelina481 9 месяцев назад

Bom dia não queria procurar ajuda por que já passei por várias proficionais pra sai da depressão agora entendi que preciso comvera com alguém gratidão

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

@mariacelina481 Sinto muito saber que você está passando por um momento difícil. É admirável que tenha reconhecido a necessidade de conversar com alguém para superar a depressão. Lembre-se de que não está sozinho nessa jornada, e há profissionais dispostos a oferecer apoio. Sua gratidão por esse entendimento é um sinal de força interior. Continue dando passos em direção ao autocuidado e bem-estar emocional. Estou torcendo por sua jornada de cura e envio votos de força e positividade.

@cosmesantos8412 9 месяцев назад

Todas

@arletebrito6226 9 месяцев назад

Este vídeo abriu a minha mente, gratidão.

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

@arletebrito6226 que satisfatório saber isso, uma prova que nosso trabalho está adicionando valor a sua vida, não perca a oportunidade e conheça outros vídeos de nosso canal: ru-vid.com/show-UCWbf-CfmzvYszjW9YjUAQlQ , agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@user-zs7bf7tp5b 3 месяца назад

estoicismo é vida ❤️

@Atila8013 8 месяцев назад

tudas o conhecimento é libertador uma luz pra quem vivem nas trevas da lgnorancia

@marinetecabral1222 9 месяцев назад

a melhor mensagem que já ouvi na minha vida muito linda eu estava desesperada triste pensando em desistir de tudo mais agora estou sentindo melhor obrigado

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Que maravilhoso saber que a mensagem ressoou contigo de uma maneira tão profunda! 🌟 Às vezes, uma simples inspiração pode ser o ponto de virada que precisamos nos momentos mais desafiadores. Fico imensamente feliz em saber que a mensagem trouxe luz ao teu dia e renovou as tuas esperanças. Lembre-se sempre de que você não está sozinho, e cada desafio é uma oportunidade para crescer e aprender. Seja forte, e saiba que há muita beleza à frente. Estamos aqui para apoiar uns aos outros nessa jornada chamada vida. 🌈✨ Obrigado por compartilhar essa experiência, e que a positividade continue a te envolver. 💖🙏

@evilasiodecastro5474 9 месяцев назад

Sabedoria e crescimento 📈 algo que é diferente de ter conhecimento. Estou neste caminho,,, um dia de cada vez! Gratidão 🙏

@JefersonOliveira-qx3eo 3 месяца назад

Obrigado estoucismo Pois minha vida mudou prá melhor ao lado de VCS ❤

@lauracristina3281 9 месяцев назад

Já algum tempo venho buscando as sabedorias do estoicismo para me ajudar a refletir sobre meu propósito de vida e de como tornar a convivência com outras pessoas mais leve... Tenho dificuldades em expor pensamentos em palavras dialogar com outras pessoas é muito difícil para mim, pelo fato de achar que ninguém tem nada a ver com meus problemas e pensamentos, quase nunca dou opiniões, busco ouvir e compreender e me adaptar aos outros, mas talvez não dou abertura para que façam o mesmo... Ouvir essas sabedorias tem me ajudado bastante no sentido de libertar de pensamento negativos e ser menos dura comigo mesma. Gratidão 🙏🙌 por sua disposição em compartilhar todos esses ensinamentos ❤

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

@lauracristina3281 e um prazer saber que os conselhos de nossos mestres estoicos, apesar de tão antigos podem lhe ajudar nesta jornada que é a vida moderna, agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@joaomarcos1827 5 месяцев назад

Para aplicar as lições stoicas e precisso corragem e preciso querer sofrer e como sacrifício mudança de hábito leva tempo e doi e como mudar para um bairo desconhecido onde você não conhece niguem ou está em meio a pessoas que voce nao conhece e desconfortável triste e sem graça mais com passar do tempo voce vê que aquilo foi a melhor coisa a se fazer aplicar as lições stoicas no nosso dia a dia nao e fácil mais e libertador e um ato de coragem um ato de amor próprio

@ryokosugita685 8 месяцев назад

Gratidão

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Gratidão é uma palavra pequena que carrega um significado tão profundo, não é mesmo? 🌸💖 Expressar gratidão é como abrir as portas do coração para as bênçãos que nos cercam. Que esse sentimento de gratidão continue a iluminar o teu caminho, trazendo mais alegria e prosperidade. 🌟🙏 Que cada momento de agradecimento seja um lembrete do belo e precioso que há na vida. Muito obrigado por compartilhar essa poderosa energia de gratidão! 🌈😊

@mariadasgracasdasilva263 9 месяцев назад

Foi muito importante esse Vídio pra mim

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

@mariadasgracasdasilva263 que fico feliz em saber que adicionamos valor para sua vida através de nosso trabalho esperamos pode fazer isso mais e mais a cada dia, aproveite a oportunidade e conheça outros vídeos de nosso canal: ru-vid.com/show-UCWbf-CfmzvYszjW9YjUAQlQ , agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@marxquadros5477 8 месяцев назад

Maravilhoso!

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Fico muito feliz em saber que você achou maravilhoso! 🌟 Se precisar de mais informações, insights ou apenas quiser compartilhar mais pensamentos, estou aqui para ajudar. 😊💫

@ritacosta6322 9 месяцев назад

Gratidão 🙏

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

Agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@adairbardini2686 9 месяцев назад

Ta me ajunando bastante

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

@adairbardini2686, é prazer poder ajudá-la, continue assistindo aos vídeos do canal assim você continuará aumentando seu conhecimento.

@joseluisricardo3780 9 месяцев назад

GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO INFINITA PELOS MARAVILHOSOS ENSINAMENTOS ESTOU AMANDO

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

Que maravilha @joseluisricardo3780 tomara que possamos a cada dia adicionar mais valor à sua vida, não perca a oportunidade e conheça outros vídeos de nosso canal: ru-vid.com/show-UCWbf-CfmzvYszjW9YjUAQlQ , agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@ricardoalexandre1877 6 месяцев назад

Pois estou assim neste momento, mas espero sair deles

@naotemnenhumnomedipo 9 месяцев назад

Essa música de fundo refrescou minha mente. Qual o ID ? por favor

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

@naotemnenhumnomedipo esta música e uma de uma biblioteca paga, mas eu já a ouvi no RU-vid: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6qxeqGEFDt4.html

@vilsonrosseti2281 9 месяцев назад

Nossos pensamentos precisam ser controlados... isso é fato... A Gratidão é um bela maneira de deixar ir os pensamentos negativos e desnecessários mas que tanto nos perseguem...Gratidão 🙏Gratidão 🙏Gratidão...

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Com certeza! Que reflexão poderosa, amigo! 🌟 A gratidão realmente se revela como uma bússola que nos orienta na jornada da vida, afastando os pensamentos negativos que insistem em nos cercar. É incrível como a simples prática da gratidão pode transformar nossa perspectiva, tornando-nos mais conscientes das bênçãos ao nosso redor. 🌈 Que a gratidão continue a iluminar seu caminho e a afastar as sombras dos pensamentos indesejados. 🙏 Que cada "Gratidão" proclamado seja como um farol, guiando-o para uma jornada mais positiva e plena. 🚀 Gratidão por compartilhar essa sabedoria conosco! 🌺✨

@ruzemartavares6746 9 месяцев назад

Que reflexão maravilhosa uma boa palavra nos deixa feliz

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

@ruzemartavares6746 Que bom que você gostou continue assistindo aos outros vídeos do canal.

@leilacastelobranco1004 8 месяцев назад

Sou mais uma aqui inscrita neste maravilhoso canal. Amei o vídeo 📹. Gratidão!🌷

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Muito obrigado por fazer parte de nossa comunidade, nosso objetivo é levar o estoicismo a todos que apreciam essa sabedoria milenar, aproveite a oportunidade e conheça aos demais vídeos do nosso canal, continue conosco sempre estoico

@igordariva2145 9 месяцев назад

O estoicismo está salvando minha vida , a poucos dias fiquei 48 HS em uma UTI, e lá me blindei comi estoicismo, hj estou pleno de saúde e mais presente nesse grade barato chamado vida .

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

"Inspirador! O estoicismo é seu escudo na batalha da vida. Das sombras da UTI à plenitude da saúde, sua resiliência é a verdadeira vitória. Continue sendo um guerreiro estoico na jornada da vida!"

@joserafaeldejesusjose2008 9 месяцев назад

Sempre é bom ouvir esses conselhos estóico

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

Com toda certeza @joserafaeldejesusjose2008 os ensinamentos de filósofos como Epícteto, Sêneca e Marco Aurélio são realmente valiosos quando se trata de lidar com o estresse e encontrar significado na vida. Através da prática das ideias desses pensadores, podemos aprender a viver de maneira mais serena e satisfatória, mesmo em meio aos desafios do dia a dia, não perca a oportunidade e conheça outros vídeos de nosso canal: ru-vid.com/show-UCWbf-CfmzvYszjW9YjUAQlQ , agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@soumotosescolademecanicade7599 8 месяцев назад

Grandes ensinamentos estoicos.

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Certamente! Os ensinamentos estoicos são como preciosas pérolas de sabedoria que atravessam o tempo. 🌟💡 Ao adotarmos as lições estoicas, encontramos uma bússola para enfrentar os desafios da vida com serenidade e discernimento. A filosofia estoica nos convida a focar no que podemos controlar, aceitar o que está além do nosso controle e cultivar a virtude em todas as circunstâncias. Que esses ensinamentos continuem a guiar os teus passos, proporcionando equilíbrio e sabedoria em tua jornada. 🌈🙏 Agradecemos por compartilhar a apreciação por esses grandes ensinamentos!

@Lah2003 9 месяцев назад

É tão paralisante pensar demais

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Eu entendo totalmente o que você quer dizer. Às vezes, pensar demais pode realmente nos impedir de agir. É importante encontrar um equilíbrio entre pensar e fazer.

@mariajosecastro1167 9 месяцев назад

Ótima reflexão obrigada por existir gratidão abraços 🎉🎉🎉

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

@mariajosecastro1167 obrigado por essa mensagem maravilhosa, e tocante saber que nosso trabalho trouce luz para sua vida, não perca a oportunidade e conheça outros vídeos de nosso canal: ru-vid.com/show-UCWbf-CfmzvYszjW9YjUAQlQ , agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@karollaynnesantosmontalvao8293 7 месяцев назад

Ameiii❤ tenho um passado que faz um 1 ano que está aqui sempre quando for pensar de novo vó assistir de novo esse vídeo muito bom 👏👏👏

@Reflexao_Estoica 6 месяцев назад

Que honra!

@D.S.G.1959 9 месяцев назад

Um dia Resolvi.... pensei.... vou ser um pensador.... ficar aqui sentado...sem fazer nada.... só, pensando....na vida, na família,no trabalho.nos problemas, nas dores .....pensando nas contas,nas coisas, nos boletos,no cartão de crédito, no aluguel atrasado....no futuro,no presente,no passado....no celular e assistindo televisão.....parei de pensar..... pra pensar um pouco.... nunca pensei..... que pensar, mexia , tanto ... com a mente da gente.... que o pensamento..... cansava tanto....parei ....de hoje em diante, não importa, o que pensem de mim....... não penso mais não....VOU A 💪 LUTA. Resumindo : Troque os pensamentos negativos,💀 pela Gratidão.🙏Priorize o⌚ necessário ,Você .😁Tenha Foco, objetivos💪.Nem tudo está sob o nosso controle. ☀️Sorria, seja alegre consigo e com os outros.♥️

@Reflexao_Estoica 9 месяцев назад

Obrigado @dirceudasilveiragarcia3489 por essa profunda reflexão, queremos construir uma comunidade você possa refletir e compartilhar, aproveite a oportunidade e conheça outros vídeos de nosso canal: ru-vid.com/show-UCWbf-CfmzvYszjW9YjUAQlQ , agradecemos por ter assistido e continue conosco, sempre estoicos.

@helenobrito8382 9 месяцев назад

amo filosofia

@danielalima5534 9 месяцев назад

NÃO Demonstro MEUS SENTIMENTOS PENSAMENTOS😢 SOU FECHADA PQ ISSO ESTOU SOFRENDO SABE A ANSIEDADE VEM COM TUDO 😢SABE ... GOSTARIA DE AJUDA SABE PQ EU VEJO QUE NÃO VOU CONSEGUIR 😢 SOZINHA...

@deuzenymarques972 9 месяцев назад

O Danela Limai nao fique assim... é difícil mas tenha bom ânimo Jesus venceu o mundo e nos deu autoridade .

@D.S.G.1959 9 месяцев назад

Oh, alma porque te abates, pare um pouco e pense....no que Cristo passou.....por amor de ti, sua vida entregou....esqueça o passado.... viva o presente, com alegria.....um feliz futuro AQUI e no CÉU....... TERÁS.🕊️♥️💪☀️👍🙌🙏

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

@danielalima5534 Posso entender como pode ser difícil manter suas emoções engarrafadas. Lembre-se, você não precisa enfrentá-lo sozinho. Procure ajuda e apoio de seus entes queridos ou procure orientação profissional. Você é mais forte do que pensa!

@osvaldomarinho6048 8 месяцев назад

Eu já sentir desta forma vou ouvir depois respondo

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Claro, leve o tempo que precisar. Estou aqui quando quiser compartilhar seus pensamentos ou se tiver mais perguntas. Aproveite o seu tempo e cuide-se! 🌷😊

@KoKucat-f1s 8 месяцев назад

Pra mim todos fizeram sentido e isso me fez chora de tão lindo que é 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 eu mim emocionei muito eu amei o vídeo

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Que emocionante saber que o vídeo tocou tão profundamente o teu coração! 🌈 Às vezes, palavras e imagens têm o poder de nos conectar com emoções profundas, e é verdadeiramente especial quando algo ressoa de uma maneira que nos faz chorar de alegria e beleza. 💖✨ Que essa emoção continue a iluminar os teus dias, lembrando-te da beleza que existe ao nosso redor. 🌟 A capacidade de se emocionar é um presente precioso que nos conecta à humanidade e à essência da vida. Obrigado por compartilhar esse momento de gratidão e emoção! 🙏😊

@KoKucat-f1s 8 месяцев назад

@@Reflexao_Estoica muito obrigada pelo video esero que Deus abençoe você bom trabalho pra você

@leilacastelobranco1004 8 месяцев назад

"O maior inimigo do pensador é o pensamento. "

@estreladaviartesanatos9012 8 месяцев назад

Gostaria de saber oque é estoicismo sei oque significa a palavra filosofia

@Reflexao_Estoica 8 месяцев назад

Olá @estreladaviartesanatos9012 seja bem-vindo a nossa comunidade, aqui vai um breve ressumo. O Estoicismo é uma escola de filosofia fundada na Grécia Antiga. Esta filosofia busca ter uma boa vida focando apenas no que é possível controlar, deixando de sofrer por aquilo que não está no controle humano, afirma o filósofo Massimo Pigliucci no livro A Handbook for New Stoics. fonte:www.brasilparalelo.com.br/artigos/o-que-e-estoicismo#:~:text=O%20Estoicismo%20%C3%A9%20uma%20escola,A%20Handbook%20for%20New%20Stoics.