No vídeo de hoje você vai aprender como fazer o Arroz Integral mais gostoso da sua vida!
Vou te ensinar a preparar um arroz integral delicioso e no ponto certo e ainda vou responder várias dúvidas que sempre recebo em meu instagram:
→ Arroz integral é mais saudável que o arroz branco?
→ Qual é melhor para você comer no seu dia a dia?
→ Qual vai impactar mais a sua saúde?
E mais: será que pode comer arroz na alimentação saudável?
Essa é mais uma receita deliciosa para você preparar no seu dia a dia! Assista o vídeo para aprender tudo que preparei, e depois me conte nos comentários o que achou!
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Olá, eu sou a Dani Faria Lima.
Iniciei na alimentação saudável como Personal Chef, oferecendo cursos coletivos e individuais. E algo que sempre me chamou muita atenção, era que as pessoas que solicitavam os meus serviços, tinham uma afirmação muito errada sobre a cozinha saudável não ter sabor. Naturalmente em busca de sempre melhorar, eu viajei pelo mundo, para descobrir a fundo os mais diferentes preparos, a fim de resgatar e incorporar esses sabores na minha alimentação e consequentemente na vida de quem eu pudesse ensinar.
A minha ideia principal sempre foi abdicar o máximo possível dos produtos industrializados, optando cada vez mais por ingredientes naturais e frescos. Fui me baseando nisso, estudando e buscando lugares que me conectassem a esse universo cada vez mais naturais.
Fico feliz em contribuir com o emagrecimento, a melhoria dos exames de saúde, a qualidade de vida dos filhos e esposos, assim como diversos outros benefícios que a alimentação saudável proporciona.
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17 ноя 2021
