COMO FAZER DIETA FÁCIL, GOSTOSA E BARATA ?

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Опубликовано:

16 сен 2024

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Комментарии : 57

@joicemara8791 5 дней назад

Tati vc é incrível!!! Seus ensinamentos são de alta qualidade ❤. Inicia seus vídeos com receitas rápidas e baratas pra lanche da tarde. 😊❤😊❤

@espartan312 5 дней назад

Super inspirador ver e ouvir esta aula !Parabéns Renato

@aldagondim503 4 дня назад

De início pensei isso , que estava caro pra mim porem 99.00 no mês eu gasto com lanches, marmita fora, na shopee comprando besteira . Entao vou abrir mão dessas coisas que nao agregam e investir em algo mais importante.

@LucasReis-c7q 5 дней назад

Renato libera o boleto pra ficar de fácil acesso pra agente

@edurdodu6434 4 дня назад

Boa noite cariane sou seu fã suas esplicaçao são de mais meu sonho é conhecer vcs

@vera6377 5 дней назад

Ficou muito difícil de ouvir. O áudio esteve péssimo. Fora isso Obrigado pela informação e dicas ajudaram me a perder peso e a tar em forma. E sim adoro fazer dieta, estilo de vida. Ja ha 1 ano que como o que gosto sem engordar 💪

@denermarques3239 5 дней назад

Mauricião deixou o fio do microfone solto. 😂😂😂😂😂

@eipatriciaferrari 5 дней назад

Ta irritando esse barulho

@MarciaMachado-cd8ex 5 дней назад

Parabéns Renato já havia comprovado seu conhecimento e profissionalismo no seu trabalho. Assistindo suas aulas vc abordou pontos de conhecimento sobre comportamento importantíssimo como as emoções para atingirmos uma mudança no trabalho da saúde. Adorei aprendendo muito

@Bvcred2024 3 дня назад

Renato Cariani(Cariri), tenho 73 anos, 130 kg, 1,73 altura, uma artrose no joelho direito, estou fazendo fisioterapia para fortalecimento dos musculos. Quero participar, mas..., precisode sua ajuda. Tenho acompanhado vc pelas redes principalmente depois que vc fez o trabalho com o "TITI", Marcos Paulo que te chamou de Tiozão....Forte abraço.

@patriciacunha7829 5 дней назад

Seria maravilhoso eu poder estar, fechado esse compromisso com vcs,os acompanho a bastante tempo,e me espiro,no ensinamento e proficionalismo de vcs. Sempre cuidei ,de minha saúde! Minha alimentação sempre foi saudável. Mas estou saindo de um relacionamento tóxico, que infelizmente arruinou a mim e a minha vida inteira 😔. Hj !Deichou de comprar uma roupa nova 😢, para comprar um suplemento,uma alimentação melhor,e pagar minha reposição hormonal. ❤

@rosematias8006 5 дней назад

Libera os boletos, Cariane!

@dannytrejjo46 5 дней назад

Por Favor Mauricião.. testa bem os componentes antes de iniciar os diretos! ruido da porra desses micros.. voces já gravam Há anos!

@eumeodeiosouumlixo 5 дней назад

Então! Isso que eu fiquei pensando! Eles já levam já tento tempo juntos mas ainda assim toda live tem problema com áudio! Não estou conseguindo entender o porque disso!

@alissonfabiano5939 4 дня назад

Ganhei muita sabedoria nessas lives Obrigado Renato

@luciasouto6948 5 дней назад

Seria um sonho Renato poder participar desse seu projeto,pois não tenho condições,já lutei muito pra perder peso e não consigo por várias motivo mais quem sabe um dia sou fã do seu trabalho ❤

@doogtambosi262 5 дней назад

Renato obrigada...por seus conselhos...Tati você é linda e obrigada por sua receitas..😊🎉🎉

@jucilenebatista2489 5 дней назад

Olá Renato eu já fiz parte do projeto 60 dias .eu amei porque eu vi meu físico pela primeira vez na minha vida. Tive que para porque fui diagnosticada com cance de mana.

@jessicasilveira7825 4 дня назад

Como foi?

@GilsaraRodrigues 4 дня назад

Deus abençoe sua vida, esteja com vc nessa luta e te dê vitória, em nome de Jesus

@fatimaferreirasilvadefreit742 4 дня назад

Boa vamos o que está acontecendo que perdo.a comunicação direto

@kellypaixao2622 5 дней назад

Meu sonhor ser treinada pelo renato ❤

@lucimarcosta4018 5 дней назад

Adorei

@andreiaperes5439 4 дня назад

Dieta da felicidade que Maravilha!!! Kkkk

@PauloDiego-v3u 4 дня назад

Bora mexer o doce, bora? 😁

@rodrigocomfe 5 дней назад

Cariani eu tiro esse chiado por 1000 contos 😂

@andreasilva8857 5 дней назад

Quando vc virá à Recife?

@IgorMohamed 3 дня назад

Tá difícil transformar a gordura abdominal em muscilatura

@ThiagoSantos-ni3yq 5 дней назад

Áudio ruim foi esse.. pelo menos no início

@MariaPaulaLopesdeSouza 4 дня назад

Boa noite

@AraciBrunhara 5 дней назад

Certissimo. Todo gordinho come bastante besteira e afogamos o déficit emocional na comida.

@gabybrunocilla5175 5 дней назад

Cheguei 😊

@roseanesousa325 5 дней назад

Poxa,com essa chiadeira fica difícil 😢

@fatimaferreirasilvadefreit742 4 дня назад

Coloca o líquen da aula pra mim

@thiagopereira2612 5 дней назад

O chiado tava bem alto, pelo menos no início.

@IgorMohamed 3 дня назад

Estou de dieta a um ano

@ProdutosRoca 5 дней назад

Consigo com esse cardápio

@tabitaminascimento2816 5 дней назад

No boleto fica mais fácil

@samaramartins1202 3 дня назад

Eu não como doce, mas meu problema é a dieta que eu não consigo manter, tem sempre algo que eu não resisto e como muitoo. Triste isso velho😒☹️😭😭😔

@fatimaferreirasilvadefreit742 4 дня назад

Boa noite eu estou pra assistir a quarta aula mas não me foi enviada

@RafaelFroes-r9n 5 дней назад

Ja vi ontten

@nairbrasilinasilvaramos8547 5 дней назад

Eu gosto muito é de Arroz

@tictacdaluz 5 дней назад

Chiado alto

@kellyjanesantos6957 5 дней назад

Agora eu tou querendo entender pq a Mayra diz que foi ela quem emagreceu a Camilla Loures, aí agora vcs me dizem que foram vcs? Kkkk

@karinaferreira9592 3 дня назад

👋helo

@michaelsilva683 4 дня назад

Eu sou o p60

@ld6247 5 дней назад

Se isso é uma dieta barata, eu estou na miséria então

@DavisonAlex-k3k 5 дней назад

Poxa amigo polpa comentário sua vida merece o melhor da valor ao teu suor e sua saúde seja profissional com você também e não só no seu trabalho.

@tomiii.correa 5 дней назад

Vai trabalhar então

@joicemara8791 5 дней назад

Rapaz se vc acha arroz, feijão, frango e alface algo muito impossível de colocar na alimentação... Tu está muito na roça 😂😂😂 que dó 🤣🤣🤣

@jonatasalmeidasouza 5 дней назад

Então sim irmão, você está na miséria, sinto em lhe dizer

@malhandoemcasa9623 4 дня назад

Acho que o problema não é a dieta em si ... acho que é por que vamos nas coisas mais fáceis o que tá ali .. Quando tem tudo pronto ok e mais fácil. Agora ter que fazer , parar se preocupar pra ir comer nos horários.. Isso que é chato 😂 Por que a dieta são coisas normais, E em relação a doce, tem muita coisa saudável pra fazer mais quem quer fazer ?! Tem que ter muiiiiiiiita disciplina.

@tictacdaluz 5 дней назад

Como muito

@kellypaixao2622 5 дней назад

Queria ter dinheiro pra mim entrar no grupo 😢😢😢

@kellypaixao2622 5 дней назад

Mãe de 3 filho . 35 anos tou fazendo academia mas não estou tendo resultados 😢😢😢

@IgorMohamed 3 дня назад

O do leite condensado e da pacoca nao sabia