Тёмный

Como fazer disco para treinamento funcional em EVA. Simples e rápido! 

Débora Elisa
Подписаться 487
Просмотров 639
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Utilizei 3 folhas de EVA. Cada uma custou R$2,99
Cola instantânea
Tesoura
Prato fundo
Copo
Caneta
Custo total R$8.97
Quantidade Total: 18 discos. 6 em cada folha.
Curtam
Compartilhem
Instagram: @adeboraelisa
#treinamentofuncional #eva #workout #façavocêmesmo

Спорт

Опубликовано:

 

23 фев 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@gabtec2391
@gabtec2391 Год назад
obrigada ❤
@caiodutra8625
@caiodutra8625 2 года назад
Certamente farei assim, obrigado! Parabéns Débora!
Далее
💡 14 Ingenious Home Hacks for Everyday Convenience
13:58
💡 14 Ingenious Home Hacks for Everyday Convenience
Просмотров 429 тыс.
6 EXERCÍCIOS COORDENATIVOS PARA FUTEBOL | Sessão de treino em casa
5:19
6 EXERCÍCIOS COORDENATIVOS PARA FUTEBOL | Sessão de treino em casa
Просмотров 123 тыс.
Вопрос Ребром - Никита Кологривый
59:07
Вопрос Ребром - Никита Кологривый
Просмотров 4,2 млн
ОСТАЛСЯ ОДИН С ТОЛПОЙ ДЕТЕЙ / ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ
19:32
ОСТАЛСЯ ОДИН С ТОЛПОЙ ДЕТЕЙ / ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ
Просмотров 701 тыс.
КРАСНАЯ ГОНКА МЕЖДУ СУБАРУ STI И БМВ М5! кто кого?
00:56
КРАСНАЯ ГОНКА МЕЖДУ СУБАРУ STI И БМВ М5! кто кого?
Просмотров 64 тыс.
Как мы закричим, если увидим знаменитостей 🤔 #шортс #мем #бабич #shorts #trending #ytshorts
01:01
Как мы закричим, если увидим знаменитостей 🤔 #шортс #мем #бабич #shorts #trending #ytshorts
Просмотров 88 тыс.
FAZENDO COMPRAS NO MERCADO EM MONTEVIDEO - URUGUAI
9:52
FAZENDO COMPRAS NO MERCADO EM MONTEVIDEO - URUGUAI
Просмотров 5 тыс.
I made 50 in one day and Sold them all! Super genius idea with ribbon - Amazing tips and trick
6:12
I made 50 in one day and Sold them all! Super genius idea with ribbon - Amazing tips and trick
Просмотров 29 тыс.
Flamengo x Nova Iguacu halftime in the East Stand 7.4.2024.
3:43
Flamengo x Nova Iguacu halftime in the East Stand 7.4.2024.
Просмотров 6 тыс.
PAINEL SENSORIAL - Como fazer com o que você tem em casa?
9:08
PAINEL SENSORIAL - Como fazer com o que você tem em casa?
Просмотров 7 тыс.
Treino de Futsal | preparo físico (novos equipamentos)
22:35
Treino de Futsal | preparo físico (novos equipamentos)
Просмотров 20 тыс.
APRENDA AS MAIORES JOGADAS DO FALCÃO ⚽👑 Drible, bicicleta, embaixadinha, falta, chute forte e mais!
13:33
APRENDA AS MAIORES JOGADAS DO FALCÃO ⚽👑 Drible, bicicleta, embaixadinha, falta, chute forte e mais!
Просмотров 803 тыс.
MOSTRANDO MINHA BIKE DOBRÁVEL UBER
9:35
MOSTRANDO MINHA BIKE DOBRÁVEL UBER
Просмотров 2,2 тыс.
She taught all summer residents how to use egg trays in a new way. Now no one throws them away
7:33
She taught all summer residents how to use egg trays in a new way. Now no one throws them away
Просмотров 7 тыс.
💡 14 Ingenious Home Hacks to Simplify Your Everyday Tasks
14:05
💡 14 Ingenious Home Hacks to Simplify Your Everyday Tasks
Просмотров 10 тыс.
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
0:13
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
Просмотров 99 млн
КТО ИЗОБРЕЛ ПЕНАЛЬТИ? // ПРАВДА, ЧТО ПЕНАЛЬТИ ТАК НАЗВАН В ЧЕСТЬ ДЖОНА ПЕНАЛЬТИ?
0:44
КТО ИЗОБРЕЛ ПЕНАЛЬТИ? // ПРАВДА, ЧТО ПЕНАЛЬТИ ТАК НАЗВАН В ЧЕСТЬ ДЖОНА ПЕНАЛЬТИ?
Просмотров 731 тыс.
Сивый VS Сушист. Алан Абаев VS Профессор. Беспощадный. Торнике ТОКОГАЗ & Амагаев. Гром VS Каратист
1:47:46
Сивый VS Сушист. Алан Абаев VS Профессор. Беспощадный. Торнике ТОКОГАЗ & Амагаев. Гром VS Каратист
Просмотров 950 тыс.
Хабиб ПРОТИВ ФЛАГА РОССИИ #shorts
0:36
Хабиб ПРОТИВ ФЛАГА РОССИИ #shorts
Просмотров 1,3 млн
За что им так😢 #football #fifa #soccer #worldcup #realmadrid
0:15
За что им так😢 #football #fifa #soccer #worldcup #realmadrid
Просмотров 4,8 млн
Segurança do Messi 😬 #shorts #futebol
0:34
Segurança do Messi 😬 #shorts #futebol
Просмотров 22 млн
Лёгкий спарринг.. 😅
0:11
Лёгкий спарринг.. 😅
Просмотров 999 тыс.