Como ficar CALMO nos momentos de PRESSÃO| SejaUmaPessoaMelhor 

Erros, pressões e fracassos são a chave do sucesso e prosperidade, ótimo vídeo

Muitas pessoas já sofreram e passaram por pressões na vida mais deus na vida delas ajuda muito tudo vai se ajeitar em nome de jesus 😊

Meu amigo, a gente aprende até cobrar pênalti nesse canal.

Você melhora minhas quartas- feira valeu👊👏👏👏👏👏❤

Seus vídeos estão cada vez melhor, já se tornou uns dos pilares da minha carreira. Agradeço de coração esse trabalho magnífico. Um grande abraço e " continue sendo uma pessoa melhor"

Sobre a prática, ansiedade, precisão, meditação e excelência: li o livro " a arte cavalheiresca do arqueiro zen" e é uma verdadeira aula

Obrigada pelo vídeo.

Foco no que está fazendo, para evitar a ansiedade. Cara, sou seu fã. Muito obrigado!

Ser calmo, ajudar no estresse, nervoso, paciência, foco, atenção, medo e coragem. 😊se feliz. ❤

Estou me esforçando cada dia mais , para ser uma pessoa melhor

Albano seus videos são excepcionais!!! Parabéns pelo excelente trabalho!!! 👍🏾👍🏾👍🏾

Desde que comecei a seguir esse canal minha vida vem mudando drasticamente meu modo de pensar as atitudes pedantes as coisas devo muito a agradecer a vc Albano por fazer este incrível trabalho

Particularmente, achei um dos vídeos mais interessantes que você já criou. Parabéns pela sua criatividade e capacidade de observar fatos que quase ninguém percebe.

Nossa obrigada mesmo por essa ajuda! Deus te abençoe! Ganhou mais uma inscrita!

Depois desse vídeo, nunca mais errei um pênalti. Esse canal é incrível 👍

Dicas valiosas para colocarmos em prática. Hoje em dia, a ansiedade e as preocupações excessivas, são o foco de diversas doenças emocionais. Muito bom, Albano. Obrigado e parabéns pelo canal.

Me ajudou demais, parabéns por criar esses vídeos tão importantes, porque ajuda demais como esta me ajudando,vou seguir esses conselhos. Deus abençoe.

Acredito q esse video vai me ajudar a fazer provas de concursos, pois com certeza lembrai dessas dicas e tentarei colocar em prática. Valeu.

Caramba! Vc me descreveu completamente. Tenho sofrido de excesso de foco e medo do julgamento das pessoas. Mas no meu caso é ao extremo e as pessoas não entendem como funcionam e nem querem entender. E eu não consegui me livrar disso ainda. Passei 5 anos jogando pelada com meus amigos e não aprendi sequer ter domínio de bola esse tempo todo apenas por ficar muito nervoso. O pior é q isso tem se transmitido pra todas as áreas de minha vida. Sou inteligente, mas a pressão e o nervosismo tem me feito levar uma vida medíocre. Obrigado pelo vídeo! Estou na luta sempre!

Esse exemplo da bola me descreveu completamente, pensei que só eu sentia e era doido. Chega me arrepiei aqui

Ai meu Deus, amo esse canal, vídeo apareceu na hora certa, estou nervossa e tensa pq vou apresentar meu tcc semana q vem... mas esse video certamente vai me ajudar 🙏 parabéns, amo o seu trabalho.

Muito obrigado

Excelente!!!

_A tranquilidade te faz sábio a humildade te faz rei as lutas te fazem mais forte, a fe te faz vitorioso._

Veio e uma boa hora ! Obrigado 🙏

hoje tenho uma apresentação na escola, agora tô ansioso e meu coração tá meio acelerado. Mais não estou comedo pq estudei, e agora vou lá fazer o que tem que ser feito. Sem ligar para opinião alheia

Amo ver essa caneta desenhando Por isso que gostei desse canal. Top de mais

Albano, esse vídeo é o que estava precisando a muito tempo,muito obrigado!!! Gratidão!!!🙏👍

Sim me ajudou bastante agora não tô tão nervoso agora quer dizer não tô nervoso 👊👍😼

Pura inspiração - Vídeos muito produtivos em nossas vidas. D+

Ótimo vídeo!!!!

Praticar nosso emocional constantemente

Vc me ajuda muito é o meu RU-vid favorito

Na pressão da vida, lembre-se de que os diamantes são formados sob intensa pressão. Portanto, confie em si mesmo e transforme os desafios em oportunidades brilhantes.

Tirei dez em um trabalho que tive está muito nervoso muito obrigado

Ótimo vídeo como sempre. Parabéns! Amo esse canal.

Quero ver o Albano falando sobre o Princípio de Pareto! Recomendo! Estou colocando em prática mesmo falhando às vezes, mas estou seguindo hehe.

Muito bom mesmo me.ajudou bastante nã O pra ser preciso está ajudando

Cara precisava de um vídeo assim, obrigada Albano :)

Mais um ótimo vídeo Albano!!

Persiga o desconforto, fazendo com que ele se torne confortável!

Esse vídeo me ajudou muito, na verdade sempre ajuda.

Tudo verdade 👏 👏

Cada dia fica interessante ver seu canal obrigado

Um excelente vídeo. Você poderia fazer um desses seus excelentes vídeo falando de como dormir bem e melhor.

Esse vídeo me veio numa hora maravilhosa.

Esse vídeo me fez pensar que: *Me inspirou a não te mais pressão ( ) *Me fez perceber que é normal receber um não de uma menina ( X)

Ótimo vídeo. Assistindo agora em 2020. Obrigada pelo canal. É super.

Muito bom!

A meditação é a solução para tudo 🧘‍♂️🧘🏻‍♀️

Defendo meu doutorado próxima segunda, sempre me dei bem em apresentações públicas, mas essa é a defesa da minha vida, então a pressão está grande!!

Ótimo vídeo! Fala sobre o q fazer em momentos de profunda tristeza e frustração.

Parabéns meu caro!

Essa música no fundo é a melhor, é muito relaxante

Ótimo vídeo! Parabéns pelo seu trabalho!!!

Esse canal é muito bom

Obrigado Albano,você está mudando vidas

As vezes parece que você adivinha o que a gente precisa!💖 Obrigada!

Adoro seus vídeos

Excelente vídeo!!! Obrigadão!!!

Boa

Obrigado

Tudo que eu queria

AMO DE MAIS ESSE CANAL, MUDOU MINHA VIDA!

Albano, gosto muito do seus vídeos, venho aprendendo muito como eles👍❤🙌

*Parabéns pelo conteúdo* *Gratidão* ♥️

Excelente canal ! 👏👏👏

Acredito q o ritual que antecede qualquer ação é benéfico

Seja uma pessoa melhor ♥️

Nossa muito obrigado agora eu to mais CALMA eu tenho um campeonato de futebol na escola,só que tô com vergonha que vai ser meu 1° jogo no fundamental 2,thank you❤

Estava precisando exatamente desse vídeo!

Eu amo esse canal !!!!

Excelente

Obrigada💗

Perfeito

Show de vídeo, Albano! Parabéns!

Parabéns pelo vídeo,vc é dmss

Reflexo condicionado é algo que os atletas de elite e as forças policiais especiais como Bope e Comandos desenvolvem para que nos momentos de pressão eles executam os movimentos certos de forma automática sem precisar pensar muito sobre o que fazer e se vai dar certo ou não. Pra desenvolver isso é preciso muito treinamento e simulação de situações extremas.

Albano... Deverias fazer um vídeo sobre o Efeito Pigmaleão

Obrigado albano, passo muito por esses problemas e esse video vai me ajudar e muito!

Melhor canal ❣️

❤❤❤

ótimo vídeo como sempre. Muito grato pelo ótimo trabalho amigo!!!

show de bola mais uma vez, cara. Aqui eu prospero.

Otimo video!👍

Parabéns Amigo seus Videos Ajudam❤👏

Fiquei muito calmo agora

Bom conteúdo

Verdade , consigo conversar com qualquer pessoa , e fazer ela se interessar

obg me ajudou num momento q minha irma tava me acusando absurdamente de abusar da minha prima

Cara instalei o lojong a tres dias tive uma experiência fantastica...valeu mesmo

Amei esse vídeo eu Tava precisando

Estava mesmo a precisar de ver um vídeo como esse😉 Mas penso que poderias desenvolver um pouco mais 🙂 Abraço E continua com esse bom trabalho 😀

Melhor vídeo

Muito obrigado, sabado vou participar de uma competição de violão pela primeira vez! Boa sorte para mim e valeu pelo video :D

Acho incrível o fato desse canal não ser um dos maiores do Brasil.

Vídeo excelente! 👏🏽

Eu: estudando medicina em outro país, me sentindo na pressão todos os dias kkk... minha vida eh estudar e academia basicamente! Não tenho mais descanso. Ano que vem: provas orais em espanhol, maravilhoso! Tudo eh equilíbrio! Você é demais Albano, me ajuda muito 🙏🏻. Já to com medo até da residência daqui 7 anos. Tenho meu planner e Google Calendar e não consigo seguir 100%, pq meus estudos passam do horário... eh muita coisa pra resolver, estudar e ficar fluente em espanhol AAAA! Isso q eu queria trabalhar aqui com minha primeira graduação, até parece q eu daria conta :/.

Mano agora eu entendi!!! Vlw💖✌☺

As vezes quando sob pressão funciono melhor. As melhores idéias surgem instantaneamente em grande quantidades. Isso acaba me incentivando. Entretanto, vejo que vem a ser um resultado de procrastinação. Fato que ainda preciso melhorar muito.