Se fosse com as pessoas que quer e já tem vários, seria legal fazer e trazer outro lado que não mostram. Igual os ep do Chicó falando de Telemarketing, do Igor falando exército ou do podpah falando do McDonalds. Se for do Muzy sobre ser pai (?) por exemplo, ou outra coisa sem ser médico e musculação...
Mas rapaz, quando vi que eram Cris e Jean, fiquei super feliz pra assistir. Porém, o entrevistador não deixou eles falar. Não me senti motivada pra dar like. Queria vê-los no lutz, imagino que a entrevista seria top!
Vim justamente deixar esse comentário. Nem precisava ter chamado o casal, só eles falaram, interromperam em um nível muito alto. Uma coisa é fazer a conversa fluir, outra é atravessar o tempo todo, teve momentos que o Meireles só falou dele, as opiniões dele. Pra quê convidar entrevistados ???
Até agora já perdi 10kg. Tava com 107kg e hoje estou com 97, só paro quando chegar nos 75. As pessoas precisam parar de romantizar a obesidade, quando eu voltando de uma viagem vi q tava pesando quase 108kg foi o estalo pra mim, desde então estudei bastante nutrição, macronutrientes, calorias e só mudando a dieta eu já perdi isso tudo de peso.
Low carb. É ótimo e funciona .e é a única dieta que realmente diminui gordura. Já fiz e falo por propriedade. Só fuja nós 3 primeiros meses receitas de doce e bolos low carb para vc realmente não sentir falta de doces. E se toma café mesmo só de manhã faça como remédio diário sem açúcar ou adoçante mas faça para não ter dor de cabeça.
@@MARIASILVA-fn6no déficit calórico aliado a atividade física e bastante cardio tbm funciona muito, não necessariamente low carb. Mas se for tudo isso junto +low carb daí é mais rápido, porém, difícil de manter. A melhor dieta é aquela que a pessoa consegue manter!
Só assisti ao Podcast completo, pq eu verdadeiramente queria ouvir esse casal, a minina informação possível eu quis ter. PodCast difícil de assistir, entrevistador fala mais que os convidados, interrompe demais. Meireles NÃO DEIXOU A CONVERSA FLUIR
Adoro esse quadro, mas esse o Maurício falou muito e os convidados quase não falaram nada.. queria mais dicas sobre alimentação, mudança de rotina e saber mais sobre a evolução deles!
Fiz uma dieta super restritiva (com acompanhamento médico). Tudo o que evento teve durante os 45 dias da dieta. Aniversário do filho, almoço c amigos e eu com a minha marmita. Foi difícil demais, mas mudou minha a relação com a comida. Amigos sumiram pq eu já não bebia mais e foi até bom. Hj não consigo beber quase nada de álcool, me controlo bem c a comida e peguei gosto pelo exercício físico Pra quem tá pensando em encarar a dieta eu digo... é difícil, tem horas q vc irá chorar, mas se vc quiser mesmo vc consegue.
Quando fui na minha primeira consulta de pré Natal, o médico me olhou e disse que eu estava com sobre peso, que tinha alta chance de eclampsia e que se tivesse tinha 50% de chance de eu morrer.. sai de lá acabada.. mas graças a isso me cuidei e engordei só 4kg na gestação, hoje consigo entender que foi a forma que ele falou que fez eu cuidar..acho que se ele não tivesse sido direto, eu teria ignorado ..
Estou tentando emagrecer e o start foi uma foto que tirei ao lado do meu marido no dia dos namorados. Quero me cuidar pra ser uma mãe saudável, esposa e mulher feliz por mim em primeiro lugar!
Eu perdi 24kg em menos de 2 anos e foi a melhor coisa que fiz meu gatilho eu era babá e me cansava de subir escada ou até mesmo brincar com as crianças quando mudei estava com muita ansiedade comecei a caminha 1:30 todo dia eu ligava pra alguém e ficava conversando enquanto caminhava enfim foi a melhor escolha eu fiz reeducação alimentar e isso mudou minha vida a atividade física me salvou da depressao e ansiedade
Estou aqui iniciando uma nova jornada , reeducação alimentar e assistindo vcs ! Que coincidência boa ! Espero voltar daqui algum tempo e contar meus resultados ❤
Eu emagreci mais de 25 kg já e a minha competição é comigo mesma 🤭 sou muito competitiva então a cada avaliação com a nutri eu me desafio a ter resultados melhores que a avaliação anterior, por que se depender da ajuda do meu marido tô lascada 😂😂😂😂
Cara, sem ver este ep, fiz coisas que funcionam mesmo! essa parada dos 66 dias em 01:08:00 é precisa. Cortei meu vicio em paezinhos e salgados de padaria assim. Fiquei dois meses sem comer carboidratos de farinha de trigo, e hoje eu não sinto mais compulsão.... perdi 8 kg em 3 meses sem sofrer
Eu amo esse programa ❤❤❤ Mauricio, sou sua fã! O q eu faço no meu tempo livre? Assisto ao achismos ! Ideia genial! Sou fã e falo pra todo mundo desse programa!!!
@@AchismosTVchama o meu pai! General da reserva, comandou o Haiti em 2010, o complexo da maré ! Fez missão de paz na Angola!! Sério, chama ele que ele vai 😊
tenho a sensação que o mauricio ja sabe oq fazer mas quer uma fórmula mágica. essa é a realidade de muitos. as pessoas ja sabem oq fazer mas não querem botar em prática. o a mágica é simplesmente fazer oq precisa ser feito, ter disciplina e paciência
Eu dei uma parada mas segui eles por muito tempo. Eles enfrentaram mtas frustrações e dificuldades e superaram. E ainda estão superando mto na parte emocional. Mas exemplo sim.
Tenho 1,73 e cheguei a pesar 126kg, meu imc bateu 40, decidi mudar por começar a sentir dores no corpo e dificuldade pra respirar ! Hoje completo 21 dias que estou na luta de perder peso com exercícios, dieta e acompanhamento de um endócrino, nesse tempo consegui perder 8kg 🥹 Não está sendo fácil mas preciso disso Tô com ideia de postar todo esse processo no meu insta mas não sei se faço, tenho vergonha kkkkk
Faço 45 minutos de esteira . Faço musculação a noite.5 messes com ótimo resultado.falta muito mas logo chego lá.Hoje foi o primeiro dia quer meu marido foi comigo .chamava todo dia.
*Olá Maurício te imploro não esquece de mim por Favor te mandei e-mail sobre minha história, estou tetraplégico há 12 anos há 2 venho tentando terminar minha casinha adaptada, não quero luxo quero apenas minha liberdade de volta, de não precisar ser carregado no colo pra sair de casa, ê também, pelo meus pais que já estão de idade, agora falta pouco, pra terminar desde ja agradeço a todos que estão fazendo parte do meu sonho🙏🏼🙌*
Pro Maurício Meirelles acredito q seja difícil ele conseguir...tente os programas do Faro, Huck e Balanço Geral...eles têm acesso às autoridades e empresários pra poder ajudar!
Procure os vereadores da sua cidade! Se fosse na minha cidade eu poderia tentar...vá atrás dos vereadores da sua cidade! Eles é quem mais podem te ajudar de forma mais rápida...prometa q sua família toda vai botar! Esse é o segredo...não peça sem saber quem é...procura no Google antes de ir nos gabinetes!
Ou então veja os convidados que fazem podcast só ao vivo de grande relevância e vc paga um superchat...é barato e eles vão ler no ar...depois fica lá pra todo mundo q assistir...tem o Inteligência ltda, o Flow, Vênus, Podpah...jogue duro nesses canais maiores! Tô na torcida pq te vejo hora semana aqui...pena não poder te ajudar mais!!! Fé em Deus q vai dar certo!
Maurício chama o @jose Alvarenga, do canal da Ana bochi, ou os dois, ele era gordinho e emagreceu e participou de um fisioculturismo, e tbm são exemplos de economia, estilo de vida, adoraria um episódio com eles
Quando a vontade vem eu bebo uma latinha de refri zero e mesmo assim não enfio o pé na jaca mais. Tô percebendo que o que mais ajuda a emagrecer não é cortar os alimentos mas sim fazer trocas inteligentes e evitar estressar a cabeça sobre isso , a paz é a nossa melhor amiga 🙏
Mau podia levar a Roberta Carbonari ou o Lincoln Almeida pra um achismos de nutrição :) Os dois são profissionais excelentes e não têm um discurso terrorista, e sim de acolhimento e ciência.
Eu só assisti porque já conheço o casal pelas redes sociais. O entrevistador interrompeu o tempo todo e não deixou os entrevistados terminarem nenhuma fala.
1:04:45 hahhaahhahahahaha isso é ouro. A reação espontânea é silenciosa do casal logo após Maurício falar que não toma café da manhã , aí um segundo depois respondendo em sintonia espontânea de novokkkkkkkk “NÃO”
Falo por experiência própria que é tenso esse processo de emagrecimento. Saí de 152 pra 87 em 8 meses e passei uma fome danada kkkkk. Até hoje eu olho pra trás e me dá uma agonia dessa "fase" da minha vida.
Fazer isso de forma natural é horrível. Eu tomo sibutramina e tem me ajudado muito ! Já criei uma rotina de reeducação e não consigo mais enfiar o pé na jaca , toda semana estou perdendo uns 2 kilos de forma pacifica 🙏
Eu já perdi 27kg e o meu marido comendo de tudo. A questão da dieta é não passar vontade. Deu vontade de comer chocolate, come. Mas em vez de uma barra come um pedaço e continua a dieta assim você não fica tentado.
Eu vi video Emagreça com semente de moringa..comprei na Shopee..tomo 7..10 semente sem casquinha e mascero engulo com água..devido ao gosto amargo...realmente tira a fome..aí fica super fácil fazer jejum intermitente
O psyllium faz esse mesmo efeito e é praticamente sem gosto e pode ser usado de várias formas ( diluído na água, com frutas , iogurte, etc) dá muita saciedade.
Mauricio teve que expremer estes convidados pra sair alguma coisa!! Ainda bem que ele por si só ja é maravilhoso, ai quando vem uns convidados que nao rendem assim, ele faz render igual!! Tu e top!
Já ouvi médicos dizer que açúcar tem o mesmo efeito viciante, no nosso cérebro, igual a cocaína. A indústria alimentar está cheia de açúcares. Fundamental conhecer os variados nomes dados a açúcares e ler rótulos das embalagens antes da compra.
Deixa eles falarem, só um pouquinho vai. Gosto demais do Achismos. Mas terei q esperar esse casal ir em outro podcast. Fala muuuuuito. Parece eu kkkkkkk
57:49 Meireles - " estou esperando essa dica desde o início" putz o cara não deixa os entrevistados falar, várias vezes eles começam a dar dicas e exemplos, vai Meireles e sua equipe atravessando com comentários. Difícil assim, né? 🤷🏾♀️
