O que fazer com pensamentos que insistem em ficar em nossa mente, como pensamentos de auto desvalorização, pensamentos negativos, uma pessoa, música ou cena de filme que não sai cabeça, etc. Como lidar com isso?
"Será que é possível mudar meu jeito de pensar? Tenho pensamentos muito negativos que querem dominar minha mente e perturbam meus sentimentos." - Belo Horizonte, MG
"Será que está errado eu ter desejo de afeto de meu companheiro de uma forma diferente do desejo dele? Por que ele não me deseja como eu o desejo?" - João Pessoa, PB
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Episódios do Claramente são apresentados semanalmente pelo Dr. Cesar dentro do programa Vida e Saúde da TV Novo Tempo. Reprodução autorizada aqui no canal do Dr. Cesar Vasconcellos de Souza no RU-vid.
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8 сен 2024