COMO LOGRAR UN BALANCE HORMONAL? MENOPAUSIA Y ANDROPAUSIA. 

Y te falto dormir 8 horas. Tomar mucha agua. Y cojer

@@jazminelol8333 jajajaja lo último

Y dormir excelentemente..!!🥰❤️❤️

Dormir!!!

P

Sí totalmente machismo👏

En México igual. Los hombres se ponen viejos, calvos, gordos, ya no funcionan, histéricos, pero " solo las mujeres tienen climaterio" 😂😂

@@claudiamariabarrerapena1544 que cosa insólita no🤔??

Total! Culpa del patriarcado

Y arreglaste tu problema de Menospausia? Yo tengo 41 y tengo ese problema.

Investigación antes de sentarse enfrente de la camara, es su trabajo, RU-vid le paga, es bueno en sus investigaciones .punto.

Está bien Chulo!!!!Verdad

@@claudiarodriguez6787 así elemental 💘

Apoyo tu comentario

si por favor

Estoy de acuerdo

Una mujer que hace dos años no tiene periodo, que síntomas tiene?

@@mariaval1574 ñ

Buenísimo 😃💪💪

X 2 💜

Entendí qué hay que tomar Vitex 400 mg y tener sexo y ejercicio es así ?

Opino igual

Win hof. Aprender a respirar. Esto te ayudará. Busca está técnica

Hola que es DHEA?

Hola que es Dhea? Donde o como lo compras

Yo arranque con DIM, un éxito! Un antes y un después.

@@Luz-ve3tr que es eso?

Hola Carla Molina, disculpa que edad tienes? A que hora lo tomas? Gracias

Ay, sí, sí, sí. Cabalmente impecable e impresionante. Sin desperdicio! Toda mi admiración

Hola quisiera saber cómo haces para sobrellevar tu menopausia que haces grscias por responder

Buenas tardes Dr.de la Rosa disculpe quisiera saber si da consultas por video llamada?

No sabía que podía durar tanto... como es tu alimentación? Haces ejercicios?

Yo llevo 5 😢y estoy desesperada. Nunca me esperé este cambio tan negativo en mi.

Jajaja, mi abuelo decía "tranquilité y bon alimenté"

Y ejercicio también y fe en Dios x sobre todas las cosas

Mi madre también lo decía. Tranquilidad y buenos alimentos

Como evolucionastr

Pues creo que muy bien ahora me siento O me veo con más musculo en mus piernas , (que eso era lo que estaba buscando ) y me siento muy bien 👍 antes hacia 5 hrs de ejercicio al día de hoy solo hago 3

Hola disculpa donde lo conseguiste soy de México. Mil gracias por la etencion.

9 años? Llevo 3 y estoy como loca🤪 jjj

@@DCast4589 saludos disculpa cuáles son tus síntomas de la menopausia? me gustaría que me digas ya que yo tengo muchas síntomas muchas gracias bendiciones

@@juanaramirez9623 Los calores súbitos, también conocidos como sofocos. Estos calores súbitos son incómodos y pueden durar por muchos años. Cuando ocurren en la noche, se les llama sudores nocturnos. Algunas mujeres encuentran que los calores súbitos interrumpen sus vidas cotidianas, porque es desesperante. En mi caso yo comencé a tomar MACA y me ha aliviado muchísimo, también hay que tomar la menor cantidad de café posible.

@@DCast4589 muchas gracias una pregunta será que yo puedo tomar maca yo tengo ansiedad y palpitaciones tengo tiroides hipertiroidismo me gustaría tomarla para mejorar gracias 🙏

@@juanaramirez9623 No se recomienda su consumo a personas con problemas de tiroides, pues contiene bociógenos, sustancias que pueden interferir con el normal funcionamiento de esta glándula.

Saludos Maricel disculpa que beneficios tienen los baños derivativos ? Me gustaría que por favor 🙏 me comentes gracias 🙏

Yo aunque tengo poco usando la crema del camote o ñañe Mexicano, estoy viendo buenos resultados. Se usa dos veces al día en las partes de la piel que está más delgada para mayores absorción

​@@anabelianovoanogales1366 hola cuál estás usando gracias

​@@anabelianovoanogales1366 que crema usas y como se llama?

@@Omgkitty102 la crema de camote de Frank Suárez o de Margarita naturalmente

Hola Mimi, yo conseguí uno por mercado libre, del laboratorio Eurolab , se llama Azidac fem, me dió buen resultado. También tiene voy D3, C ,acido fólico y más minerales y vitaminas

@@lauramusacchio3970 q resultados te dio? Es para calores e insomnio,resequedad vaginal?

Yo igual, y ha sido todo un peregrinar.

Hola , a mi me funciono el no comer harinas o sea pan, arroz, pastas, etc. Ademas tomar agua , alimentos q contienen potasio , ejercicios de piernas, no azucar. Es dificil pero funciona. Con estos passos no solo disminuyes cellulitis a la vez resuelves muchos otros problemas de salud. Suerte👍👍🙏❤

Hace falta activar el sistema linfático. Es bueno el drenaje linfático ( son unas botas que te ponen en una camilla que va haciendo presión desde abajo hasta arriba y luego soltando para activar la circulacion ) y hacer actividad física que active la línfa como correr, saltar a la soga o saltar en cama elástica o trotar en el lugar. Evitar el sedentarismo, fumar, los hábitos que suelen retenernos líquidos y mejorar la alimentación (como bien te dijeron acá, para una mejor circulación). Alimentacion cetogénica o por lo menos baja en carbohídratos ( hay muchos grupos de Facebook al respecto que son un complemento pero primero la consulta con un médico como el Dr. La Rosa.😉) y sin azúcar, dormir bien ( 8 hs o lo que tu cuerpo necesite para un sueño reparador, porque dormir mal retiene líquidos) y con las piernas en alto. Evitar tacos muy altos, estar cruzadas de piernas, estar sentados o parados por mucho tiempo y ropa muy ajustada, todo eso genera mala circulción, también. Es un trabajo que se hace desde muchos frentes como veras. No es magia. Con constancia se logran buenos resultados ya finalizando el primer mes. Y a medida que pasa el tiempo es mucho mejor, lógicamente. Si volves todos los fines de semana a tus malos hábitos es volver para atrás. Es arruinar el trabajo hecho que luego tendrás que volver a corregir. Gustos seguro te vas a dar ( todos lo hacemos) pero hacelo en una sola de tus ingestas, en un momento del día, una vez por semana como mucho, y no todo un fin de semana. Es aprender nuevos hábitos que predominen sobre los viejos. Éxitos! 💪😉

Aparte de seguir los consejos del doc, puedes tomar infusiones de cola de caballo. Yo lo tomaba por un tema de riñones y me di cuenta de que me funcionó para eso también. Ahí puedes buscar en internet cómo preparar. Saludos

Gracias por los consejos🙏