Hola, les hablo desde Chile. No hay tanto recurso, tan útil y gratis. Tengo 72 años e insuficiencia renal que aún no llega a diálisis. Sus ejercicios, consejos de nutrición, etc...me han caído del cielo. El amor conque lo hacen me motiva a practicar diaruamente. Con gente como ustedes, el mundo aún tiene rsperanza. Toda mi gratitud...muchas gracias. René Fouillioux Banda.