Como o AMBIENTE DIGITAL afeta seu PSICOLÓGICO | Eslen Delanogare

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O neurocientista Eslen Delanogare discute os impactos do mundo digital em nossa saúde mental. Ele explora a influência do TikTok, a síndrome do impostor e a cultura de consumo de conteúdo virtual.
Eslen também aborda as preocupações em relação ao futuro, como o surgimento do metaverso e os possíveis efeitos negativos dessas tecnologias em nosso cérebro.
Assista ao vídeo para entender como lidar com essas questões e encontrar um equilíbrio saudável entre o mundo real e o mundo digital.
➡️ SIGA O ESLEN NO INSTA: / eslen.delanogare
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CAPÍTULOS
00:00 - Teaser
00:32 - Influência do ambiente virtual
02:28 - Autorreflexão
05:05 - Excesso de notificações
06:50 - Metaverso
08:53 - Tiktok é dopamina
10:20 - O futuro vai ser Fod@
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#EslenDelanogare #neurociencia #psicologia #motivação #MotivadoresDeSucesso

Наука

Опубликовано:

2 авг 2024

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Комментарии : 77

@MotivadoresDeSucesso 10 месяцев назад

➡ *Continuação do podcast aqui:* ru-vid.com/group/PL9pEYRAAY6HbPdx0dEOBdjqisZL8JZLy7

@victormorales7679 10 месяцев назад

O trabalho que o Eslen faz na internet merece um premio, sou muito fã torço e oro por ele sempre Deus abençoe todos.

@dividendosenriquecem6236 10 месяцев назад

Hoje grande parte das pessoas já está doente emocionalmente, imagine no futuro. Estamos cada vez mais imbecilizados.

@zgames5069 9 месяцев назад

Vc e um investidor na bolsa e nois kkk

@evertonnunes1242 10 месяцев назад

O Livro "Nação Dopamina" vale a pena a leitura, muito show.

@MrPaulinhoRonaldo 9 месяцев назад

Vou comprar um namoral

@afonsomiranda9577 9 месяцев назад

Se pessoas igual a Elsen divulgarem informações assim, o nosso futuro ainda tem esperança

@ana80888 10 месяцев назад

O interessante é que eu nasci em 2008 mas não fui uma criança que nasceu tendo tecnologias tão avanças como as de hj em dia , no mínimo tinha um televisão, até os meus 12 anos sempre brinquei muito , chegava da escola ia brincar estudar e mais … no período da pandemia precisei usar a internet para poder estudar , foi aí que entrei mais nessa era digital, mas confesso nos seres humanos se não adaptarmos a conseguir a determinar limites com os aparelhos eletrônicos , pode nos causar muito mal

@thaysa444 10 месяцев назад

Indico vocês lerem os livros: "Fahrenheit 451" e "Admiravel mundo novo"

@miaugamer9036 10 месяцев назад

Vou ler🙂

@mona_lma 10 месяцев назад

O 1 é ótimo 👏👏

@valencale 10 месяцев назад

Tem um filme chamado 'Os Substitutos ' do Bruce Willis. Recomendo. Assisti qnd eu era adolescente, hj com quase 30, me surpreende como está se caminhando para isso..

@fernandolinsdemoraisdasilva 7 месяцев назад

Antigamente eu acreditava que devíamos parar de fazer coisas improdutivas e começarmos a fazer coisas produtivas, eu tentava, mas mesmo assim minha saúde mental piorava a cada dia que passava, mas quando eu parei de me preocupar com isso e comecei a fazer o que me trás felicidade, minha saúde mental melhorou bastante. O conselho que eu dou é que se você se sente bem tentando ser mais produtivo, continue, mas se você tá tentando isso e mesmo assim sua vida continua um lixo, tente outras coisas. O Eslen lhe dá conselhos que deu certo pra vida dele, mas se não tá dando certo pra você, procure outros. Agora se você quer assistir esses vídeos só por entretenimento, tudo bem.

@yagohayden883 3 месяца назад

Hj não uso mais Facebook ou Instagram ou qualquer tipo de rede social não bebo mais faço exercício é isso é muito libertador

@dan_guimaraes7736 10 месяцев назад

Somos a geração de transição

@tsz5868 10 месяцев назад

O que mais me enche o saco no Brasil é a música alta..

@thatielleferreira1844 10 месяцев назад

Nossa,falou tudo Como falta educação nesse sentido!

@loiro1987 9 месяцев назад

Eu to fazendo o caminho inverso, saindo das redes sociais.

@Vah121 8 месяцев назад

Esse livro Nação Dopamina é excelente, li esse ano por recomendação do Eslen

@Pedrohenrique47205s 9 месяцев назад

Pura verdade eslen

@Andrea-rc2gy 10 месяцев назад

Concordo, é isso mesmo

@betatube7198 5 месяцев назад

eu concordo,o Metaverso será algo assustador!

@elenicesantos2286 10 месяцев назад

Que Deus nos proteja!!! Também tenho medo😮

@terezazerlottini3410 10 месяцев назад

É assustador!

@_Tapioca_ 10 месяцев назад

8:33 essa parte me lembrou o filme "Jogador N 1 (Jogador número 1) onde vc sente o virtual no real, se alguém tocar no seu braço no virtual , vc sente o toque na vida real

@andrebisonhin 10 месяцев назад

a série “upload” da Amazon mostra exatamente isso, é surreal

@wesleyorsini 10 месяцев назад

Bagui doido!!!!

@julianarocha3114 7 месяцев назад

Ótimo vídeo 👏🏾

@valfariasouza 10 месяцев назад

Também estou com medo do que ainda vai vir com toda esta tecnologia. Tenho 49 anos e assusto com td isso.

@felipefarias2074 10 месяцев назад

Pode ter certeza o futuro será muito louco.

@cleitonolivera5788 10 месяцев назад

A mais pura verdade

@zgames5069 9 месяцев назад

Em 2007 do videogame ia pro Pc . Do Pc pro videogame. Até se viciar na internet

@camileandrade8433 10 месяцев назад

Coincidentemente eu fiz um trabalho sobre metaverso, uma realidade virtual que não atinge todas as camadas sociais.. Felizmente na minha realidade ainda percebo que os jovens estão frequentando as salas de aula independente do mundo virtual, vão a academia espaços verdes, e praias para lazer e esportes e comem arroz , feijão e proteína .. O metaverso é uma idealização do futuro , e não está enraizada na nossa sociedade, Eu sempre venho aqui no RU-vid, assisto vídeos, e Netflix porém meus sobrinhos como exemplo estão na faculdade e fazendo tudo isso que eu disse, inclusive eu fiz muito na minha juventude. Não sei talvez pessoas que não tem foco, e objetivos estão querendo entrar nesse mundo da Matrix para sair da realidade e da solidão como escape. Com o perdão da palavra, esse porco na esteira foi o fim, que Deus tenha misericórdia da nossa sociedade.

@zgames5069 9 месяцев назад

O que tem de errado fazer academia saúde mental melhora

@dailycamillasantanna 6 месяцев назад

👏🏼

@jhonatanbrito2121 10 месяцев назад

Fujam desse Fluxo... Cracolândia da internet, "Arrasta pra cima" e aí acabou o dia e você chorando por que não terminou suas coisas...

@fatima27822 10 месяцев назад

Não terminou as suas coisas e ainda se comparando com a vida "perfeita" dos outros

@lilianebonassi6260 10 месяцев назад

Exatamente. 😢

@biancar754 3 месяца назад

Vdd😢

@terezazerlottini3410 10 месяцев назад

"O futuro vai ser foda" 😢

@devonordem8645 10 месяцев назад

Eslen as lives do Tiktok tão de dar nojo.. virou uma porcaria incontestável com essas lives NPC. Até idosos estão nessa, se comportando como dementes 😢🤡😒

@raquelarrais1942 10 месяцев назад

Até agora não entendi o que é isso de live NPC 🤡

@devonordem8645 10 месяцев назад

@@raquelarrais1942 são lives onde são um tipo de personagens não jogáveis. As pessoas mandam presentinhos (aqueles ícones) e a pessoa reage lá. Aff é uma bobagem.

@rutykelle9300 9 месяцев назад

Se eu parar p pensar eu choro. 😂

@sonalenta1770 8 месяцев назад

Verdade ...luz de vela tambem ajuda dormi melhor

@loiro1987 9 месяцев назад

Hj em dia as pessoas ficam grudadas com o celular na cara, seja no transito, na academia, na rua etc. Perdi as contas de quantas vezes eu já vi pessoas dirigindo e com o celular na mão respondendo whatsapp chega a ser ridiculo sinceramente.

@reactsanimesbr. 10 месяцев назад

Deus seja louvado

@marciosouzadossantossouza 10 месяцев назад

PORRA CARA NÂO USO MUITO REDES SOCIAIS, MAIS ESTAVA INDO MUITO NA ONDA DO TIK TOK NADA CONTRA O APLICATIVO E REALMENTE É VICIANTE MAIS EXISTEM COISAS MARAVILHOSAS PARA FAZER FISICAMENTE QUE TE DAR DOPAMINA.

@edilanemelo5800 10 месяцев назад

Viciada en ese hombre

@Pretty-uc9rz 8 месяцев назад

Haha

@sobrenatural_horror 8 месяцев назад

Mano o metaverso vai acabar com a mente de todos!

@user-hr8ik6fv5d День назад

Deixa eu fala eu estava pensando em uma coisa o tiktok. Me amostrou muito estranho

@williammartins6243 3 месяца назад

Disse tudo isso em uma plataforma digital kkkkk

@Yeshua_brawl 10 месяцев назад

Sword art online é um metaverso praticamente.

@filipesantos.b2951 5 месяцев назад

Nação da dopamina

@otakux4929 10 месяцев назад

Sorte que o metaverso é malfeito pra caralho... só vai colar com quem não joga videogame

@rukasu8272 10 месяцев назад

mano mas vc tem que pensar que os primeiros jogos tbm eram mal feitos, meta verso esta em desenvolviemnto, e que nem o eslem falou, vc usaria um oculos que daria a imersao de vc esta dentro daquele universo, e com o chip poderiamos sentir prazer e sentimentos la

@badaladocurry 10 месяцев назад

zuckerberg doidão antecipou o metaverso em uns 20 anos, por isso hoje é esse fracasso, mas é um projeto pro futuro

@Sarah.R.Rabbit 10 месяцев назад

Os cara quer criar o Sword Art Online e acham que vai dar certo

@tropa.do.Ruyter 10 месяцев назад

Tá sim pow olha os NPC kikikikiki

@felipefarias2074 10 месяцев назад

Não vai existir mais mundo real para a maioria das pessoas, o metaverso vai substituí-lo.

@user-hr8ik6fv5d День назад

Esqueceu das aposta kkkkk esportiva kkk

@Banny84fa 8 месяцев назад

Esse cabeludo parece o @playhard falando

@eduardojesusdemattos9364 10 месяцев назад

Internet ajuda muito quem sabe usa Axo q o q tem q ser feito é as mulheres voltarem a ser mulher e maxo vira maxo e ja q temos essa informaçao vamos deixar nossos filhos cair nisso ????? Cade a autoridade de vcs ? Na minha familia filho meu obedeçe e prisisamos agredir nao

@btr2337 10 месяцев назад

Esse chip no cérebro está escrito a mais de dois mil anos, Maranata, hora vem senhor Jesus

@hayashidahayashida6782 10 месяцев назад

ENTAO VALE LEMBRAR QUE EXISTEM 2 LADOS SOBRE VC DECIDIR QUANDO OLHAR A MSG OU ATENDER A LIGAÇAO, E SE A MSG E A LIGAÇAO FOR DE EXTREMA IMPORTANCIA ? ACHO QUE VC AI CABELUDINHO, NAO TEM CULHAO PARA SEPARAR AS COISAS, VC E TAO FRACO QUE PRECISA PENSAR DESSA FORMA PARA VIVER SUA VIDA !!! ENFIM CADA UM E CADA UM !

@elienenunes7372 10 месяцев назад

Se você assistir mais um pouco de neurociência com Eslen, vai saber que não é BEEEMMM assim?! O sistema tá agressivo e vai PIORAR...

@guaxinerd4 10 месяцев назад

Se realmente for de extrema importância o chamado vai chegar até você, é exatamente essa neura de que você está perdendo algo importante que tá destruindo a mente das pessoas, essa sensação de necessidade.

@felipefranco183 9 месяцев назад

@@guaxinerd4real se for algo de vida ou morte ninguém vai esperar por mensagens vai logo ligar então 90% das mensagens não são coisas tão importantes assim