Fantástica a análise de que a procrastinação está relacionada ao medo, principalmente, de fracassar. Sou ótima em fazer planejamentos, organizar a rotina perfeita pra alcançar um objetivo porém quando chega a hora de sentar a bunda na cadeira e fazer acontecer… é ai que eu paraliso! E esse video me fez perceber que eu evito começar aquilo que tanto planejei por medo de: “e se não der certo”. Enfim… a procrastinação!
Eu também sou assim, mas no momento que eu coloquei na minha cabeça as coisas que que quero pro futuro eu sempre me digo " vai dá tudo certo, e se errar vou começar de novo" eu acabo procrastinando por causa do meu psicólogico mesmo. Mas tô trabalhando em cima disso.
Bruna, hj acordei pensando " Eu posso ficar enrolando aqui e não fazer nada, mas já sei que isso dps me deixa triste. Tenho 35 anos se eu viver até os 70 vou viver mais 35 anos triste cm as minhas atitudes. Hj não vou procrastinar. Acordei e fiz o diferente, estou arrumando a casa e comecei buscar vídeos sobre e achei sua análise que bateu com o meu sentimento. Obrigada
Antes eu culpava pessoas por não ter me incentivado na infância fazer alguma coisa que gosto tipo desenhar, estudar idiomas diferentes e tals, mas hoje vendo esse vídeo percebo que se tornou tão difícil para mim por medo de errar, medo de não conseguir se aprimorar/ ser boa o suficiente. Muito obrigada mesmo por esse vídeo
Eu inconscientemente desinstalei tudo no meu celular deixando apenas banco, WhatsApp (pq infelizmente é necessário) e o Google. Eu só passei a achar chato, ficar sabendo de várias coisas ao mesmo tempo, exposto a coisas que literalmente corroem meus neurônios e tudo mais.
Ah pessoa que disse que a Bru fala muito, não sabe como é bom colocar o vídeo e ir assistindo enquanto tomar o café da manhã ou arrumar o quarto kkk e melhor coisa
Bom, eu continuo procrastinando. Porém, depois que retirei as redes sociais eu tive uma grande melhora sim, como se diz, é menos um mecanismo. Parabéns, pelo vídeo!❤
Eu não exclui, mas coloquei um tempo para usá-las. Ai quando eu atinjo aquele tempo e vejo que o app está bloqueado, eu forço meu cérebro a focar (mesmo tendo a opção de excluir o bloqueio rs eu não tiro).
Eu também fiz isso. Desinstalo durante a semana e reinstalo no fim de semana (às vezes, porque hoje deixei de sentir falta). Foi necessário porque muitas vezes, inconscientemente, eu buscava as redes e perdia tempo nisso, acabava demorando para perceber e quando percebia já tinha perdido tempo ali. Para mim foi necessário, mas cada pessoa é única! (:
Esse seu papo de que a solução não é desinstalar apps pensando que são eles que te fazem procrastinar é real. Eles ajudam, mas não são a causa direta. A um tempo atrás resolvi desinstalar todas as minhas redes sociais (tt/insta/face) e deixei só yt e watts e ainda assim eu procrastinava do msm jeito. Só depois de uns bons anos comecei a raciocinar que essa falta de constância e de dedicação tem um motivo mais interno e profundo. Tô primeiramente indo atrás do meu autoconhecimento para que assim eu me entenda melhor, me conheça e muito provavelmente isso me ajudará a reagir. Lembro-me sempre de ser gentil e paciente comigo mesma nesse processo! Entrando nessa pq mereço muito mais do que passar a vida sem vivê-la. Todos nós merecemos ❤️
Percebi que eu estou na mesma vibe que a Bruna. Cara eu só quero estar feliz e viver uma vida leve, mesmo que eu tenha procrastinado durante 4 anos, mas ta tudo bem, ficou no passado agora é só olhar pra frente e fazer tudo que deixei de fazer por medo ou por me achar incapaz.. em fim, eu aceito a felicidade no meu processo de cocriaçao nessa vida!
Cara na moral...nunca vi aqui no RU-vid alguém falando com tanta sinceridade! TÔ amando o conteúdo dessa jovem. Com certeza temos muito incomum...me sinto assim também.
Eu acho lindo quem enxerga a vida de um jeito humano, levando em consideração os dias ruins e não como uma máquina, eu seguia Luana Carolina, até que chegou a época que ela virou um robô e convenceu os seguidores a serem também. Nós somos pessoas, com necessidades e limites, e isso deve ser respeitado! Parabéns pela sua evolução Bruna, me espelho em vc
Impressionante como nosso sistema de crenças consegue influenciar diretamente na procrastinação. Esses vídeos estão caindo como uma luva para mim porque estou neste momento de descobrir as minhas crenças envolvidas neste processo. Ainda acrescento: vejo bastante responsabilidade e realidade no que vem compartilhando. Sou estudante de Psicologia e geralmente os vídeos sobre esse assunto é de um desserviço mental gigantesco. Continue. (O esmalte tá lindo 🤎😅)
Nossa, quanta verdade e identificação eu encontrei nas suas palavras. Dividir teu processo conosco é um presente para a cura de muita gente. Cheguei no canal hoje e vou acompanhar. Gratidão, gratidão, gratidão 🌹😊
Quero agradecer a vc Bruna, por ter me aberto os olhos e me ajudado tanto de tão longe, rs, cada palavra sua descrevia com riqueza de detalhes tudo que sinto com relação a procrastinção e isso me fez entender o pq de eu procrastinar tanto, nossa eu sou muito grata, pq passei boa parte da minha vida presa nisso, nessa corrente invisivel que eu não sabia e nem entendia como acabar com ela ou pelo menos aprender a lidar com ela, muito obrigada mesmo, seu vídeo mudou tudo.
Aprendendo cada dia mais a ter compromisso comigo. Sempre negligenciei minhas vontades para suprir a dos outros. E é uma missão prestar atenção em mim. Um aprendizado mesmo. Amo seus bate papos❤️
Eu precisava disso Bru, e estou comentando para que esse vídeo chegue a mais pessoas que talvez também estejam precisando. Já quero mais vídeos dessa série! ❤
Bruna, esse vídeo pra mim foi a certeza que eu necessitava… estou no 5º período de medicina veterinária e entrei sem esse ser o meu maior sonho. Há 3 anos eu adio o curso dos meus sonhos por medo do que as pessoas pensariam, do que minha família pensaria. Infelizmente tenho N motivos que me impedem de largar o curso, mas tenho conseguido me organizar para estudar pra o Enem novamente e venho me perguntando se o que estou fazendo é certo, tem horas que paro e penso “mds em que brisa é que eu tô?”, mas aí lembro que estou trabalhando em prol do meu sonho. Obrigada por tudo que falou nesse vídeo ❤️
Muito bacana os 2 vídeos de proscatinaçao!!! Super fez sentido 😊 Aaaaaaah ouvindo agora sobre a descrença da vida 😵💫 e sim acontece de sermos feridas, magoadas e ressentidos massssss, e temos um MASSSS que é chegar no outro lado da situação!!! Maravilhaaaa adorei e sou grata por essa entrega e contribuição para o bem das pessoas e do entorno^^❤ Feliz e muito abençoada seja!!!!
Bruna, encontrei seu canal semana passada e simplesmente estou amando. Você é uma verdadeira criadora de conteúdo. Adorando muito esse papo sobre procrastinação , por motivos de ser rainha nessa arte!
Olá, Bruna. Parabéns pela sua caminhada para a aventura de viver! É lindo quando nos permitimos compartilhar nosso aprendizado e que nessa trajetória cheia de incertezas e falhas entendemos que elas fazem parte e não precisamos nos envergolhar de sermos limitados; e o mais gracioso: que podemos ao compartilhar nossa limitação iluminar aos outros ao abraçamos a luz pra nós. Também estou em uma fase assim de vida, então por isso que mesmo não tendo costume de comentar quis dar uma palavra da alma para outra alma possivelmente semelhante. 🙂 Continue acreditanto e tendo fé que a vida tem muito mais do que nossos olhos já viram e que podemos e precisamos mergulhar nas belezas de uma vida em plenitude. 🙂
quanta responsabilidade e grandeza em deixar claro, logo no inicio, que as vezes não estamos com forças suficientes para termos um dia produtivo. nos meus episódios de depressão e ansiedade é dificl demais compreender isso. obrigada por um trabalho e tanto, Bru! você é foda, admiro demais!
Concordo plenamente com todo o que disse. Estou amando está nova forma de vídeos mostrando seu novo estilo de vida. Já seguia seu canal para saber mais sobre a vida nos USA e sobre literatura.
Assistindo esse vídeo e ao outro virou uma chave na minha cabeça, quando você diz que quando temos que fazer algo pros outros nós fazemos, e quando é pra gente sempre adiamos. E é exatamente isso, vi um vídeo seu uma vez no tik tok mas n sabia q vc tinha um canal aqui, procurando por vídeos de procastinação achei o seu e tô amando ❤
Fui assistir o outro vídeo e eu estou vivendo essa fase, procrastinando horrores, cheia de medos e receios e simplesmente se sentir paralisada. Dá esperança ver que você tem conseguido virar essa chave, sucesso nessa jornada. Nossa maior batalha é contra nós mesmas.
