COMO PERDER CADA TIPO DE BARRIGA | Dr Dayan Siebra

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Quer emagrecer de forma rápida de saudável com um plano simples e direto ao ponto?
Eu vou te mostrar como isso é possível de forma TOTALMENTE GRATUITA, de 07/03 a 10/03, sempre às 20h, aqui no meu canal do RU-vid.
Se inscreva clicando no link: lp.vita-science.com/4d6w Oi, pessoal! Tudo bem com vocês?
Você sabia que existem vários tipos de barriga, e que cada tipo, tem uma maneira mais eficaz de perdê-la? Pois é. Conhecer o motivo do surgimento da barriga pode ajudar a encontrar a melhor maneira de acabar com ela.
Não esqueça de deixar o seu “joinha”, se inscrever no canal e ativar o sininho. Lembre também de compartilhar esse vídeo com quem você acha que vai se interessar pelo assunto!
Então bora pro vídeo!!!
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Dr. Dayan Siebra | Médico CRM CE 7024 / SP 195362
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

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Опубликовано:

5 окт 2020

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Комментарии : 666

@marcellaavelino4289 3 года назад

Nossa gente a barriga é feito esperança é a última que morre😭😭😭

@igorcastor4893 3 года назад

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@analiceribeiro1457 3 года назад

😂😂😂😂

@marianelcicairesmarinhodeo6840 3 года назад

É SÓ FAZER TRATAMENTO PRA VERME, QUÊ PERDE A BARRIGA...

@coisasdevo9212 3 года назад

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@DayanSiebra 3 года назад

Kkkkkkk

@leonevasconcelos 3 года назад

Restaura e multiplica senhor a saúde de todas as pessoas !

@helenaferreira52 3 года назад

Amém

@DayanSiebra 3 года назад

Amém

@MedsonAraujo 3 года назад

Amém

@terezadocarmosilva2215 3 года назад

Amém

@atomymasterbrasil6545 3 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-uRsOha2UewI.html

@izairajacocerqueiradejesus8374 3 года назад

Eu tô a 3 dias sem comer carboidratos simples, e já estou sentindo o meu estômago menos ácido 😉✌🏽

@leocdutracd 3 года назад

Desde 2014 eu tentei diversas dietas sem sucesso. Sempre voltava à estaca zero. Encontrei esse vídeo, nele descobri as palavras que fizeram virar a chave na minha mente sobre emagrecimento de forma certa. Já se foram 16cm de barriga localizada. Antes 99cm, agora 83cm. Também perdi 8kg, passando de 82kg para 74kg. Tudo isso mudando alimentação + prática de exercícios físicos em casa pelo celular. Hoje me sinto muito bem. Minha esposa fala que faz mais de um mês que parei de roncar. Obrigado Dr. Dayan por trazer essas e muitas outras informações importantes para o bem de nossa saúde. Deus te abençoe ricamente. Abraços do Léo.

@rosanedemoura5752 3 года назад

Há 3 meses estou sem comer carboidratos e caprichando em alimentos saudáveis, praticando atividade física. Emagreci 9 kg até aqui. Quero emagrecer mais 12 kg. Foco💪💪 Aprendendo muito com os vídeos. Grande abraço.

@cidabraga3518 3 года назад

Realmente a gente emagrece menos a barriga

@atomymasterbrasil6545 3 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-uRsOha2UewI.html

@sirlenesantana8142 3 года назад

vdd

@samsetesaude8537 2 года назад

Verdade, caso sério kk.

@divinapereira6498 3 года назад

Minha família precisa viver isso.

@lucimarsantos2166 3 года назад

Parabéns pela a mudança do canal como sempre maravilhoso 🥰

@aparecidagoncalvez4300 3 года назад

Dr Dayan, o seu " Corpo Perfeito " está de Parabéns 👏👏👏 valeu os cuidados, esforços!!!!!! Abraços de Curitiba PR

@ilmadias9268 3 года назад

Sequindo vc perde peso barriga tb .estou muito bem .OBRIGADA .parabéns por nós ajudar .

@brunanataly5705 3 года назад

Eu tento me alimentar de uma maneira mais saudável. Infelizmente com um salário mínimo ñ dar pra seguir as dicas. A realidade do pobre é excesso de carboidratos, industrializados, frituras muito açúcar.

@DayanSiebra 3 года назад

Bruna, sei que não é tão simples, mas é possível.

@paulofernando1738 3 года назад

Verdade, a realidade é bem diferente.

@neusamourasousa6120 3 года назад

Eita que adoro suas dicas!! Abç

@danielleveiga648 3 года назад

Da uma olhada em canais de receita vegana/vegetariana... existem muitas receitas nutritivas e baratas, pois são pratos baseados em verduras e legumes.... e custa mais barato que carnes

@jeiciv.soares4361 3 года назад

Olha é difícil sim mas não é impossível...eu gosto de comprar verduras na horta que é mais barato,e carne diminuí muito o consumo e faço só cozida ou assado ou grelhado,passei eu mesma a fazer meu bolo,meu pão,diminuí o açúcar pela metade e cortei farinha de trigo.

@jmonteiro366 3 года назад

Dr.Dayan o sr é o máximo além de um excelente médico, o sr. é hilário!

@anapadilhacristina7668 3 года назад

Excelente dica Dr 🙏

@carmemcavalcante3886 3 года назад

Meu médico Mestre dos Mestres. Um super sábio que Deus colocou em nossas vidas. Obrigada, Dr Dayan Siebra .🙏😍

@TiaDanielaAlves 3 года назад

Conteúdo maravilhoso, e mais enriquecido ainda pelo sotaque lindo!

@aparecidapereiradasilva9568 3 года назад

Graças ao Dr eu consegui emagrecer 11kg estou muito bem um pouquinho de barriga bem pouco mesmo estou ótima

@JULIANASILVA-iq8qv 3 года назад

MEU DEUS !! SIMPLESMENTE PERFEITO ESSE VÍDEO COMPARTILHEI COM MIL PESSOAS . OBRIGADA DR

@ivanetesilva3746 3 года назад

Boa noite Dr. Dayan!! Sou magra más tenho um pouco de barriguinha. Peso 56k tenho 1m e 62cm, más suas dicas são muito valiosas e super importante.Amo seus vídeos e sigo muito suas dicas.Como é maravilhoso saber que tem alguém que cuida dos outros.Gratidao Deus abençoe toda a família.

@michelepires8834 3 года назад

Amo seus vídeos, obrigada por compartilhar tanto conhecimento com a gente 🙏🙏

@tatianapaiva4646 3 года назад

Adorei o vídeo ,tenho uma barriga q não quer ir embora ....mais vou conseguir acabar com ela se Deus quiser...🙏

@mariacaroline8470 3 года назад

Eu tô precisando lembrar minha barriga que meus filhos já saíram de lá. Por que eu faço dieta academia eu perdi bunda orelha olho nariz ....Mais BARRIGA ANEM MORRRGA DO LUGAR 🤐😂😂😂😂

@janilopes7889 3 года назад

Triste,sei bem como é isso!

@silima1166 3 года назад

@@janilopes7889 e vdd tambem estou nessa ja tirei tudo gluten acucar leite pao bolo tudo q e industrializados faco exercicios tres vezes por semana e a barriga dimiuiu mas nao esqueceu que os filhos ja sairam faz tempo

@janilopes7889 3 года назад

@@silima1166 eu já aceitei q meu caso é só na faca,tive diástase na gestação do meu filho, engordei 30kg por conta de um medicamento,depois de 10 anos pesando 100 kg consegui perder 15 de 1 ano pra cá,minha barriga ficou flácida,afinal,já vou fazer 39 anos, não é a mesma coisa de perder peso quando se é nova. Há 6 meses fiz laqueadura,minha barriga caiu por cima da cicatriz,virou avental,vou correr atrás do SUS pra ver se consigo a cirurgia reparadora e estou determinada,pesquisei muito e meu caso não é só estético,doesmo jeito q consegui a laqueadura com um filho só,as pessoas são leigas e não sabem de alguns direitos,se me negarem entro com processo,do mesmo jeito q ameacei caso me negassem a laqueadura,q vou conseguir eu vou!!!

@silima1166 3 года назад

@@janilopes7889 isso corre atras mesmo ate diastase dependendo do grau consegui cirurgia.faz musculacao tamb.porque ajuda muito

@joanaangelica1452 3 года назад

Dr.Top Show, excelente informes 👏👏👏

@luzivaniafarias18 3 года назад

Parabéns Dr. Dayan, seu vídeos estão curtos e precisos 😘😘😘

@cidasouza7171 3 года назад

Boa noite a minha já está diminuindo graças à Deus e a vc doutor dayan já perdi 13 kilos com os seus vídeos em menos de dois meses obrigada doutor

@ednacoelho653 3 года назад

Eu tenho um monte de banha estava bem densa agora depois de três meses de zumba ficou bem mole perdi três quilos ,e para completar tenho prisão de ventre.Estou com 87cm de barriga

@MM-vw7tq 3 года назад

SENSACIONAL Dr essas dicas e de ouro....Muito obrigada

@saldanhamarcelsaldanha2618 3 года назад

Caraca, que maravilha ficou a vinheta. Obrigado pelas dicas.

@joceliaaraujo7777 3 года назад

Bom dia!!! Essa barriga é o problema de muita gente.. Emagrece mas ela permanece ....😘

@maxweberps 3 года назад

e abdominal?

@socorromoreira9801 3 года назад

Agradeço todas as dicas q vc tem passado para emagrecer,mas já alcancei meu peso ideal,seguindo uma dieta de uma excelente nutricionista Vejo sempre seus vídeos pq informações nunca são demais..

@taquaquara1382 3 года назад

Buxo de Poxete, amei!

@luzcampos3101 3 года назад

Excelentes dicas🙏🏻

@DayanSiebra 3 года назад

Obrigado

@marciafranca177 3 года назад

Obrigada, pelas dicas doutor 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏

@michelfelipe4 3 года назад

Excelente vídeo!

@georginasoares3119 3 года назад

Perfeito sua explicação.

@danielamaria2602 3 года назад

Sou sua seguidora e amo aprender cada dia um pouco do seu conhecimento transmitido. Estou tentando melhorar a minha alimentacao associado a exercicios fisicos. Um grande abraco!

@raykbatista 3 года назад

Grande mestre Dr. Dayan Siebra, melhor canal de saúde do Brasil.

@samsetesaude8537 2 года назад

Top mesmo

@karinerodrigues7040 3 года назад

Eu medi a minha e estou com 82 cm, estou mudando muitos hábitos, inclusive estilo de vida, tenho problemas com o leite e derivados, não posso comer que passo mal, fico inchada e com gases, então estou procurando ainda uma alimentação perfeita para mim, obrogada Dr. Daian por nos orientar para viver com saúde !!!!

@MariaSocorro-zb9dw 3 года назад

Amei te encontrar 💝 dicas maravilhosa.

@juniasantana1563 3 года назад

Ótimas dicas 👏👏

@evandrosilva9721 3 года назад

Mto bom suas explicações....preciso cortar a cerveja...tda vez q vão me sinto mto inchado...e qd fico um tempo sem beber me sinto bem melhor fisicamente...boa semana...gde abraço

@marciaarruda6125 3 года назад

Depois desse video eu. Ja mudei meus custumes errados.muito bom .vou cada vez aprendendo mais....

@adrienerodrigues267 3 года назад

Excelentes dicas 👏👏👏👏👏

@Valbonal75 3 года назад

Dr. Dayan, te acompanho já há algum tempo, adoro suas postagens. Amei principalmente esta sobre a barriga. Ótimas dicas e sugestões. Gratidão. Deus te abençõe.

@marykathryn8571 3 года назад

Estou vendo esse vídeo morrendo de sorrir, esse médico mata agente. não moço.🤣🤣🤣🤣🤣🙈🤸

@andreaalvesdasilva3517 3 года назад

Excelentes dicas.🙏

@lucianastopato2419 3 года назад

O CHÁ ME AJUDOU MUITO .........

@ednalvacosta9818 3 года назад

Muito boa as dicas obg

@terezapereiraferreira7077 3 года назад

Ótima receita gosto muito dos teus vídeos comecei a comer coisas saudáveis já comecei a emagrecer não sou muito gorda mais preciso eliminar o colesterol q está alto boa noite doutor muito obrigada

@marykathryn8571 3 года назад

Quem quer ter essa barriguinha linda do Dr.Dayan ? Da um up 👉🤸😻❤️❤️ Eu amo esse médico.🤩🥰😘

@sanmylive3801 3 года назад

Eu tenho essa genética; 😂 Ainda bem Dr. Que vc gravou esse vídeo, pq eu estava acreditando que não tinha como fujir dessa genética 😂. Vlw 👌

@bernardoschweigert2375 3 года назад

Parabéns Dr, top!

@lohainydias2617 3 года назад

Parabéns pelo vídeo

@lucianojoses.6436 3 года назад

E verdade irmão devemos ficar de olho nessa dica são muito importante para nós todos amém. 💖💖🙏🙏🙏👍

@cremildadelimamolina6407 3 года назад

Muito boas as informações

@silviaazevedo8172 3 года назад

Olá.. Dr Dayan Siebra , eu tenho uma barriguinha, estou com 6kg a mais no meu peso, com a pandemia deixei de praticar natação e correr ao ar livre é o que eu mais gosto de fazer, optei por fazer alguns exercícios físicos em casa, mas não é a mesma coisa eu gosto de estar com pessoas para falar , dps que ouvi o Dr .Dayan a falar sobre os riscos da gordura na barriga , vou começar a correr outra vez, eu vivo em Vila Verde terra dos famosos lenços dos Namorados , Braga Portugal, gratidão.

@zildenecomoemagrecerpospar7248 3 года назад

Engordei 33kilos na gravidez cheguei a 111kilos depois de ter bebê já ilumine todos em 4mês com alimentação saudável e jejum. Tou lutando para deminui mais ainda a barrriga.......Comecei um canal pra me motiva ainda mais tou gravando tudo vai ser um prazer em ter vcs por lar. Pra me dá uma força vou fica mega feliz..

@romarioveras9284 3 года назад

Doutor Dayan eu lhe admiro....

@katiabravobravo6977 3 года назад

Oi Dr!sempre com grandes dicas 👌👌👌

@taniamaria6123 3 года назад

Bom dia Dr. Minha barriga é aquela tipo de aderência pós parto. Mas estou melhorando com sua receitas. Claro no meu caso uma cirurgia é mas indicada. Amo suas receitas e sigo rigorosamente elas. Abraço.

@MariaVieira-vz9fi 3 года назад

Esse Dr Dayan é o máximo explica com clareza já vou começar a cuidar do meu Bucho.🤔👍

@christinaferrari9159 3 года назад

Boa noite de. Dayan Adoro seus vídeos e suas dicas!!👏👏

@suelioliveira4698 3 года назад

Ótimas dicas . Obrigada Dr Dayan. Mudança alimentar realmente é tudo. Tenho 49 anos 20 quilos acima do peso . Após 4 meses com suas dicas. tirar arroz açúcar e jejum intermitente pedi 6 quilos

@samsetesaude8537 2 года назад

Que top parabéns pela iniciativa Sueli Oliveira

@regianepereira6222 3 года назад

Olá Dr Dayan!!!! Eu tive barriguinha de pochete, hoje tá bem melhor kkkkkk, nem aparece mais. Obrigada por mais uma aula.🙏

@sidilenesilva9250 3 года назад

A minha é inchada, sou magra faço atividades física a 3 anos. Final do ano 2019 descobri q tenho intolerância alimentar a vários alimentos como o ovo 🍳 q era o q mais comia, comecei meu tratamento c uma nutricionista em maio qnd começou abrir alguns estabelecimentos e não tem sido fácil porq tenho várias recaídas por ser uma dieta muito restritiva. Mais já melhorei vários sintomas 🙌🙏 graças a Deus.

@mariaidelma1916 3 года назад

Muito bom gosto muito das orientações obg Dr

@jonatasjose9724 3 года назад

Deus abençoe as dicas meu brother

@silvaniaaraujo4486 3 года назад

Faz tempo que acompanho seus vídeos, fiquei feliz em saber que não somos refém da genética.

@samsetesaude8537 2 года назад

Verdade

@mariaadeliadamiaofaro763 3 года назад

Valeu pelas dicas, doutor. Gosto muito de assistir seus vídeos. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@celiabras1080 3 года назад

Gostei Muito do Vídeo, me ajudou Bastante. Obrigada

@fernandamaramara3681 3 года назад

Tinha essa última de alergia a glúten sofri anos sem saber. Não como mais carboidratos parei de adoecer desde então.

@luziamota5509 3 года назад

Obgdo pelas dicas , estou tentando melhorar ..

@Zéliamarques24 3 года назад

Boa noite Doctor tudo bem, estou adorando assitir seus vídeos, estou gostando muito abraço 🌻🌺

@Re23298 3 года назад

Ótimo explicação sobre esse assunto essa barriga 😄😄😄

@josenildopaz1541 3 года назад

Estou amando esses vídeos

@carlamoises1213 3 года назад

Amei o vídeo. Dr passe dicas e exercícios para a diástase abdominal

@juremasantos5070 3 года назад

Amo o sr Dr Dayan ❤ obrigada pelas dicas 🤗😘

@raimundafernandesrocha5764 3 года назад

Lindo vídeo parabéns

@marysuplementos9510 3 года назад

Vídeo top Dr 😍😍😍😍👍👍👍

@angelisesantosnascimento9402 3 года назад

Dr O MEU BUCHO É QUEBRADO , VOU SEGUIR SUAS ORIENTAÇÕES, DEUS O ABENÇOE

@claudiabatista9938 3 года назад

Boa noite meu querido DR dayan te adoroo 😘❤

@MariaJose-er1ck 3 года назад

Boa tarde doutor parabéns ameei sua dica abraço BOM final de semana pra você

@deusaadma1223 3 года назад

Esse Dr .....sabe tudooooooo.....Amooo os videos dele

@cleonicezanotto2028 3 года назад

Gosto muito das suas dicas 😉

@emiliaaraujo8222 3 года назад

Amo seus vídeos vc explica muito bem

@morganaserpa1210 3 года назад

Tenho uma alimentação boa faço exercícios diariamente emagreci 30kilos mas a barriga caída tá aqui me acompanhando acho q só com cirurgia mesmo

@nelsonteixeiradesouzateixe3264 3 года назад

Dr obrigado por eeeas informações estou acompanhado tô me sentindo muito bem...

@rosaassuncaoalmeida2523 3 года назад

O Dr é super engraçado com as comparações,não dá pra não rir😆😅🤭

@isaryba 3 года назад

Pediria,por gentileza,um vídeo sobre barriga na menopausa. Obrigada ❤️

@fernandaamarallemos5252 3 года назад

Também gostaria de ver

@candeiassaraiva7455 3 года назад

É o meu sonho perder barriga 😘

@sheillaoreilly110 3 года назад

Linda família doutor,ainda mais esse dogão lindão aí

@schirleyguedes5304 3 года назад

Obrigada pelo vídeo Dyan. Por gentileza me esclarece cm a tua sabedoria ; existe realmente cirurgia muscular?

@terezinhamarques7521 3 года назад

boa noite,amo suas dicas

@mariadasgracasbalbinodossa8133 3 года назад

Tô te assistindo e gostando muito

@fatimalaureano4008 3 года назад

Muito bom as dicas do doutor excelente ele é muito divertido amei

@priscilanunes1217 3 года назад

Esse cara é fera 👏 😉😊

@wilmalippedecamillo9903 2 года назад

Como gosto da sua alegria ! Tudo fica mais fácil , possível de se conseguir .

@samsetesaude8537 2 года назад

Realmente Wilma Lippe muito bom os vídeos dele

@rosanaaparecida5305 3 года назад

MEU hobby e maratona seus vídeos

@reginayoshida4234 3 года назад

Boa noite Dr Dayan gordura abdominal é difícil viu. Obrigada pelas dicas 😘

@mariabeatrizmorais6456 3 года назад

Vc é o cara em Dr. Te admiro muitoooo 😚😚

@cassiaalves7289 3 года назад

Obrigado dr Dayan Siebra