Conheça 4 Tipos De BARRIGA e o MELHOR Tratamento Para Cada Uma Delas!

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Nesse vídeo eu falo sobre quatro tipos de barriga e apresento o melhor tratamento para cada uma delas. Espero que vocês gostem! Super beijo :)
Link do Vídeo Treino Aeróbico: • Como ELIMINAR a GORDUR...
Link do Vídeo Exercícios Localizados para o abdômen: • Como Tirar a GORDURA d...
Link do Vídeo De Exercícios Posturais: • Como Ter uma POSTURA E...
Link do Vídeo de Drenagem Linfática Caseira Completa: • DRENAGEM Caseira do Mo...
Link do Vídeo de Massagem Modeladora Caseira: • Como PERDER a BARRIGA ...
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8 сен 2024

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Комментарии : 419

@anatelma8903 4 года назад

A minha é uma barriga MIMADA, eu sento ela já vem pro colo,kkkkk é muito carente essa pancinha!

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

kkkkkkkkkk Ai minha querida Ana... morri de rir com você! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

@jadecarvalho2258 4 года назад

Convivo com ela a tantos anos, mas não conhecia o termo técnico😂😂😂😂😂 estoque de riso garantido até...😂😂😂🤣🤣🤣🤣

@LisaMaffeis 4 года назад

Kkkk

@silmararamos6589 4 года назад

Mulher eu morri de ri de como vc chamou sua barriga de mimada kkkkkkkkkk

@roseniralencar4378 4 года назад

😅🤣🤣🤣🤣

@fabianaalves6095 4 года назад

Será que é só eu que salvo todos os vídeos pra fazer depois e não faço nada 😂 ?

@daianejessica 4 года назад

Kkkk

@roseclerussuy7905 4 года назад

Kkk "tamo" junto Fabiana!!! Kkk

@AnaCarolina-rn4nz 4 года назад

Opaaaa salvo mil coisas e depois fico igual ao Garfield

@jadecarvalho2258 4 года назад

🙋🏽‍♀️😂😂😂😂🙈

@AnaCarolina-rn4nz 4 года назад

@@jadecarvalho2258 se servir de consolo eu tomo o chá de canela e gengibre todo dia mas coloco açúcar ,🙊

@claudiaramos6109 3 года назад

Ficou na msm... Falou de todas as barrigas menos da minha,, BARRIGA DE SAPO!!! ESPERO NO PRÓXIMO VÍDEO KKKKKKKKKKKKKKK tô rindo pra não chorar

@angelicaalmeida2268 3 года назад

Kkkk

@fabianasantos4946 4 года назад

Te admiro pois te acho perfeita e ajuda quem tem problemas ...com problemas quê vc ñ tem ....perfeita e com o coração grande ...😍😍😘😘😘

@lucimara5831 3 года назад

Tava aqui comendo um pacote de bolacha e o RU-vid me indica esse vídeo 😳🥺 perdi a fome! Vou começar a seguir, você fala com propriedade, partiu perder barriga 👏🏾🤯

@grazielapaulo4676 3 года назад

Kkkk

@lidianepereirasantos6178 3 года назад

Estou fazendo a geloterapia,as massagens e o exercício sugando a barriga que tem nos seus vídeo,vou fazer todos para minha barriga ficar no lugar durinha. Tive parto cesária e a minha postura e o uso da cinta no resguardo creio que mim prejudicou. Mas vou corre atrás de todos exercícios para ter minha barriga normal.

@glauciarocha3977 4 года назад

A minha barriga é a tipo pochete que me incomoda demais, tive 2 cesarianas e a laqueadura, e por conta do corte a barriga deu uma caída.

@notempodaescola6726 3 года назад

Eu. Também

@katialanziotti5306 3 года назад

A minha tbm😞, e a cirurgia fica muito caro😥

@annymell3813 3 года назад

Tamo juntas 😂😂

@margarettsilva6305 3 года назад

A minha barriga é de avental, tenho hiperlordose e diástase abdominal. O trabalho vai ser difícil mas é necessário se eu quiser mudar esse quadro. Vou seguir as suas dicas e espero que consiga bons resultados. Foi ótimo ter encontrado o seu canal. Muito esclarecedor.

@tatianenunes2809 4 года назад

Ai como é difícil perder barriga...estou nessa luta! A minha é avental e piorou muito depois da segunda gestação. Tenho feito caminhada e corridas leves, tomando todos os chás que existem e fechando a boca...eu vou vencer esse troço!!!! Kkkkkkk beijos Luana, amo seus vídeos!

@edileneandrade5374 2 года назад

Minha barriga projétil

@gislainericardo6773 3 года назад

Olá Luana! Eu sou do tipo 4 e com uma pochetinha,kkk. Relaxei muito no último ano, agora estou tentando voltar , estou fazendo exercícios aeróbicos e começando a seguir suas dicas!

@claudiarosa8585 4 года назад

A minha e tipo pochete rsrs eu tô precisando voltar a fazer exercícios eu relaxei e aumentou rsrs

@thifanyarcanjo8322 4 года назад

Eu tbm

@angelicacanonigohuez5965 4 года назад

Idem a gordura na parte inferior da barriga chamada pochete😗😗😗

@yasminsilva7373 3 года назад

Wbp

@LisaMaffeis 4 года назад

Seu jeitinho de falar é muito fofo 💕😍 Suas dicas são demais

@mahcesario3487 4 года назад

Barriga avental, a minha kkk É verdade, tenho hiperlordose, isso agrava mais o quadro da pança 😂😂😂

@leticiafranca6001 3 года назад

Minha barriga tem diastase pra vcs terem idéia nem meu umbigo voltou ao normal ele ficou estufado,mas antes de eu fazer uma cirurgia estou fazendo RA e tbm conheci o canal muito bom ñ tinha ideia de como fazer à massagem na barriga obg @Luana por dividir conosco suas experiências.

@eneidaclaudiajacintosantan6516 3 года назад

Nois vai te que opera aí nois dá continuidade nos tratamentos.. barriga avental cai mais ainda com os emagrecimento infelizmente .eu emagreci bem 37 quilo e faço exercícios em casa, a barriga mucho super bem , mais não deixa de ser barriga avental caida por cima 😁

@vivianmonteiro7 3 года назад

Conheci hj o canal, já vi um monte de vídeo e estou amandooo. Minha barriga é tipo bola 😭😭😭. Tô cuidando a parte nutricional com uma nutricionista, agora vou começar a fazer as massagens. 😍 Gratidão, Luana!

@ElaineFranca88 4 года назад

Luana. Obrigada pelo seu conteúdo. Tenho um filho de 1 ano e 4 meses e antes dele tinha uma pochetinha (Que achava grande mas hj vejo que era pequena. Rs). Hoje minha barriga parece que eu ainda tô grávida e ainda ficou avental também. Tem me chateado bastante a mudança do corpo. Estou procurando seguir suas dicas pra ter resultado. Gratidão

@cidinhasharon 4 года назад

Lu, sou a ampulheta! Vc descreveu tudo que tem acontecido no meu corpo! Caraca! Tô passada! Mas como te disse, estou com a barriga de pochete e estômago alto. Assisti os vídeos que me indicou. Comecei fazer, mas tá um frio aqui afff! Vou aí menos fazer caminhada e tirar um pouco dos doces para perder um pouco de peso. Obrigada querida!

@cidinhasharon 4 года назад

Boa noite flor! Vou ver aqui qual pança é a minha então, pq estou ficando deprimida com ela já aff

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

O minha amada para com isso... Bora se animar aí e fazer umas automassagens!!! Conte comigo! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋💕❤🙏🏼

@larissamariasilvaveras469 4 года назад

Kkkkkk

@huldamarques9203 3 года назад

Além de ser dividida ainda tenho muita diástase fico deprimida☹️😭😭

@jhecoracao..5562 3 года назад

vai no canal deixa q eu te ensino ou pesquisa por Lpf

@ericaregina4580 4 года назад

Adoro sua paciência em falar e adoro suas dicas, te sigo de Portugal. 😘❤

@carlamaiane4832 3 года назад

A minha é avental, já comecei com a reeducação e exercício, vou seguir suas dicas, gratidão.

@robertadossantos9679 3 года назад

A minha é globosa.. gente, eu tô sempre com essa fomeeeee. Eu aconselho terapia também e um pulo no psiquiatra... eu mesma como muito por causa da ansiedade. Bora tratar a ansiedade, galera!

@adrianaaparecidadelima5612 3 года назад

A barriga globosa é o meu caso. Quase tive um treco quando vi a respeito. É extremamente perigosa. Já marquei um endocrino para fazer os exames 😕

@dircinhapopulinainteriorde1200 4 года назад

Luana faz um vídeo sobre estômago alto. Isso me incomoda muito. Bj grata.

@Nica300 4 года назад

Olá Luana.vc pode explicar melhor os exercícios com o espaguete. Grata.

@elisabetefelix3213 4 года назад

Vc é maravilhosa, minha barriga é uma mistura da primeira e a segunda 😔

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Muito obrigada pelo carinho minha querida Bete!!! Certo... você já tentou fazer algum tratamento que demonstro aqui no canal? Um beijo enorme e um excelente dia :)

@elisabetefelix3213 4 года назад

@@LuanaCoelhoOficial faço sim as manobras tá bem melhor, uso uma cinta com um gel redutor e tiro a noite. Tô bem melhor. Agradeço pela resposta, vc realmente é gente como a gente te desejo mto sucesso com seu canal. BJS 😘😘😘

@roselainealeixo3923 4 года назад

Fui fazer esse exercício aí da pochete,tô arrasada com a cabeça ruim tô até deitada.

@daianesantos1228 3 года назад

Aaaah !! Amo essa loirinha, muito fofa,amo suas dicas. A minha,é a primeira, fiquei assim pós gravidez,pq na vdd,me identifico com o modelo ampulheta e te digo uma coisa,por conta de ter a cintura mais fina e bastante bumbum, eu não observei e ñ praticava exercícios, aí veio a gravidez, acumulou tudo e tô c o resultado da barriga num1,realmente me descuidei,tipo acomodei , mas agora tô correndo atrás p transformação e sei q vou conseguir. 🙏🙏✌💪❤

@LuanaCoelhoOficial 3 года назад

Aaaa que linda minha querida Dai... Agradeço de coração por todo carinho e companhia. Claro que vai conseguir minha amada! Depois me conta tudinho! Um beijo enorme e um excelente dia. 💋💕❤🙏🏼

@annaferreira4128 4 года назад

Oi Luana! Seus vídeos são maravilhosos! Muitas visualizações e muitas curtidas. Se todo mundo q curtisse te seguisse seria melhor pro seu canal. Pede pras pessoas te seguirem.

@felipealmeida8324 4 года назад

Me chamo Rosana e estou ligadinha nos seus vídeos e TDS as suas dicas, acabei de fazer um exercício .

@vanbernardes9288 3 года назад

A minha é n°1, duas cesareas e pesava 100 kg hj 59 🙄

@vivianifigueiredo900 2 года назад

Muito bom

@LuanaCoelhoOficial 2 года назад

Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Vivi! Obrigada pelo carinho e companhia! Um beijo enorme e um dia abençoado :)

@MariaAparecida-vk8rk 2 года назад

Vim pela Larissa spoya e tô amando o canal e as dicas.

@LuanaCoelhoOficial 2 года назад

Seja bem vinda aqui no canal Maria! Fico feliz que esteja gostando... Um beijo enorme minha amada ;)

@kelzerbinatte8171 4 года назад

Bom dia Luana, como sempre nos ajudando, meu biótipo está pra ampulheta, aquela dicas de auto massagem para celulite funciona, amei, agora só aparece se eu aperto, e na pele da cesariana, achei que cordão está, mais rente, mas quanto a barriga, que incha, como tenho tireoidite de Hashimoto cortei 90% de alguns tipos de alimentos, desconfio que tenho, alguma intolerância, a glúten lactose, marquei consulta na próxima semana, com médico de intestino, depois te conto.. muita luz pra você, muito obrigada 🙏😘

@kennylauren5283 2 года назад

Vc é uma pessoa maravilhosa pq nós ajuda sem mostrar vídeo deixando a gente doida pra fazer e realmente nos ensina e da super certo ..

@katiasilene9535 3 года назад

Oi boa noite Luana,eu sou nova no canal me explica o q é esse método de gerioterapia,vc mostrou no vídeo de massagem no rosto uma pedra, onde encontro?E como usar!Desde já agradeço a sua resposta bjs querida vc é muito carismática

@katiasilene9535 3 года назад

Me responda por favor,estou aguardando bs

@ednabezerra8364 4 года назад

A minha é a quarta barriga das que a senhora colocou eu tenho muito desgosto 😘❤

@diomarflores6228 3 года назад

Bom dia Luana Coelho a minha barriga é avental eu tenho a coluna muito Funda

@angelicacanonigohuez5965 4 года назад

Barriga tem td haver com a nossa saude e a beleza verdade Luana👍👍👍

@vanessaflordocamposilva7411 3 года назад

Nem sei direito qual é a minha, ultimamente to parecendo um sapo kkkkk

@victoriaoliveira7814 3 года назад

Kkkkkkk tô te entendendo

@patiguina3113 3 года назад

Kkkkkkkkkkkk

@aurilenedestro9063 3 года назад

🤣🤣🤣🤣 somos duas então🤣🤣🤣🤣

@Shayanne2030 3 года назад

😂😂😂😂 tudo tem jeito basta querer amiga

@dxs_duzinx2063 3 года назад

Kkkkkkkkkkk

@geraldapereira5858 3 года назад

Oiiie que legal Luana esse vídeo adorei mas não tinha assistido👏não tenho barrigas 👏uso 38 peso 49 adorei 😘💕💋

@elianeds156 4 года назад

Você um anjo na minha vida! Tem me ajudado muito com suas dicas maravilhosas !!! Que Deus abençoe sempre vc!!!😘😘😘

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Amém minha querida Eliane!! Agradeço de coração por todo o carinho, apoio e companhia!!! Um beijo enorme e um dia abençoado :)

@giselegoncalves4229 4 года назад

A minha tá uma belezinha com suas dicas, to me amando kkk.😅😅

@paulacantarino 4 года назад

Tenho uma pochete pos parto que tá aqui há 1 ano já, rsrs. Vou aplicar os exercícios da Nívia. Obrigada.

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Ebaaa!!! Faz sim minha querida Paula... as automassagens também podem ajudar... depois me conta os resultados por favor!!! Um beijo enorme e um dia abençoado :)

@monicastringascidemoura5774 4 года назад

Luana você é muito simpática e ótima. Seus videos são super bem explicados !!!

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

O minha linda Mô... Agradeço de coração por todo o carinho e companhia!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

@laaine1eloisa 3 года назад

Luana quem tem barriga de avental pode fazer musculação ?

@katialanziotti5306 3 года назад

Gostaria de saber tbm, pq estava fazendo musculação e parece que a barriga estava piorando 😕

@rosangelagomes8782 3 года назад

Boa noite

@patriciamartinsbv 4 года назад

Olá Luana tenho a barriga pochete e tô na luta pra acabar com ela viu ainda bem vc me ajuda de mais parabéns e tudo de bom.

@LidianeVieiraSilva 4 года назад

Ixi tenho a barriga avental,sinto muita dor nas costas e quando percebo minha barriga está muita inchada,fiquei assim depois das minhas duas gestações não sei mais o que fazer,tem apenas 20 dias que mudei minha alimentação já emagreci 3,5kg mas ainda tenho mas mesmo assim estou sentindo dor nas costas e a barriga bem inchada, preciso emagrecer muito ainda mas agora sei o porquê é oque fazer,obrigada @Luana coelho

@mikaellepires1 4 года назад

A minha é essa primeira... descreveu minha barriga todinha e por conta de 2 gestação com a barriga enorme, tive diastese e minha barriga está flácida também... gostei muito das dicas

@cleoa8468 4 года назад

A minha também

@mikaellepires1 4 года назад

@@cleoa8468 minha auto-estima fica no fundo do buraco... Tenho 23 anos e um corpo horrível... dependendo da roupa que eu usar parece que estou grávida de novo 😟😖

@elisabethsasso4324 4 года назад

@@mikaellepires1 calma menina, vc é muito jovem e tem como solucionar..tenta criar o hábito de correr e faz tudo que a Carol orienta.

@cleoa8468 4 года назад

@@mikaellepires1 faz caminhada intensa 3, 4x por semana e abdominais

@mikaellepires1 4 года назад

Sim... irei fazer tudo certinho e semana que vem vou começar as caminhadas... obrigada meninas

@rosiiioliveira3077 4 года назад

Luana vc é incrivel.como não amar vc e seu canal, sò nos ajuda e nos beneficia com suas dicas..obrigada Lu amei demais..Bjoss

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Tudo bem com você minha querida Ro? Por onde a senhora andou que deu uma sumida? rs Brincadeira minha amada... espero que esteja bem... Uhu!! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Um grande beijo e um um excelente dia :)

@rosiiioliveira3077 4 года назад

@@LuanaCoelhoOficial estou aq sempre curto todos seus videos e q n ultimo acho q nao comentei nada. Rs mas sempre aq pode ter certeza e no insta tbém..amo vc amada.mil bjoss

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

@@rosiiioliveira3077 kkkk tá vendo como eu sei... 😂😂😂 💋💕❤🙏🏼

@rosiiioliveira3077 4 года назад

@@LuanaCoelhoOficial 😘😘😘💜💜

@daniella3813 3 года назад

Amo seus videos voce e otima e muito meiga obrigada

@pazluzinha7986 4 года назад

Parabéns minha Chará!! Arrazando nas dicas!!gra.ti.dão

@debyesteves8849 4 года назад

A minha é a ultima, comia muito carboidrato mesmo, hoje tomo mais chá, tive que comprar calça 46 por causa do meu quadril.

@deyselima9946 4 года назад

Excelente vídeo, parabéns me ajudou muito, agora eu já sei como tirar a minha poxete. 😍😍😍😍

@janainaaraujo123 4 года назад

Oie Boa noite Luana.. Comecei a pouco tempo à vê seus vídeos mais todos me chama mta atenção.. Eu tô barriguda depois q tive minhas gêmeas isso a 1 é 6 meses já mais ñ consigo perder.. Quero mto fazer seus exercícios massagem para conseguir ter uma barriga sem pochete rsrs e tirar os culotes...bjoss no coração estou adorando vê seus vídeos 😘

@andreal9914 4 года назад

A minha é a d cerveja, e olha q bem bebo. Mas ela já tem até comprovante d endereço, engordei um pouco na quarentena, mas mesmo qdo estou no meu peso, ela ñ me larga

@HellenRaquel2047 8 месяцев назад

Mais tô treinando bastante pra acabar com ela😊❤

@deuzilenesantos6505 3 года назад

Esses exercícios pra pochete ,pra quem tem diastase no umbigo, pode fazer?

@marajeanesantana1000 4 года назад

Luana sua linda...sempre nos ajudando! Grata!🙏

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Eu quem agradeço pelo carinho e companhia minha querida Mara!!! Um grande beijo e um dia abençoado. 💋💕❤🙏🏼

@simonemateusdasilva 4 года назад

Eu preciso de socorro pra tirar uma pochet q não sai nem com exercícios físicos já não sei o que fazer mais.

@maryaguiar5173 4 года назад

ABS tesoura. Investe nela👍

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Inclui os tratamentos estéticos caseiros minha querida Si... Eles vão te ajudar!! Um grande beijo e uma noite abençoada. 💋💕❤🙏🏼

@aventurasdetres8171 4 года назад

Tbm sofria muito com a pochete,mais comecei fazer as massagens e o gelo que Luana tem aqui no canal ,e olha faz duas semanas e praticamente já não tenho mais 🙏Sou tão grata a Lu ❤️ A e depois colocava a cinta.

@martagoncalvesdossantos360 4 года назад

@@aventurasdetres8171 😯😯 sério? Vc fez quantas vezes na semana? As massagens é o gelo? Tenho uma pochete que não quer sair, help?

@ericapaulasousasantana2910 4 года назад

Mais quem tem diastase não pode fazer abdominal e nem fazer massagem modeladora pois só aumenta a diastase!

@cristinawagner4513 3 года назад

Seu video foi muito bem montado!! Voce passou uma informacao muito boa. Sobre a questao da lombar. Estou com problemas de peso e ba lombar. Eu desconfiava que a barriga tinha sua culpa.

@rosimaurabms6870 4 года назад

Eu tenho essa .barriga avental e diastesi tb

@joelb.7199 4 года назад

ADOREI LU, ESTAVA COM SAUDADES, VOCÊ MATOU A CHARADA E DEU DICAS ÓTIMAS, INFELIZMENTE A MINHA É DO TIPO 2, JÁ TREINO NA ACADEMIA PARA EVITAR QUE AUMENTE, MAS PRECISO DE UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR , OBRIGADO PELO VÍDEO LU, FICA BEM QUERIDA! !

@djaneteneves7316 3 года назад

Socorro me identifiquei com todos os tipos de barriga 😅😅😅. Mas vou determinar, e focar nos exercícios e melhorar alimentação.

@elianesiva7177 4 года назад

Olá lindona...eu so avantajada KKK bumbum e quadril 🤫me cuido muito e como vc falo exercicios alimentação ...pra nāo vira casca de laranja 🤣🤣🤣amo suas dicas grande beijo 😘

@apaixonadapelavidamaria31 4 года назад

Prancha ajuda muito

@grazielapaulo4676 3 года назад

Ótimas dicas,obrigada. Mas fiquei um pouco na dúvida,qual meu tipo,tenho diastase acima do umbigo e tenho uma barriga caída.🙄

@elaynesouza1583 4 года назад

Já chego dando uma voadora no like😊

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

kkkkk Ai minha amada, você é demais!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

@elaynesouza1583 4 года назад

@@LuanaCoelhoOficial Abençoada noite pra vc tbm querida😍🌻😘

@patriciamartinsbv 4 года назад

Boa noite amiga eu acho horrível por causa dessa pochete além de ter a pochete enorme ainda o monte de vênus acompanha o tamanho nossa tô muito deprimida com isso tô muito feia com essas gorduras localizada principalmente a monte de vênus me ajude.bjs te sigo

@simonebispo9107 4 года назад

Boa noite amiga, a minha barriga é tipo avental horrível....😞

@Iris-tu2gl 3 года назад

Eu tenho uma barriguinha pochete , acho que irei sempre tê-la , pois já tentei me livrar dela muitas vezes, e agora que tenho 50 anos, acho que não adianta continuar tentando.🙁

@angelamariamendescardoso8199 2 года назад

Adorei suas dicas mt legal obrigada pelas dicas!😘

@biancamassone5870 4 года назад

Fazia exercícios e dieta para perder a barriga até descobrir que tenho diástase ..pior não consigo emagrecer porque tenho poblemas hormonais devido a menopausa

@nataliamatos5549 4 года назад

Oi Luana linda! Então eu desenvolvi a avental pós gravidez e agora também a pochete por maus hábitos. Faço muito seus exercícios para barriga negativa e começo a fazer os protocolos mas desisto rápido.

@IsabellaMarzano 4 года назад

Luana, tenho um lado do corpo que minha cintura é mais funda que a outra, como posso tentar amenizar essa diferença?

@aventurasdetres8171 4 года назад

Olá minha Maravilhosa ❤️🥰 Te adoroooo por demais 😍☺️😘😘😘

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Eita que agora eu tô me achando!!! rs Agradeço de coração pelo carinho e companhia minha querida Adri! Um beijo enorme e uma excelente noite :)

@biapaz2323 4 года назад

Minha flor, vc Não cansa de Ser bela não, 😍😍😍 Conheci seu canal tem mais ou menos um mês, e confesso que ja assisti quase todos os videos do seu canal. Vc é muito especial, simpatica e inteligente. Bjos e muito sucesso p vc.😘😘😘

@biabarcelos8099 Год назад

Gostei das dicas! São maravilhosas!

@marydudaguilhe3785 4 года назад

Ansiosa pra ver esse vídeo 😍

@aideesantos3764 4 года назад

Oi Luana a minha barriga e é a barriga avental, e de verdade me deixa muito mau.!!, gostaria de poder me livrar desse problema, realmente tenho uma hiper lordose. E também pio ou após a cirurgia de vesícula.

@alicesilva-jh2kt 3 года назад

A minha e a pochete

@valerialelasrj8186 4 года назад

Querida, excelente!!!❣️❣️❣️🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@luisalipanga1315 4 года назад

Obrigada minha Lu amo teu trabalho e explicações são muito úteis o meu tipo e avental mas com o novo estilo de vida que adotei já estou a melhorar bastante obrigada os seus vídeos tem me ajudando muito. Vejo te dê Moçambique cidade de Maputo muita benção e força.

@mariaeunicesantos3550 3 года назад

Luana bom dia! Tive uma isquemia na perna direita ou seja uma veia e três artérias obstruídas, tenho limitações de não poder andar mais que 10 MTS, qual o exercício vc me indica para barriga avental? Obrigada pela ajuda.

@paulabarbosa8707 3 года назад

São otimas as suas dicas só tenho a agradecer

@jamillyartur3407 4 года назад

Luana, sou sua fã. Me diz o que fazer, caso eu não tenha o macarrão pra fazer o exercício postural?

@Si-zh2fy 4 года назад

*A minha e tipo pochete! É muito complicado perder a barriga! Eu tenho tireóide também .*

@roseneidemariadejesussilva8225 2 года назад

Obgda querida bom dia vou continuar praticando seus exercícios 💖🌹

@kajulio7322 2 года назад

Posso fazer exercícios com a barriga solta ou devo acomoda lá dentro da calça de ginástica??

@claudiabisaro2755 4 года назад

Maravilha adorei

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Uhuuu!!! Fico muito feliz minha querida Clau!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

@deniseroquete4067 4 года назад

A polchete parece ser a mais difícil. Tenho uma há uns 20 anos.

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Ai essas pochetes que não largam a gente né minha amada? Você já tentou fazer algum protocolo de pochete que demonstrei aqui no canal? Um bjão e uma noite abençoada :)

@maiarafigueiredo482 2 года назад

A minha tem um pouco de características das 3 primeiras… É de avental, caída! É vem redonda de cerveja kkkkk não bebo, porém como o tempo todo… E por último, tem uma pochete muito saliente e avantajada! Não tenho condições de fazer plástica e sugo uma vida muito infeliz com meu corpo😔

@suzelmachado3816 3 года назад

Vc explica super excelentemente

@andressabrito3860 3 года назад

A minha é avental e tbm estou com diastase

@mariacilene3135 4 года назад

Amei!

@LuanaCoelhoOficial 4 года назад

Vivaaa!!!! Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Maria!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

@leticiaferreira3546 4 года назад

Não sei definir qual a minha ! Acho que todas kkkkkkkkkkkkkkkkkk

@joycecamila7765 4 года назад

A minha tb kkkkkk sao todas socorroooo

@alicefreitas4918 3 года назад

Meu tipo de corpo e a ampulheta , tenho bumbum muito avantajado fiz treinos focando nas pernas e bumbum ficaram ainda maiores e pior agora nao diminui

@eleciralmeida9563 4 года назад

VOCÊ É DEMAIS 👏👏👏 O MEU PROBLEMA É QUE TENHO O ESTÔMAGO ALTO, ME AJUDA AI LINDA!

@tatarodrigues1386 4 года назад

Água morna com limão antes de dormir 😉Jejum d pois das18😉❤️

@MariaCarmo-of4wd 4 года назад

OLÁ querida Luana Ótimo vídeo! !!!Abraços

@patriciahelena4726 4 года назад

Eu tenho essa avental, é gigante, chega me da tristeza e choro 🤦🏻‍♀️ fora minha escoliose

@ednathaynara2115 2 года назад

a minha e a avental

@duanasilva1554 3 года назад

LUANA COELHO. Sou um pouco magra tenho 1, 71 de altura peso 58 entre 60 mais ou menos, emagreço e às vezes engordo de 2 a 3 quilos no máximo, a minha barriga eu sinto muitas vezez enxada, barriga alta tem um pouco de ponchete, será se eu fizer as massagens sem usar óleo, creme sem usar produto, sem fazer exercícios pode melhorar perder a barriga e a ponchete? Responder por favor obg. Queria ficar com 65 a 67 d cintura e 98 d quadriz e a ponchete sarada sen barriga teria como me ajude obg. ?🤗🤗🤗🤗❤❤❤🤩