COMO PERDER CALORIA  

@edmilsonsantanna
• COMO PERDER CALORIA #c...
GALERA,VAMOS MALHAR O CORPO NEM QUE SEJA 1 MINUTO POR DIA! ELE PRECISA.VAMOS SAIR DO SEDENTARISMO, POIS O CORPO NÃO GOSTA DE FICAR PARADO. VAMOS DEIXAR O SUOR MOLHAR A CAMISA E PERDER GORDURA. AOS DOMINGOS OS PARQUES DE LAZER TEM BASTANTE GENTE SE EXERCITANDO E PARA ALGUNS ISSO AJUDA NA ALTO-ESTIMA. POIS SAUDE É O QUE INTERESSA , O RESTO ESPERA. É ISSO AÍ,GALERA. UM ABRAÇO.