Como Saber Mudar o Foco das Coisas Pode ser Mais IMPORTANTE que Você Imagina 

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A primeira vista pode parecer estranho, mas o assunto deste vídeo é sobre a importância de saber mudar o foco.
É muito comum falar sobre manter o foco nos seus objetivos para ter sucesso, manter o foco no trabalho, manter o foco na dieta, manter o foco nos estudos, e de repente apareço aqui falando sobre mudar o foco.
Através de nossa incapacidade de mudar o foco, nós todos perdemos muita energia vital.
Pegue um exemplo claro do prejuízo que isso causa. O que causa com uma pessoa que fica muito focada em comida? Ela come sem parar, come demais, passa mal e fica sem energia para fazer outras coisas.
Isso acontece porque a pessoa não conseguiu mudar o foco. Não conseguiu parar de comer antes de passar mal.
A nossa energia vai para onde vai a nossa atenção. E às vezes gastamos nossa energia com coisas que não são tão importantes e que acabam nos roubando força para fazer o que importa.
Mudar o foco significa conscientemente retirar a sua atenção e a sua energia daquilo que acontece e encaminhar a sua atenção e energia para outro lugar ou outra atividade.
Para saber mais sobre como vencer sua incapacidade de mudar o foco, assista ao vídeo inteiro!
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