Caracaaaaa! Sou muito fã! Parabéns pelo RP! Eu corri essa prova... fiz com 1:42. Se soubesse teria esforçado um pouco mais para tentar chegar com vocês! Corri toda descalço!😂
Legal! Ótimas dicas! Até porque nem todos podem recorrer a um preparador físico! Ou será que até a corrida, atividade mais elementar do3s seres humanos, tem que ser ditada pelos outros? Valeu, Júlia! Assisto-te sempre! Obrigado!! Parabéns!
Que legal Júlia!!!! Uma pena não ter te visto. Adorei a corrida. Mas pelo quilômetro 15, 16 aqueles zig zag no Centro do Rio, barcas, Tribunais, sinto muito o tornozelo. Mas adorei. Parabéns pela sua corrida. 🏃🏼♀️👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Duas coisas Julia!!!! 1- Horário que saíste de casa. Imagina eu que saí às 04 horas de Araruama 🙈 2- Cobre a Meia Maratona de Cabo Frio 06 de Novembro. Vai ser um rolê runnístico diferente!!!
Parabéns pelo RP!🎉👏🏼 Gostei de ver como vc escolhe o que usar na prova. A minha indecisão é sempre na hora do tênis. Já me perguntei se a gente dá um peso maior do que ele merece ou faz diferença mesmo... Vai saber né? 🤷🏻♀️😜😅
Oi, Júlia. Tbm corri essa prova e achei muito legal. Deu RP, mas fiquei invocado pq o tempo oficial ficou 1 min acima do meu relógio. Como ficou no seu relógio? Sei que não dá pra confiar no GPS, mas o cronômetro tbm erra? Estranho.
kkkkk. ….me deixa!” ….não me critica!” ….sprint pra quebrar e morrer! ….esse é o luque, mas amanhã posso trocar tudo! Super de boa né Júlia! Ops: não esqueça de usar a melhor louca na sua casa, porque o papa vai jantar aí. Combinado?
pra quem caiu de paraquedas no vídeo pelo título "COMO SE PREPARAR PARA A MEIA MARATONA?" Resposta certa: PROCURE UM EDUCADOR FÍSICO QUE SEJA TREINADOR DE CORRIDA. Pô Júlia, você não precisa mais disso pra bombar seus vídeos.
A intenção era mais de logística de organização, roupas que uso, dicas pra não usar nada de novo! Faço questão de dizer que não sou treinadora e nunca falo sobre isso nos vídeos ☺️! Foi mais pra ajudar na preparação da ansiedade !
