COMO SUPERAR UMA CRISE EMOCIONAL | Marcos Lacerda, psicólogo

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#motivação #autoestima #crise
Como superar uma crise emocional? Neste vídeo, o psicólogo Marcos Lacerda descreve as 4 etapas de uma crise emocional, para que você possa compreendê-las e se reerguer a cada vez que a vida tentar lhe derrubar.
Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
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31 июл 2024

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Комментарии : 360

@betaniafarias1405 Год назад

A minha crise emocional e colocar um ponto final em um casamento de trinta e dois anos, um casamento tóxico, abusivo, que demorei muito tempo pra acordar pra vida,é ele ainda se recuperando de uma depressão,seus vídeo tem me ajudado muito gratidão Dr Marcos ❤❤

@HERESET1 Год назад

A natureza não dá saltos amada. Não desista de se reencontrar, pois existem pessoas e situações que nos fazem perder de nós. Não desista de você e de se superar. ❤

@CarlosCamposCoelho Год назад

Que Deus te traga paz e conforto.

@zeniaraujo9721 Год назад

Eu tbm estou vendo a hora de ter um infarto de tanto nervoso que passo tem trinta e dois anos tbm

@elviavianna8955 Год назад

Tome uma atitude se posicione põe um ponto final, você consegue. Saí de uma toxicidade familiar e passei por essas etapas que o Dr. Marcos falou. Durou quatro meses, para conseguir voltar a ver como elas são ...agora já consigo organizar minha nova vida com clareza e determinação. Lembre-se você e somente você é capaz de realizar seu novo projeto de vida. Vá em frente...a prioridade é você. Não importa se alguém vai apoiar ou criticar. Você consegue❤

@ribeiraocelulares7874 Год назад

@@zeniaraujo9721 😂😂😂.... fé não infarte não se valorize.... viva.... ninguém pode fazer o mal a você que você mesmo pode fazer. acredite passei por isso e hoje estou bem tudo passa se cuida 🙏

@xXAlbertmatheusXx Год назад

Queria muito te agradecer, alguns meses atraz eu passei por algumas situações que estava vivendo com uma corda no pescoço, apenas um video seu deu um estalo em minha mente, de repente eu saí daquele surto que eu estava, e comecei a enchergar as coisas. Muito obrigado! Eu amo você. Que Deus abençoe sua vida.

@thatha5011 Год назад

Segura o balanço dessa tempestade, que em algum momento vc vai esbarrar em terra firme❤

@jeffersonjosedeoliveiragom609 Год назад

Bagaiaia pra todos vocês. Família Nós da Questão aqui.👊

@FilosofiasContemporaneas Год назад

Aceite suas emoções, busque apoio, cuide de si mesmo, identifique gatilhos e tome medidas, aprenda técnicas de gerenciamento do estresse e seja gentil consigo mesmo. Muitas das vezes, certas atitudes podem nos conduzir a um caminho grandioso de superação.

@adrianaaparecidagobertpire6444 Год назад

Valeu pela dica 👍❤

@rilzaribeiro4184 Год назад

O que acho interessante é que os vídeos de Marcos Lacerda sempre chegam no momento certo.

@mariaguiar3351 Год назад

Antes do meu casamento terminar, conheci este canal, e foi através dele que comecei a entender muitas coisas, me ajudou muito, após terminar meu relacionamento. Até então, eu me culpava por tudo, depois comecei a ter outro ponto de vista. Hj me sinto livre, recomecei do zero. Estou muito feliz, grata.😊

@lisleiaoliveira5609 Год назад

Esse canal me ajudou muito também e continua ❤

@sandratenorio9830 Год назад

Eu também...quando me separei foi na mesma semana que achei o Marcos o anjo que pra mim Deus colocou no meu caminho ...❤

@raquelguimaraes6625 Год назад

O problema nem são os imprevistos da vida, o problema é qnd eles vêm todos juntos de uma só vez 😂😂😂 Socorrooooo! ❤ Bjs de luz.

@sergioricardogimenez6989 Год назад

OI LACERDA, VOCÊ É O PISCOLOGO MAIS HUMANO QUE JÁ VI, ABRAÇO A TODOS DÁ NOSSA FAMÍLIA N.D.Q .

@jonathanbraum8012 Год назад

Animal sem chifres é um pouco demais afirmar 😂 Mas enfim... Obrigado Marcos pela sua sabedoria em nossas vidas. Grande abraço 🤗

@JM00100 Год назад

Ontem veio uma grande crise, piorou bastante a noite e quase tratei as pessoas de forma raivosa, mas hoje acordei diferente e acabei refletindo que muitas das coisas que estava martelando era apenas hipóteses e paranóias, hoje estou melhor graças a resistência, paciência e a reflexão.

@leafabiana7690 Год назад

Desde antes da pandemia, eu estava ruim emocionalmente. Veio a pandemia, e piorou. Ano passado, foi terrivel, pois eu não tinha vontade nem de sair de casa. Uma crise emocional horrível. Me vi tão vulnerável, fraca...coisa que nunca tinha sido antes. E desde que comecei a ver seus videos, e entender melhor as minhas emoções, tenho melhorado bastante! Muito obrigada por seus conteúdos, é Luz na vida de muitos! Pelo menos na minha, tem sido muito! Amo a sua vida! Agradeço a Deus por ela, e por nós ajudar a nos entender melhor!

@aparecidavieira528 Год назад

Obrigada por suas palavras, estou mesmo, precisando de ajuda nesse sentido. Meu barco não irá afundar, não vou permitir.

@adrianaaparecidagobertpire6444 Год назад

Não afundará amiga!!! porque estamos todas no mesmo barco ❤ BORÁ SER FELIZ 😂

@aparecidavieira528 Год назад

@@adrianaaparecidagobertpire6444 verdade, a felicidade só depende da gente , obrigada por suas lindas palavras.

@luanar.araujo9555 Год назад

Meu Deus! É verdade 💩😪 eu tô tentando sobreviver a uma crise emocional, e um estado depressivo, a vontade de deixar de existir conflitando com uma vontade de viver uma outra vida!

@lusiacarrarini8403 Год назад

/,,@luanararaujo...exatamente igual a mim .. porém já tenho idade...deixei passar do tempo

@vitoriabueno7890 Год назад

Eu estou me sentindo assim no momento, parece que nada mais faz sentindo e tudo que já fiz não foi o suficiente 😞

@robertomarcondes1257 Год назад

@@vitoriabueno7890 não sei, crise emocional ou financeira, a falta de grana é uma tragédia anunciada, agora quando não é isso, aí criamos a crise, aí nos torturamos, esquecendo q muitos passam fome.

@rafaelabdallah1342 Год назад

a analogia do barco é muito boa, me fez lembrar de uma frase "As ondas vão te arrastar, a menos que lute para alcançar a praia"

@karolayne1373 Год назад

O melhor. Aprendi a lidar com muita coisa vendo seus vídeos. ❤

@leudafrizado4606 Год назад

Amo tanto ouvir essa voz suave e mansa,que me acalma o coração,sou eternamente grata por tua vida dr marcos.❤❤

@adrianaaparecidagobertpire6444 Год назад

Boa noite realmente esse acalma e trás uma leveza a vida da gente. 🤗

@irissantos2212 Год назад

Meu psicólogo preferido adoro vc e amo seus vídeos ❤️😍❤️😍❤️❤️❤️❤️

@fabiolabandeira858 Год назад

Minha terapia on-line é com você Marcos Lacerda ❤

@elildesarah4201 Год назад

Olá, Marcos. Agradecer ainda é pouco. Seus vídeos nos ajuda muito. Você da um norte do qual devemos seguir. Como continuar no meio de tanta angústia. Obrigada meu deus, obrigada Dr Marcos ... Deus te abençoe

@lizoliveira2744 Год назад

Olá, dr. Marcos! O senhor veio como um anjo na minha vida! Tenho maratonado os seus vídeos! O senhor é uma pessoa incrível! ❤❤❤❤❤❤❤

@Kellypereznunes Год назад

Faço minhas suas palavras.

@claudiaborges8037 Год назад

Estou nessa fase😢 me sentindo totalmente perdida.

@ivi8060 Год назад

Concordo, eu tenho dois Anjos Guardiães, Marcos Lacerda e Alan Mocellim. 😇😇❤❤

@beatrizsene7135 Год назад

Estou na fase dos pensamentos intrusivos, onde as vezes sinto ódio, tenho até vergonha de alguns sentimentos, esses sentimentos me tiram o sono,bom saber que vai passar...com a ajude de Deus e ouvindo vc,vou conseguir ❤obrigada

@cmiglian Год назад

8 anos de relacionamento e +- 6 meses separado, fui "pego de surpresa" tem dias de insônia, ansiedade, dor no peito e sem vontade de qse nd, os dias estão cinza e o pelo visto o ano está perdido🤦🏻‍♂️ é uma mistura de fases de 2, 3 e o ⛵ tá longe de chegar na🏖️ 😢nem um farol consigo ver ao longe, mas espero uma hora chegar a algum porto! No momento a tempostade ainda insiste em cair😢 obg por tudo Marcos !!!

@claudiasoriano6415 Год назад

Nada está perdido,Lembre-se que há um Deus cuidado de você! Vc pode chamar por ele pra ele vir ti socorrer..ele virá..Somente Clame por Jesus..pessa para ele ajuda..e nunca,jamais se esqueça q Deus está contigo sempre!! Deus ti ama muito

@martaassis1459 6 месяцев назад

Como vc esta? Conseguiu superar? O ex terminou cmg ontem depois de 8 anos, estou sem rumo, não sei se vou superar, pq depositei muito de mim nesse relacionamento 😢

@aussienarealmariantebrolacci Год назад

Estou vivendo isso agora 😢passando mal! Estou na Austrália há 10 anos mas meu relacionamento terminou e vou voltar pro Brasil! Tá tudo muito difícil

@sandrarabello8188 Год назад

Meu casamento de 21 anos acabou e estou viva! Boa sorte!

@aussienarealmariantebrolacci Год назад

@gabylionne vamos sim se Deus quiser! Deus é maior ele tem os planos dele para nós que são melhores do que imaginamos! Temos que crer e seguir em frente! Boa sorte para você também 🤗

@aussienarealmariantebrolacci Год назад

@@sandrarabello8188 obrigada ☺️

@bernardo6527 Год назад

Não volta não 😅 fica onde vc está, recomece por lá.

@aussienarealmariantebrolacci Год назад

@gabylionne aqui as coisas também estão caras e não gostaria de ter que dividir casa! Para morar em sydney sozinha está caro! Preferível voltar para casa que tem o apoio da família. Mas isso é minha opinião! Adoro aqui mas para passar perrengue prefiro voltar para casa 🏠

@katiacarvalho2207 Год назад

Oi Marquinhos. Adoro vc falando para bebê. Bjos😊

@louromendes4206 Год назад

a noite assisto todos os seus videos, todas madrugadas; moro aqui em Malta-pb

@danielegouveiamosmann6208 Год назад

Parece que você descreveu meus últimos 02 anos... a Graças ao amor de mimha família, a vontade interior, ajuda de porfissonais como você e o amor do Pai Celestial, consegui passar por essa tempestade e hoje estou voltando a ser eu em uma dia lindamente ensolarado 😊

@emiltonsantos1076 Год назад

Vc Elem de um ótimo profissional é bastante comédia, sempre vai ter meu respeito.

@cleidecanosa8873 Год назад

Oie Dr Marcos , vc mudou muito minha vida...gratidão eterna 😢

@adrianaaparecidagobertpire6444 Год назад

A minha TBM amiga ❤ amo Dr Marcos

@SimoneDias-lu6kq Год назад

Que Deus te abençoe. Vc não faz ideia de como me ajudou... e tenho certeza que a milhares de pessoas. Milhares de beijos. Ahhh... Como o idéia tem sorte❤

@elida8300 2 месяца назад

Esse vídeo caiu como uma luva na minha vida atual...afastada do trabalho por motivos emocionais,remando nesse mar da vida...não está sendo fácil,mas sei que em algum momento chegarei em terra firme.Gratidão🙏

@maraferreira9158 Год назад

Dr Marcos virei sua fã, gratidão por tantos ensinamentos, virei tanto sua fã que tenho desejo de ir na Paraíba pra te conhecer e te dar um abraço.sou da cidade do ET MG

@leticiamilo4387 Год назад

Obrigada Dr. Marcos por compartilhar esse video!❤⚘ Ressignifique... aprenda... Melhore... e tá tudo bem!! Vida que segue!!!...😊😊

@sandybellino Год назад

Você sempre diz algonquino preciso ouvir🙏gratidão na minha ida ao Brasil comprei seu livro 🙏THE BEST tks Sandy from USA😊

@adrianaaparecidagobertpire6444 Год назад

Olá Dr Marcos e família nós da questão ❤ Como ficar emocionalmente ruim com uma cantor humorado desse amo demais ❤ só dou risada 😂😂😂😂

@luzia8459 Год назад

Oi boa tarde vc me libertou desse sofrimento fico grata por vc te me ajudado .

@tatianemattos6336 6 месяцев назад

Tive uma crise emocional, sempre me culpava, hoje vejo q eu não posso me culpar de nada,estou aprendendo a resolver muitas coisas que aconteceram na minha vida, obrigada por tudo ❤ gratidão a Deus e a vc Marcos 🙏

@marineidearaujo2276 Год назад

Kkkk é o máximo o doutor cantando .eu sinto uma onda enorme de alegria maravilhoso cante mas ...Deus abençoe a sua vida doutor e a sua alegria tem um lugarsinho no meu coração ♥ cante sempre

@marialuciacostaferreira1786 3 месяца назад

Assistindo esse vídeo descobri que estou na última fase da crise emocional graças a seu amor por nós. Gratidão do fundo do coração. Você tem todas respostas que não conseguia encontrar.

@plantascia Год назад

Gratidão ❤

@marlenedias2672 Год назад

Adoro vc Marcos 👏👏

@adreanearaujobrito734 Год назад

Muito bom os video

@carolaine5389 Год назад

Esse vídeo me veio em um momento propício, estou vivendo o pior momento da minha vida e estou tentando tirar forças para seguir em frente e não, não é nada fácil. Admiro todas as pessoas que passam por essa situação e conseguem seguir em frente.

@deniseperez3293 Год назад

Gratidão 🙏

@leoboipeba9765 Год назад

Vc é o cara!😊

@lucicleidepereira6506 Год назад

O Sr é meu Anjo dos bons conselhos.senhor salva vidas a cada vídeo Deus continue te abençoando ❤️

@robertsilva8577 Год назад

Boa noite!! Belíssimo vídeo!!

@ArnaldoluisAlmeida-pf7hv Год назад

Gratidão

@robertsilva8577 Год назад

Boa noite!! Belíssimo vídeo

@margaridasousa3660 Год назад

Muito bom ❤

@nalva6295 Год назад

Muito obrigado Dr.Marcos👏👏

@myrnawerneckescaleira5397 Год назад

Ficaria horas te ouvindo...sua voz acalma nosso coração...

@GratidaoDeusMaquieleeFilhas Год назад

Obrigada ❤ !!!

@ricardofreitas572 Год назад

Sou muito.seu fã Marcos.

@fatimaaparecidapedropicolo8145 Год назад

Marcos Lacerda, vc foi a melhor coisa que me aconteceu desde uns 20 anos que faço tratamento com psiquiatra. Ouço todos seus conselhos e estou colocando em prática! 👏🏻👏🏻👏🏻

@patriciagomes4191 Год назад

Maravilhoso como sempre

@mariaelenalima1304 Год назад

Como e maravilhoso ter vc Marcos Lacerda ...

@ivanildelopes2533 Год назад

Seu canal é top parabéns!

@marialuciaferreira191 Год назад

Show de bola Dr. Marcos.

@m.u2707 Год назад

Que bom ouvir essas palavras...

@celiaesser7814 Год назад

Obrigado!😊

@ju7801 Год назад

Adoro sua risada!!!

@celinasilva1227 Год назад

Obrigada 👏👏👏👏👏

@eugeniasantos27 Год назад

Valeu!!! Abraço.

@dvscuritibapr Год назад

Boa noite Dr :! Após tomar consciência das circunstâncias vividas em minha vida ,entrei em colapso pisicologico... Tá tudo revirado em mim me sinto entorpecido estou perdendo até às atividades cognitivas e motrizes , não sei como ainda estou existindo. Quando assisti seus vídeos me deu um big Bang. Mas me sinto esgotado e convalescido.

@purr.ple_haze Год назад

obrigada ❤

@suzyq6917 Год назад

Topzera demais esse psicólogo ❤

@rosangelacosta8076 Год назад

Didático e profundo! ❤

@JessicaViana497 Год назад

gostei 😍

@niviaestevespereira7526 Год назад

Meu Deus, tô impressionada!!! É assim mesmo! O sr é psicólogo da alma, do perispírito. 😱♥️♥️

@tati819 Год назад

obrigada ❤ precisando disso hoje

@cristinaconceicao6671 Год назад

Gratidão 🙏❤️🎉🎉🎉🎉

@erikagardes Год назад

Meu amado Dr. Marcos! Você salva almas perdidas como estava a minha há uns 2 anos atras. Superei uma crise ao virar a página com meu ex tóxico, graças as suas reflexoes valiosas! Obrigada❤

@andreacostapeixoto3555 Год назад

Boa noite. Obrigada 😔

@anasuzuki31 11 месяцев назад

Obrigada, Marcos

@CarlaSantos-tz5tc Год назад

Obrigada

@luciaangioletti9137 Год назад

Você é maravilhoso....

@renataalmeida7824 Год назад

Obrigada por vc existir!!!!

@thaisbellucco7905 Год назад

E ainda começa com boa música 👏👏👏

@noelideoliveira619 Год назад

Muito obrigada, Dr. Lacerda. Muito obrigada mesmo. Parabéns 👏👏👏

@vanuzasantos5779 Год назад

Muita gratidão, parabéns.

@janinefreitas8942 Год назад

Te amo ❤

@celiamonteiro2179 Год назад

Obrigada! Muito obrigada!

@andreia9171 Год назад

Já chego metendo o dedo no like porque sei que vem conteúdo necessário sempre! Gratidão, Dr. Marcos! 🙏

@elianafonseca1988 Год назад

Muito obrigada Marcos!

@nilzaduarte7403 Год назад

Obrigada por tanto! Melhor hora do meu dia eh a hora de assistir vídeo seu. ❤

@renatapiresdesantana Год назад

Obrigada pelos videos, é como um abraço cada um deles. Eu amo acordar, fazer meu café e ver um vídeo seu ❤

@cleucifittipaldi2165 Год назад

Maravilhosos seus vídeos! Gratidão pelos seus ensinamentos! Deus te abençoe com muita saúde e muitas alegrias!

@Rose-zw7ll Год назад

Nossa Dr. Marcos 😢 é bem assim mesmo .Tenho enfrentado essa crise emocional acredito eu que estou na última fase de acordo com o que o senhor disse ,tenho sofrido bastante,só eu sei o que passei em cada fase...mas sobrevivi. Obrigado Dr. Marcos seus vídeos tem me ajudado muito. Gratidão por tudo

@fernandaferraz5363 Год назад

Gratidão estava mesmo apresisar deste vídeo beijinhos de Portugal ❤

@ivonealves978 Год назад

Que video maravilhoso...sempre aprendendo mais e mais...gratidao sempre🥰🙌🙌

@anacristinabatistaribeiro1369 Год назад

Meu Deus!! Só Gratidão a Dr. Marcos Lacerda,Deus abençoe

@geovanaguernieri601 Год назад

Vc eh maravilhoso, mto obrigada

@aparecidamoraes2960 Год назад

Dr Marcos , seus vídeos são pra nos muito importante! GRATIDÃO!🙌🙌🙌👏👏👏

@magalischuingel836 Год назад

Abençoado, no sentido mais lindo dessa palavra.

@celialopes2096 Год назад

Marcos Lacerda, meu querido psicólogo, e único, como vc consegue falar de determinado problemas no exato momento pelo qual estamos passando ?? Depois que conheci seu canal, me tornei uma pessoa muito melhor . Obrigada por me ajudar a superar parte dos meus traumas, preciso superar o restante 😊❤😂 . Ah sim ,estava esquecendo, avisa pro Ideia que sempre dou o link 😂😂 . Obrigada