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COMO TOMAR: Vitamina K2
Você sabe como a vitamina K2 pode ajudar na saúde dos seus ossos e do coração? Nessa live, vamos falar tudo sobre como tomar vitamina K2, os benefícios dessa vitamina essencial e como incluí-la na sua rotina de forma segura. Você vai aprender:
A importância da vitamina K2 no metabolismo do cálcio.
Doses recomendadas e como combinar com outros suplementos.
Quem pode se beneficiar da suplementação e quais cuidados tomar.
Alimentos ricos em K2 e como garantir a ingestão adequada.
Participe ao vivo e tire todas as suas dúvidas sobre essa vitamina!
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa RIO DE JANEIRO
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, RU-vid: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
20 окт 2024