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No vídeo de hoje eu falo a respeito de uma ferramenta que eu construí a partir de um insight que tive durante os meus atendimentos a clientes preocupados e com alto fluxo de pensamentos.
Ferramenta das 3 caixinhas: trabalhando as preocupação e pensamentos "inúteis"
Então venha comigo para conferir como auxiliar seu cliente a organizar os pensamentos de modo funcional usando 3 caixinhas metafóricas!
Isso contribui para o alívio emocional e ativação de comportamentos mais funcionais levando a resultados mais satisfatórios.
Além disso, te convido a conhecer o meu curso online de TCC para Ansiedade Generalizada e Pânico - um curso que traz ferramentas importantes a esses 2 transtornos de ansiedade mais comuns nos consultórios. Acesse o link e saiba mais: elieneoliveira...
No mais, desejo muito sucesso pra você e nos vemos nos próximos vídeos!
#preocupação #pensamentosdisfuncionais #terapiacognitivocomportamental
27 сен 2024
