Como Treinar No Boneco de Madeira do Wing Chun [treino avançado] 

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Treino avançado no boneco de madeira do Wing Chun!
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Eu sou o Flavio Guimarães, Shifu de Kung Fu e profissional de Educação Física, busco transmitir os ensinamentos do Kung Fu para um equilíbrio do corpo, mente e espírito. Através dessa arte marcial, ensino os fundamentos e princípios para se trilhar o caminho do guerreiro.
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