Na entrevista de hoje, o Dr. Nelson de Souza Liboni conversou com a Nutricionista Neiza Seraphin Dyszy sobre Complementos Alimentares.
0:00 - Apresentação
1:36 - O que são vitaminas
2:56 - Aonde encontrar as vitaminas?
4:04 - Complementação
4:40 - Vitamina D e Sol
7:14 - Como diagnosticar deficiências de vitaminas
9:24 - Exames
11:41 - Vitaminas importada, nacionais e manipuladas
13:48 - Deficiência de Sais Minerais
17:38 -Suplementos
22:22 - Suplementos para atletas: Whey protein, Creatina e Carnitina
25:42 - Riscos
29:23 - Orientações para Atletas Sênior
31:44 - Dicas e conclusão
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5 авг 2024
