Très intéressant comme vidéo. Le complexe d'infériorité complémente d'autres tares psychologiques qui résulte en la dégradation de son estime de soi. Mon problème à moi est plus complexe que ça, je me sens mal sans pensées négatives ou autres. La seule chose que je pense la plupart du temps est : " pourquoi je me sens mal ? ". J'en déduis que j'ai des pensées destructives inconsciente. Elle n'ont pas de formes verbales, mais une pression constante qui pompe mon énergie au fur et à mesure de la journée. La seule solution à laquelle j'ai pensée est de mettre en place une routine de pensées positives car je pense que mes mauvaises habitudes de pensées sont comme les habitudes physiques. Le cerveau fait le moins d'efforts possible. Il met en place des automatismes qui sont nos habitudes. Une fois mise en place, elles s'effacent de notre conscient et s'imprégnent dans notre subconscient. Et on y pense plus. Il suffit d'un rien pour tout détruire, de quelques secondes pour plonger en enfer. Au contraire, construire est difficile. C'est la chose la plus longue et la plus éprouvante. Ainsi, la vie est un long chemin ou il y a un cycle incessant de destruction et de construction. Le point de non retour est la déliquescence de notre personne jusqu'à nous poussé à bout/ de péter un câble/ de nous pousser au suicide. Ceci est dû à un long processus de destruction de soi via un environnement toxique, des routines néfastes provenant de notre propre cerveau(faisant de lui notre pire ennemie car présent 24/24). On essaie tant bien que mal de se protéger de ça mais, on ne fait que rajouter de l'huile sur le feu. Je terminerai par le fait que ce qui nous retient d'appeller à l'aide est une certaine arrogance à propos de nous même ; croyant être asser fort pour surmonter ces épreuves seul. Mais, que, comme il nous manque une clé pour pouvoir affronter ces choses. Et que, cette clé ce trouve à l'extérieur de notre environnement. Le changement de point de vue est la clé : pensée au départ que cela ne fonctionnera pas. Essayé quand même, mettre a jour son point de vue et ainsi de suite. C'est pas parce que tu penses que c'est mal que ça l'est.
Bonjour ! Je vous remercie pour cette vidéo très éclairante ! Ca fait plusieurs années maintenant que je sais que j'ai des problèmes relationnels avec les gens et que je les considère bien supérieur à moi. Mais je n'avais jamais compris que c'était ça, le fameux "complexe d'infériorité" dont on entend parfois parler ! Souvent, d'ailleurs pour se moquer d'une personne : "Olala, qu'est-ce qu'il a ? Surement un complexe d'infériorité !". Cette pensée que je suis en réalité en plein dedans et que je m'en rend compte que maintenant me fait un peu rire ! Soit dit en passant, j'ai aussi pu mettre en lumière mon cercle vicieux : "je suis inférieure à telle et telle personne (âge, compétences, plus de culture, qualité telle que la bienveillance, ect...)" -> Je dois correspondre ABSOLUMENT à ce que les personnes attendent de moi (ce que j'imagine qu'elles attendent de moi) -> 1) ca se passe bien MAIS les scènes se rejoueront dans mon esprit et au mon dieux j'aurais honte d'avoir agis de cette et cette manière ouloulou :') (pour des détails ridicules vraiment) ou alors 2) ca c'est mal passé et alors là................. il faudra une semaines au moins pour m'en remettre ET j'y repenserais encore et encore avec la peur que sa se reproduise. Et l'histoire se répète et chaque fois j'ai un peu plus peur d'affronter les situations ce qui me pousse à m'isoler toujours plus. Heureusement que j'ai des personnes que je considère comme étant ni supérieur ni inférieur à moi, et avec lesquelles malgré leurs qualités évidentes, j'arrive à avoir des relations tout a fait scènes pour moi comme pour elles ! Et quel plaisir, je me sens légère comme un plume et c'est comme si mon problème n'avait jamais exister ! Malheureusement, cette situation n'arrive jamais avec des personnes dont je ne suis pas proches, et avec mon comportement je ne fait que dresser des murs entre nous, ce qui rend encore plus compliqué les rapprochements.. breeeef ahahah ! En tout cas merci encore pour cette vidéo qui m'a permise d'en voir un peu plus claire. Je n'ai malheureusement pas les moyens de voir un psy mais je vais appliquer les conseils donner et serrer les dents pour rencontrer des gens. J'angoisse déjà ahah ! En vous remerciant !
Coucou Lyli! Oui tu peux carrément aborder le sujet. Ces armures ressortent souvent chez les ado. Et ça peut constituer des repères qui les aident dans leur construction identitaire. A tester. Tu interviens auprès d’adolescents dans quel cadre?
@@KenzaPacedans le cadre d'un programme de formation humaine. Je débute. Je me pose souvent la question, s'il faut ou pas les brusquer car ils sont a un âge où ils se peuvent se dévaloriser. Ils n'ont pas fait encore de grandes expériences de vie qui pour certains, feraient sortir leur personnalité
