Тёмный
No video :(

Complexe d'infériorité (Hypersensible) : comment ne plus se sentir inférieur aux autres? (Partie 1) 

Kenza Pace - Psychologue & Thérapeute de Couple
Подписаться 21 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 46   
@KenzaPace
@KenzaPace 4 года назад
Laisse-moi un commentaire ci-dessous et dis-moi : laquelle des 3 armures défensives portes-tu le plus souvent?
@katecryans
@katecryans 4 года назад
Très intéressante vidéo! Je reconnais que je suis à la frontière de l’armure numéro 2. J’accumule pas l’argent ni les distinctions mais les projets oui. L’échec n’est pas une option. Un besoin de prouver ma valeur ce qui implique que j’en fais souvent trop. C’est pas facile enlever une armure qu’on porte depuis si longtemps. Merci pour cette explication bien imagée. Comprendre permet le changement. Merci 😊 J’apprécie aussi les solutions possibles car il est vrai qu’on a des gains à maintenir nos armures. Avoir la possibilité de solutions c’est porteur d’espoir ☀️
@gwenaellert3881
@gwenaellert3881 3 года назад
Bonsoir, je suis tombée sur votre vidéo car je cherchais pourquoi j'étais très susceptible et que j'avais toujours l'impression qu'on me rabaissait, alors qu'enfaite je me rabaisse moi même. Tous les jours je pense être nulle, énormément de complexe physique, chaque phrase que mon conjoint ou ma famille me dit je prends mal les choses, et je transforme les choses pour qu au final leurs dires deviennent quelque chose de mauvais. Je ne pourrais même pas vous dire quelle qualité j'ai. Et dès que je commence à en parler je pleure car ça me touche... J'en ai marre de toujours me sentir merdique par rapport aux autres, et je suis toujours sur les nerfs... Très angoissée et anxieuse aussi. J'ai rien qui va. Je suis à bout de tout ça 😭😭😭
@sherazad2262
@sherazad2262 3 года назад
perds pas espoir, ça peut changer tout est possible !
@gwenaellert3881
@gwenaellert3881 3 года назад
@@sherazad2262 je sais même pas comment faire pour essayer d aller mieux...
@sherazad2262
@sherazad2262 3 года назад
@@gwenaellert3881 je suis dans le même cas que toi mais je peux essayer de te donner quelques conseil, déjà, ne te critique plus jamais, mm pour "rigoler" du style "oh j'suis trop bête" ou encore "je suis trop moche" car même si tu le dis sur le ton de l'humour, ton subconscient va le prendre comme une réalité
@gwenaellert3881
@gwenaellert3881 3 года назад
@@sherazad2262 je le fais à longueur de temps en vrai... :( Dans le miroir c'est une catastrophe, et j'ai toujours l'impression d'être ultra conne
@sherazad2262
@sherazad2262 3 года назад
@@gwenaellert3881 ensuite, tu "deviens ce que tu pense" alors pense que tu a une valeur, essaye de le dire devant un miroir et souris toi à toi-même. Même si tu n'y crois pas, à force de te le répéter sa va sans doute marcher. Ensuite dès que tu commence à te sentir inférieur, essaye vrmt de ne pas calculer ces pensées (je sais plus difficile à dire qu'a faire). Accepte que tu a des défaut car on en a TOUS. Aucun humain sur Terre n'est doté d'une confiance en sois extrême, nous avons tous nos complexes, nos problèmes. Regarde peut-être des vidéos sur RU-vid aussi sur comment se défaire de ce sentiment ? En tout cas j'espère sincèrement que tu ira mieux. Mais stp ne te décourage pas. Tu en es capable, tu ne possède RIEN DE MOINS que les autres. Si les autres y arrivent, TU le PEUX aussi, crois moi
@linkzelda6319
@linkzelda6319 2 месяца назад
l'expression mettre des mots sur les maux prends tous sont sens je reçois une claque elle lit dans mes pensées. merci à toi
@lerelatif
@lerelatif 3 года назад
Merci beaucoup! C'est ce que j'avais besoin de savoir, c'est exactement ce que j'ai. Tu m'as profondément soulagé, la manière dont tu en as parlé, la douceur... Je comprends mieux mon état maintenant, et je sens que je vais aller beaucoup avant même de regarder la deuxième partie, que je vais voir également, bien entendu. Je m'abonne !
@_gouix
@_gouix 4 года назад
Merci beaucoup pour cette vidéo, lorsque tu as abordé l'armure 2 je me suis sentie tellement concernée que ça m'a émue :'). La peur de l'échec c'est vraiment ce qui me caractérise le plus, la peur qu'on me trouve nulle et pas à la hauteur (de quoi ? je sais même pas). Ce que je ne comprends pas c'est la cause, car j'estime avoir eu une enfance épanouie, mais peut-être qu'en fouillant je trouverai la raison. ^^ Merci encore pour ces explications claires, je m'en vais de ce pas regarder la deuxième partie, vivement que je puisse comprendre comment quitter ces foutues armures qui me gâchent la vie !
@stefaniegroz133
@stefaniegroz133 3 года назад
A cause du harcèlement scolaire, des échecs répétés j 'ai développé un complexe d'infériorité. L éducation de mes parents en particulier mon "papa" que je veux couper les ponts
@velia4819
@velia4819 2 года назад
Si il est toxique à ton égard... Éloigne toi de lui... Sinon tu n’avanceras jamais dans ta vie et dans ton développement personnel... On n’a qu’une seule vie, ne l’oublie pas 🙏🏻
@stefaniegroz133
@stefaniegroz133 2 года назад
@@velia4819 tu as raison
@marie11508
@marie11508 Год назад
À peu près la même histoire que toi...
@PimentDouce
@PimentDouce 3 года назад
Bonjour, merci énormément pour votre vidéo. Je me reconnais tellement dans ce que vous décrivez! J'avais déjà parlé de mes ressentis à une personne qui ressentait comme moi mais je ne savais pas d'où ça pouvait venir et ne savais pas qu'il y avait ces mécanismes de défense associés. Tout s'explique maintenant. Les pièces du puzzle s'assemblent. Mon armure est clairement la soumission. Et un peu de projection aussi: j'ai tendance à rester éloignée des personnes qui ont réussi. Et un peu de compensation: je suis vraiment perfectionniste dans mon apprentissage de la musique - j'arrive d'ailleurs à lâcher un peu prise par rapport à ça). Tout ce que vous dites concernant la soumission me concerne, vous avez trouvé les bons mots pour décrire c'est incroyable. Je crois que je vais peut-être finir par comprendre pourquoi j'ai peur de réussir. Quand j'étais petite à l'école on me brimait sur mon physique et on me brimait sur mes bonnes notes dans une certaine matière. A l'époque j'ai commencé à faire des fautes exprès pour être acceptée.
@KAIMANE976
@KAIMANE976 7 месяцев назад
Très intéressant merci pour l'information
@sunsetgirl1890
@sunsetgirl1890 4 года назад
Bonsoir Kenza Ç est Julia Superbe vidéo comme d’habitude ... Très intéressante .. Merci pour ta belle présence 🙏🏻🌸
@choukriabdi1533
@choukriabdi1533 4 года назад
Wow merci beaucoup pour cette vidéo très intéressant en effet je traîne effectivement le complexe d'infériorité et je développe en moi 2 de ces 3 signe défensives notamment la soumission et la compensation.
@user-mr4ui6vg4s
@user-mr4ui6vg4s 14 часов назад
Jusqu’à présent je souffre de ça ! 😕 sur le plan musical
@superh01
@superh01 3 года назад
Oui j'ai un complexe d'infériorité... Je me sent pas aimer ne m'aime pas et n'arrive pas a me faire confiance.
@emmawal3424
@emmawal3424 2 года назад
J'ai un problème de complexe d'infériorité lié à un manque de confiance en moi au niveau intellectuel. Petite effectivement , on m'a donné cette sensation de ne pas être utile et je me rappelle de deux trois fois où mes plus proches me critiquer d'être "con*e* . C est resté et je suis soumise à tout le monde. Peur de me confronter car peur de pas avoir d'arguments intelligents ou de repartie pour me défendre. Je l'ai réalisé et essaye de mettre tout le monde aujourd'hui au même niveau. Me rappeler que personne n'est au dessus de personne grâce à votre vidéo. L'image du géant est vrai !
@Mimi-kd1fl
@Mimi-kd1fl 2 года назад
Je me retrouve ! Super vraiment !!! Belle explication!
@aureliewxs
@aureliewxs 4 года назад
Merci vraiment très intelligent comme analyse 🌞⭐⭐⭐ ça m'aide bcp a comprendre des choses a mon égard . Étant hypersensible j'ai bcp été critiquez depuis petite sur mon language ( soutenu ect...) Et ma curiosité , faut que je travaille dessus ...
@nadialem1194
@nadialem1194 2 года назад
je crois qu'il n'y a rien à travailler personnellement. on est pas censé rentrer dans un moule on est tous uniques.... celle ou Celui qui critique fait de la projection donc c'est lui ou elle qui souffre du complexe d'infériorité. personnellement pour avoir travaillé sur moi et investi pas mal sur moi ( aucun regret) je me dis stop je suis comme je suis je n'ai pas à rentrer dans un moule pour faire plaisir
@aureliewxs
@aureliewxs 2 года назад
@@nadialem1194 après c'est de adaptation , moi j'ai trouver mon équilibre. Qui me permet de m'intégrer tour en étant différents en soi être polie et bien éduqué et déjà une différence. Pas besoin d'en faire des tonnes :)
@nadialem1194
@nadialem1194 2 года назад
et tu as le droit d'être qui tu veux être comme j'ai le droit d'être qui je veux :) il n'y a pas d'être too much ou autre c'est une convention sociale qui fait perdre parfois l'atout de l'individu ... je viens de découvrir ça j'ai eu envie de te le poster je n'ai pas encore écouté totalement. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_z4Q7jddEKs.html
@nadialem1194
@nadialem1194 2 года назад
perso plus envie de m'adapter j'y ai perdu bcp de temps et j'ai perdu plus que j'ai gagné .. Bon courage dans ton chemin de vie je suis certaine que tu es une personne intéressante!
@aureliewxs
@aureliewxs 2 года назад
@@nadialem1194 je me gène pas je suis parfaitement moi-même juste que pas tout le monde mérite de le voir ahah . Je sais mouvrir quand je suis en sécurité et sinon me protéger quand il le faut. Grâce à cette qualité la je peux vivre comme une poisson dans l'eau et communiquer avec tlm qui me passionne .. après gare a si on touche a mes valeurs la je me transforme 🤣😆 tkt je me sens parfaitement moi , parfois le soir je fais tomber le masque et fais de la poésie . C'est tellement bon de pouvoir jouer avec son égo et soi en se connaissent parfaitement. Tu verra dans notre chemin de vie la sagesse finit tjs par l'emporter car il y a mieux quetre totalement soi, c'est se sentir soi 😏
@chewbakapetit1268
@chewbakapetit1268 4 года назад
Merci pour cette vidéo 🙂
@teresadematteis9344
@teresadematteis9344 4 года назад
Bonsoir C'est très instructif. Merci
@elmehdisaniss2731
@elmehdisaniss2731 4 года назад
Ça fait peur de voir que toutes ces maladies existent.
@Mimi-kd1fl
@Mimi-kd1fl 2 года назад
Super 👍
@himeraji
@himeraji 4 года назад
Je n'ai pas confiance en moi et je suis plutôt réservée mais je ne me reconnaît pas dans ces armures ou alors un petit peu dans la 1 avec cette mise en retrait haha
@hannanbou3002
@hannanbou3002 3 года назад
Oui j'ai ce complexe d'infériorité
@nadialem1194
@nadialem1194 2 года назад
Il y a des personnes qui agressent les autres ou qui se comportent mal, ce sont ces personnes qui portent le complexe d'infériorité. je n'aime pas ce mot j'ai été agressée verbalement avec cette notion ... je ne suis ni géante ni petite je suis moi même j'ai réussi sur certains plans j'ai échoué sur d'autres, j'ai des forces et des faiblesses. Je suis humaine. Personnellement, je n'ai plus envie d'abandonner mes forces pour faire plaisir. Ce qui fait mal c'est le jugement. Il faut un équilibre entre soi et l'environnement. Le changement vient de soi oui, L'environnement doit aussi accepter la différence / le changement. Après tout qui n'a pas de failles qui n'a pas d'échec ? doute? On est humains.
@abiakante194
@abiakante194 3 года назад
Je porte la 1ère armure
@hannanbou3002
@hannanbou3002 3 года назад
Oui
@ghislainetoto6251
@ghislainetoto6251 4 года назад
Je n’ai pas ce complexe.
@lilaella3141
@lilaella3141 2 года назад
A la question je réponds plutôt toutes les douleur me tombe dessus en restant inférieur ce que j'aime pour ma part et que je suis gentil envers tout le monde je met tout le monde au dessus de moi pour faire plaisir et pour pas que l'autre Pense que je suis méchante
@laurine3373
@laurine3373 3 года назад
J’utilise les 3 armures 💀
@celinebec4435
@celinebec4435 3 года назад
Des confrontations
@hannanbou3002
@hannanbou3002 3 года назад
Armure 2
@koubakouba2509
@koubakouba2509 2 года назад
??
Далее
3d printed demon core vs real
00:24
Просмотров 6 млн
L'ÉPICURISME - La recette du bonheur
24:49
Просмотров 837 тыс.