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Con solo AVENA AGUA Y SAL vas a tener estas deliciosas TORTILLAS SALUDABLES 

Monica Ruiz
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50% 1

#saludable #fit #avena
INGREDIENTES
2 tazas de hojuelas de avena
2 tazas de agua
1 cucharadita de sal o al gusto
PRODUCTOS QUE UTILIZO
MCT OIL POWDER: bit.ly/2yuaLFU
COLAGENO SABOR CHOCOLATE: bit.ly/2znHQnr
(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)
Favoritos de amazon
STEVIA: amzn.to/34VAfrV
CAFÉ: amzn.to/2XWjCuK
BATIDOR: amzn.to/2VqqtdU/
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18 мар 2023

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Комментарии : 460   
@emanuelduenas9594
@emanuelduenas9594 11 месяцев назад
Hola les cuento yo lo maximo que e cocinado son huevos fritos pero me salio en recomendaciones esta receta y yo siempre tengo avena en la casa dije bueno que puede salir mal y me puse manos a la obra no les voy a decir que no se me complico un poco por que si pero al final no saben que buen sabor tienen la verdad agradesco mucho esta receta ahora ya se hacer mas que huevos fritos jajaja creo que se volvio mi receta favorita cuanto a tortillas hablemos y e escuchado que las de trigo quedan deliciosas tambien saludos
@blablaybla
@blablaybla 8 месяцев назад
Pues la verdad es que es muy buena combinación, metes un huevo frito en una de estas tortillas y joder, no necesita nada mas jajaja
@felicitaslopez9727
@felicitaslopez9727 8 месяцев назад
Me animas
@maryfuentes5110
@maryfuentes5110 7 месяцев назад
Que bueno. Disfrutalo. ❤❤❤🎉🎉🎉
@moisessanchezrobles3778
@moisessanchezrobles3778 6 месяцев назад
Ok, lo intentare 😉👍
@pastorajara
@pastorajara 5 месяцев назад
Nunca las he comido.provare a ver😂😂😂
@lauavm1
@lauavm1 5 месяцев назад
Tu video salió por casualidad … no me pude resistir… fui a comprar la avena y las hice… gracias a ti a partir de hoy solo comeré de estas tortillas, me encantaron!!! Mil gracias, un abrazo desde monterrey!
@jorgeparra3066
@jorgeparra3066 4 месяца назад
En realidad te gustaron?
@nogo2044
@nogo2044 Месяц назад
Tienes razón
@dianita313720
@dianita313720 10 месяцев назад
Muchas gracias estoy haciendo dieta y me hace mucha falta la harina de trigo pero ahora con esto puedo hacer mis desayunos saludables ❤❤❤
@williamgomez1844
@williamgomez1844 Год назад
Amiga gracias muchas por la recete, mira soy Cubano, vivo en Miami, me encantan las tortillas Mexicanas, hasta me he comprado una prensa para hacer tortillas, vaya pero una prensa profesional y todo, siii por qué me gusta la cocina y tener buenos equipos de cocina, está receta no la había visto, pero qué la voy a hacer ... la voy a hacer, gracias
@cabezerito
@cabezerito 5 месяцев назад
Es exelente opción para la dieta. YA QUE LA AVENA TIENE MUCHAS PROPIEDADES BENÉFICOS. Mejora la flora intestinal y es laxante natural. Limpia las arterias y la sangre. Mejora la virculacion. ❤❤
@nancyafortunadanancyafortu1417
@nancyafortunadanancyafortu1417 2 месяца назад
Cómo puede limpiar las arterias y la sangre? El que limpia la sangre es el corazón con el bombeo sanguineo, la avena es un carbohidrato lento que en el cuerpo se transforma en glucosa la avena es mejor que el.arroz, maiz y trigo si, porque el arroz es carbohidrato rápido de inmediato te sube el.azúcar en sangre a diferencia de la avena integral que contiene fibras es más saludable porque el azúcar se va liberando lentamente y la hormona insulina puede trabajar normal.
@abigaillunaguevara4615
@abigaillunaguevara4615 7 дней назад
​@@nancyafortunadanancyafortu1417 Se refiere al hecho de que la avena tiene propiedades que ayudan a quitar el colesterol 🙄
@alinarivera668
@alinarivera668 5 месяцев назад
Buenos Días. Monica Ruiz. Gracias por compartir sus Recetas y videos con todos nosotros en RU-vid. Yo soy 🇨🇺 Cubana Americana y me encanta las Tortillas mi esposo vio la receta y me dijo que la hiciera ahora mismo la voy hacerla. Dios la bendiga. Siempre. Y a todos los suyos también. Saludos. Desde Miami, FL ❤
@anagildeperez1458
@anagildeperez1458 Год назад
Hola buenas noche te deceo desde RD 🇩🇴 gracias por la receta, sufro de Tiglicerido alto y no puedo comer arina y mirando el video encontré una buena opción para comer tortillas.😘gracias Dios te bendiga.
@oliviasolis8425
@oliviasolis8425 Год назад
Se ve súper la receta! Las voy a hacer! Gracias!!
@rosariovillarreal77
@rosariovillarreal77 Год назад
Gracias por compartir Saludos cordiales desde Zapopan Jalisco México Las prepárare
@luzhernandez591
@luzhernandez591 Год назад
Wow buena idea hacer tortillas de avena gracias por compartir 👍
@melbalez
@melbalez 8 месяцев назад
Que bien explica, Dios la bendiga siempre 🙏 😊
@user-wv3jq5wi1l
@user-wv3jq5wi1l 8 дней назад
Me encanta Las voy hacer gracias
@maribelperez5402
@maribelperez5402 Год назад
Gracias por esa receta, está espectacular y es muy práctica. Saludos desde Venezuela 😊
@marydiaz4674
@marydiaz4674 22 дня назад
Me gustó mucho mil gracias Muchas bendiciones
@victoriarojas837
@victoriarojas837 Год назад
Se ven muy buenas, no sabía cómo se hacen, las voy a hacer , gracias y saludos 😊
@sarahestergomezhernandez6576
Fenomenal me encantó y me quedaron súper
@susanacarreon4848
@susanacarreon4848 9 месяцев назад
Saludos Monica quedaron mis tortillas muy ricas gracias por compartir Dios te siga bendiciendo
@AdrianaRamos-je9bp
@AdrianaRamos-je9bp 11 месяцев назад
Que genial aca en Colombia se halla en los supermercados ya la avena molida o harina de avena como le llamas. ❤
@user-lt3hw5kj1s
@user-lt3hw5kj1s 9 месяцев назад
Se ven muy ricas y fáciles de preparar gracias
@luciaaraiza3514
@luciaaraiza3514 7 дней назад
Muy fáciles y deliciosas, muchas gracias 😍
@luisalu8593
@luisalu8593 13 дней назад
Excelente receta muy fácil. Gracias y Bendiciones.
@connymartinez317
@connymartinez317 Месяц назад
Muchas gracias x compartir me encanto la receta❤❤❤
@mariadfernandez6826
@mariadfernandez6826 Год назад
Gracias x tu receta las hare hoy que tengas un bonito dia saludos desde San Diego CA🙏💓
@magdalenafariasnava5220
@magdalenafariasnava5220 Год назад
Que chulas tortillas y mas por que son saludables muchas gracias 😊
@amorgarcia9057
@amorgarcia9057 Год назад
Gracias se ven deliciosas pronto las haré bendiciones
@gloriamarin5910
@gloriamarin5910 2 месяца назад
Gracias , claro que sí me encantó ....
@NimiaAlonzo
@NimiaAlonzo 2 месяца назад
Exelente la receta gracias por la ayuda 😊
@javiertapia5769
@javiertapia5769 Год назад
Hola. Hoy vi tu video en tik tok y las prepare ya MISMO. Quedaron super suaves y muy Ricas. Gracias por compartir tu receta. Saludos!
@remedios189
@remedios189 11 месяцев назад
Mu buena receta,sin tanto bla bla bla,directa y clara tu receta ❤
@nathanricodiaz7517
@nathanricodiaz7517 Год назад
Me encantó gracias por abrir nuestras opciones tus video me han ayudado ahora q estoy en perdida de peso
@e.s.92
@e.s.92 10 месяцев назад
Gracias por la receta ❤
@deliachavez974
@deliachavez974 27 дней назад
Gracias lo voy hacer ❤❤gracias Bendiciones
@elencristina9549
@elencristina9549 5 месяцев назад
Genial, gracias por compartir. Saludos desde Brasil 🇧🇷
@auxiliadoragutierrez909
@auxiliadoragutierrez909 Год назад
Me encanta muchas gracias 😊
@liviabrun2518
@liviabrun2518 6 месяцев назад
Gracias por la receta. Aqui en Suiza es dificil conseguir harina de maíz para tortillas, y por el problema del gluten no las hago de harina de trigo. Pero de harina de avena, es maravilloso y parece muy facil, mañana voy a hacer con tu receta👍👍👍
@user-ts1ro8tj6j
@user-ts1ro8tj6j 28 дней назад
INCREIBLE gracias las hare
@palomabecerril971
@palomabecerril971 Год назад
Las hice salieron perfectas gracias por compartir
@marthasosa5334
@marthasosa5334 Год назад
Las estoy preparando y hasta ahorita todo va bien la receta es muy práctica
@mayrapuente3881
@mayrapuente3881 2 месяца назад
Gracias por compartir la receta ❤
@abigailchavez7135
@abigailchavez7135 16 дней назад
Excelente gracias
@MarisolRuiz-mb7qq
@MarisolRuiz-mb7qq 7 месяцев назад
Muchísimas gracias están lindas que Dios la continúe bendiciendo saludos
@sandyvega7530
@sandyvega7530 Год назад
Gracias por esta deliciosa y saludable receta de tortillas. Me encanto y que no como nada con trigo. Saludos desde Colombia 👏👏👏👏👏👏
@SYMAO3011
@SYMAO3011 22 дня назад
Muchas gracias por compartir y gracias por la receta. Saludos desde Brasil.
@alejandranieto5688
@alejandranieto5688 4 месяца назад
qué rico!!!! ya estoy planeando una cena con esta receta!!!
@pinkrose3725
@pinkrose3725 7 месяцев назад
Ya las prepare y me quedaron deliciosas y suavecitas, muchísimas gracias por esta buena receta, saludos cordiales.
@user-ok1ki1je2j
@user-ok1ki1je2j 29 дней назад
A mi me salió pegajosa, ¿algun consejo?
@user-bi8vw4rm8o
@user-bi8vw4rm8o 11 месяцев назад
Muy buenas las tortillas de avena muchas gracias BENDICIONES 👍👍👍👏👏👏❤️❤️❤️
@carmenbriceno3289
@carmenbriceno3289 Год назад
Hola Mónica. Gracias por compartir esta receta tan saludable. Yo las preparé y me quedaron exquisitas.
@aliciaaurelio9851
@aliciaaurelio9851 Год назад
Que rico se ven lo voy hacer gracias 👍
@cristianvalleoporto8095
@cristianvalleoporto8095 5 месяцев назад
Hola! Muy buena idea, gracias, saludos desde Perú... bendiciones!
@vmparra1127
@vmparra1127 9 месяцев назад
Wow!!! por supuesto que las voy a hacer, muchísimas gracias por el consejo👍
@lauracardenas3208
@lauracardenas3208 11 месяцев назад
gracias quedaron deliciosas y suaves 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@pensemais7861
@pensemais7861 Год назад
Amei a sua receita muito obrigada!
@maryunzueta2336
@maryunzueta2336 Год назад
gracias por tu video, esta super muy bien explicado todo a detalle. por cierto nueva suscriptora.
@Charrlie589
@Charrlie589 4 месяца назад
Excelente te felicito ❤❤
@rocioaguilera3555
@rocioaguilera3555 10 месяцев назад
Hoy mismo las hago. Gracias por tu receta. Suscrita. Riquísimas 😂
@juliarodriguez2313
@juliarodriguez2313 Месяц назад
Exelente ,,buenisimo ok ,, su faena. ,rapida ,,
@blancag.7750
@blancag.7750 10 месяцев назад
Gracias por la receta, ❤❤
@juanitachavez6738
@juanitachavez6738 5 месяцев назад
Excelente me gusto lo trataré de hacer felicitaciones❤️🙏
@lilianaalvarez8800
@lilianaalvarez8800 Год назад
Te felicito que ricura , gracias por compartir tengo que hacerlas !!! Mmm deliciosas
@keilyntorres9602
@keilyntorres9602 5 месяцев назад
Muchas gracias ,excelente la receta bendiciones
@user-mq9nf7nr9b
@user-mq9nf7nr9b 4 месяца назад
Gracias excelente receta y muy sencilla. Ya las preparé me encantaron.
@marcas87
@marcas87 7 месяцев назад
Mil gracias es para mi nieto y recorrí todo video y me parecio excelente.DLB
@AntonioMendezGonzalez-rh9ks
@AntonioMendezGonzalez-rh9ks 5 месяцев назад
Excelente receta. Sí me quedaron!!
@elenahall19
@elenahall19 10 месяцев назад
Excelente Dios bendigas esas manos
@lupitaconstantino4765
@lupitaconstantino4765 Месяц назад
Guuuaaooo las boy aser Gracias x compartir el video
@dignagarcia1623
@dignagarcia1623 7 месяцев назад
Me encantó la receta. Gracias por compartir
@Mike24hoursathlete
@Mike24hoursathlete Месяц назад
se ven muy bien! boy a ver si me salen
@denisebajandas5578
@denisebajandas5578 2 месяца назад
Me encanta tu receta , gracias ❤️🇵🇷
@SunFlower-gv8to
@SunFlower-gv8to 10 месяцев назад
Que maravilla! seguro las preparo. yum!
@blancaalexis
@blancaalexis 5 месяцев назад
Muchísimas gracias por la receta! Super deliciosas!
@nidzacrespo9533
@nidzacrespo9533 5 месяцев назад
Gracias ❤😊se ven bien ricas y saludables!! Las voy a hacer pronto! Gracias
@karolserrano6227
@karolserrano6227 6 дней назад
Excelente receta gracias bendiciones 🙏 desde Colombia 🇨🇴
@ildabedoya4142
@ildabedoya4142 Месяц назад
Hola edtan super ricas la comida mexicana es muy deliciosa me encanta las boy a preparar gracias ❤😂
@nessaerk6473
@nessaerk6473 26 дней назад
Ame la receta!! ❤ Ganaste una seguidora porque explicas super bien Besos desde Argentina
@esmeraldacano2292
@esmeraldacano2292 Год назад
That looks good ! Thank you I will try this
@Ana-ns8fs
@Ana-ns8fs День назад
hola! Las hice y me quedaron perfectas! Muchas gracias!!!
@castanedagus
@castanedagus Год назад
Se ven fácil y ricas. Las voy a intentar. Gracias y saludos de Los Angeles 👌🏻😀
@Santana0326
@Santana0326 Год назад
Hola gracias te lo agradezco mucho me salvaste con esa receta y me encantaría que subas más recetas para desayunar. Comer, y cenar saludos y éxitos
@gloriachinchay607
@gloriachinchay607 Год назад
Gracias por la receta ahora que estamos haciendo dieta
@marthamarianunezrodriguez5602
@marthamarianunezrodriguez5602 Месяц назад
Me encantó el resultado cuando hice está receta, gracias❤
@carmenacevedo9786
@carmenacevedo9786 Год назад
Me gusto la tortilla la preparare y te cuento que tal salio.gracias❤
@cirarodri2367
@cirarodri2367 Месяц назад
Mil gracias por compartir, las hice y quedaron deliciosas 😃🙏💕
@ElizabethTrapaga-ui1ld
@ElizabethTrapaga-ui1ld Год назад
Hola, buenas tardes, y gracias por la receta, tengo avena, pero no sabia mucho en que emplearlas, Dios le bendiga
@susselanguianogarcia5545
@susselanguianogarcia5545 9 месяцев назад
🎉🎉ESTAN SUPER FLEXIBLES ASI SÍ NOS SIRVEN PARA TODO GUISO, 💚GRACIAS⭐ SALUDOS🎊🎊.
@edithmanche5044
@edithmanche5044 8 месяцев назад
Wow se ven deliciosas tengo que hacerlas gracias blessings
@CarmenLopez-ln7on
@CarmenLopez-ln7on Год назад
Excelente. Mil gracias
@yeiyei1929
@yeiyei1929 5 месяцев назад
Excelente, me encanto, gracias😋
@roxanapizzino7365
@roxanapizzino7365 Месяц назад
Excelente receta!!! No encontraba la forma de que me salieran bien!!! Muchas gracias por compartirla!!! 🙏🙏🙏
@marga3001
@marga3001 8 месяцев назад
Me encantó!!!❤
@rosabeltran6617
@rosabeltran6617 Год назад
Muy ricas lo probaré 👍😋🤤
@maryespinoza8157
@maryespinoza8157 10 месяцев назад
Se me antojaron las voy a preparar gracias por compartir
@carlosharveygalvisfranco1238
@carlosharveygalvisfranco1238 9 месяцев назад
Hola, que buen método y sencillo, lo intentaré, geacias por compartirlo
@marthadegonzalez4669
@marthadegonzalez4669 9 месяцев назад
Yo las hice y me quedaron muy sabrosas y suavesitas Muchas gracias por compartir tu receta
@natg_37
@natg_37 3 месяца назад
Gracias Monica. Porfin una receta facil de seguir❤❤
@lourdesgallegos5709
@lourdesgallegos5709 7 месяцев назад
Gracias Me encantaron las tortillas Dios te bendiga
@gloriapenarodriguez6525
@gloriapenarodriguez6525 Месяц назад
Qué buena pinta 😊 espero me salgan asi ,gracias ❤ saludos desde Países Bajos
@imeldacasas3218
@imeldacasas3218 4 месяца назад
Fenomenal!!
@angelagonzalez9258
@angelagonzalez9258 Год назад
Las voy hacer gracias hermosa por compartir
@lilianavasquez5883
@lilianavasquez5883 Год назад
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼gracias por la receta
@rachellselah1215
@rachellselah1215 8 месяцев назад
Me encantó bendiciones
@audeliasandoval3064
@audeliasandoval3064 4 месяца назад
Wow!! Excelente receta. 🎉🎉
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