¡TAMARA! Siempre había visto algunos de tus videos pero es que cada vez me gustan más, dios eres genial, nunca pierdas esa naturalidad que tienes, eres genial.
Espectacular Tamara! Cuando puse el video mire los minutos y dije buff que largo.. pero se me ha pasado el tiempo volando y muy a gusto eres genial y gracias por esos maravillosos consejos👌 muchos éxitos y que podamos seguir disfrutando de tu compañia en estos videos.
María si que se te nota desde el momento del hospital a cuando sales hablando en la clínica dental. Mucho ánimo y fuerza! Eres súper valiente poniendote el balón...yo no me atrevo!! Y sigue así que eres guapisima
Hola!! Tuve cesárea hace casi dos meses. Si, Es fundamental hidratarla y masajearla para que esté elastica y se iguale una parte y otra. Me funciona bien el kit de BBraun Askina Csection. De todas formas, ademas de eso deberias ir a un fisio para que te la tratara y separara los tejidos. Yo voy al fisio del suelo pelvico con mi bebe una hora a la semana y me trata la cicatriz y hacemos hipopresivos para tratar la diastasis abdominal que se te queda tras la cesarea (musculos separados) y me estoy recuperando superbien. Asi que si puedes sacar un rato, te lo recomiendo!!
Si es que no defraudas Tamara!! Que enganchadisima me tienes tanto por aquí como por Insta! Me encanta como has decorado tu rinconcito, estoy deseando que desveles ya lo que te traes entre manos jajaja. Y por otra parte me parece precioso que cedas un trocito de tus vídeos a María y si transformación, que grande eres guapísima, un beso gigante para ti, hermosa ❤❤❤
María eres una campeona y sobretodo lo que más me gusta es que lo haces por salud y no por estética porque tienes razón, la que es guapa es guapa , siendo delgada o con sobrepeso!! Mucho ánimo en este proceso guapa!!! Y Tamara que decir de ti.. que me encantas y no me pierdo ningún video tuyo porque me dan un chute de energia para continuar la semana con una sonrisa ! Gracias por tus vídeos y tu dedicación!! Viva la familia virtual!
Ay María! Si ya me caías bien, ahora... Me encanta que hayas especificado Diabetes Tipo 2 y como lo has dicho... Soy diabética tipo 1 desde los 8 años y siempre les decían a mis padres, que qué comía para tenerla tan pequeña! Y mucha gente cuando habla de diabetes (tipo 2) nos hacen flaco favor explicándolo mal. Mucha ánimo!
Hola Familia Virtual! Me encantais, sois un ejemplo de que si te lo propones lo consigues. María muchas felicidades por esa decisión, yo te he notado la cara más delgada, sigue así! LUCHA! FUERZA! CONSTANCIA!
Me encantaa este video!! Ya era hora de que hicieras uno largo y xulo como los que hacías antes !! El único fallo que veo para mi gusto es que a la sección de Maria le quitaría la musiquita todo el ratoo ! Un besiiitoo y sigue asii
Hace casi una semana que empezé a bajar peso y a los 4 días ya se notaba en la ropa y tus palabras en eso también me motivan. Un beso grande desde Gran Canaria
Estas guapísima cada día más!!! Estoy embarazada y me encanta cuando hablas de estos temas una nunca tiene suficiente información y claro escuchar experiencias de mamis como tú pues ayuda bastante la verdd. Gracias bonita 😘
Tamara te recomiendo muchísimo, trabajo en una farmacia, para la cicatriz de la marca repavar un aceite de rosa de Mosqueta advance, se llama así tal cual y aún es muchísimo más eficaz que la rosa mosqueta sola por que tiene 2 factores extras de crecimiento y es increíble lo bien que funciona.
Me ha encantado el video,Tamarq eres genial!! Y mucho ánimo maría! Yo adelgace casi 40 kilos y no me quedaron carnes colgando por suerte,comiendo algo mejor y haciendo un poquito de ejercicio,no es necesario operarse después de adelgazar. Un beso muy fuerte!😘
Maria te adoro, eres la mujer mas bella que existe, me encantas, te mando toda mi fuerza y animos y que nunca te obsesione el peso como a otras mujeres que se obsesionan y se vuelven un poco majaretas, si no llegas a los 40 no te desanimes lo importante es que sigas siendo tan tan maravillosa. Gracias Tamara por tu video.
Me encanta maria, su positividad, alegria, etc, espero que te vaya todo bien. Yo llevo el balon desde hace 11 meses y voy genial, he bajado 35 kilos, asi que estoy segura que tu llegaras a eso o mas..
Hola Tamara!!! Siempre has comentado que te gusta comer de manera sana,y creo que sería interesante que hicieras el típico video de..que como en una semana, para ver las cosas que preparas. Yo quiero llevar una alimentación mejor y la verdad es que me quedo siempre sin ideas. Un abrazo!!!😘
Tamara cuál es la crema de las estrías que mencionas en el vídeo? Es que he aumentado un poco de peso y me han salido unas cuantas y ya he probado un montón. Eres única 😘❤.
Vamos María felicidadessssssssssssssssssssss, cuanto nos alegramos que luches por tu salud, las queremos muchooooooooooooooooooooooooo, besotes desde Uruguayyyyyyyyyyyyyyyyy.
Animo Maria ya veras como lo logras!!!!!!! Por cierto un par de preguntillas: -Donde t as realizado lo del balon gástrico?? -Cuanto sale ponerse un balon gástrico y el seguimiento??
4 meses ya desde que pariste a Antonio!!! 😱😱 q rápido ha pasado el tiempo, por cierto, soy la única q se ha dado cuenta q no ha dicho apenas nada del post parto? 🙄🙄 ni tema lactancia, nada de Antonio...bfff nada me he quedado con ganas de mucho más 🤔🤔
Tamara soy quiromasajista y para la cicatriz tienes que despegarla porque está fibrotizada y por eso está como hundida y el aceite de es el de lavanda, coges la cicatriz y haces como un rodillo y así se despega
Tamara me encantan tus vídeos me emocionó muchísimo yo también estoy tengo bastante kilos en mi cuerpo y quería bajar pero no sé cómo y no tengo fuerza de voluntad y entonces tengo que mirar a ver si me puedo poner el balón gástrico con 18 años te quiero muchísimo tamara y gracias por estos videos que me da ánimo❤️❤️❤️😘😘😘un beso
Jolinn!!! Enhorabuena María, se te nota un montón!!!! He comparado entre la imagen de cuando entras al quirófano y la de la visita a Qdental y que canteooo!!!! De verdad, en la cara, los mofletes y por la zona del cuello!! Se nota mogollón, FELICIDADES💖💖💜
Muy bien María , claro que si , si tienes la posibilidad de ponérselo y encima te ayuda a adelgazar pues bien venido sea , yo te entiendo mil dietas e probado para adelgazar y ninguna terminó es que la ansiedad es muy mala😄😄😄😄 así que fuerzaaaaaa
Hola Tamara...Eso de la cicatriz...es según la persona imagino..Porque yo la tuve de cesárea también y por desgracia nose porque la tengo muy sobre salida...y nose que hacer para que quedara al mismo nivel que toda mi piel.me podrías aconsejar o algo??
Hola guapisima, Tamara creo q quizás te iría mejor un Tono más claro (solo 1) del Tinte. Estas guapísima. Muchas felicidades a Maria por la fuerza de voluntad tan grande con la operación del Baloon Gastrico. Una compañera mía se lo puso hace 2 años y ya se lo quitaron. Tenía colesterol, azucar, Triglicéridos y etc. etc. además de 50 Kilos de más. Y ahora que ya no lo lleva, está estupenda igual perquè mientras lo llevaba, adquirió unos hábitos de Alimentación que sigue y no ha subido ni 1 Kl. ❗️ Muchos besos para tus Niños 😘😘 desde Castelldefels Platja 🏖 Barcelona.
Hola Tamara me gustaría que hicieses un vídeo de lo que comes para perder peso porque ir al gym me da igual me pasa como a ti me da energía y sales nueva ( sé que es comer saludable ) pero no sé cómo hacerlo ... Si puedes darme una idea del día a día Gracias preciosa♥️
