Usar terapias de queratina caliente, y frío de 10 minutos máximo. Varias veces al día para lograr desinflamar. El proceso es muy largo en mi caso llevo un año y 7 meses pero he mejorado mucho.
Para mi que soy muy propensa a esta tendinitis, lo mejor es la infiltración. Es muy dolorosa pero me olvido durante unos dos años de la tendinitis. Pero reconozco que cuando empieza a aparecer intento hacer de todo para no tener que llegar a la infiltración .
@@wascarpantomima te recomiendo también los ejercicios del canal de “Fisionline” hay varios , también me ayudaron y la cataplasma de barro con vinagre la envolvía con servilletas de papel y una venda y la dejaba toda la noche, espero te resulte a ti también
Hola, yo soy una persona que juega a videojuegos y pasa mucho con el móvil por trabajo. Poco a poco en la mano derecha, me es casi imposible despegar el pulgar del índice, el movimiento es involuntario. No me duele nada pero limita mucho los movimientos. ¿Que puede ser? ¿Que tratamiento tiene?
Me he puesto la férula por unas horas y me dejó el dedo pulgar adormecido, toda la parte que tocó la lámina desde la punta del dedo hasta donde inicia la muñeca no tengo sensibilidad y solo me la puse unas horas, llevo casi 24 hrs de eso y sigo sin sensibilidad, es normal? Tengo que preocuparme? La sigo usando? Ojalá me puedas orientar, gracias y saludos.
@@clarapbll hola, las primera horas lo dejé apretado, pero cuando sentí adormecido la quité y más tarde ese mismo día me la puse dos horas más aprox y lo dejé un poco suelto, eso fue el domingo y solo ese día la use y hasta hoy miércoles tengo adormecimiento en el dedo, no está frío y lo puedo mover, pero está adormecido.
@@Samurai3x hola ya mejoraste porque ami me pasa lo mismo, probñamente ses porque al tenerlo inmovilisado cortas la circulación sanguínea por eso se pone dura y adormecida
