Inclusive, eu acho que é esse o chamado Teste de Silfverskiold, importante na escolha da técnica cirúrgica de alongar o tendão calcâneo em casos de encurtamento dele.
Muito obrigado pelo informação, eu não conhecia esse teste de silfverskiold... Pelo o que vi tem algumas diferenças entre os testes, mas preciso pesquisar melhor para te informar
Estou fazendo uma pesquisa pra tentar identificar a origem de uma dor que eu sinto quando estou de pé e quando estou deitado ou sentado e deixo meu pé na posição que ele fica quando caminho. É uma dor que acontece apenas no lado externo de ambas as pernas, um pouco acima da canela. Eu não consigo fazer esse movimento que aparece no vídeo aos 1:28 e dói muito se eu tentar, mas consigo fazer o movimento oposto; sentado no chão com as pernas completamente esticadas, consigo encostar a sola dos pés no chão.
Estou com mesmo problema, tive uma entorce no pé a pouco mais de 2 meses, acabei tendo uma trombose muscular, e por medo fiquei muito tempo parado, agora virou recorrente ao tentar andar ou as vezes até mesmo sentado ou dormindo mesmo, o soleo parece que contrai e o movimento de alongar se torna impossível, porém se tentar abaixar o pé até vai, e inclusive até melhora e dependendo da ocasião até passa
O ortopedista tinha passado fisioterapia, porém o vascular não autorizou, e agora estou nessa, passo mais parte do dia deitado do que andando por conta dessas prováveis contraturas
Boa noite Renan! Sofri uma lesão no Gastrocnêmio e gostaria de saber que tipos de alongamentos vc recomenda. Estou com o movimento “incurtado “. Obrigado
