NECESITAS: 1 y ½ taza de garbanzos cocidos, sin sal ⅓ taza de pasta de dátiles (o al gusto) ¼ taza de harina de avena 3 CDAS de crema de cacahuete 2-3 CDAS de leche vegetal 1 cdta de esencia de vainilla ⅓ taza de chocolate
Me enamore de esta receta, la hice a ver cómo estaba y me encantó, después de hacerla me comí una parte y la otra la dejé en la nevera y la de la nevera quedó más rica. Eso sí llena un montón
hola! suelo ponerlo más en tazas, CDAS y cdtas. Pero si googles por ejemplo: 1 cup oats in grams, lo encuentras fácilmente prácticamente con cualquier ingrediente
Crema de almendras u otro fruto seco, o tahini incluso. Y la avena se puede sustituir por cualquier harina diría yo. A mi me encanta las de castaña, yuca y arroz 😉
