Тёмный
No video :(

Copy of الاسبوع الثاني بعد الإقلاع عن التدخين 

Quit smoking and nicotine addiction - Dr. Kimo
Подписаться 1,2 тыс.
Просмотров 50 тыс.
50% 1

في الاسبوع الثاني بعد الإقلاع عن التدخين, يكون المقلع في حالة غير مستقرة تماما, هناك إحساس بالسعادة نتيجة توقفه عن التدخين لمده اسبوع, يكون لديه الشعور بالفخر والاعتزاز, ولكن داخليا يكون لديه نوع من عدم اليقين أو الخوف بين حين وآخر من الانتكاس والعودة إلى العادة القديمة, هذا شعور طبيعي وليس هناك داع للخوف او التردد, فهي مجرد مشاعر واحاسيس طبيعيه في الأسبوع الثاني من الإقلاع

Опубликовано:

 

20 окт 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 298   
@nadrakhemiri8887
@nadrakhemiri8887 Год назад
مافي ادمان علي التدخين مافي حدا ما يقدر ابطل السجاير قسما بالله كنت ادخن 3 علب يوميا والحمد لله بين يوم وليله بطلتها الحمد لله
@user-gt6eb1or1l
@user-gt6eb1or1l 10 месяцев назад
الحمد لله رب العالمين اليوم الثامن من الاقلاع عن التدخين بعد 25 سنة تدخين ادعو ليا بالثبات ولكم بالمثل
@user-py7zp2rr1g
@user-py7zp2rr1g 6 месяцев назад
28/1/2024 تركت التدخين تركت التدخين لوجه الله خوف من رب العالمين وخوف علي صحتي كل من قرأ تعلقي يدعو لي دعوة في ظهر الغيب الهم ثبتني علي ترك التدخين الهم ابعد بيني وبين التدخين يارب
@jassemjassem2496
@jassemjassem2496 6 месяцев назад
انا تركت الدخان ب ٢٢ /١/٢٠٢٤ يعني قبلك ب ٦ ايام والحمدلله لليوم ماشي الحال.....
@mohamedtahri6936
@mohamedtahri6936 6 месяцев назад
29/01/2024 الحمدلله. مده ثلاثين سنه تدخين
@jassemjassem2496
@jassemjassem2496 6 месяцев назад
@@mohamedtahri6936 الله يثبتك على ترك الدخان .... لانه مصروف وأمراض لا داعي لها
@SoliTaire-dm1xx
@SoliTaire-dm1xx 5 месяцев назад
30 / 01 / 2024 18 يوم دون تدخين بعد 20 سنة من هذه العادة السيئة الحمد لله ثبتنا اللّه و إياكم
@user-sd8he2sx5e
@user-sd8he2sx5e 5 месяцев назад
اليوم اكملت 9ايام بعد 40سنه تدخين ...دعواتكم لي بالاستمرار بالاقلاع عن التدخين
@mohamednateq8381
@mohamednateq8381 4 месяца назад
استمر انا الآن داخل على السنة الرابعة من الاقلاع عن التدخين اطمئن بعد ما تتجاوز هذه المرحلة راح ترتاح وتضحك على نفسك كيف أن التدخين كان ساجنك طوال هذي الفترة
@koceirhamza542
@koceirhamza542 4 месяца назад
ربي يوفقك ان شاءالله. انا في يومي الثالث من الإقلاع بعد 22 سنة تدخين
@mohamednateq8381
@mohamednateq8381 4 месяца назад
@@koceirhamza542 انا أقلعت عن التدخين عن طريق علاج اسمه شامبكس هذا العلاج يخليك تقلع غصب عنك انصحك باستعماله لانه راح يخليك تتجاوز كل العقبات وما رح يخليك تحس بصعوبة الاقلاع وادعيلي
@mohamednateq8381
@mohamednateq8381 4 месяца назад
@@koceirhamza542 وانا كنت أدخن من عشرين سنه وعن طريق هذا العلاج تركت التدخين والان لي اربع سنين وما افكر بالسجارة ولو للحظة
@user-kw8ox3vn4b
@user-kw8ox3vn4b 3 месяца назад
طمنا بعدك مستمر لو رجعت .. انا دخنت تقريبا 10 سنوات وتارك صارلي 3 سنوات ونص
@obeid8988
@obeid8988 2 года назад
اللهم اعني علي التكمله وعدم الرجوع الي التدخين اللهم لك الحمد والشكر علي كل ما تعطينا من النعم وتبعد عنا كل مكروه بفضلك وامرك يا كريم يا غني يا وهاب يا عزيز يا جبار
@alialmajed2933
@alialmajed2933 2 года назад
بشر رجعت والا مستمر
@a7asis_862
@a7asis_862 Год назад
يارب صار لي يومين تاركه الله يثبتني يارب
@dadazaza4670
@dadazaza4670 Год назад
اللهم آمين.
@comalidot
@comalidot Год назад
استمر يا اخي ان مثلك اصبت بجلطة قلبية وقد دخلت انعاش لمدة ثلاثة أيام شعرت بتحسن النفس فكنت اختنق سابقا أثناء النوم شرح الطبيب لي انه كل هذا بسبب السيكارة والدهون في الدم ..شجعني في الاستمرار بالاقلاع عن التدخين لكن أشد على يدك الاستمرار فهو صراع ارادة . يوفقك الله
@brackhell12345hell
@brackhell12345hell Год назад
​@@comalidot كيف حالك الان . انا عندي احيانا لما انام افيق على تخدر اليد او الرجل او يضيع التنفس واختنق واحس كانه الضغط ارتفع.. علما اني ضعيف قليل الدهون.. ولكن سبب لي الامر نسيان ولخبطة نقاش مع الناس . هل ذهنك ثابت ما عندك لخبطة في الكلام؟
@tareqalharbi2949
@tareqalharbi2949 Год назад
انا في الاسبوع الثاني وتقريبًا اعراض فعلًا جتني مع اضطراب معوي جنني توقعت ان هناك امر ما يحدث في جسدي .. الصعوبة انك تقاوم الاكتئاب وتنهض.. دائمًا انهض يا صديقي وسنقضي على النيكوتين سويًا
@brackhell12345hell
@brackhell12345hell Год назад
هل عندك اعراض تذبذب وفقدان الذاكرة اخي ؟ انا عندي تلخبط في الكلام مع الناس ولا اعرف اناقش . حاليا في الاسبوع الاول
@redamohammad6941
@redamohammad6941 Год назад
@@brackhell12345hell وانا مثلك مع تكسير في الجسم
@waleedaltayeeb8439
@waleedaltayeeb8439 Год назад
8 ايام مقلع عن التدخين واشعر بقلق وتوتر وخوف وفقدان شهية.... ارجو المساعدة اذا احد مر بهالاعراض.... وشكرا
@brackhell12345hell
@brackhell12345hell Год назад
@@waleedaltayeeb8439 لا تقلق هذه الاعراض بعد اسبوعين تزول وحاول تكثر شرب الماء والمشي لمسافات طويلة وخلال المشي تنفس وانفخ لكي تتحرك الرئة لانها تكون كانها متوقفه .. ورح تكون عصبي وحساس وتتعب بالنوم وثم ترتاح ...... انا حاليا في الاسبوع الثالث تحسنت من الوزن والنوم والعصبية قلت.. فقط لازلت اعاني من التشتت والتركيز قليل وضعف الذاكرة . هل عندك نسيان فضيع وضعف الذاكرة!!!!
@waleedaltayeeb8439
@waleedaltayeeb8439 Год назад
@@brackhell12345hell شكرا الك اما بالنسبة لضعف الذاكرة والنيسان فالحمد لله لا يوجد
@khaledsobhy6356
@khaledsobhy6356 Год назад
اول يوم فى الاسبوع التانى وقد ايه الفيديو بالشرح محفز جدا ليا انا فخور بنفسي واتمنى اوصل لشهر تبطيل
@SaifZarzis-be4qf
@SaifZarzis-be4qf 3 месяца назад
وين وصلت خبرني😊
@khaledboss2931
@khaledboss2931 Год назад
15 يوم بدون تدخين ادعولي بالثبات اخواني
@waleedaltayeeb8439
@waleedaltayeeb8439 Год назад
طمني كيف وضعك.... انا 8 ايام مقلع عن التدخين واشعر بخوف وقلق وتوتر وفقدان شهية... هل مررت بهذة الاعراض وشكرا....
@khaledboss2931
@khaledboss2931 Год назад
الأسبوع الاول قلق وتوتر وبعدين عادي
@user-lo4vc2xe8f
@user-lo4vc2xe8f Год назад
كيفك اخي انا هدا اليوم تقريبا 70 من التوقف عن التدخين ولا ازال اعاني
@mohamedsaid1470
@mohamedsaid1470 Год назад
ربنا يوفقك ويقويك
@dpixel3891
@dpixel3891 2 года назад
كلام جميل جدا … انا في بدايه الاسبوع الثاني وفعلا فيه خوف .. دعواتكم لي .
@user-hr5ir5uq5i
@user-hr5ir5uq5i Год назад
كلام دقيق جداً ومفيد الحمدلله اليوم خلصت سبوع من الأقلاع عن التدخين بعد مده ١٣ سنه
@user-ou3st9sz7g
@user-ou3st9sz7g 4 месяца назад
شرح جميل وصحيح انا من اول شهر رمضان تارك وان شاء الله ربنا يثبتنا واتمنى منك مزيد من فيديوهات التوعيه الجميلة باسلوبك المنطقي الشيق الجميل بارك الله فيك
@abooahmed8124
@abooahmed8124 4 месяца назад
وأنا متلك 😊
@GligmEbouh-gv7uo
@GligmEbouh-gv7uo 3 месяца назад
كيفك حبيبي انت لسه تارك التدخين او نخيت😂😂
@user-ih6ny6ne4d
@user-ih6ny6ne4d Год назад
اليوم ال 16 تارك التدخين الحمدلله رب العالمين..خمول دوخه تعب ارهاق.تعزيل الصدر.سعال ليلي صعب ..ادعولي اتخطى هذه المرحلة
@MsBohamad
@MsBohamad Год назад
استمر ولاتعد الايام انت غير مدخن الان
@SaifZarzis-be4qf
@SaifZarzis-be4qf 3 месяца назад
كيف صرت احكيلي شو الأشياء الإيجابية الي صارت معك❤
@hozaifaali6312
@hozaifaali6312 2 месяца назад
وانا كمان صرلي 32 اليوم ربنا يسهل عليكم وعلينا ان شاء الله يارب يارب العالمين 💔💔💔😭😭🤲🤲🤲🤲🤲حسبنا الله ونعم الوكيل ربنا يسهل يارب العالمين 🇸🇩
@user-Ahmad780
@user-Ahmad780 2 года назад
شكرا كتييييير يا دكتور وضحتلي امور كثيرا كنت اتسأل عنها ورفعتلي من معنوياتي كثيير انا في اسبوعي الثاني من الاقلاع
@ashwakatrah6787
@ashwakatrah6787 9 месяцев назад
الاسبوع الثاني بدون تدخين صارلي ٤٠سنه ادخن ادعولي بالثبات يارب 🙏 عدت مرات اتركها وارجع 😢
@lostbadr
@lostbadr 9 месяцев назад
الله يثبتك يارب
@raymondmef4213
@raymondmef4213 3 месяца назад
أنا عندي خبرة بترك السجائر، دايما كنت اعتبر تركها تحدي أقوم بيه كل فترة للنقاهة ، للعلم توقفت 7 سنوات ثم عاودت التدخين ، لكن هذه المرة صار التدخين بالنسبة ليس ادمان فقط مزاجي واحيانا اسوي ويكند بدون تدخين واحيانا اسبوع و مثلا الآن منذ 10 ايام لا أدخن ماعندي احساس بالفراغ ولا هم يحزنون لأني اعتبر السجائر مضرة وقاتلة وأستعملها بالنحو الأقل دايما وبحرص فمثلا لن أتجاوز يوما 7 سجائر على الأكثر كمبدأ ، وفي الأخير ربي يوفق الجميع المهم الرياضة
@habebarasd3613
@habebarasd3613 2 года назад
كلام في الصميم ترك التدخين بالاستعانه بالله والصبر تجني الثمار وتتخلص منه
@user-bf5no7lx3w
@user-bf5no7lx3w Год назад
الحمد لله 13 يوم بدون تدخين ومستمر ان شاء الله ادعونا بلثبات
@user-nz9gc9hl7e
@user-nz9gc9hl7e 5 месяцев назад
كيف حالك اخي هل اقلعت نهاءيا ام رجعت
@dirksy9081
@dirksy9081 Год назад
بربي انت فهمان لموضوع مليون بلمليون صح لسانك ❤
@user-se7ry4eq1r
@user-se7ry4eq1r 9 месяцев назад
بعد 36 سنه تدخين الحمد لله اليوم السابع بدون تدخين
@foxjamal
@foxjamal 10 месяцев назад
انا في الاسبوع الثالث، اسأل الله الثباث، حاليا لا احس بالعصبية و الحمد لله، لكن اعاني من السعال و خروج البلغم و الحمد لله
@user-lk3qd8nn2w
@user-lk3qd8nn2w Год назад
اهم حاجه الابتعاد عن المدخنين فى المرحله الاولى
@user-pq8mw1yj9p
@user-pq8mw1yj9p 2 месяца назад
انت عظيم والعظمة لله انت ذكي جداا َكلامك عميق
@tamerwahba
@tamerwahba Год назад
مع الشكر الجزيل لحضرتك على المعلومات الوافية
@Ahmad-uh1ks
@Ahmad-uh1ks Год назад
أفضل فيديو شاهدته شكرا لك .
@user-nz9gc9hl7e
@user-nz9gc9hl7e 5 месяцев назад
اجمل دكتور في العالم
@user-yb7up6pf6x
@user-yb7up6pf6x 2 месяца назад
الحمدلله انا مقلع عن التدخين اليوم صارلي في اليوم السابع اشعر بتحسن كبير في حاسة الشم والتذوق والطاقة الجسدية العلاج كان فعال وهو الاستغفار كل مايجي التدخين في بالي كنت استغفر ربي والله علاج فعال وسريع انا اليوم بعد مرور اسبوع عن الاقلاع اشعر اني مولود جديد ❤
@abooahmed8124
@abooahmed8124 4 месяца назад
اكثر كلام مقنع أسمعه صدقا
@dr.kimoquitsmokingandnicot79
@dr.kimoquitsmokingandnicot79 15 дней назад
‏لك مني كل التوفيق يا عزيزي
@mustafaaliraqi1501
@mustafaaliraqi1501 6 месяцев назад
كلام عميق ودقيق لم اجد له مثيل ارجوا من الدكتور رفع المزيد من مقاطع الفديو حول هذا الموضوع
@ahmadali-dd8ie
@ahmadali-dd8ie Год назад
ان ليه يومين مشربتش وخايف ارجع تاني بعد التعب الي شفته في اليومين ان مدخن لمدة ٢٢سنه واكتر واشرب بليوم ٢باكت دعواتكم لي اخوتي
@user-dw3tl4co4p
@user-dw3tl4co4p Год назад
شكرا جزيلا. فيديو مفيد جداا..
@karimouafi3594
@karimouafi3594 4 месяца назад
كلام دقيق بارك الله فيك
@mimi12549
@mimi12549 Год назад
كلام من ذهب. بارك الله فيك يا دكتور وجعلها الله في ميزان حسناتك.
@amrelnaggar-mn2bg
@amrelnaggar-mn2bg 11 месяцев назад
كلام ممتاز ومظبوط
@MedKarim-dp5bf
@MedKarim-dp5bf 15 дней назад
6أيام بدون تدخين بعد 50سنة لم أتوقع اني سأترك التدخين ولا يوم واحد. اعاني الآن من الإرهاق ولاكن احب التحدي.
@abdelrahmanabdelmabod9301
@abdelrahmanabdelmabod9301 Год назад
جزاكم الله خيرا
@azadinkarkash8723
@azadinkarkash8723 2 года назад
تحليل دقيق ونصائح ممتازة ومفيدة جدا دكتور
@ossama3o65
@ossama3o65 Год назад
مشكور يا استاذ
@user-nt3qq4oj6w
@user-nt3qq4oj6w 2 года назад
كلام من ذهب
@fifitlm566
@fifitlm566 Год назад
شكرا على النصيحة اقلعت على التدخين منذ ١٣ يوم وينتابني الشوق للتدخين
@Homosapiane
@Homosapiane 4 месяца назад
لاتفعل انسى لمدة قصيرة تفوتك الرغبة وتحس انك نجحت عندما قررت أن لا تدخن
@moustafayoussef5249
@moustafayoussef5249 Год назад
بعد اسبوعين الحمد لله الواحد اكثر سيطره وتحسن وصيق التنفس والٱرق راح تماما
@user-dq1pk3qn9j
@user-dq1pk3qn9j Год назад
والله اني قمه السعاده اني بطلت لي ٤ ايام كنت مثل المجنون ادور لسقاره
@user-yj4ji4pc8b
@user-yj4ji4pc8b Год назад
الحمد لله صار لي 14 يوم تارك التدخين اللهم ثبات يا الله
@hitmanaouidane1053
@hitmanaouidane1053 Год назад
حمد لله في 12يوم بدون تدخين وحمد لله .وربي يهدينا ان شاء الله وننساوه
@user-ge3it1ml5r
@user-ge3it1ml5r 2 года назад
حرام عليك يادكتور ووين هالغيبه ياالله.
@ailailailailailail4999
@ailailailailailail4999 3 месяца назад
ثاني يوم بدون تدخين ادعو لي أرجوكم
@user-cr1tx1hs9b
@user-cr1tx1hs9b 8 месяцев назад
الاسبوع الثاني بدون تدخين بعد 3علب باليوم الحمد لله يارب كملها على خير والسبب الدكتور حسام موافي شفت له فديو وبطلت وانا بتفرج على الفديو شكرا دكتور حسام موافي بجد والله في تغير شامل في الحركه والنفس والنبض وكل حاجه ومفيش صدر بيخرفش الصبح الحمد لله يا رب تكمل على خير
@mahmoudnagib4900
@mahmoudnagib4900 6 месяцев назад
الله يثبتك ولا ترجع ليها تاني الحمد لله ثاني اسبوع من غير تدخين وربنا يثبتنا
@user-cr1tx1hs9b
@user-cr1tx1hs9b 6 месяцев назад
@@mahmoudnagib4900 تسلم
@faresmelieh9013
@faresmelieh9013 Год назад
يارب في هذا الشهر العظيم (رمضان) يسرلي امري في ترك التدخين.الحمد لله 10 ايام تارك التدخين يارب الثبات والاستمرار
@brackhell12345hell
@brackhell12345hell Год назад
انا مثلك.. اخي شو الاعراض هل اثر لك عن الاعصاب وسبب العصبية وفقدان الذاكرة والتذبذب في المعلومات. واكتئاب احيانا .
@mackrasheed1828
@mackrasheed1828 Год назад
اني هم من اول سحور لحد الان نطلب من الله أن يقوينا ونكمل الحياة بصحة بدون تدخين
@brackhell12345hell
@brackhell12345hell Год назад
@@mackrasheed1828 بالتوفيق
@user-dk3oc7jv6d
@user-dk3oc7jv6d 4 месяца назад
اني مثلك اللهم ثبتنا على الاقلاع عن التدخين
@faresmelieh9013
@faresmelieh9013 4 месяца назад
@@user-dk3oc7jv6d بتوفيق اخي المهم الايرادة.صرلي اكثر من عام وانا مقلع عني التدخين.الحمد لله
@Adil-lfasi
@Adil-lfasi Год назад
اللهم اعني على الاقلاع عن التدخين
@user-tw6lu2ix1t
@user-tw6lu2ix1t 11 месяцев назад
فعلا صح افضل وقت بحب ادخن فيه لما اكون في حاله فرح او في حاله غضب
@medbenyagoub2341
@medbenyagoub2341 Год назад
شكرآ الحمد لله هدا الأسبوع 5 صعب ولاكن الايام الصبر تم الصبر ان شاء الله ❤
@hozaifaali6312
@hozaifaali6312 3 месяца назад
سبحان الله انا اليوم 29 ربنا يسهل عليكم وعلينا ان شاء الله يارب العالمين 💔💔💔🤲🤲🤲🤲🤲🇸🇩🇸🇩🇸🇩🤲🤲🇬🇧🇬🇧🇬🇧
@medou31
@medou31 10 дней назад
أنا إلي 23 يوم بدون سكائر ولاكن للأسف بالأمس أخذت سيكارتين ولاكن بطلت تاني شو تنصحوني يعن إن هذا تخريب للعزيمه ام ماذا
@AhmedAli-zt1vr
@AhmedAli-zt1vr Год назад
9 ايام بدون تدخين مع سعال ليلي و ضيق تنفس خاصة اثناء الليل اللهم لا رجعة الى هذا السم وهون عليا هذا الاحساس الفضيع يارب
@abdoudjidel9738
@abdoudjidel9738 11 месяцев назад
هل زال عليك سعال وضيق تنفس تحسنت ??
@bouchrakherchouch
@bouchrakherchouch Год назад
اللهم اعف عن أمة حبيبك المصطفى الحبيب عليه افضل الصلاة والسلام
@sroodali8253
@sroodali8253 Год назад
انا صار اسبوع مادخن ولاكن اليوم دخنت سيكارة واحدة هل اعيدوها من جديد لو استمر
@abbasshakir6913
@abbasshakir6913 Год назад
صار الي شهر الحمدالله ان شاءالله مستمرين ارجع الكم بعد سنة
@user-uy9mh6ks8n
@user-uy9mh6ks8n 3 месяца назад
ادمان.النكوتين يذهب سريعا ولاكن ادمان العادة وتغير العادة هوة الذي يتعب قليلا
@Y70BI2008
@Y70BI2008 Год назад
اليوم صار لى 8 ايام مقلع عن التدخين الاعراض جداً مزعجة لكن باذن الله راح استمر
@user-br4ff1ri4u
@user-br4ff1ri4u 11 месяцев назад
شكرأ دكتور والله انا كل يوم بترك وبعدن بدخن والله انا ما بحب دخان بس عم بتسله بي هل معصية الله يخلصنا منو يارب
@user-sy4kl9ed9y
@user-sy4kl9ed9y Год назад
اللهم اني يويت الاقلاع عن التدخين في شهر رمضان يارب تقبل مني
@danous1688
@danous1688 Год назад
الحمدلله الحمد الله اليوم اتممت اليوم العاشر لكن احيانا اخذ كمية لكن الحمد لله
@user-vh2rs4mn3x
@user-vh2rs4mn3x День назад
الان لي 18 يوم بدون تدخين تمر علي ايام اشتهي ادخن لاكن امسك نفسي دعواتكم لي بالتوفيق معا العلم كنت ادخن 30 زقاره باليوم
@bouchrakherchouch
@bouchrakherchouch Год назад
16 يوما بدون 🚬 اللهم لك الحمد والشكر يارب
@talaatomran584
@talaatomran584 11 месяцев назад
هيا يااخوتى الافاضل اقلعوا عن التدخين ❤ انا دخنت لمة ٥٠ عام تقريبا والحمد لله بطلت من يوم ١٦ يناير ٢٠٢٣ وكنت اشرب من٤الى٥ علب يوميا❤ ويالها من نعمة عظمى وتغيير كامل فى الحياة من جميع الوجوه إلى الافضل❤ ولا تاخذوا لها بديلا ياإخوانى وسوف تسعدون فى دنياكم واخباركم تحياتى لكم جميعا وأعانكم الله
@user-ml1yp4gw5v
@user-ml1yp4gw5v 7 месяцев назад
وفقكم الله على الثبات والارادة
@user-ok8do2qm6x
@user-ok8do2qm6x 2 месяца назад
شو هالكذب ٥ علب
@GligmEbouh-gv7uo
@GligmEbouh-gv7uo 3 месяца назад
اليوم لي عام كامل لم ادخن مع انني حاولت الف مرة وفشلت ولاكنني نجحت اخيرا كان اليوم الثالث بعد الاقلاع هو اشد الايام لقد كدت اصاب بالجنون وكانت يدي تئلمانني ورجلي كنت ابحث عن مدلك يدلكهم دائما بعد اسبوع صار اخف وبعد شهر صرت انام نوم عميق واحين اكل اشعر بلذة لاكل وصار كل شي جميل اخيرا بدئت احصد نتيجة صبري لقد مرت علي اياما وانا اتلوى طول اليل لاكن عزيمتي لم تتزحزح هنالك نصيحه مهمه سوف تساعدك بنسبة تسعين فلمئه علي ترك التدخين وهي رياضة الجري
@dr.kimoquitsmokingandnicot79
@dr.kimoquitsmokingandnicot79 3 месяца назад
عزيزي القارئ ; شكرا لمشاركتك وتستحق حقيقه كل هذه السعاده فلقد حصدت ما زرعت, فالاقلاع عن التدخين ليس مستحيلا ولكنه ايضا ليس بهذه السهوله فعلى المقلع ان يمر بتقلبات نفسيه وجسديه متعدده قبل ان يثبت اقدامه بشكل واضح وقبل ان يتخلى عن هويته القديمه ويتبنى هويه جديده كغير مدخن فهنيئا لك بنجاحك وامن ان يكون هذا النجاح بمثابه محفز لزملائك المدخنين اتمنى لك كل التوفيق دكتور كيمو; كما اشكرك على نصيحتك للاخوه المدخنين بالجري فهذا يجعل من عمليه الاقلاع ممكنه من خلال ان يشعر الانسان بالتحسن على مدى الوقت وبقدرته على التحمل للجهد الاضافي
@user-gz5hr9il4x
@user-gz5hr9il4x Год назад
الي خمس تيام تارك الدخان وحاسس في فراغ كبير في حياتي شو الحل هلا
@habiballah309
@habiballah309 2 года назад
الحمد لله رب العالمين إن الله اعانني على ترك التدخين ولله الحمد والشكر
@alialmajed2933
@alialmajed2933 2 года назад
للحين مستمر تركت تدخين؟؟
@habiballah309
@habiballah309 2 года назад
@@alialmajed2933 الحمد لله رب العالمين مازلت وبعون الله مستمر
@f4aiin
@f4aiin 5 дней назад
لكل مدخن.. حلل الكلسترول مهم جدا لانه غالبا يكون مرتفع وهذا شي غير صحي
@عبد-القادر-درويش
@عبد-القادر-درويش 2 года назад
لله الحمد والمنة اليوم كملت 57 يوم من غير تدخين ❤ بعد تدخين 15 سنة. وأنصح كل مدخن بمواجهة الموضوع وعدم الهرب وإنك تهيأ نفسك بيوم محدد تترك التدخين واستعين بالله أولا وأخيرا. الموضوع والفرق اللي رح تلاقيه يستاهل التجربة يا شباب.. استعينوا بالله ❤ وأنا من داخل المحاولة وللآن ساعدت أربعة من أصدقائي بترك هي العادة وبحب بشركم انو الموضوع أبسط مما كنا نتخيل ..❤ وإذا حدا انتفع من كلامي ادعي لأمي وأبي بالرحمة ♡°
@rajeh_f
@rajeh_f Год назад
ادعيلي لي اسبوع مبطل
@user-ul6xk7cy5z
@user-ul6xk7cy5z Год назад
الله يرحمهم
@dadazaza4670
@dadazaza4670 Год назад
اللهم ارحم أمهاتنا وآبائنا.... فوف الأرض وتحت الأرض ويوم العرض...... اللهم آمين.
@comalidot
@comalidot Год назад
صحيح جدا ترددت كثيرا بالقطاع عن التدخين الذي لدبدا معي قبل ٣٠ سنة لكني اكتشفت بأن لي ارادة وعلي ان اكون عنيدا السيارة مجرد عادة يستطيع اي شخص الإقلاع فقط غير عوايدك واكتشف هوايات ..انا الان احاول هوايات مثل صيانة أدوات أوالالمترونيك فمثلا حرب ترجمة ببرامج خاصة بعض الاغاني. الاحنبية التي تؤدي إلى تحسن لغتك ..الخ
@Tanjawi12
@Tanjawi12 Год назад
الله يرحمهم ويغفر لهم ولجميع موتا المسلمين يارب
@user-vh2rs4mn3x
@user-vh2rs4mn3x День назад
انا لي 24 سنه ادخن حاولت اكثر من 50 مره اقطع الدخان لاكن دون جدوى وهذي المره عزيمتي اقوى من كل مره لي 17 يوم بدون دخان الصراحه انفتحت الشهيه في الاكل والتنفس صار كويس والكحه راحت وحاسة الشم صارت اقوى لاكن مشكلتي ان الشهوه في الزقاره قويه جدا وتمر علي ايام او بعض الساعات من اليوم تكون الشهوه قويه في الدخان وتمر علي ايام وبعض الساعات الوضع طبيعي دعواتكم لي بالتوفيق
@user-kl9xu1vf6n
@user-kl9xu1vf6n Год назад
مبطل من ١٥ يوم بس في قلقتك وعدم تركيز في العمل الله المعين
@user-mz8vk9wj1f
@user-mz8vk9wj1f Год назад
في الاسبوع الأول الحمد الله أسأل الله أن يثبت كل وأحد يبي يترك
@user-fb2xi8jp3m
@user-fb2xi8jp3m 7 месяцев назад
يارب
@f4aiin
@f4aiin 5 дней назад
الإكثار من شرب الماء بعد التوكل على الله ثم التخفيف او ترك الحلويات والسكر مع أي مشروب ☕ يساعد بأمر الله على تركه.
@Abu_husain.239
@Abu_husain.239 Год назад
انا في الاسبوع الثاني . وبعد سنه سارجع هنا واكتب تعليق . اتمنى للجميع ترك هذا السم
@dreamscometrue275
@dreamscometrue275 2 месяца назад
وين وصلت؟🎉
@abdsy-rq2nh
@abdsy-rq2nh Год назад
تركت من اليوم واقسمت يمين دعواتكم وذكروني بعد شهر ان شاء الله ‏‪5:04‬‏ ‏‪5:06‬‏
@faruokdjadouni8012
@faruokdjadouni8012 Год назад
كملت ولا عدت😮
@amelbelarbi5550
@amelbelarbi5550 Год назад
أخبرنا كيف أحوالك بدون تدخين انشاء الله خير
@ahmadali-dd8ie
@ahmadali-dd8ie Год назад
لسه مستمر صديقي
@msasam4533
@msasam4533 Год назад
وانا متلك حلفت ومستمر وكتيررر فرحان
@AdamZouhir-mf4kh
@AdamZouhir-mf4kh 11 дней назад
فينك
@BobJosephi
@BobJosephi 2 месяца назад
بداية الأسبوع 2 التاني بدون تدخين أتمنى الإقلاع للجميع نهاية النفق المظلم قريبة إنشاء الله. 10 يوم بدون سجائر. قبل الإقلاع كنت أعاني من إكتئاب موسمي.أتمنى خروجي إلى مرحلة الفرح سوف لن تؤتر في سلبيا
@BobJosephi
@BobJosephi Месяц назад
سأعود للتعليق هنا بعد مرور الشهر.
@BobJosephi
@BobJosephi 28 дней назад
الحمد لله اليوم 43 بدون سجائر أدعوا الله لي التبات و لكم الخروج من عبودية التدخين
@poorpoor1953
@poorpoor1953 4 месяца назад
الصلاة على رسول الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-er6hm4sy5z
@user-er6hm4sy5z 3 месяца назад
اخواني انصحكم بمتابعه برنامج الن كار الطريقه السهله لترك التدخين وبالتوفيق إن شاء الله تعالى
@mahmoudomara3404
@mahmoudomara3404 3 месяца назад
تركت التدخين منذ ٣ ايام ولن اعود له مره اخري نهائيا ، اللهم تقبل منا ووفقنا
@abdsy-rq2nh
@abdsy-rq2nh Год назад
تركت من اليوم واقسمت يمين دعواتكم وذكروني بعد شهر ان شاء الله
@lostbadr
@lostbadr 9 месяцев назад
بشر الى الان ثابت ؟
@tamergoadar74
@tamergoadar74 Год назад
الحمد لله بقالى اسبوعين مبطل تدخين وانا ادخن بقالى ٣٧ سنه
@user-xb2ub9nh6v
@user-xb2ub9nh6v 9 месяцев назад
حمدلله تركت التدخين صرلي 40يوم فضل الله فعلن حياة تانيا جميله جدن
@hozaifaali6312
@hozaifaali6312 3 месяца назад
الف الف مبروك ان شاء الله يارب العالمين وانا صرلي 30 اليوم ربنا يسهل لي يارب العالمين 😭😭😭🤲🤲🤲
@mosaillizi7124
@mosaillizi7124 Год назад
أول أسبوع بدون تدخين السجائر ربي يثبتنا ادعو لي بالتوفيق 😢😢😢😢
@user-gr5zv5yy3j
@user-gr5zv5yy3j 4 месяца назад
انا اليوم في الاسبوع الثاني اكثر يوم أشعر به برغبة في التدخين
@user-fb2xi8jp3m
@user-fb2xi8jp3m 7 месяцев назад
الحمد الله اليوم ٤ بدون دخان اسال الله الثبات
@user-fy9is9pd1q
@user-fy9is9pd1q 5 месяцев назад
استمر يا بطل
@user-oe7zs9jo1g
@user-oe7zs9jo1g 7 месяцев назад
اقلعت اتدخين 17سنه ثم بعدها رجعت وصار لي ادخن 20سنه
@mrtdenverffssa513
@mrtdenverffssa513 Год назад
الحمد لله 15 يوم
@sidali6040
@sidali6040 Год назад
17سنة من التدخين ادعو لي ابطل تدخين
@user-mw6br1bn9n
@user-mw6br1bn9n 6 месяцев назад
اليوم السابع بلاتدخين لاكن شربت ثلاث سكائر مع الاسف اقدر اتوقف واكمل
@user-mi8hx5ds6p
@user-mi8hx5ds6p Год назад
حاليلا الاسبوع الثاني
@amirsba1994
@amirsba1994 6 месяцев назад
اليوم 34 بدون تدخين بعد 26 سنة تدخين. للاشارة ليست اول مرة أتوقف و أكبر مدة بلغتها قبل العودة هي 4 أشهر. و أظن أنه هذه المرة اذا تجاوزت 4 أشهر لن أعود أبدا بإذن الله
@ZohirZohhiro
@ZohirZohhiro 5 месяцев назад
وش رجعك من أربع أشهر ممكن السبب لنتفاداه اخي
@user-fy9is9pd1q
@user-fy9is9pd1q 3 месяца назад
التدخين السلبي اكيد
@dardarxman2959
@dardarxman2959 5 месяцев назад
الحمدالله تركت التدخين نهائيا
@user-fy9is9pd1q
@user-fy9is9pd1q 5 месяцев назад
الحمدلله استمر يا بطل
@brean310
@brean310 Год назад
اللهم لك الحمد اليوم كملت اسبوع بدون دخان
@othmanegharib4968
@othmanegharib4968 Год назад
يعني وصلت 40يوم أستمر
@Abdullah-lz6qe
@Abdullah-lz6qe 2 месяца назад
الحمدلله ثالث يوم بدون تدخين تكفون دعواتكم
@zinoulaanani129
@zinoulaanani129 Год назад
اليوم دخلت الأ سبوع الثاني والحمد لله
@louaylpga5919
@louaylpga5919 3 месяца назад
دخنت من سنة ١٩٨٠ وتركت ١١/٢/٢٠٢٣ صاري تقريبا ٦ اشهر بدون أي اصرار أو ضغط مجرد قررت تركت بدون أي ضغوط والان اكره شي اسمه سكارة
@shoo3507samay
@shoo3507samay Год назад
كام التوقف نهائيا
@dr.kimoquitsmokingandnicot79
‏من فضلك ابحث الأمر في صفحتنا العربية التالية www.dr-kimo.com
@Kaminimo67
@Kaminimo67 Год назад
اسبوع على الاقلاع مازلت حزين لا اعرف طعم الفرحة هل سيستمر هذا الشعور دائما ؟
@hichembeljdodi5647
@hichembeljdodi5647 11 месяцев назад
لا عليك ستزول بعد ايام اصبر اخي
@belkacemmammeri5213
@belkacemmammeri5213 11 месяцев назад
لا راح يروح بعد اسابيع . فقط عليك برياضة الجري ساعة على الاكثر يوميا .
@Homosapiane
@Homosapiane 4 месяца назад
طبعا لا
@useyyj
@useyyj 3 месяца назад
اكمل اخي
@nashwaanwar8099
@nashwaanwar8099 Год назад
انا في بدايه الأسبوع الثاني ان شاء الله اكمل وارجع بعد سنه وشهور واقول اني لسا مكمله
@dr.kimoquitsmokingandnicot79
Wish you all the best.
@mackrasheed1828
@mackrasheed1828 Год назад
بشر؟
@RetainForGains827
@RetainForGains827 9 месяцев назад
بشر
@mohamednekkaa717
@mohamednekkaa717 9 месяцев назад
4ايام تارك التدخين ادعولي ربي يثبتني
Далее
Daltonik qiz (QVZ 2024)
00:53
Просмотров 149 тыс.
فديو لكل شخص عايز يبطل سجاير
18:16
انا كنت مدخن...
15:32
Просмотров 261 тыс.
What it take to quit smoking?
6:21
Просмотров 716