Coros 心率臂帶，照亮你我的心率

Chengreaction

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17 сен 2024

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Комментарии : 35

@ToumaKazusa_tw 10 месяцев назад

幫老周補充一下其實光學式心率並沒有一般人認知的這麼差有興趣的可以自己查「PPG 光體積描繪法」會造成實際可能有偏差的原因主要還是因為運動的汗水造成配戴時的不穩定導致只要不擺動，靜態下準確度我記得有 99%以上流汗+手甩動會導致PPG出來的心跳圖異常所以這也是為什麼蘋果的Ultra錶式心率準確度最高的手錶畢竟AWU多了2塊電極偕同校正 (但就算多電極基本上也只會好一咪咪就是了... . 而心率臂帶就能比較好解決手錶因汗水甩動的問題且因為離心臟較近，所以PPG的心跳波形也會比在肢體末端的手錶能有更及時的反饋預算夠且會擔憂手錶心跳不準的心率臂帶蠻建議入手小補充到此 by 曾經碩班做這個的

@Chengreaction 10 месяцев назад

感謝你的補充，讚啦。其實你提到的，我在找資料的時候也都有看到，確實，光學式的準確度也是很高，有些醫療單位也會使用。可是重點來了，需要靜止的狀態下才會準，但運動手錶是運動時帶的，使用方式必需納入考量準確率的條件內，所以我才會歸類它"比較不準確"，不過如果是騎自行車訓練台的話，經過實測，光學式臂帶式的就準了，可是拿去重訓，就又比較不準了，哈哈。對耶，我也有聽說Apple的Ultra很準，但一想到它的電池續航力，就，哈哈，不過如果不是超長時間的Ultra Run的話，應該都夠用。但是太大顆也不是每個人都喜歡就是了，然後我這個Android用戶在使用Apple Watch時，也真的不方便，不然我還蠻想買的😁

@紫音-e9g 10 месяцев назад

我記得光學式主要是用光來照血液流動的速度，以此來判斷目前的心率BPM，所以沒辦法那麼即使呈現，好像是因為身體動之後，心臟才會加大跳動來供血，加上手腕偏末梢附近，可能更慢我覺得臂式心率帶，主要是靠近心臟+血管粗+感應元件可以做更大，所以那個準確度一定更好至於那個跳掉的原因，我覺得不只是245偏以前的產品加上可能還是品牌間沒有程式協議吧，整合紀錄時會跳掉重新抓一次，如果是coros自己配對應該就很穩定

@Chengreaction 10 месяцев назад

對呀，確實是跟你說的一樣，光照，然後感光元件去照血流動的狀態（其實很像是錄影）。其實，如果受測的人體是靜止的話，光學式的準確性已經很好了，即使是測手指也能有很好的準確度，重點在於晃動及一些外部影響會干擾到偵測的準確性，再加上手腕位置可提供的"參數條件"又沒有手臂位置的多，所以我也才會解釋成放大光學式的優點😅。我這集形容的不是太好，所以才會說，好像說了什麼，但又沒說什麼，哈哈。 G排配對斷訊那個，我比較想不出原因，因為走的是藍芽，原則上應該不會有什麼特別的協定 (protocol)之類的，有機會試別牌的臂帶式的話，我再來看看。

@紫音-e9g 10 месяцев назад

@@Chengreaction 辛苦老周了，不過我覺得還是有學到一些新知識，像你給的那個影片連結，但就是真的要好好學習了😂😂😂 也希望老周慢慢身體康復