Cosa è (davvero) la Presenza nel Qui e Ora 

Finalmente una spiegazione chiara ed esatta sul concetto di "presenza", bravissimo. Molti confondono la semplice concentrazione sul momento presente con la vera presenza che è appunto "il ricordo di se". Video utilissimo.

Ciao Guido, soffrivo di esaurimento nervoso, ho cercato per diverso tempo di combatterlo. Il medico mi dice: per gli attacchi di panico ti prescrivono questa piccola pastiglia, dopo tre secondi ti sentirai meglio. L' ho provata e funzionava. Poi mi dice che la pastiglia non c'entrava niente. Bene da quel giorno non ho più preso medicamenti e mi sono detto succeda quel che deve succedere è quando avevo quel disturbo mi fermavo e lo osservavo, senza sapere niente di quello che hai spiegato in questo video. Da quel momento fino ad ora , sono passati 30 anni e non ho più preso un medicinale, non ho più consultato un medico. Grazie per essere stato così chiaro senza perderti in chiacchiere! Sandro

Ho apprezzato molto il tuo linguaggio nell’esprimere il tutto; condivido una delle prime difficoltà:.. di ‘accogliere’, o accettare o semplicemente il ‘prendere atto’ di ciò che c’è nel momento, e certi esercizi, proprio come quelli suggeriti, sono fondamentali per uscire dalla “trappola” chiamata personalità. Grazie

Grazie Guido, ti ho appena trovato e penso che ti seguirò per il resto del tempo che ci sarà dato. Mi sono avviato da un po' di tempo sulla strada della ricerca di me stesso, ne sono affascinato ed anche un po' inpaurito. Grazie per l'aiuto ci stai dando a tutti noi, affamati di questi argomenti!

Video galattico!!! Mi interesso da anni all argomento ,ma da tanti anni, leggo libri, ascolto podcast ma è la prima volta che mi sembra di capire qualcosa di concreto. Lei ha il dono della chiarezza. Grazie.❤

Amo tantissimo questa filosofia di vita …e lei spiega benissimo tutto ciò grazie infinite …aspetto prossimi video

Grazie Grazie Grazie Guido!

Grazie ❤ sto leggendo il potere di adesso di Tolle . Io non riesco a stare nel presente ,la mia mente galoppa, non mi ricordo neppure cosa mangio o cosa leggo..i tuoi esercizi li faccio già ma ho bisogno di un esempio più pratico su cosa intendi per consapevolezza di se stesso. A parte il respiro ovviamente ❤

Buongiorno Guido, grazie per come spieghi le cose.

Complimenti veramente interessante e molto chiaro, nonostante il tema impegnativo.

Grazie ❤ Afferra il giorno 🌹

Mi è piaciuto, grazie. Se posso, io eviterei di dire che è la sola maniera quella di usare la presenza. Come diceva Socrate l'unica cosa che conosco è che non conosco nulla e di sentieri per raggiungere la cima della montagna ce ne sono molti. Un saluto

Grazie ❤discorso stupendo

Confermo tutto quello che hai detto, e "Il Potere di Adesso" è il libro che mia ha fatto capire tutti questi concetti e credo che mi abbia dato una chiave di lettura per capire meglio altri libri che bene o male descrivevano le stesse cose ma era come se mi mancasse la chiave di accesso per comprenderle. "Un nuovo Mondo" invece dovrei rileggerlo ... lo farò. Grazie e complimenti per il tuo modo di descrivere questi princìpi...ovviamente ho colto l'occasione per iscrivermi al tuo canale

Ciao , sto già mettendo in pratica il qui e ora da diversi mesi, e ne sto traendo enormi benefici, la utilizzavo anche inconsciamente, ma adesso lo faccio con consapevolezza e il benessere che ne deriva è immenso, consiglio a tutti di seguire i tuoi esercizi, per trovare pace e realizzazione....grazie per quello che fai ❤

Ho incontrato questo canale "per caso"....bravo, sei particolarmente portato per spiegare questi concetti. C'è sempre tanto bisogno di Anime come Te, grazie di cuore ❤

Grazie per il servizio che offri 😊

Ti seguiro perchè si sente che quello che dici con facilità è una tua esperienza!

Geazie 🙏😊 ben spiegato

Molto interessante, porta ad un livello pratico e comprensibile concetti attualmente molto "di moda" . Grazie, ottimo lavoro.

Questo video me lo salvo di sicuro....ho letto il potere di adesso come tanti altri libri di maestri spirituali, ho partecipato a dei seminari, ascolto volentieri video simili al tuo sull'argomento. Pratico la meditazione ma non sono sempre costante, vado a momenti. Di sicuro ho imparato ad amare la mia presenza ed i momenti di pace sono sempre più stabili, ma quando mi viene l' incazzo per qualche situazione, che "intuitivamente" avevo previsto, non riesco a fermare la mente, è proprio logorroica 🤬 La lascio fare finché si stufa perché controllarla è difficile Cmq complimenti per la spiegazione

Grazie!

Complimenti.... semplice e chiaro...mi è piaciuto l'esempio di aver cura delle piante in tre modi diversi riguardo al "qui e ora'

Ottimo. Bisogna, però, aggiungere che occorre anche l' accettazione di quanto sfugge al tuo potere o controllo. L' ansia per una persona cara in terapia intensiva non si supera solo cercando di vincerla ma accettando il momento presente e non semplicemente essere qui ed ora.

Grazie ❤

chiaro senza giri di parole.Bravo!!!

Grazie solo grazie

Complimenti per la spiegazione , seguo Echhart Tolle da un paio d"anni ma avere una spiegazione in italiano cosi chiara e"' un aiuto 😀

Grazie. Ho conosciuto lo stato di presenza tre volte , due in condizioni di pericolo di vita e l’ultima in uno stato di rilassamento profondo quando uno stato è “accaduto “ : non c’è mente in quello stato, ne’, dopo, parole per descriverlo. Uno stato in cui non c’è più il senso di separazione, solo una condizione di amore indescrivibile senza io ne’ tu, e una sensazione descrivibile, dopo, come lo stato naturale, e lo stupore di averlo potuto dimenticare. Poi l’ho perso. Ma mai mollare. Ancora grazie per questo video chiaro e preciso

Caro Guido, complimenti! Sei bravissimo. Grazie per far coscere Tolle anche al pubblico italiano. Vorrei ricordare che Eckardt Tolle basa i suoi insegnamenti anche molto sul Corso di Miracoli, che credo in italia non molti ancora conoscono ma che vale veramente la pena!

Molto interessante, spiegato bene. Grazie

Bravissimo! Molto chiaro🙏

Grazie dell ottima spiegazione. Mi sono iscritto attendo nuovi video😊

Appena scoperto questo canale! Moooolto interessante 😊

Ciao! Ben trovato! Molto interessante il tuo video ! Analizza un nodo cruciale della nostra esistenza .. in cui possiamo essere passivi .. rischiando di essere travolti .. dalla nostra mente ..o artefici della nostra vitale creatività ! Sto lavorando tanto su questo ! Potresti parlare de “ L’Attenzione “ e delle sue peculiarità.. e anche del perché non riusciamo a tenerla attivata a lungo ? Grazie ! Buona giornata!

Grazie! Conosco il libro di Tolle ! Lo rileggerò!!!

Complimenti per il video e grazie per i consigli

Complimenti....❤

Molto utile grazie

Bravissimo!!

Bellissimo video complimenti

Chiarezza disarmante, complimenti👃

mi ricordi molto Daniele Penna,che molto tempo fa già parlava cosi. grazie 😊

Tra i video migliori che io abbia mai visto sul tema. E come in ogni video o in qualsiasi altro spunto di riflessione su questo argomento, continuo sempre a pormi una domanda (probabilmente perché mi sfugge qualcosa): essendo lo stato di presenza mentale una sorta di "stato di grazia", come è possibile non esserne distolto dalla continua frenesia della vita quotidiana? Mi riferisco al lavoro, al dialogo con tutte le persone, piacevoli o sgradevoli, con i quali si ha a che fare. Come è possibile non farsi prendere da quell'atteggiamento difensivo, simile a quello dell'uomo primitivo, quell'atteggiamento governato proprio dalla mente, da quella necessità di "pararsi il culo" dalle mille difficoltà della vita? Come essere in presenza mentale nella quotidianità reale che non è certo paragonabile a quella di un monastero zen? Certo, la meditazione o tutti gli esercizi che tu hai consigliato (che è da una vita che pratico) possono aiutare. Ma in tutta sincerità, poi quando ti trovi "in strada" tutto ritorna quasi come prima. Sicuramente troverò la risposta, a queste mie domande, come dice Osho, quando avrò dimenticato le stesse domande. Ma, nel frattempo, che fatica!

I tuoi concetti non fanno una piega come d'altronde quelli di Tolle e del buddismo in generale; il problema grande è riuscire a metterli in essere, passare dalla teoria alla pratica, in questo forse aiuta tanto la mindfulness.

Bellissimo video,concetto spiegato in maniera molto trasparente 😊

Grazie mille

Grazie 👌🔥🙏

Soffro da 20 anni di derealizzazione e depersonalizzazione, e una realtà vera e propria nn la percepisco più, ad oggi è per me praticamente impossibile riuscire a provare il qui e ora..nn ce la faccio più credetemi

❤

Bravo

Buona spiegazione del QUI E ORA Possiamo quindi parlare di 3 fasi alchemiche : Nigrendo: stato di inconsapevolezza , Rubendo: stato di flusso, Albendo: stato di consapevolezza ( connessione con l'IO superiore, unione con il Tutto con la consapevolezza universale) ..." Il ritorno del figliol prodigo"? Ciao Giovanni

💗

Ciao Guido molto interessante e una spiegazione molto chiara,una domanda per quando si medita oltre al respiro ci si puo anche concetrarre ad ascoltare quello che succede intorno a te suoni rumori intorno a te,Grazie mille

Ti ho ascoltato e mi sei piaciuto subito, l ansia e il panico sembravano spazzati via . Seguirò i tuoi consigli ma se puoi potresti parlare di come eliminarli in maniera definitiva .comprendo di usare il momento presente e di distaccarmi dalla mente che lavora sempre.sicuramente non sono stata brava a spiegarmi ma ti ringrazio di cuore dell apporto che mi hai dato.grazie

Fa piacere constatare questi “risvegli di consapevolezza “ ritornando indietro nel tempo” ma nemmeno troppo , il tanto bistrattato Bhagwan Shree Rajneesh si sgolo’ tra gli anni 50 e gli 80 ; una esperienza che vide il suo picco massimo in Oregon, ma spaventò i poteri forti; oggi viene ricordato ironicamente; Ribadisco, c’è un risveglio in giro.. si parla della carrozza di Gurdjieff… Bene , segnali di Vita.

👍👍🙏🙏

Ho letto un casino di libri e provato a stare nel qui e ora, ma ho un partner che si arrabbia per tutto e che mi coinvolge obbligatoriamente; quindi devo stare in gruppo e se non faccio vedere quel certo grado di coinvolgimento si finisce per litigare. la strategia è continuare il mio percorso e inscenare il mio coinvolgimento o arrivare a 90 anni( si spera) arrabbiandomi in gruppo anche quando c'è un pedalino fuori dalla cesta dei panni sporchi? 😅

A me viene difficile restare nel momento presente quando ho necessità di tenere d'occhio l'orologio. Anche se faccio un lavoro che mi piace, devo fare attenzione all'orario di chiusura perché poi nel pomeriggio devo ritornare al lavoro e devo calcolare i tempi, è questo che mi pesa 😢

Ascoltare le tue parole compresi gli esercizi mi ha riportata a 20 anni fa e alla " Scuola acquariana " di Giovanna Fanfani di Genova. per caso anche tu hai fatto questo percorso?

Buona sera che pensi nel scrivere il ricordo di se?

La Mente è la prima causa della sofferenza umana. Budda è stato il primo a capirlo. Nell'arte e nella letteratura, l' Essere è la Poetica oltre che la Filosofia o il Pensiero. Ma ricordiamoci che tutte le riflessioni e tutte le grandi Poetiche, che si tratti di Arte o Letteratura, nascono sempre da un Pensiero. Il Pensiero però, ci tengo a precisare, è un qualcosa di positivo quando appunto si tratta di scrivere testi, saggi, tesi scientifiche e creare opere architettoniche e artistiche, ma è dannoso e tossico quando invade la vita di ogni giorno. La Mente è un prodotto del Cervello: e nella Mente si riversano tutti i pensieri , che siano essi di carattere Filosofico, artistico , letterario, preoccupazioni quotidiane , paura del futuro e attaccamento al passato. A differenza dell' Inconscio, dove si trovano le immagini più profonde. La Mente in sintesi contiene tutto questo. Ma la Mente.... mente, come hanno capito i grandi Saggi e i grandi Filosofi del Tao, dello Zen e quindi del Buddismo, come Lao- Tzu.... Ho scritto un articolo a riguardo.... Il Pensiero Filosofico, ripeto, può trovarsi nascosto in molte realtà: Letteratura, Poesia Cinema e arte in genere .... pur tuttavia nel Cinema soltanto alcuni film e alcuni registi hanno introdotto una certa Filosofia. Ma dobbiamo stare attenti: quando diciamo Filosofia del Cinema, stiamo analizzando territori troppo vasti e spesso generici. In che senso Filosofia del Cinema o Filosofia della Musica o Filosofia dell'arte? È ovvio, ci allontaniamo troppo. Ma se diciamo Filosofia di Franco Battiato o Filosofia di Tchaijkowskij, allora possiamo analizzare determinate tematiche. Sto parlando di esempi.... Per quanto riguarda la filosofia della Scienza, qui ci troviamo in in terreno molto scivoloso e pieno di cocci di vetro. In origine, la Scienza, la Letteratura, l' Alchimia, l'arte e la filosofia, erano unite, perché il Sapere è Uno. Nell' Illuminismo incomincia la scissione tra le varie discipline. Per cui l'alchimia è in un lato, la medicina in un altro, l' arte e la filosofia meglio che non se ne parli, per cui affermare oggi se la Scienza ha una filosofia è giusto: la Scienza ha una grande filosofia alle spalle, infatti si parla di Filosofia della Scienza..... però anche qui esistono vari rami, come filosofia della Mente, Filosofia dell' Evoluzione biologica, Filosofia della Fisica..... ma attenzione: Fisica e Biologia sono esse stesse frutto di un pensiero, quindi in realtà si parla di filosofia. Da quando la specia umana incomincia ad interrogarsi sul mondo, quello che oggi non si fa, inizia la filosofia. Diversa cosa per la tecnologia. La tecnologia purtroppo non ha nessuna filosofia, nessun sistema di Pensiero e nessuno saggezza. È soltanto funzione . La scienza oggi è soltanto industria e business, come la medicina e la produzione di farmaci. Lo stesso è per la tecnica. Per quanto riguarda la massa, mi dispiace ma la massa o la folla non pensano e non riflettono: gli unici pensieri che formulano sono dettati dagli Impulsi e dagli istinti primari: nutrizione, alimentazione, vestiti e cura del corpo. È triste ma è così. Invece la filosofia malata si trova nelle Ideologie, come il Politicamente Corretto, il Femmismo.... la massa vive con la Mente , ed è dominata dall' Ego. Io penso per quanto riguarda le fiabe, che esse raccontano da un lato le vicende dell'anima e del suo percorso.... ma dall'altro lato raccontano vicende realmente accadute come donne malvagie e crudeli che si sono impossessate dei figli e hanno tagliato via la figura Paterna. Le fiabe raccontano in realtà del lato oscuro del femminile e di come esso si nasconde in molte donne apparentemente Apollinee ..... Comunque, spero di non essere stato noioso.... Cordiali saluti, Fabrizio Manco......

Bellissimo video, grazie ❤. Secondo te la Buddhita può essere lo stato permanente del qui ed ora ?

Vivere qui e ora, significa mollare tutte le ossa e i ferri vecchi....

Soffrivo di derealizzazione da decenni ma dopo aver letto "il Potere di Adesso" è quasi sparita del tutto.

😢

Complimenti!! ..puoi spiegare meglio il concetto di mente condizionata,capire e quindi essere piu consapevoli di questi condizionamenti nella vita di tutti i giorni? Grazie🙂🙂

Scusa.,una domanda il libro il potere di adesso e il nuovo mondo sono simili?

Quando respiro consapevolmente mi succede di non riuscire a completare il respiro per intero c’è qualcosa che lo blocca, è successo anche a te qualche volta?

come mai non vivi come dispersione e tradimento nei confronti di te stesso questa tua estroversione verso un mondo (mi riferisco a questo stesso video rivolto ad estranei, ad esempio) che non rientra nella dimensione in questione di cui dici? ... non dovrebbe essere completa in se stessa nel tuo essere (e viceversa)?

Io mi sto allenamento a fare azioni in consapevolezza però non riesco ad osservare come devo fare? Quando sorge il pensiero e l emozione li devo sentire senza giudicarli cacciarli?

Il qui è ora, è un modo di dire, mi spiego meglio nel momento che lo dici ho lo pensi, quel momento è già passato, quindi.... Fate le vostre riflessioni....

Grazie ❤

Grazie ❤️

Grazie ❤

Grazie ❤