Тёмный

Cross Body Lateral Raise 

Anytime Fitness Trussville
Подписаться 455
Просмотров 6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Cross body lateral raises hit the medial delt in a whole new way. Be sure and keep your wrist pronated throughout and it will target more the of medial delt vs the anterior delt.

Спорт

Опубликовано:

 

11 мар 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
14:55
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
Просмотров 11 млн
STOP Doing Bicep Curls Like This (5 Mistakes Slowing Your Gains)
7:34
STOP Doing Bicep Curls Like This (5 Mistakes Slowing Your Gains)
Просмотров 3,1 млн
Арестович: Раскол Украины запущен. Где выход? @holovanov
1:03:09
Арестович: Раскол Украины запущен. Где выход? @holovanov
Просмотров 654 тыс.
Копия iPhone с WildBerries
01:00
Копия iPhone с WildBerries
Просмотров 197 тыс.
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | укрепляем СПИНУ
00:36
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | укрепляем СПИНУ
Просмотров 434 тыс.
Недооцененный котел в Симс 4
00:37
Недооцененный котел в Симс 4
Просмотров 225 тыс.
Tony Stark vs Two F-22 Raptor Fighters in the movie IRON MAN (2008)
5:00
Tony Stark vs Two F-22 Raptor Fighters in the movie IRON MAN (2008)
Просмотров 15 млн
Nikki Lauda meets Marlene-Rush (2013)
7:17
Nikki Lauda meets Marlene-Rush (2013)
Просмотров 2,9 млн
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)
5:55
How to do Lat Pulldowns (AVOID MISTAKES!)
Просмотров 1 млн
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
Просмотров 5 млн
How To Build A Thicker Neck Fast! (Simple Science-Based Training)
8:53
How To Build A Thicker Neck Fast! (Simple Science-Based Training)
Просмотров 4,2 млн
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
Просмотров 87 млн
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)
10:16
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)
Просмотров 10 млн
Can You Gain Muscle Mass with Resistance Bands?
6:19
Can You Gain Muscle Mass with Resistance Bands?
Просмотров 2,1 млн
Cross Body Cable Lateral Raise
0:45
Cross Body Cable Lateral Raise
Просмотров 1,2 тыс.
How To Perform A Dumbbell Cross Body Raise Exercise
1:05
How To Perform A Dumbbell Cross Body Raise Exercise
Просмотров 14 тыс.
Сделали бой во время турнира и провели за минуту его на Хардкоре
0:59
Сделали бой во время турнира и провели за минуту его на Хардкоре
Просмотров 1,2 млн
The Goat in 2012 #shorts #football #goat
0:24
The Goat in 2012 #shorts #football #goat
Просмотров 2,8 млн
So satisfying! 🎯
0:26
So satisfying! 🎯
Просмотров 9 млн
Вырвать победу на последних секундах. Школа по дзюдо в Астане ORTUS.KZ, тренер Пак Сергей.
0:51
Вырвать победу на последних секундах. Школа по дзюдо в Астане ORTUS.KZ, тренер Пак Сергей.
Просмотров 1,2 млн
Когда победа БЫЛА уже в КАРМАНЕ, он совершил САМУЮ ГЛУПУЮ ОШИБКУ в своей жизни #shorts
1:00
Когда победа БЫЛА уже в КАРМАНЕ, он совершил САМУЮ ГЛУПУЮ ОШИБКУ в своей жизни #shorts
Просмотров 4,3 млн
ПИВОЗАВР СНОСИТ ЧЕМПИОНОВ❗
0:59
ПИВОЗАВР СНОСИТ ЧЕМПИОНОВ❗
Просмотров 1,1 млн
Maradona
0:31
Maradona
Просмотров 7 млн