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CrossFit en Casa | Piramidal🔥 SabaWod 

Adrián Fit
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Опубликовано:

 

7 сен 2024

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Комментарии : 44   
@johnnyarayafernandez9209
@johnnyarayafernandez9209 Месяц назад
Muchas gracias Adrian y el Colega, súper buena.
@leticiachavez4334
@leticiachavez4334 4 месяца назад
Excelentes rutinas estas de lod sábados yo no las puedo hacer en vivo pero las hago el lunes La de la semana pasada estuvo de muerte genial Eres un crack Adrian cada día te vuelves más experto
@gabrielabravo7275
@gabrielabravo7275 2 месяца назад
Mendigo Adrian ! Te pasaste !! Brutal y sobretodo gracias hice 28 minutos
@julyramos494
@julyramos494 4 месяца назад
Muchas gracias, excelente rutina para mí.lunes. esperemos sean más constantes. Gracias a ambos.
@laza-bh2zb
@laza-bh2zb 2 месяца назад
Increible lo logre , gracias Adrian
@FranciscoJoseCastroColodrero75
@FranciscoJoseCastroColodrero75 Месяц назад
Logrado, con mucho calor y cascada sudor. 37’ 25”. Para cuando más rutinas Sabawod.
@yeseniajunco
@yeseniajunco 2 месяца назад
Hice 50 saltos y pirámide de 50 /30/10 gracias Adriánfit eres el mejor gracias por siempre ❤
@michellemontesino9154
@michellemontesino9154 4 месяца назад
Me encantan los SabaWod.
@BolbasaurProducciones
@BolbasaurProducciones Месяц назад
Buenísima!
@mariafernandavargasespitia5804
@mariafernandavargasespitia5804 4 месяца назад
27.08! Gracias muy buena rutina, saludos desde Colombia
@almaramirez283
@almaramirez283 3 месяца назад
Madre mia, casi muero, pero feliz.😁
@marlenygonzalez9917
@marlenygonzalez9917 4 месяца назад
Gracias, hoy lunes la hice. estuvo fuerte y buena.
@marthamero6917
@marthamero6917 Месяц назад
Termine como cascada pero me encanta 💖
@ruthaguirre9463
@ruthaguirre9463 3 месяца назад
Gracias por compartir la rutina, muy buena 🎉 26 minutos con 48 s. 😅
@paolalopezruisenor607
@paolalopezruisenor607 2 месяца назад
Uff 25:15 😅😅estuvo increíble, por un momento pensé que no terminaba jejeje
@marisolrojas7256
@marisolrojas7256 2 месяца назад
Quede muerta, gracias por las rutinas
@andreapadron2
@andreapadron2 4 месяца назад
Buenísima gracias Adrián
@claudiomelo8314
@claudiomelo8314 4 месяца назад
El adris es de la gente!!!
@kimberlymena2630
@kimberlymena2630 4 месяца назад
Exelente rutina lo máximo 🥵🔥💯
@thisw4yup
@thisw4yup 3 месяца назад
25:30 con mancuerna de 12.5 kg. Suavecita pero muy buena. Un abrazo y gracias
@almalopez3649
@almalopez3649 4 месяца назад
Termine en 25:09 con 50 saltos 🏋️🤸🧎🏃 tremenda rutina 🏋️💗 esa piramidal son mortales 😢 pero muy efectivas Auch . Gracias coaches los amooooooooo
@guillermocruzaguilar330
@guillermocruzaguilar330 4 месяца назад
Excelentes 24:15, mortal pero muy efectiva, gracias 🙏 y éxitos!
@kier1971
@kier1971 2 месяца назад
45'22". Si lo hicimos 😂😂😊❤
@katyarodriguez6123
@katyarodriguez6123 4 месяца назад
Demasiado buena sude y sudé
@luisafermaximo1005
@luisafermaximo1005 4 месяца назад
Super sacrificio los push❤😂🎉
@user-dk8nn7tp9t
@user-dk8nn7tp9t 4 месяца назад
Qué Mountrosidad adrián fit
@Rob42125
@Rob42125 4 месяца назад
👍🏽
@jorgerendon3788
@jorgerendon3788 4 месяца назад
13 minutos 💪👍
@monicagonzalez4981
@monicagonzalez4981 4 месяца назад
Demoré 24,30 ... creo que no me fue tan mal ... estoy retomando ....
@anitalove4869
@anitalove4869 2 месяца назад
24:07 con 50 saltos pero casi muero 😅
@IvethAlvarado-eb9ce
@IvethAlvarado-eb9ce 4 месяца назад
19 minutos pirámide completa
@LettySillas
@LettySillas 4 месяца назад
15:49 pero primera vez haciendo ejercicio en 1 año, asi es que hice 50 y 30 50 y 20 50 y 10
@almalopez3649
@almalopez3649 4 месяца назад
50 / 40 / 30 / 20 / 10 / salto sencillo 50 saltos dobles 30 así es la piramidal
@olgazambrano6717
@olgazambrano6717 4 месяца назад
💪❤️👏
@vanemezarivera8193
@vanemezarivera8193 2 месяца назад
21 minutos 30 seg
@aracelycoronalopez
@aracelycoronalopez 4 месяца назад
28:43
@alejandrasilvani851
@alejandrasilvani851 4 месяца назад
😅24:32
@deysichacon8236
@deysichacon8236 4 месяца назад
Hola me en encantaria hacer estas rutinas pero cuando lo pongo en el televisor tiene imagen pequeña 🫤
@isabelahorta4251
@isabelahorta4251 4 месяца назад
es que lo estan grabando en formaTO VERTICAL , en lugar de horizzontal
@IvethAlvarado-eb9ce
@IvethAlvarado-eb9ce 4 месяца назад
Yo haci las hago🔥
@claudiasalazarcampero804
@claudiasalazarcampero804 4 месяца назад
Hice 35 minutos con una piramide 50~30~10😅😅😅, gracias
@kier1971
@kier1971 4 месяца назад
Jejejejeje en 35 minutos 😊😊pero lo sobreviví
@luisafermaximo1005
@luisafermaximo1005 4 месяца назад
❤😂🎉:21:27
@marcelasarome4661
@marcelasarome4661 4 месяца назад
En 19;40
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