Tauche ein in eine intensive CrossFit-Erfahrung, bei der du jede Station deines Workouts des Tages (WOD) visualisierst und deine mentale Stärke stärkst. Diese 15-minütige geführte Meditation führt dich durch das Warm-Up, den Kraftteil und das finale WOD, begleitet von kraftvollen Affirmationen, die dich motivieren, dein Bestes zu geben. Perfekt für alle, die sich in Gedanken in die Box zurückversetzen möchten, sei es wegen einer Verletzung oder einfach zur mentalen Vorbereitung. Erlebe, wie du deine Technik verbesserst, an deine Grenzen gehst und stolz auf deine Leistung bist.
22 сен 2024
