Cuidando das EMOÇÕES 

Na segunda-feira, dia 02 de setembro de 2024, no Cuidando de Você, eu conversei com a Inês de Sousa ( @vemcom.ines) , do Coração Inspirador. ❤️
Falamos sobre a importância de cuidar das emoções e como isso impacta diretamente o nosso bem-estar e qualidade de vida.
Descubrimos estratégias para lidar com nossos sentimentos e vivermos de forma mais equilibrada e saudável.
Aproveita a oportunidade de aprender a cuidar melhor de você!
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@amanditadourado
Toda SEGUNDA-FEIRA tem um convidado especial que ajuda no cuidado do nosso corpo, da nossa mente e da nossa vida de modo geral.
Vem com a gente!
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