Тёмный
No video :(

Cum scapam de diabet? Rezistenta la insulina 

Health Bites
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 12 тыс.
50% 1

Astazi vorbim despre rezistenta la insulina si cum putem preveni sau chiar ameliora diabetul de tip 2.
Maria Plaias este terapeut avansat in medicina functionala, cu ani multi de studiu la insistute de renume din Irlanda si Statele Unite ale Americii, institute care in prezent conduc cercetarea in medicina integrativa la nivel mondial. Imunologia functionala si nutrigenomica sunt printre specializarile invitatei mele de astazi iar, in prezent, Maria studiaza biologia traumei, abordare ce face conexiunea intre psihologie si biologia corpului uman. Cred ca nu mai e nevoie sa mentionez ca Maria Plaias este printre putinii terapeuti romani care aplica principiile medicinei functionale. Clientii ei au de cele mai multe ori boli cronice complexe, iar protocoalele folosite in practica ei sunt personalizate - ca o manusa pe simptomele, analizele, setul genetic, dar si istoricul clientului.
Ascultati-ne si la link-urile de mai jos 👇
Spotify: open.spotify.c...
Apple Podcasts: podcasts.apple...
ATENTIONARE
Informațiile furnizate pe acest canal au doar scop informativ și educativ și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicului dumneavoastră sau ale altui profesionist din domeniul sănătății. Nu trebuie să utilizați informațiile de pe acest canal pentru diagnosticarea sau tratarea oricărei probleme de sănătate sau pentru prescrierea vreunui medicament sau alt tratament. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice dietă, exerciții fizice sau programe de suplimentare, înainte de a lua orice medicament sau dacă bănuiți că ați putea avea o problemă de sănătate.

Опубликовано:

 

18 янв 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 46   
@mihaiflorea6156
@mihaiflorea6156 3 месяца назад
Explicații de profesionist!
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 2 месяца назад
Mihai, multumim ca esti aici!
@gigelopris3105
@gigelopris3105 10 месяцев назад
❤FOARTE INTERESANT, MĂ INTERESEAZĂ FOARTE MULT ACEST SUBIECT, FELICITĂRI, SUCCES ÎN TOATE CELE BUNE.
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 10 месяцев назад
Gigel, ma bucur ca esti aici!
@dorinaciocea4614
@dorinaciocea4614 Год назад
Cu mare placere va ascult de fiecare data,pt ca explicațiile date sunt foarte bine prezentate!Felicitari și mulțumiri! ❤❤🙏
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Dorina, multumesc si ma bucur sa citesc mesajul ♥️🤗
@cezarb310
@cezarb310 Год назад
foarte bine explicat! am gasit răspunsuri/soluții
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Cezar B, ma bucur sa aud! Mersi 🤗
@Gabriel-yo5bo
@Gabriel-yo5bo Год назад
Multumim... Informatii utile ca de obicei!
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Gabriel, cu drag 🤗 mersi de mesaj!
@DeliKatt13
@DeliKatt13 Год назад
va multumim cu drag pt exp;icatii care sunt adevarate si tare greu de dus pt cei care se lupta cu ele
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Andrei, cu mult drag. Intr-adevar e nevoie de putina disciplina si vointa odata ce intelegem procesele din corp. Dar totul e posibil!
@costelbudur9819
@costelbudur9819 Год назад
Felicitări ! Prea frumos explicat . Prea pe înțelesul tuturor.
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Costel, multumim, prea multumim! 🤗
@user-tj2dz6ll5x
@user-tj2dz6ll5x День назад
in ultimi ani mi se pare ca se vorbeste foarte mult despre aceasta rezistenta la insulina nu inteleg de ce!In familie, majoritatea persoanelor au fost mai solizi si mai ales cu burta mai mare si totusi n-au avut rezistenta la insulina , au trait bine mersi pana peste 85 de ani fara medicamente, si pe ei ai lua somnul dupa masa, sau era normal se le fie foame cand se asezau la masa nu stiu dar mi se pare straniu sa aud peste tot despre aceasta insulina!
@EmilNicolaiePerhinschi
@EmilNicolaiePerhinschi 2 месяца назад
mda, miscare, perfect pentru apetit ;-) ... si cum era cu cortizonul care se produce din cauza stresului, inclusiv sport intens ? "imbunatatire in nivelul de glicemie" ... care e nivelul insulinei, aia e problema
@immanuelkant51
@immanuelkant51 8 месяцев назад
o emisiune foarte slaba, este socant sa constati ca presupusi specialisti nu cunosc cauza reala a diabetului de tip 2, respectiv a rezistentei la insulina. Se face o mare greseala (inclusiv de multi diabetologi) si anume se postuleaza ca zaharul produce rezistenta la insulina. Nu zaharul, ci grasimile saturate sunt cele care duc la rezistenta la insulina. De ce? Pentru ca rolul insulinei este de a impinge in celule nu numai zaharul, dar si grasimile din sange (de ce acest lucru nu se pomeneste?). In timp, din cauza alimentatiei de tip vestic cu multa carne si grasimi saturate, celulele refuza sa mai primeasca atatea grasimi si micsoreaza sau inchid "portitele" prin care grasimile si zaharul din sange intra in ele. Daca grasimile nu mai pot intra, nici zaharul nu mai poate, ca atare glicemia creste. Acesta este mecanismul prin care se produce rezistenta la insulina, care este tipica pt. diabetul de tip 2 si este o boala de nutritie. Tarile in care alimentatia de tip vestic este forte raspandita au si cei mai multi bolnavi de diabet tip 2. In China aceasta boala era foarte rar intalnita, dar odata cu respandirea alimentatiei de tip vestic in defavoarea celei traditionale (bazata pe orez = carbohidrati, ciudat nu?), numarul celor afectati a crescut masiv, actualmente China este "campionul" mondial la diabet de tip 2, depasind de mult SUA. Pentru cei care sunt neincrezatori: primul studiu care a aratat ca grasimile alimentare duc la rezistenta la insulina a fost publicat in 1927, studii ulterioare au confirmat rezultatele initiale. Se pune intrebarea de ce exista in lumea medicala atata nestiinta dupa aproape 100 de ani? Un raspuns ar fi pt. ca multi doctori se multumesc cu ceea ce au fost invatati si nu au curiozitatea sa si verifice daca au invatat ceva corect. Daca un medic ii recomanda unui pacient cu diabet tip 2 sa-si schimbe alimentatia bogata in carne si grasimi saturate, pentru una cu adevarat sanatoasa (preponderent plantivora si saraca in grasimi), nu castiga nimic, dar daca ii prescrie medicamente da. Cine are ochi sa vada, cine are urechi sa auda si sa spuna mai departe. nutritionfacts.org/video/flashback-friday-what-causes-insulin-resistance-diabetes/
@user-tj2dz6ll5x
@user-tj2dz6ll5x День назад
eu nu mananc carne de 5 ani cum explicati treaba cu grasimile!
@vasyzoltan8641
@vasyzoltan8641 10 месяцев назад
Consumul de alcol (bere,vin )cum afecteaza rezistenta la insulină
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 10 месяцев назад
Vasy, alcoolul duce la ficat gras si poate inrautati rezistenta la insulina
@tiberiupop8832
@tiberiupop8832 8 месяцев назад
În ideea evitării trezirii în timpul nopții, ce putem face pentru a evita scăderea accelerată a glicemiei pe timpul nopții și începerea producției de cortizol?
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 8 месяцев назад
Consumarea unei mese bogata in grasimi si/sau proteine ca ultima masa din zi va asigura o glicemie mai stabila pe timpul noptii
@danielcovaci9843
@danielcovaci9843 8 месяцев назад
Rezistenta la insulina analiza 3.9 un sfat va rog 🙏
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 7 месяцев назад
Buna Daniel, te referi la indicele HOMA?
@corinamiapopa6536
@corinamiapopa6536 Год назад
Dar ce regim alimentar se poate lua in caz de glicemie mărită? Că daca mâncăm dupa indicațiile regimului hipoglicemic nu știu dacă se poate rezista 16-18 ! Poate greșesc, dar doar intreb și v-as ruga să ne spuneți !
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Corina, intr-adevar un regim hipocaloric nu e potrivit pentru postul intermitent. Dieta cu carbohidrati scazuti sau dieta keto functioneaza cel mai bine in acest caz.
@corinamiapopa6536
@corinamiapopa6536 Год назад
@@HealthBitesRO mulțumesc mult pentru răspuns și pentru sfat !❤
@marinelapieptea1574
@marinelapieptea1574 7 месяцев назад
🙏
@ioanaoancea1743
@ioanaoancea1743 11 месяцев назад
Va rog sa imi spuneti unde o gasim pe doamna doctor. Am pribleme pe care ar trebui sa le discut in amanunt cu dansa.
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 11 месяцев назад
Ioana, va las aici adresa de mail unde o puteti contacta nutrition@mariaplaias.com
@valentinaiftode6017
@valentinaiftode6017 9 месяцев назад
Este recomandat intermittent fasting cu tiroidita di hashimoto?
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 9 месяцев назад
Valentina, da, se poate face post intermitent dar e bine sa fie facut treptat si posturile mai indelungate nu sunt indicate.
@immanuelkant51
@immanuelkant51 8 месяцев назад
eliminati laptele si produsele din lapte precum si proteinele de origina animala, acestea declanseaza boli autoimune, cum este boala Hashimoto.
@vasyzoltan8641
@vasyzoltan8641 10 месяцев назад
Pt cat timp se face post intermitent?
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 10 месяцев назад
Vasy, Se poate tine pe perioade lungi de timp, chiar luni de zile 🙏🏻
@corinamiapopa6536
@corinamiapopa6536 Год назад
Un diabetic nu știu cum ar putea sa nu mănânce 16-18 ore !!!!
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Corina, se poate ajunge acolo gradual, incepand cu o fereastra de pauza de doar 10-12 ore. Se mareste apoi cu cate jumatate de ora intervalul. E descris si acest proces in episod. Multumim de mesaj 🤗
@corinamiapopa6536
@corinamiapopa6536 Год назад
Mulțumesc mult pentru răspuns !
@dandinescu1116
@dandinescu1116 6 месяцев назад
douăsprezece ore
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 6 месяцев назад
Dan, 12 ore e o durata buna, puteti mari acest interval?
@marinelapieptea1574
@marinelapieptea1574 7 месяцев назад
Greu,pentru cei care fac și hipoglicemii 😢
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 7 месяцев назад
Marinela, exista solutii si pt a nu ajunge in hipoglicemie, puteti imbogati mesele cu proteine si grasimi sanatoase
@ioanamoise279
@ioanamoise279 11 месяцев назад
Va rog lasati pe doamna doctor sa vorbeasca sunteti extrem de obositoare
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO 11 месяцев назад
Ioana, multumesc pt feedback 🙂
@salomeeasolomon2360
@salomeeasolomon2360 Год назад
Am rezistență la glicemie, de aproape un an injectez 60ui, la mine creste nu scade hiper. Când nu făceam injecții se ridica la 520 și. Pe lângă acestea sunt operat de embolie pulmonară și agioplastie, mă dor picioarele degetele tălpile mâinile degetele am obosit fizic psihic. Întrebare câte unități este maxim admis pentru injectare
@HealthBitesRO
@HealthBitesRO Год назад
Buna ziua, va rog sa verificati aceasta informatie cu medicul curand. Sanatate! ♥️
Далее
Cum imbunatatim digestia? Reflux si balonare
38:21
Просмотров 3,5 тыс.
Postul intermitent - Dieta ce slabeste sanatos
52:31
Surxondaryoga biz chempionlarimiz bilan yetib keldik!
00:55
Cum reparăm Rezistența la Insulină?
20:06
Просмотров 55 тыс.
Cauzele bolilor autoimune
41:43
Просмотров 2,9 тыс.
Ai alergii sezoniere? Vezi ce poti face
37:53