Тёмный

Cum scapi de BALONARE si GAZELE INTESTINALE? 

Doctor Damian
Подписаться 105 тыс.
Просмотров 169 тыс.
50% 1

#balonare #nutritionist #gaze
Vrei sa stii ce trebuie sa faci ca sa scapi de BALONARE?
Pana la urma, cine nu a fost balonat macar o data in viata lui?
Realitatea este ca balonarea e o problema digestiva frecvent intalnita, care produce disconfort. Senzatia de stomac plin si abdomenul umflat nu sunt deloc placute.
Pentru a reduce balonarea sau a scapa de ea, este important mai intai sa stii ce o provoaca.
In acest clip iti voi vorbi despre principalele cauze ale balonarii, dar si despre ce trebuie sa faci ca sa previi sau sa scapi de balonare!
............................
Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici www.superfit.ro/slabire-cu-nu...
............................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - www.superfit.ro
- pagina de Facebook - / centrulsuperfit
- pagina de Instagram - / centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - / serban-damian-8203324
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

Опубликовано:

 

11 июн 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 117   
@Magda245
@Magda245 Год назад
Offf,mai simplu ar fi de spus doar ce se poate manca...ce nu se poate: cam lunga lista!!! Voi transmite acest videoclip colegilor care se plang mult cu aceasta problema acutizata in acesti ani...
@raditadragoesteanu1202
@raditadragoesteanu1202 Год назад
Mulțumesc pentru sfaturi .Dumnezeu sa va binecuvinteze !
@anaradu9726
@anaradu9726 Год назад
Mulțumim d-le doctor!🌞
@lenutafrumuzache5605
@lenutafrumuzache5605 Год назад
Multumesc pentru sfaturile date
@lety1329
@lety1329 Год назад
Va mulțumesc pentru sfaturi 🙏
@mioarapothora6673
@mioarapothora6673 Год назад
Multumesc pentru informatii !Foarte util si bine explicat !
@lenutacatana9290
@lenutacatana9290 Год назад
Multumesc cu recunoștință pentru mesaj .❤🙏
@danielavonica8634
@danielavonica8634 Год назад
Mulțumesc pt sfaturi! Numai bine.
@annaalexe328
@annaalexe328 Год назад
Mulțumesc frumos ! 🙏❤🙏
@lenutapopa4346
@lenutapopa4346 11 месяцев назад
Mulțumim pentru tutorial
@nelutatanase4431
@nelutatanase4431 Год назад
Mulțumim pentru toate sfaturile.Sanatate dn. doctor.
@anghelsteluta8376
@anghelsteluta8376 Год назад
Va multumesc Domnule Doctor!
@mihaeladogaru356
@mihaeladogaru356 Год назад
Mulțumesc frumos ❤
@lilica4665
@lilica4665 Год назад
Mulțumim Foarte mult Sanatate
@vladfiloftia4316
@vladfiloftia4316 2 месяца назад
Mulțumesc d-le DOCTOR !
@floareapirlogea8047
@floareapirlogea8047 Год назад
Mulțumesc, un salut din Zimnicea, vă ascult cu placere.
@mariavasiliu8638
@mariavasiliu8638 Год назад
Vă mulțumesc pentru sfaturi Domnul Doctor Doamne ajuta 😘❤️👍☕
@larisaisaila64
@larisaisaila64 2 года назад
Mulțumim frumos domnul doctor, vă ascult cu multă atenție și multă baftă 👍
@user-fb8ph7ie7z
@user-fb8ph7ie7z 5 месяцев назад
Multumesc pt sfaturi Domnul Doctor. Doamne ajuta ❤️🙏
@alexandrubrehoi1424
@alexandrubrehoi1424 2 года назад
Va urmăresc cu mare atenție ,orice sfat este benefic pentru toți cei care va asculta , Dumnezeu sa va binecuvinteze cu sănătate .
@tanasemaria5641
@tanasemaria5641 Год назад
Multumesc .
@iulianamarinaruxandar1792
@iulianamarinaruxandar1792 Год назад
Mulțumesc
@vioricagogu6050
@vioricagogu6050 Год назад
Respect!
@gheorghitatesloianu6043
@gheorghitatesloianu6043 Год назад
Multumesc
@irinalauriuc2430
@irinalauriuc2430 Год назад
Multumesc d nule do tor va urmaresc din Austria
@floricasimedrea7658
@floricasimedrea7658 2 года назад
Multumesc domnul doctor, te ascult cu mare drag si relatarea este de mare ajutor si benefica . Mult succes pe mai departe !!!! 👌👍🙏🍀😍
@DoctorDamian
@DoctorDamian 2 года назад
Multumesc mult!
@alinaduia4052
@alinaduia4052 Год назад
E bn de știu
@teodoraflamingo6223
@teodoraflamingo6223 2 года назад
Multumesc dle dr, chiar aveam nevoie de aceste explicatii. Sunteti minunat , va urmaresc cu placere si atentie.👍🙏👏
@DoctorDamian
@DoctorDamian 2 года назад
Multumesc mult!
@marioaraabagiu1820
@marioaraabagiu1820 11 месяцев назад
Mulțumesc pentru informații!
@MR00756
@MR00756 Год назад
Cred că fiecare putem evita tot ce ne balonează ! Un stil de viață e perfect și nu mai ai probleme !
@catalintheodor8065
@catalintheodor8065 5 месяцев назад
Adică???
@mollamisubito23
@mollamisubito23 Год назад
OK
@ionyde8708
@ionyde8708 Год назад
Am gastrita cu hernie hiatala de la 18ani si de cativa ani am descoperit un remediu naturist: apa cu lamaie din cand in cand, ma debaloneaza si nu ma mai doare stomacul. Si da, miscarea ajuta mult.
@adrianbandean9414
@adrianbandean9414 Год назад
U. B
@ramonacriste4593
@ramonacriste4593 Год назад
Buna ,mulțumesc pt.vodio interesant.Sunt balonată și m_este util ce alimente trebuie sa stau atenta .
@ramonacriste4593
@ramonacriste4593 Год назад
Salutari din Germania Ramona
@gheorghecosmineanu1554
@gheorghecosmineanu1554 Год назад
..zeama de varza...the best !
@leoaikaleo805
@leoaikaleo805 Год назад
Ce? E ocnă de sare și bagi la" petarde"...
@mgc1924
@mgc1924 Год назад
Bune sfaturi ,dar un leac bun sa eviti balonarea este sa mananci putin si intre mese sa fie ore multe
@Ana-ee1gm
@Ana-ee1gm 5 месяцев назад
Ma simt tot timpul cu balonare si am constipatie cu heliobacter!!Nu mai stiu ce sa mananc si ce sa iau!???👏👏
@mariafota5154
@mariafota5154 9 месяцев назад
Si io la fel balonata
@angifloringrancea3321
@angifloringrancea3321 2 месяца назад
Așa sunt eu mă balonez repede,am făcut de vreo 4 sau 5 ori tratament și mănânc puțin,am făcut cură de slăbire și nu își face efectul. Dulciuri nu prea mănânc, și fac sport .Beau apă aproximativ 3 litri pe zi.
@elenabursuc6241
@elenabursuc6241 Год назад
👍👏👏💯💯💯
@elenapopa3408
@elenapopa3408 Год назад
Bună seara Domnule Doctor ,eu va urmăresc cu mare drag vreau sa va întreb ce părere aveți despre produsele Herbalive?Va mulțumesc din suflet ptr răspuns!
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Sunt niște produse nici mai bune, nici mai proaste ca altele. Modelul de utilizare propus de ei este prea agresiv pentru gustul meu.
@roxanagociu6365
@roxanagociu6365 2 года назад
Multumim! Diferenta o face si mancatul fructelor ca desert dupa prânz.o mare eroare.fructele se mananca primele.unii cred ca mananca desert sanatos.
@DoctorDamian
@DoctorDamian 2 года назад
E discutabil. Depinde foarte mult ce mananci la pranz. Dupa o masa usoara, nu e nimic in neregula sa mananci un fruct. Daca insa observi ca ai probleme cu digestia, atunci e clar ca trebuie sa eviti.
@lilianaiacob2194
@lilianaiacob2194 Год назад
Simplu scapi bei apa reduci mancarea
@user-xf3mr6dk8b
@user-xf3mr6dk8b Год назад
Permanet ma balonez de la orce as mincare
@DeliaDiac-hy7be
@DeliaDiac-hy7be Год назад
😅
@ionut1263
@ionut1263 10 месяцев назад
buna ziua ce sa fac daca scot gaze incontinuu fara sa vreau dar nu se aud deloc am problema asta de mult timp si nu mai stiu ce sa fac
@Jamalsmoker64
@Jamalsmoker64 Год назад
Eu de exemplu indiferent de ce beau sau mănânc, sunt ff balonata mereu, chiar și un pahar de apa dacă beau. Nu beau acidulat, cola pepsi
@lilianaiacob2194
@lilianaiacob2194 Год назад
Apa calduta pe stomacul gol dimineata o cana dupa jumate de ora suc de lamaie. si cu orice salata verde multa sanatate
@Jamalsmoker64
@Jamalsmoker64 Год назад
@@lilianaiacob2194 nu pot suc de lămâie, la gastrită
@luciantodor9428
@luciantodor9428 Год назад
🤝🤝🎩
@doinacasian5546
@doinacasian5546 2 года назад
Helicobacter Pilory nu este vinovat?
@DoctorDamian
@DoctorDamian 2 года назад
Poate fi, in anumite cazuri. E bine sa fie detectat si eradicat.
@laurentiu26
@laurentiu26 2 года назад
Nu am probleme cu balonarea, în schimb am un apetit destul de ridicat la mâncare. Ce mă sfătuiți să fac, ca să îl mai domolesc? Mulțumesc anticipat, domnule doctor!
@DoctorDamian
@DoctorDamian 2 года назад
Ai putea incerca sa adaugi o cantitate mai mare de legume si verdeturi la mesele principale. Acestea au putine calorii, au volum mare si multe fibre, si dau senzatia de plin fara sa ingrase.
@laurentiu26
@laurentiu26 2 года назад
@@DoctorDamian Vă mulțumesc frumos!
@elenayigit8153
@elenayigit8153 Год назад
Buna seara eu mă confrunt de mult timp cu aceasta problema și de la un pahar de apa mă îmbalonez nu mănânc mult și imediat sunt balonată un sfat va rog
@anakarenina110
@anakarenina110 7 месяцев назад
Domnule doctor ziceti sa evitam lactatele , oare kefirul care il recomandati nu e tot lactat ? Desi chefirul contine o cantitate redusa de lactoza datorita fermentatiei, acesta ar putea provoca simptome neplacute, precum balonare, diaree sau dureri abdominale.
@K.e0102
@K.e0102 Год назад
Bicarbonatul ajuta cel mai mult!
@UserulFaraNume2023
@UserulFaraNume2023 Год назад
Da așa este 👍🙏👍🙏👍🙏
@gabrielagabriela8068
@gabrielagabriela8068 Год назад
👏👏👏🤍
@MrIliedorin
@MrIliedorin Год назад
Buna ce as putea lua sa nu ma mai simt asa balonat aproape mereu ma simt balonat
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Încearcă Espumisan
@MrIliedorin
@MrIliedorin Год назад
@@DoctorDamian Mulțumesc
@dbs4592
@dbs4592 Год назад
Bunã seara!de 1 an de zile am o durere in partea dreaptã superioarã (pe la coaste), am fãcut o ecografie abdominalã completa si nu a vãzut nimic,totul bine.Analize,totul bine.Durerea nu este persistentã,dupã un efort sau statul mult in picioare..nu stiu incã, care ar putea fi cauza.V-as ruga dacã a-ti putea sã imi dati un sfat ce as putea sã mai fac sã pot afla ce ar putea fi durerea pe care o am.Durerea a inceput dupã al doilea vaccin de covid,nu stiu dacã poate fi si asta un motiv.astept sfatul dvs.. Multumesc!!
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Ar putea fi o colita, adică o inflamație a colonului, iar asta nu se vede la eco. Mergeți la un gastroenterolog.
@dbs4592
@dbs4592 Год назад
@@DoctorDamian multumesc.o sa merg
@angelahatipop5389
@angelahatipop5389 9 месяцев назад
Si eu la fel!
@sonialudwig3069
@sonialudwig3069 Год назад
Eu am aceasta problema in fiecare zi ,și dacă beau numai apa ma simt balonata , și încep sa rigii într-una .
@claudiadraghiciu7992
@claudiadraghiciu7992 Год назад
La fel și eu...este insuportabila starea
@mihaelutalungu7901
@mihaelutalungu7901 Год назад
La fel și eu. Am fost la medic și mi a dat medicamente. Mersi și tu și tot la fel o să ți de-a medicamente .o sa te simți mai ușoară după ce iei medicamentele pe care ți le va prescrie.
@marietadobromir9793
@marietadobromir9793 4 месяца назад
@@mihaelutalungu7901 La ce doctor ați gost? Gastroenterolog? Eu am gaze non stop. E insuportabil. Chiar și de la apă mă balonez. Ce medicamente v-a recomandat?
@aurelbulzan5416
@aurelbulzan5416 Год назад
Domnul Doctor eu mîncat și după 20 de minute îmi merce burta tot ce am mîncat pleacă afara .
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Ar fi bine sa iei legatura cu un gastroenterolog.
@andreeaaluas3062
@andreeaaluas3062 9 месяцев назад
Eu am impresia că râgâii prea mult chear si după ce beau apă este ceva îneregulă ?
@DoctorDamian
@DoctorDamian 9 месяцев назад
Depinde. Daca devine deranjant, mergi la un gastroenterolog.
@auricailina6941
@auricailina6941 Год назад
As vrea un nr de telefon, unde sa va pot conecta!!! Vă mulțumesc din suflet!!!
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Www.superfit.ro
@ileanacraciunelamunteanu7810
Eu am o problema cu balonarea, dimineața când ma trezesc sunt foarte balonata am burta asa de umflata de parca as fi însărcinată în 6 luni, ce trebuie sa fac ma puteți ajuta cu un sfat va rog 😒
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Ai putea sa faci o cura de 1-2 luni cu probiotice
@ileanacraciunelamunteanu7810
@@DoctorDamian va mulțumesc pnt răspuns
@olesearomaniuc8878
@olesearomaniuc8878 Год назад
@@DoctorDamian spuneti va rog dupa 2 luni de probiotice trebuie intrerupere si iarasi de repetat doua luni?
@Parvulescudavid3343
@Parvulescudavid3343 Год назад
Mai multa miscare, antreneaza muschii abdominali😏
@RadulescuMihaela
@RadulescuMihaela 10 месяцев назад
​@@DoctorDamiance fel de probiotice?
@luisaelenapope9044
@luisaelenapope9044 Год назад
Eu am emoroizi cu pierderi de singe ..sint balonata și simt ca explodez..
@fitnessemail6694
@fitnessemail6694 Год назад
Mergeți la gastroenterolog sau chirurg proctolog. Nu este normal să pierdeți sânge, trebuie să găsiți cauza exacta.
@izabela8495
@izabela8495 Год назад
Eu am aceasta problema in fiecare zi, depinde ce mananc, balonare si arsuri foarte mari!
@valyvaly5633
@valyvaly5633 Год назад
Bitter suedez
@nataliaartene6674
@nataliaartene6674 Год назад
​@@valyvaly5633 unde al găsim.merci
@anisoaragrajdeanu
@anisoaragrajdeanu Год назад
Şi atunci ce să mai mănânc!?.Din tot ce spui nimic nu mănânc şi tot am gaze şi stomacul umflat!!
@user-xf3mr6dk8b
@user-xf3mr6dk8b Год назад
Ma balonez si am dearee de la toata mincarea
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Imi pare rau. Mergi la un medic gastroenterolog.
@rhemyis
@rhemyis Год назад
Simplu, nu mai mănânci😄
@AnaMaria-xj4jd
@AnaMaria-xj4jd 2 года назад
Semințe de susan ,cele mai bune impotriva constipaţiei !!!🙄
@alexandrubrehoi1424
@alexandrubrehoi1424 2 года назад
Mulțumesc frumos pentru sfat ,mă confrunt cu aceasta problema .
@marianatraistariu8340
@marianatraistariu8340 2 года назад
Toate baloneaza atunci ce sa mâncam
@gabitaba8423
@gabitaba8423 Год назад
@@marianatraistariu8340 bine punctat.. practic nu ai voie sa mananci nimic.... din tot video ul pe care l-am urmarit la dl. doctor
@traianaciocorba1828
@traianaciocorba1828 Год назад
Interesant nu știam
@Mizil-oj7ow
@Mizil-oj7ow Год назад
Asa e.Cand beam coniac nu aveam nimic.Acum la 3 sticle de votca pe zi simt o balonare.Cred ca o sa trec pe coniac din nou.
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
😀😀
@teodorateodora1162
@teodorateodora1162 Год назад
La această cantitate nu cred ca mai simti decât o stare de plutire, ori un somn profund 🥴
@MR00756
@MR00756 Год назад
😂😂
@vioricanuta9350
@vioricanuta9350 Год назад
​@@teodorateodora1162 😂😂😂
@CocaColasticAEP
@CocaColasticAEP Год назад
mersi mult dar cand sunt balonat ce sa fac ? ca sunt curios
@DoctorDamian
@DoctorDamian Год назад
Poți sa iei Espumisan sau cărbune activ
@RIDEBIKE37-10
@RIDEBIKE37-10 Год назад
@@DoctorDamian Domnu Doctor trifermentul este bun?
@MariaCristina-fw6rf
@MariaCristina-fw6rf Год назад
Orice mânaci te umfli
@ortansachirita2912
@ortansachirita2912 Год назад
Mulțumesc
@cameleontrandafir9937
@cameleontrandafir9937 8 месяцев назад
Pouffffff. La lista ce nu trebuie sa mancam pt non balonare este enorma. Pai an final nu trebuie sa mai mancam nimic. 😢
Далее
Balonarea, un simptom care nu trebuie ignorat
9:51
Просмотров 3,1 тыс.
GHIMBIRUL - 7 motive să îl consumi
6:21
Просмотров 134 тыс.
Прятки #nyanmp3
00:25
Просмотров 1,2 млн
Remedii simple. Apa cu bicarbonat
7:28
Просмотров 259 тыс.
SCAPA DE BALONAREA DUPA MASA
8:32
Просмотров 8 тыс.
Top alimente care ne scapă de balonare
8:12
Просмотров 12 тыс.
ESTI BALONAT? ATUNCI VEZI ACEST CLIP!
5:23
Просмотров 22 тыс.
MUCUS PERSISTENT ÎN GÂT - cele mai frecvente 3 CAUZE
4:52