Ve videu je 36 cvičení, která lze provádět na suchu po celý rok, a to i během sezóny, kdy se trénuje na ledě. Cvičení jsou z velké části plyometrická, či rovnovážná a měla by dětem pomoci ke zlepšení bruslení na ledě. Vše ukazuje naše trenérka a olympijská medailistka v rychlobruslení Kája Erbanová.
4 окт 2024
