Co to je pánevní dno, a jak se ho naučit více zapojovat?
Pojďme si ukázat pár cviků a říct si něco o tom, co (ne)můžeme v těhotenství.
Jsem moc ráda, že Klárka Vomáčková se mnou tohle video natočila a vy tak můžete čerpat ty nejlepší informace!
➢ Náš web (BootyBandy, Jídelníčky, Plány..)
vjfitness.cz
➢ Instagram Verča
/ verunka_s
➢ Instagram Jarda
/ snajda111
➢Instagram Klára Vomáčková - fyzioterapeutka
/ fitandtasty
➢ Facebook
/ v.j.fitness.healthy.li...
15 авг 2020
