CY2 - Parsva Bakasana ～ Cihangir Yoga - Ayşe Demir 

Sevgili Ayşe Demir'le bugün çeşitli burgular ile bedeni hazırlayıp, bir kol dengesi olan parshva bakasana'yı çalışıyoruz!
Matta görüşürüz! #herkeseyoga #herkeseevdeyoga #evdeyoga #türkçeyoga
Kanalımıza Abone Olmayı ve Bildirim Zilini Açmayı Unutmayın. 🔔 bit.ly/Cihangir...
CY Canlı seanslarına katılmak ve ihtiyacınız olan en iyi rehberliği eş zamanlı almak için hemen tıklayın. www.cihangiryo...
Join a CY LiveStream session NOW and get get the best guidance and real-time support you need to keep your practice healthy, safe and growing. www.cihangiryo...
CY Yöntemi, çeşitli yoga geleneklerini ve uygulamalarını uyumlu hale getiren, akıllı sekanslar içeren, gelişim ve dönüşüm için açık bir yol sağlayan, hizalamaya dayalı bir yoga sistemidir.
Bu yöntem uygulayıcıya içten dışarıya doğru güçlü, bütün ve özgür hissettirir.
Daha fazlası için: www.cihangiryo...