Czy jesteś osobą Wysoko Wrażliwą (WWO)? Jak to sprawdzić (7 pytań)? 

7 razy tak. Najgorsze gdy bliskie osoby wyśmiewają WWO... Starasz się rozmawiać tłumaczyć i w odpowiedzi widzisz szyderczy uśmiech

7 na 7! Bardzo chciałabym więcej filmików o wysoko wrażliwych. Myślałam, że tylko ja tak mam. Dobrze wiedzieć, że jest nas bardzo dużo( osób wrażliwych). Uważam, że osoby wrażliwe to po prostu osoby, które potrafią kochać.😁 Dlatego cieszę się, że jest nas dużo!

7/7 Mam 38 lat. Całe dzieciństwo aż do trzydziestki, myślałam, że urodziłam się z "defektem emocjonalnym". Przed trzydziestką, pierwszy raz spotkałam się z terminem osób wysoko wrażliwych. Zainteresowałam się tematem, im więcej informacji zdobyłam, tym przyszło więcej zrozumienia samej siebie. W końcu zrozumiałam, że ze mną jest wszystko w porządku, po prostu taka jestem 🙂

Od urodzenia jestem typowym przykładem introwertyka oraz WWO (wysoko wrażliwej osoby) z wrażliwością zarówno tą artystyczną jak i tą biologiczną. Dla większości ludzi jestem osobą uchodzącą za dziwaka i nierozumianą przez otoczenie. Zawodowo jestem publicznie dostępny dla społeczeństwa, a prywatnie jestem osamotniony i najlepiej czuję się w swoim domowym zaciszu lub ewentualnie w gronie tylko sprawdzonych i znanych mi osób, z którymi łączą mnie wspólne tematy i przy których nie czuję się skrępowany. Nie cierpię tłumu i przytłacza mnie nadmierna ilość bodźców płynących z otoczenia. Od kiedy tylko pamiętam zawsze miałem wrażenie, że nie pasuję do dzisiejszej rzeczywistości i że powinienem urodzić się oraz żyć w dużo wcześniejszych latach. Nie rozumiem dzisiejszego świata i pospolitego myślenia ludzi. Wszystko czuję bardziej i intensywniej, niż większość społeczeństwa. Ludzie z emocjonalną inteligencją i wysoko wrażliwi często są skazani na brak zrozumienia i brak szczęścia. Doskonale znam to ze swojego doświadczenia. Od zawsze jestem introwertykiem, ale jest mi z tym dobrze. Gdy gasną światła jupiterów i schodzę ze sceny, uwielbiam być sam. Dzisiejszy świat i ludzie są bardzo specyficzni i przepełnieni technologią. Trzeba uważać na to komu ufamy, bo można łatwo paść ofiarą manipulacji. Boję się niektórych ludzi, bo uważam, że "człowiek człowiekowi wilkiem" i nie ma opcji, żeby nie natrafić na sytuację, zdarzenie, w której ludzie się obrażają i sobie dokuczają. Dlatego cieszę się, że nie lubiąc tłumu w nim nie przebywam, bo przynajmniej w ten sposób mogę unikać wszelkich niepotrzebnych złośliwości międzyludzkich. Moje życie prywatne ogranicza się do zaledwie kilku sprawdzonych znajomych i najbliższych krewnych. Stawiam na jakość przyjaciół, a nie na ich ilość. Od zawsze byłem, jestem i będę domatorem. Potrafię cieszyć się z małych rzeczy i do szczęścia wiele mi nie trzeba. Nie znoszę hucznie imprezować i przebywać wśród płytko żartujących ludzi. Poza pracą sceniczną najlepiej czuję się w swoim domowym zaciszu, w którym mam zawsze wiele fajnych i ciekawych rzeczy do zrobienia. Kontakty towarzyskie utrzymuję zazwyczaj telefonicznie, a od czasu do czasu wystarczy mi krótkie spotkanie przy kawie z dobrymi zaufanymi znajomymi. Uwielbiam ciszę, spokój, ład i harmonię. Nie potrafię zaakceptować wielu rzeczy z dzisiejszego współczesnego świata. Jak obserwują to, co dookoła dzieje się na świecie i jak człowiek pomiata drugim człowiekiem, to podobnie jak bohaterowie literatury romantycznej tacy jak "Młody Werter", "Kordian" czy "Konrad Wallenrod", doświadczam często uczucia "bólu egzystencjalnego". Bolą mnie smutne wiadomości, które docierają z mediów. Pęka mi serce jak słyszę o wszelkich tragediach ludzkich, cierpiących zwierzętach, wszelkich katastrofach czy wojnach. Mam tendencję do melancholii, stanów depresyjnych, rozmyślania nad światem i rozkładania go na czynniki pierwsze. Uwielbiam jesień i zimę, a najbardziej listopad i grudzień, kiedy ulice są opustoszałe i nie ma krzyku ani hałasu za oknem. Wtedy klimat mojego domatorstwa i samotności jest najlepszy, a zapach świec i szereg wspaniałych rzeczy, które w domu mam zawsze do zrobienia, napełniają mnie tylko do dalszego działania. Nie lubię wiosny i lata zarówno ze względu na upały jak i ogromny hałas na zewnątrz. Nie znoszę niektórych zapachów, wysokich temperatur oraz ostrego słonecznego światła. Mój organizm znacznie lepiej funkcjonuje wieczorami, niż w ciągu dnia. Niestety mam trudności w utrzymywaniu stałej wagi i sylwetki, ponieważ często w smutkach towarzyszy mi nadmierna ilość jedzenia, zwłaszcza słodyczy. Jestem słodyczoholikiem, a wielokrotne próby odchudzania działały tylko na chwilę, ponieważ za każdym razem po spektakularnym zrzuceniu kilogramów wracał efekt jo-jo. Cieszę się, ponieważ nienawidzę jakiegokolwiek alkoholu, papierosów czy innych używek. Dla mnie te rzeczy mogą nie istnieć. Jedynym nałogiem dla mnie jest niestety dobre jedzonko. Jestem sceptycznie nastawiony do technologii. Co prawda na co dzień obcuję z technologią, bo w wielu kwestiach mi ona pomaga i jest mi potrzebna, ale ogólnie mam zamiłowanie do analogowego życia i często z łezką w oku wspominam czasy retro. Mój światopogląd i tradycjonalizm nie pasują do obecnych czasów. Pomimo tego wszystkiego, bardzo lubię swoje życie. W tym dzisiejszym trudnym i specyficznym świecie, moja wrażliwość, a w zasadzie nadwrażliwość - ta artystyczna i ta biologiczna, jest zarówno moim atutem jak i czasami zmorą. Atutem dlatego, bo wśród dzisiejszych gruboskórnych ludzi jest czymś na prawdę rzadko spotykanym i wyjątkowym, a zmorą, bo czasem nie pozwala odnaleźć się w społeczeństwie tych wszystkich gruboskórnych ludzi. Pomimo tego wszystkiego, bardzo lubię swoje życie i cenię sobie swój introwertyzm, samotniczy tryb życia, wartości oraz idee. Pozdrawiam wszystkich serdecznie i na koniec tylko dodam: "Dziwny jest ten świat, gdzie jeszcze wciąż mieści się wiele zła. I dziwne jest to, że od tylu lat człowiekiem gardzi człowiek". W polityce, w rodzinie, w przyjaźni, w miłości, w pracy, w domu, na ulicy - po prostu człowiekiem gardzi człowiek! Bo człowiek to najgorsza istota żyjąca na ziemi nie dorównująca zwierzętom. Oczywiście i na szczęście są wyjątki w sferze tej prawdziwej i wartościowej ludzkości z klasą. "Lecz ludzi dobrej woli jest więcej i mocno wierzę w to, że ten świat nie zginie dzięki nim". Nic dodać nic ująć! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-j19HhWexFbY.html

Świętne przykłady i bardzo dobrze wyjaśnione emocje jakie odczuwa się podczas WWO, naprawdę dobry materiał, aby przekazywać dalej. Dużo czasu zajęło mi zrozumienie samej siebie i nauczenie się jak żyć z emocjami, które odczuwam dużo mocniej niż inni ludzie. Dziś z pełną świadomością i otwartością mówię o WWO, kiedy słyszę od drugiej osoby "z tobą to chyba jest coś nie tak", "strasznie wszystko przeżywasz, musisz to zmienić", "nie przesadzaj jak może boleć cie głowa, podczas robienia zakupów w galerii, przecież to czysta przyjemność", "nie przesadzaj z tymi emocjami", od razu staram się edukować taką osobę. Niestety mimo możliwości czerpania wiedzy za darmo i z ogromną łatwością jaką mamy w dzisiejszych czasach , nadal dużo osób nie ma pojęcia o tym, co to jest WWO. Tym bardziej moje serce przepełnia radość, kiedy widzę że Pan Patryk porusza ten temat i naprawdę świetnie wyjaśnia, podając z życia wzięte sytuacje. Pozdrawiam serdecznie.

Dziękuję za ten materiał. Jeszcze raz się przekonałam o swoim WWO. Lata niezrozumienia samej siebie, a także przez innych... Prawda rzeczywiście wyzwała. Im bardziej poznaję siebie, tym bardziej staję się wolna. To również pomaga stawiać zdrowe granice innym, by przestali wchodzić butami w moją przestrzeń. Wszystkie odpowiedzi na TAK. Co do radzenia sobie ze snem: fizyczne zmęczenie.

Proszę o więcej filmików, na temat wysokiej wrażliwości. Po 30 latach w końcu wiem, co mi jest.

Będę wdzięczna za informacje o mężczyznach wysoko wrażliwych i problemach w związku dwóch takich osób

Od dziecka jestem bardzo emocjonalna, trudno mi się wyciszyć, wszystko mocno przeżywam. Od zawsze mam trudności ze spaniem, mój mózg przetwarza wszystko i pracuje non stop. Czasem właśnie muszę odciąć się od świata całkowicie i wtedy odpoczywam. Bardzo pozytywną dla mnie emocją jest przeżywanie muzyki, jest to moja pasja. Mam 7/7

Miejmy nadzieje, ze dzieki tego typu tresciom ludzie zacznac dac innym byc soba bez wytykania palcami i szukania podtekstow. Ja, jako osoba wysoko wrazliwa czesto bylam wysmiewana, gdy reagowalam lzami na przykrosci i bol (swoj badz innych), czesto nazywana bylam aktorka i manipulatorka, gdyz emocje przezrmne przezywane czesto nabieraly na wysokiej sile i postrzegane bylo jakos proba wymuszenia wlasnie tymi emocjami konkretnej rzeczy. I chyba wlasnie to w tym wszystkim dla nnie bylo najgorsze, ze nikt nie uwazl tego za cos prawdziwego i szczerego ale jako dramatyzowanie i gra aktorska. Przez mocna empate dla innych czesto nie wiedzialam skad moje zmiany nastrojow pochodza, przez co wciaz mialam wmawiane, ze cos jest ze mna nie tak. Jestem osiba, ktorej niesienie pomocy innym badz dawanie bodzca budzacego u kogos usmiech, w deszczowe dni, sprawia ogromna przyjemnosc i pomaga leczyc zle emocje, jednak czesto bywaa to wykorzystywane i postrzegane jako naiwnosc i bycie glupia. Niestety przez wszystkie tego typu sytuacje, ktore przez wiekszosc zycia zachowywalam dla siebie, gdyz nie mialam w okol siebie ludzi ktorzy byliby w stanie zrozumiec moj tok myslenia, sprawily ze popadlam w silna depresje i zamknelam sie w swoim wlasnych swiecie szukajac oazy. Nie bylo to dobre rozwiazanie gdyz dodatkowo doszlo do mnie poczucie winy, ze odepchnelam wszystko u wszystkich obwiniajac za to sibie i to jak przezywam emocje. Jesten na drodze do zrozumienia swojej empati i wrazliwosci i zaczynam coraz bardziej postrzegac to jako moc i atrybut niz bycie popychadlem. Jednego jestem pewna, w dzisiejszych czasach jestem dumna z trgo, ze wciaz posiadam empatie i zrozunienie dla innych, ize wlasnie tym kieruje sie w zyciu. Ps. Uwielbiam ogladac Pana materialy, ze wzgledu ze tak niesamowicie przypomina mi pan mojego syna! Synek ma dopiero pol roczku, jednak cos w panskiej twarzy tak bardzo przypomina mi jego buzke, ze czuje sie jakby byl mi pan bardzo bliski. Dziekuje za materialy i pomoc jakas niesie pan innych poprzez swoje nagrania. ❤

Bardzo, bardzo dziękuję. 7 x odpowiedziałam TAK. A nadmienię, że jestem już w 8-ej dekadzie życia i wiem ile mnie to OWW przez te długie lata kosztowało ,a często wręcz wyniszczało. Serdecznie Pana pozdrawiam.

Dokładnie, to mój przypadek. Bardzo dziękuję za ten materiał. Miło wiedzieć, że nie jest się dziwologiem z takim odzwierciedlaniem czyichś emocji jak lustro, z nietolerancją krytyki nawet przedstawionej w formie teoretycznie łagodnej, z uwielbieniem dla pracy zdalnej w samotności, z dala od ludzi, z wzruszaniem się pięknymi okolicznościami przyrody czy słonecznym dniem, z poczuciem winy i braniem jej na siebie w każdej trudnej sytuacji. Bardzo proszę o więcej takich filmów 🙂

Dzięki temu filmikowi dowiedziałam się że jestem WWO 😉a całe życie mi wpajano że jestem dziwna ...dziękuję mam wszystkie 7 które Pan wymienił ... Pozdrawiam serdecznie i czekam na więcej ☺️💕🍀

Jestem WWO, bardzo bliski jest mi temat który właśnie poruszasz. Ze względu na zawód, mam do czynienia z wieloma klientkami, kiedyś kiedy byłam młodsza przeżywałam wszystko razem z nimi.Nie było to warte niczego, ponieważ 9ne tego nie doceniły. Teraz z perspektywy czasu który upłynął, zauważyłam jak byłam głupia, przeżuwając życie i okoliczności razem z nimi.To nie głupota mną kierowała, to wysoka wrażliwość, co się dzieje do okola mnie. Czasem czułam ból danej osoby , ponieważ mi się zwierzyła 8 dalej nie mogłam spać. Po uświadomieniu sobie wysokiej wrażliwości teraz odcinam się od ludzi którzy wiecznie mi się spowiadali że swojego życia.Czasami zadaje sobie pytanie dlaczego takich ludzi przyciągam. Już to rozszyfrowałam- mam twarz bardzo dobrej osoby, ludzie do mnie lgną. I to nie tylko twarz , również osobowość. Zachorowałam, chorowałam długo bo około 3 lat. Teraz nie chce się zajmować ratowaniem życia komuś lub wysłichiwaniem jego relacji. Relacja z drugim człowiekiem powinna być satysfakcja, unikaniem bylejakości, kochaniem, wyjazdami, pięknymi chwilami, erotyka, wspieraniem siebie, bliskością, zwierzeniami, zrozumieniem...Ale już nigdy nie chce być w związku byle jakim.Ważniejszą wartością jest być że sobą, swoim sercem, wartościami, słabościami i swoim hobby. Pozdrawiam, 😉🖐️😊😊

To jest przekleństwo! Ja uważam, że jest to co najmniej zaburzenie. Teraz jest to bardzo popularne, podobnie jak narcyzm. Uważam, ze to rzadkość. Psychoterapeuta tydzień temu zdiagnozował u mnie tą ,,przypadłość” w końcu zrozumiałam swoje zachowania, po 42 latach! To jest coś z pogranicza SI. To jest nadmierne czucie, przeżywanie absolutnie całej gamy uczuć: smutku, leku, radości itp. Normalna osoba radzi zająć się czymś innym , aby skumulować uwagę na czymś innym. WWO.potrafi robić wiele rzeczy na raz, a i tak priorytetem jest temat przewodni na którym jest skupiony w danym momencie. WWO potrafi płakać słuchając muzyki, oglądając film …..wszystko analizuje, rozjadą na czynniki pierwsze. Boi się poznawać nowych ludzi. Nie uważam aby co piąta osoba była WWO, ja jestem jedyna taka w otoczeniu, a osoby mi znane nie znaja podobnych przypadków. I nie jest to normalne. To powinno zostać uznane jako zaburze

Jestem WWO (6/7) - to jednocześnie dar i przekleństwo

potrzebna jest dyskusja o wysoko wrażliwych , czy tylko leki i alkohol to umie uśmierzyć 😢, całe życie się męczę, zazdroszczę innym gruboskórności

U mnie 5 na tak i dwie ze wskazaniem na tak. Teraz wiadomo, dlaczego tak łatwo mi było wejść w czyjąś sytuację, dlaczego mam problemy ze snem, poczuciem winy i dlaczego tak łatwo jest innym mnie wykorzystywać. Hmm. No tak. Dzięki ogromne za filmik. Zrozumienie siebie to podstawa.

Robi Pan swietna robote! Wszystkie filmiki Pana sa bardzo pomocne. Dziekuje 😊

Dziękuję i pozdrawiam

7 na tak...ja nawet potrafie uronic lzy podczas reklamy 😂 i sluch mam ponadprzecietny...dla mnie wszystko jest zbyt glosne...i lubie spefzac weekendy w lozku tylko sama ze soba z dala od ludzi bo na codzien jest ich wokol mnie zbyt duzo. Pozdto dla wszystkich WWO❤

Dzieķuje!

Bardzo dobry odcinek. Oczywiście 7/7…

Dziękuję, mam 6 na tak. Czasami przejmowałam się tym ,że chyba za dużo przeżywam. Trochę jestem spokojniejsza po tym filmiku.Chętnie następne wysłucham Pozdrawiam serdecznie 🙂

U mnie 7 razy tak. Mam 61 lat i całe wieki udręki.

Najgorzej jest u mnie w pracy. Ktoś mi coś powie i od razu chce mi się płakać, nawet jeśli czuje się spoko to mam wrażenie że jestem czerwona cała. Oczy zaraz mi łzawią, ludzie to wykorzystują, szczególnie ci którzy lubią sprawiać ból. Przez to musiałam odchodzić z pracy bo było mi wstyd za swoje zachowanie.

Jezu wszystko się zgadza! Wreszcie ktoś zdiagnozował moją "nienormalność", rodzina mnie gnoi za to, blokowisko gnoiło, partnerzy się irytowali.. No akceptuje to, ale powodów do cieszenia się nie mam za wiele, na każdym kroku jakieś problemy.. Mam bardziej rozwinięte zmysły i talenty, ale nikomu one nie są potrzebne. W Polsce za talent się nawet nie chce płacić, ludzie uważają, że utalentowana osoba powinna pracować za darmo i jeść powietrze. Lepiej rozumiem pewne rzeczy od mojego otoczenia (np jak traktować dzieci, osoby starsze..) ale tego też nikt nie docenia.. Po prostu muszę żyć z tą swoją nadwrażliwością w przekonaniu, że ma ona jakąś wartość.

O matko, 7 na 7 :) Poproszę o więcej tak cennych materiałów:)

7/7 :-) być jak tamci? Mowy nie ma! Ja lubię moją wrażliwość i choć czasem daje mi w kość, bo nigdy nie wiadomo kiedy i gdzie, to taką się urodziłam, jestem i do końca życia będę. Owszem długo trwało, żeby siebie zaakceptować, czasów szkolnych wolę nie pamiętać, mojej jedynej miłości również, to warto pokochać siebie takim jakim się jest :-) nie szukać akceptacji w oczach innych, tylko spojrzeć na siebie. Skoro ja siebie rozumiem, to czy muszą inni? Wiem jakie emocje mną kierują, co w danej chwili odczuwam, nawet jeśli to 100 razy analizuję. W pracy jak popłynę w jakimś aspekcie to zawsze mówię z uśmiechem cóż taka jestem, beze mnie byście się nudzili, albo wiem że mnie nie rozumiecie, ale trudno, nie macie wyjścia musicie słuchać, albo bierzcie nogi za pas itp. Myślę, że inni nie zdają sobie sprawy, że jestem WWO, tylko podchodzą do mnie jak do nieszkodliwego dziwaka z dystansem do siebie, ale uważam że to pozwala na stworzenie fajnych relacji z osobami niebędącymi WWO w pracy. Bo jeśli sama siebie nie zaakceptuje, to inni za mnie tego nie zrobią. Poza tym trzeba mieć rzeczy lub miejsca, które będą dawać upust negatywnym emocjom, coś w co można uciec od myśli, coś co stanowi przeciwwagę. Zamiast przerabiać w głowie rozmowę z trudnym klientem - książka, smutny dzień - spacer z aparatem, impreza rodzinna - wieczór ze słuchawkami na uszach. Trzeba siebie kochać i rozpieszczać :-) pozdrawiam wszystkich WWO :-)

Jestem zdecydowanie WWO, dziękuję za ten materiał.

Bardzo Panu dziękuje! W końcu przekonałem się że jestem WWO 😌 Cudowne uczucie bo teraz już wiem jak dalej lepiej siebie poznawać.

Trafione 7/7 dziękuję że przedstawiles to tak jasno , aby też inni zrozumieli nas ... ❤️

7/7 Wlasnie zrozumialam, że wszystko ze mną jest w porzadku 💕 Teraz bede wiecej o tym czytać. Dziekuję za ten film 👍🏻🏆

Ciekawy filmik:) 6 odpowiedzi pozytywnych, czekamy na więcej :)

Mnie nikt wcale nie próbował zmieniać, raczej wykorzystywać moją wrażliwość do swojej wygody. 😊

Tak jestem wrażliwa a najbardziej we mnie wrażliwa jest moja dusza ta artystyczna.

Bardzo chętnie. 7.

6/7 Wypracowałam odsunięcie rozmyślania przed zaśnięciem czy też w nocy gdy czasem wybudzę się .Z zasady nie oglądam horrorów , brutalnych scen i nikt nie skłoni mnie do tego .Dobrze wiem co będzie póżniej przez długi czas a nawet na zawsze .Najbardziej uciążliwe jest dla mnie odczuwanie emocji innych ludzi. Moim pragnieniem jest bycie constasem a jeżdżę po sinusoidzie.☺️

7/7 Dziękuję za ten materiał i proszę o więcej oraz niecierpliwie czekam na materiały Pani od Psychologii :)

Dziękuję pięknie za przekaz 😊🙏💚🌻🍀❤️jak zawsze ciekawy temat, jestem osobą bardzo wrażliwa i dobrze mi z tym 😊u mnie było 5 pytań twierdzących

Dziękuję bardzo lubię was słuchać mam 7 /7

Siedem odpowiedzi na tak !

Super temat. Od dziecka jestem wrazliwa. Mam za sobą ciężką depresję, biorę leki na sen bo tak bym nie spała. Dzisjaj jest mi dużo łatwiej bo wiem kim jestem. Jestem bardzo wdzięczna ludziom którzy mówią o tym. Trzynaście lat temu kiedy zachorowałam mało się o tym mówiło...

6/7, tego ostatniego u mnie nie ma. Przez lata nauczyłam się ukrywać emocje, dusić w sobie, kierować złość na inne osoby na siebie... Dziękuję za ten materiał. Pozdrawiam wszystkich WWO 😊

Na wszystkie pytania tak

Witam. 7/7. Dziś w tym filmiku znalazlam odpowiedzi na nurtujące mnie od dawna pytania. Dlaczego jestem inna? Dlaczego rozumiem innych, ale nie jestem rozumiana . Ile razy slyszalam? cyt" z Twojej twarzy można czytać . Jestes jak otwarta książka. Jestem z tego wynika WWO Z jednej strony jest to atut, z drugiej przeklenstwo . Jak to zmienic ? Super, że udostępniacie swoją wiedzę, aby pomóc zrozumieć siebie i innych. Poproszę o wskasowki jak byc może można to zmienić. Pozdrawiam

7 na Tak. Dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie.

No to się dowiedziałam. Od dziecka nie mogę oglądać filmów i to nie tylko w kinie. Ba, nawet ścieżka dźwiękowa seriali telewizyjnych jest dla mnie nie do zniesienia. Jestem nieprawdopodobnie wybiórcza muzycznie i różne dźwięki wyprowadzają mnie z równowagi. Pracuję w hałasie, w domu więc muszę mieć ciszę.

Bardzo lubię Pana słuchać

Dziękuję za ten materiał. Już od jakiegoś czasu wiem, że jestem WWO. Nie traktuję tego jak swoją wadę - tak mam, i już. Dzięki temu filmowi zorientowałam się, że także w bliskim otoczeniu mam osobę WWO, a ona jeszcze o tym nie wie...

W ogólne nie oglądam takich filmów. A jeśli już zobaczę jakiś to potem długo dochodzę do siebie, czasem nie mogę spać. Co do spotkań to po wizycie nawet jednej koleżanki muszę odpocząć w ciszy. A emocji nie umiem ukrywać......🙈 Każdy czyta ze mnie jak z książki 🙈 Czyli w sumie jakieś 6/7, jeśli nic nie wydarzyło się silnego emocjonalnie to zasypiam od razu, jestem bardzo zmęczona, ale fakt że mało godzin śpię.

I ja też jestem WWO, mam 22 lata i również całe dzieciństwo myślałam, ze coś jest ze mną nie tak. Trenowałam karate i cały czas słyszałam teksty w stylu "przestań, karateka nie może płakać". To tłumienie emocji mnie wyniszczył. Taraz mając już świadomość kim jestem i jak działam powoli pracuję nad równowagą. Pozdrawiam wszystkich WWO i ludzi, którzy rozumieją, jesteście wspaniali! ❤

Proszę o więcej filmów z tematyką WWO :)

Pisze ten komentarz juz 3ci raz 😅 chociaz mi z tym niewygodnie bo nie lubie o sobie pisac ze wstydu i dlatego, ze to pewnie niewiele nie wnosi do dyskusji kilka lat temu uslyszlam diagnozę, ze taka jestem i ciezko mi bylo w to uwierzyc. Zreszta nadal mi ciezko w to wierzyc. Jakby to byla jakas nowa moda - taka fanaberia - i kazdy chcial to miec (szczegolnie na spotkaniach branżowych), bo to cos wyjątkowego jak jakas super power jak u bohaterow z komiksow. Tra la la. Ten kto to ma wie, ze to czesto troche inaczej niz super moc. I ze to najczesciej wcale nie jest fajne. I ze sie tego nie chce. Ja tego nie chce. Bo to boli. Boli w inny sposob. Męczy. Bardzo. Wpedza w choroby. Laczy z emocjami innych - najczesciej niechcianymi - przez jakas nadwrazliwosc lustrzanych neuronow. I ze tego sie nie da wylaczyc. Zaczelam o tym wchlaniac ksiazki i filmy na ten temat. Cos wyjasniaja, klasyfikuja, rozjasniaja. Ale faktem jest, ze kiedy przyjdzie ta chmura emocji z zewnatrz a do tego wypompowanie emocjonalne od srodka to zadna ksiazka czy video nie pomoze i trzeba samemu. To jak znalezc sie nagle na srodku jeziora. A do brzegu hen hen. Np. jak sie wraca po tygodniach homeoffisowania do pracy i tam jest tyle ludzi i tyle informacji i emocji i bodzcow i trzeba jakos sie przyzwoicie prezentowac i z nimi rozmawiac a wieczorem czlowiek nie wie co ze soba zrobic jakby byl w jakiejś chmurze, nieprzyjemnej mgle. Okropne to jest. Z jednej strony te emocje z zewnatrz, a z drugiej zmeczenie nimi od srodka. I te mysli bez konca, czy sie kogos nie urazilo i czy nie zrobilo sie z siebie idioty albo kogos aroganckiego i dlaczego sie nie pasuje i czy sa tez inni ludzie, ktorzy tez tak maja i jak sobie z tym radzą. Kolowrotek I dlaczego smalltalk jest tak zalosnie zalosny i bezsensowny a taki wazny i jak sie tego nauczyc, skoro nie widzi sie w tym sensu

Dziękuję

A czy da się pozbyć wysokiej wrażliwości np. Psychoterapią? Ogromnie obniża komfort życia, jest przekleństwem dla psychiki. Nie chcę jej w swoim życiu.

nawet nie wiedziałam ze jestem WWO, ale samej ze sobą mi ciężko i już dawno miałam zamiar posłuchać o WWO..7/7..Najgorsze jest to przejmowanie emocji innych ludzi, nikt mnie nie rozumie, co ja przeżywam. Czasem nie chciałabym tego i walczę sama z sobą. Potrafię się przejąć sytuacja osoby na drugim końcu świata, i nie mogę o tym zapomnieć, zupełnie jak bym ją to przeżywała..A jak utkwi ji w głowie jakis nie fajny obraz to non stop go widze i przeżywam. Dziekuje za bardzo cenny materiał, będę się dowiadywać więcej o tym

Mam 7na 7 Niestety wszystkie emocje po mnie widać, wszystko piec razy bardziej przezywam mam skłonność do depresji, trudno mi sie zaprzyjaźnić i mam skłonność do narzekania i jestem konfliktową osoba i to bardzo utrudnia mi życie.

Bardzo dziękuję, odpowiedziałam 7 na tak

Mam 44 lata jestem osobą WW, zawsze miałam trudniej w życiu, w relacjach, brak przyjaciół, problemy w szkole bo dzieci mi dokuczaly, w rodzinie odrzucenie, brak miłości. Do tej pory mi to zostało ze przejmuje się wszystkim cierpie na nerwice i bezsenność, czuję sie samotna nawet w małżeństwie.. Czuję ze moj maz nie umie mnie zrozumieć. Mam córkę 11 lat i ona też jest osobą WW, juz widzę ze bardzo wszystko przeżywa 😩

7/7 dziękuję

tak mam, dziękuję za ten materiał

Oczywiście Bardzo proszę o więcej materiałów na temat WWO

Dziękuję za ten filmik bardzo się cieszę że jestem taką osobą choć nie zawsze tak było mam sześć punktów

6 na 7... jakbym siebie widziała... Super materiał, dziękuję i proszę o więcej, w szczególności jak sobie z tym "fantem" radzić, jak się chronić. Dziękuję!

Super materiał. Bardzo proszę o więcej informacji na ten temat. Miałam 6 pozytywnych odpowiedzi. Już wiem czemu od lat nie daję się nikomu zaprosić do kina i czemu tak źle czuję się w nowej pracy (hałas, strasznie jasne światło).

Potrzebuje wiecej materialow 7/7

Są też plusy takiej osobowości, trzeba nauczyć się je dostrzegać i wykorzystywać.

Oj tak bardzo jestem wrażliwa dużo mnie wykorzystywano ale się obudziłam choć nie zawsze mi to wychodzi nie lubię choleryków a mam ich w domu.Syn i mąż trudno się z nimi porozumieć Oni wiedzą lepiej i są mądrzejsi.Dziekuje za otwarcie problemu często wpadam w dołek psychiczny.

Pozdrawiam dzięki za film.👍👍

Polecam ksiazke "Ciszej prosze" Susan Cain. B.mi to pomoglo.

Od kilku lat wiem że jestem wysoko wrażliwa, mam 7/7. Przez ten czas udało mi się dużo wypracować. Ból przeszłości cały czas jeszcze mnie trzyma, próbuję odpuszczać ale jest tego bardzo dużo jeszcze, jednak moja wrażliwość bardzo mi pomaga, to właśnie dzięki niej udaje mi się iść do przodu

Myślę że różne zdarzenia, trudne sytuacje uodparniają i jest to wyćwiczenia żeby olewać większość

Mam 7/7 odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie.

Nie miałam pojęcia, że jestem WWO. Całe życie - a jest ono naprawdę dłuuuugie - sądziłam, że jestem mięczakiem i całą swoją energię skupiałam na tym, żeby to zmienić. Trzeba było przypadkowego kliknięcia w ten film, że uświadomić sobie, że jestem o.k. Będzie to stanowić dobry punkt wyjścia do dalszego rozwoju. Dziękuję.

No cóż i wcale nie jestem zaskoczona zdążyłam siebie dużo wcześniej zdiagnozować wszystkie 7em na tak i nad żadnym się nie musiałam zastanawiać z pytań.

Bardzo dziękuję za materiał. Ja również nie dawno odkryłam, że jestem osobą WWO, jest mi z tym bardzo dobrze, cieszę się, że to wiem. Na 6 pytań odpowiedziałam twierdząco. Chętnie wysłucham kolejnego materiału. Dziękuję :)

Proszę więcej

6 lub 7 na 7. Męczę się. Unikam wielu życiowych spraw i sytuacji, ponieważ inni się złoszczą na mnie i szydzą ze mnie. Czuję się śmieszna i nieakceptowana.

Tak prosze wiecej na ten temat .Wszystkie 7 pytan sa na tak

7 mam i niestety byłam wykorzystana pare razy przez manipulantów ale do czasu bo wodniki tak mają i kasują takie znajomości dziękuję za mądre filmy Pozdrawiam Ewa

Dziękuję bardzo.Mnie dotyczą wszystkie siedem. Z przyjemnością wysłucham następnych materiałów 🙂

Chciałabym bardzo wiedzieć ,jak sobie z tym radzić, analizuje często rozmowy z innymi ludźmi, boję się aby nikogo nie urazić. Często płaczę, wolę żeby mnie ktoś obraził, niż ja bym miała nieświadomie to zrobić. O problemach ze snem nie wspomnę. Wszyscy widzą kiedy jestem smutna, a kiedy szczęśliwa. Panie Patryku ,proszę o materiały, jak najbardziej .Dziękuje.

O wwo dowiedziałam się tego roku w lipcu... To było odkrycie strzałem w dychę. I tak tak proszę o więcej. Rozumiem że wwo to nie sprawa do terapii ale zaczynam rozumieć że można ją świadomie wykorzystać w tym procesie. Od.zawsze wiedziałam że jestem bardzo wrażliwą osobą :) tak świadomie to już w liceum. Twierdzące odpowiedzi 6 na 7 tzn jeden przepracowałam na swoją korzyść a mianowicie oglądanie straszniejszych filmów właśnie do późna w nocy pomagają mi w zaśnięciu i zrzuceniu silnych emocji bo po prostu nie są moje a filmowe częstotliwością zbliżone do emocji z dnia... Co do samych horrorów gdy leczyłam depresję farmakologicznie przesunął mi się ten punkt i jak kiedyś unikałam to wtedy zaczęłam je częściej oglądać właśnie po to by odbyć takie katarsis... Ale jak mówię raczej było to świadome odkrycie, i stosunkowo niedawne. Kanał żony już też subskrybuje i naprawdę uzupelniacie moją pracę terapeutyczną nad swoim życiem, oczywiście nie wszystkie tematy mnie interesują nie ze wszystkimi teoriami się zgadzam, co uważam dla siebie za plus bo przecież nie o to chodzi by ślepo wszystkiego słuchać ;) albo podejmować nowomodne wątki. Faktem jest że psychologia ciągle się rozwija i dopiero wychodzimy jej na przeciw, jeszcze pokolenie moich rodziców nie za bardzo rozumie że ich dzieci znajdują autorytet i cel poza "tradycyjnymi" metodami niby radzenia sobie w życiu, które przekazują jak.mantre a często już nie są aktualne życiowo w danej rzeczywistości 21wieku... ale to już Pan o tym mówił w jednym z odcinków o tym że świadomie można przyjmować rady rodziców lub je odrzucać.... Wszystkie tematy są tak naprawdę jednym wątków tak dużo jak dużo indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Powodzenia dla Pana i Żony w prowadzeniu kanału na YT mi odpowiada Wasza forma wypowiedzi, ton głosu i koncepcja. Pozdrawiam 🤭

7 na tak

U mnie 7 odpowiedzi na tak. Dziękuję za to nagranie.

Witam Pana 7/7 i zawsze mówiłam że lepiej byłoby urodzić się kaczką!

Mam 7 na Tak🥰. Dziękuje😊🌹.. Pozdrawiam serdecznie 🙃💖⚘

7/7 i mogłabym być obiektem do badań, bo mam bardzo dużo w tym temacie do powiedzenia i rozwinięcia tego materiału. I wcale mnie to nie cieszy.

7 na 7-- jest mi ciezko z tym zyc.

Zrobiłem że jestem wyjątkowy 🤗

Dzień dobry 😊 Proszę o wiele takich filmików ,to jest bardzo nam potrzebne, aby zrozumieć samych Siebie..... To bardzo pomaga ...🏵💯 Pozdrawiam 👍

U mnie 7 razy tak. I całe życie słyszę, że jestem za miękka, za słaba, wszystko przeżywam za bardzo. Chętnie posłucham jak radzic sobie

6/7 bardzo chętnie posłucham więcej na temat wwo. Dziękuję za materiał, świetna robota pozdrawiam.

Znam mężczyznę z WWO i na pewno Panowie też Pana oglądają :)

U mnie mocne 7/7. Ale podejrzewam, że każda osoba z fobią społeczną jest wysoce wrażliwa. Chciałabym, aby rozwinął pan ten temat, jak i poruszył właśnie tę fobię, przede wszystkim praktyczne rady. Diagnozę mam od niedawna ale zawsze wiedziałam, że jest coś ze mną nie tak. Co do wrażliwości to ludzie najczęściej są przekonani, że jestem przewrażliwiona i powinnam się wziąć w garść, szczególnie że jestem już po 30. Do dziś słyszę tekst od bliskich "tylko ty mi tu teraz ku.....a nie płacz".

7/7 choć od czasu do czasu lubię iść do kina na jakiś ciekawy film :)

3 w porywach do 5 ale to raczej dlatego ze zycie uczy i madrzy ludzie wokol. kiedys b. sie wszystkim przejmowalam. oczywiscie halas jakies dzwieki to na pewno czy horrory... to pozostanie ale z tym da sie zyc. ale to uleganie wpajania poczucia winy czy uleganie nastrojom innych juz nie do konca bo wyczuwam w tym niestety czesto manipulacje i juz nie biore do siebie. wiadomo jak bliska osoba cierpi to trudno sie nie przejac albo jak naprawde cos zrobie ze nawet powinnam czuc sie winna to tak jest. ale w tym filmiku raczej nie o tym mowa. miedzy innymi jak napisalam madrzy ludzie wokol oraz wlasnie rozne nagrania psychologow czy coachow z prawdziwego zdarzenia wiele wyjasniaja i bardzo pomagaja. a Pan Patryk i Pani Basia z pewnoscia do takich naleza

Tak,mam wysoka wrażliwość...poprosze o dalsze filmy,u mnie 5 ...moze wiecej,muszę przemyśleć

Mam 7 na 7. Teraz rozumiem, dlaczego po wyczerpującym tygodniu pracy , w weekend siedzę najchętniej w domu w dresie z książką lub po spotkaniu z ludźmi zaraz idę spać. Gdy byłam młoda taka nie byłam. Teraz stałam się WWO.