Da li je ok jesti voće? I da li sme da se jede uveče? 

Konačno da neko Kaze nesto pametno,uce nas da odjednom ne smemo voce. Hvala Nado

Eeh da smo jeli voce ne bi se ugojili 😂

Ma ja jedem cijeli dan voće ❤️❤️

Predlozi za večeru 5 dana: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gONGo1pMpuM.html

Nado, ukoliko budes u mogucnosti snimi video o ishrani za one sa insulinskom rezistencijom. 🍀

Ja mandarine prevolim! Ne mogu da se obuzdam dok njih jedem 🤣🥺 Hvala na savjetima, odgovorima! 🍀

Ja sam luda za voćem stalno jedem voće više nego slano i slatko 🥲🥲

Lep video...kao neko ko je imao velikih zdravstvenih problema samo i isključivo zbog industrijskih slatkiša, testenina,rafinisanog ulja,brze hrane i ostalog smeća, moram da pitam da li fruktoza iz voća utiče na jetru? Jer pouzdano se zna da jedino jetra se bori sa fruktozom i ne godi joj ni najmanje. Naime imao sam povišen pritisak, masnu jetru, loš balans ldl I hdl, glukozu na granici, što je parametar za insulinsku rezistenciju...sve to sam izbacio iz prehrane i sada zaista uživam u voću i povrću, ali me priče o vocnom šećeru ne ostavljaju ravnodušnim. Konzumiram samo cele voćke kao obrok na prazan stomak, ali ih volim,recimo, i u kiselom mleku. I da li je 3-4 voćke previše za obrok? 2x banana,jabuka i kruška? Pozdrav!

Dobra tema! Hvala Nado u ime svih koji te prate! 👌👌👌🤗🤗🤗🥰🥰🥰

Hvalaa ti puno od srca za sve informacije koje delis sa nama❤❤❤

👏👏👏 Svaka čast, nek je konačno neko pametno objasnio 🙌🙌🙌💖💖💖

Nado baš te volim gledati zato što sve tako lepo objasniš a i prelepa si. Hvala ti za ovo o voču. Volim sve voče i volim ga jesti bez ljuštenja,gnječenja i pasiranja i volim pojesti vočku uveč ali sam izbegavala baš zbog tih priča da se uveče voče ne jede. Pozdrav

Sviđa mi se ovaj serijal❣

Na koji nacin mozemo izracunati kalorije u slatkisima, npr. u jednoj kuglici ili bilo kom drugom kolacicu?

Bravo Nado iskreno i profesionalno👏😘

Bas sam se obradovala videu, jer imam jednog crva vezanog za voce ( i povrce )! No, nema ga u videu 😅 sta je sa blendiranim vocem? Neretko cujem/procitam da blendiranjem unistimo vlakna..!? Istina ili mit 🤔

Odličan izbor muzike u pozadini. Molim za mišljenje o voću posle jela. Lep pozdrav iz NSa.

Obozavam voce a naroccito jabuke. Pozz Nado i hvala za svaki savjet.👋💜

Pozdrav Nado, pohvale za video. Dobila sam informaciju da voce treba izbjegavati u slucaju ako osoba ima insulinsku rezistenciju ili pati od policisticnih jajnika, posebno ono voce koje ima visok glicemijski indeks. Zanima me vase misljenje kao nutricioniste u vezi s tim.

Hvala nadi na savjetima, papamo, papamo voce

Kako si ti meni slatka 🙂 Ja ujedno učim i zaljubljujem se 😍

meni stomak bude kao balon od jedne jabuke

Da li smijem svaki dan pojesti avocado ?

Hvala💗Voce zakon, zivim na njemu 💪💪

Meni je nutrizionista rekla da ne jedem voce u fazi skidanja kilaze. Posto ima secera. Kada se pistigne idealna tezina onda se moze ukljucivati povremeno