DAMAGES OF SMOKING 2 (How Does Atherosclerosis Occur?) - Dr. Ersen Alp Özbalcı 

Hocam eski bir eroin bağımlısı olarak söylüyorum ki ben iğne(junk) yapardım düşünün eroini bıraktım iki yıldır temizim fakat sigarayı bırakamıyorum bunda kullandığım ilaçların da etkiside oluyor içme isteğini arttırıyorlar. Ve bana göre sigaranın eroinden daha güçlü bağımlılık etkisi var belki de yasal ve kolay bulunabilir olduğu için böyledir. Ben yoğun bir içiciyim 12 yıl oldu o yüzden bırakmam şart artık. El kol uyuşması, hırıltı, öksürük hep var hafifte kilo var. Geçen hafta dört gün bıraktım tekrar başladım şimdi yine bırakmayı düşünüyorum sizin yayınlarınızı izleyip. Sağlığım için endişe ediyorum umarım bu lanet mddeyi bırakabilirim.

Merhaba hocam ben 2 gün önce kol bacak çok kötü uyuştu nefes tarligi ve çarpıntı oldu çünkü ben aç karına çok fazla kahve ve sigara tüketim ama o durumdan çok korktum o gün hiç düşünmeden sigara ve kahve ikisininde bıraktım baş dönme ve el ayak bacak ağrısı güçsüzlük var bu durum geçecek mi hocam sigara kahve tamamen bıraktım bu gün 2 gün 😞 çok korktum

sigarayla alakası yooooook ona sebep olanlar insanı üzüp damarlarını sinirlerini geren büzüştürek zalim karakterli insanlardır.