Тёмный

DAY #5 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS *HOW I GOT A 40 INCH VERT*🔑 

ALI JOHNSON
Подписаться 1,1 тыс.
Просмотров 2,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Like👍+Subscribe‼️
Instagram:leezey1k
TikTok:leezbeenone
Thanks for watching

Опубликовано:

 

4 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@kirkmo1666
@kirkmo1666 29 дней назад
Thanks for sharing
@swsw751
@swsw751 4 месяца назад
Nice vid. How long does it take for you to dunk with this training ?
@Leezey1k
@Leezey1k 4 месяца назад
Depends on where you are starting from athletically,but I can guarantee improvement if you stay consistent with the workouts.
@justinsomme4196
@justinsomme4196 4 месяца назад
Do you only Do plyos or Do you Do also Training in the weight room
@Leezey1k
@Leezey1k 4 месяца назад
Right now just plyometrics and core. I upload all my workouts on my channel daily👍🏾
@justinsomme4196
@justinsomme4196 4 месяца назад
@@Leezey1k i am 6'4 rn and can't dunk 🥲will the Workouts help me
Далее
I Trained To Dunk In 30 Days
10:10
I Trained To Dunk In 30 Days
Просмотров 118 тыс.
The Simplest Way to Add 6 Inches to Your Vert
9:10
The Simplest Way to Add 6 Inches to Your Vert
Просмотров 175 тыс.
Сколько стоит жить в США #сша #штаты #цены
00:55
Сколько стоит жить в США #сша #штаты #цены
Просмотров 699 тыс.
Me: Don't cross there's cars coming
00:16
Me: Don't cross there's cars coming
Просмотров 3 млн
Какую одежду я не ношу? 😱
00:13
Какую одежду я не ношу? 😱
Просмотров 275 тыс.
Нашёл рыбака в Скулбое и собственный клон // SchoolBoy Runaway
34:32
Нашёл рыбака в Скулбое и собственный клон // SchoolBoy Runaway
Просмотров 815 тыс.
How to jump higher: Day #1 of daily plyometric challenge
10:00
How to jump higher: Day #1 of daily plyometric challenge
Просмотров 2 тыс.
Jump 5 Inches Higher in 10 Minutes with This Warmup- PJF Vlog 5
11:24
Jump 5 Inches Higher in 10 Minutes with This Warmup- PJF Vlog 5
Просмотров 207 тыс.
DAY #4 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS *JA MORANT PLYOMETRICS*
7:57
DAY #4 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS *JA MORANT PLYOMETRICS*
Просмотров 9 тыс.
Jump Higher With This Workout: Absolute Strength Training
8:02
Jump Higher With This Workout: Absolute Strength Training
Просмотров 219 тыс.
DAY #3 DAILY VERT WORKOUTS (CORE EXERCISES TO DUNK)
5:12
DAY #3 DAILY VERT WORKOUTS (CORE EXERCISES TO DUNK)
Просмотров 245
JA MORANT " THAT BOY JUMP LIKE A RABBIT" | Exclusive Hometown Hoop-Session
7:51
JA MORANT " THAT BOY JUMP LIKE A RABBIT" | Exclusive Hometown Hoop-Session
Просмотров 291 тыс.
DAY #10 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS-INTENSE PLYOS+ STRETCHING ROUTINE
10:45
DAY #10 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS-INTENSE PLYOS+ STRETCHING ROUTINE
Просмотров 423
DAY #8 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS TO GET A 40’ INCH VERTICAL!
7:35
DAY #8 DAILY VERTICAL JUMP WORKOUTS TO GET A 40’ INCH VERTICAL!
Просмотров 220
How I Increased My Vertical Jump 10+ Inches
5:38
How I Increased My Vertical Jump 10+ Inches
Просмотров 463 тыс.
This 1 Drill Will Improve Your Basketball Mobility in Just Two Weeks
6:52
This 1 Drill Will Improve Your Basketball Mobility in Just Two Weeks
Просмотров 14 тыс.
Сколько стоит жить в США #сша #штаты #цены
00:55
Сколько стоит жить в США #сша #штаты #цены
Просмотров 699 тыс.