DDA/DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić? 

Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? Napisz do nas gabinet-terapi...
DDD jako ludzie wysoko wrażliwi - jak z tym żyć. A może: jak to zmienić? Przejmowanie się tym co powiedzą inni, zmęczenie przebodźcowaniem, dawanie sobie mnieszych praw na rzecz powiększania praw innych, poczucie winy (szczególnie po "skorzystaniu" ze swoich praw lub w kontekście stawania granic), przepraszanie i tłumaczenie się, unikanie konfliktów, lęk separacyjny, hiperbolizacja różnych wydarzeń, czytanie innym w myślach, branie wszystkiego ad personam, ale też: wybuchy złości, szybka irytacja, brak komfortu "wewnętrznego", raz wylewanie emocji, raz, jak to było ładnie nazwane ostatnio - ich "połykanie", itd. Na ile wysoka (nad)wrażliwość bierze się z dysfunkcyjnych domów, a na ile to "geny"/charakter? pytanie od Marianna
To cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych".
Możesz podziękować mi za bezpłatne webinary i materiały stawiając mi kawę - buycoffee.to/j... Dziękuję ❤
/ 254276876119578 - link do bezpłatnej grupy ODZYSKAĆ SIEBIE - wsparcie dla Kobiet DDA/DDD
/ 5549938685116634 - link do bezpłatnej grupy WŁASNA DROGA - grupa wsparcia DDA/DDD, współuzależnionych, uzależnionych
/ juliakawalecpsycholog - konto na facebooku
/ juliakawalec.psychoter... - oraz instagramie
open.spotify.c... - oraz na Spotify
#dda #ddd #współuzależnienie #psychoterapeuta #psychology