👉 P.S.: Dacă apeși SUBSCRIBE sau dai LIKE videoclipului, ajuți algoritmul RU-vid să afișeze acest conținut la cât mai mulți oameni și astfel să-i bucure și să-i ajute cu idei care fac bine. 00:00 Intro 03:20 Ce înseamnă informația în zilele noastre? 04:52 Cum și de ce ceea ce simțim și gândim influențează modul în care acționăm? 10:00 Capacitatea de a fi atent 12:40 Ce înseamnă să fii deasupra gândurii și a gândurilor 14:16 Despre trăirea emoțiilor 24:43 De ce ne învârtim în același cerc când vrem să facem o schimbare? 28:27 Află-ți de ce-ul 35:09 Prima lecție în nutriție 40:58 Ce se întâmplă la nivelul creierului când începi să înveți mai multe concepte? 45:25 Cum îți construiești stima de sine pas cu pas 50:51 De ce e important să-ți impingi limitele cu blândețe 52:28 Cum ar arăta masa în fiecare zi dacă ai fi nevoit să mânânci doar anumite feluri de mâncare? 56:32 Chestionarul cu idei de buzunar 59:56 Exercițiu de imaginație
Adevărat ce spune Vlad, maturizarea conștientului se face intre 21-28 ani în fctie de educație-cunoaștere, temperament și a tipurilor de caracter(vezi nr din eneagrama 9×2×3=54 tipuri).Foarte documentate, complexe explicatiile dnei psiholog, psihoterapeut, nutriționist, biolog Bratu Lavinia, multe felicitări.
