DEFENSA ALOPLÁSTICA ¿Por qué DEVALUAR ES VITAL Para los Narcisistas? 

Estuve 31 años con uno. La trama de una relación así es tan sutil que es difícil darse cuenta. Uno sabe a nivel intuitivo que algo no está bien pero si uno mismo no es bien seguro de sí mismo, terminás creyendo que la que tiene el problema sos vos. Así es como terminás diluyéndote como bien decís en el video. Uno ya no sabe quién es. Es MUY difícil desanudar una relación así.

A mi me pasó que habiendo sido azafata internacional y viviendo en otro país, conocí a un Narcisista (y me enamoré de él) y cuando empezó la etapa de devaluación el empezó a burlarse de mi "incapacidad para arreglármelas en la vida" y lo repitió tanto, tanto, pero tanto que me hizo dudar si no sería cierto. Les mando fuerzas a todos y todas que estén sufriendo las consecuencias desvastadoras de una experiencia con una persona así. Les cuento también que cuando fui a la psicóloga para tratar mi situación post narcisista, ella se dio cuenta muy rápido que yo había sufrido maltrato psicológico en mi infancia y ahora estoy tratando eso. Besos

Que loco lo del final del video, a mi me pasaba TODO el tiempo de sentir lástima y pena porque ella era una persona traumatizada de chica y siempre tuve (y hasta a veces tengo) la idea o fantasia de que la puedo ayudar, pero cada día me convenzo más de que es imposible. Gracias por el video.

Son monstruos!!!!de lo peor no pensé nunca que una persona tuviera tanta maldad!!! Por Dios gracias por tus consejos.

Mis padres son narcicistas. Salgo de su lado para ir a vivir junto a otro narcicista. Senti toda mi vida que no era suficiente para nadie. Me senti sola, culpable todo el tiempo,inseguridad y muchos miedos. Gracias Alina por estar alli. Dios te bendice siempre. Un abrazo

Millones de gracias!! Durante 31 años viví la desvalorización y la transferencia. No entendía de dónde sacaba lo que me decía. Lloraba horas, agotaba mis energías y pensamientos para hacerlo razonar y JAMÁS lo lograba. Se siente una injusticia tan grande, te nubla la mente, quedás como descolocada y al día siguiente hacen como que nada pasó y son capaces de decirte: te amo. Atónita y perpleja, yo le seguía la corriente porque, los deseos o la necesidad de paz y cariño hacen que tus conductas o dichos no quieran “despertar nuevamente al monstruo” . Así pasan los años, la vida, los hijos, proyectos, ilusiones. Hoy, con 54 años, después de 31 años de matrimonio, 4 hijos, 5 nietos PUDE SALIR DE ESTA RELACIÓN gracias a estos videos. Estoy divorciada, tratando de aplicar contacto 0 lo que más puedo, en un lento proceso de recuperación. No por lento , no avanza....... si avanza. Ya hace un año y sigo escuchando esta información porque forman parte de esta recuperación, sin estos videos no hubiera sido posible. También agradezco a quien fue la mujer por quien mi ex me descartó. Empática y sincera, quien habló conmigo, de mujer a mujer. Nos ayudamos mutuamente a abrirnos los ojos; horas y horas y horas de charlas descubriendo mentiras y manipulaciones. Tratando de comprender lo que nos sucedió y curándonos mutuamente las heridas sufridas. Un video de Iñaki fue la línea de largada, las charlas con ella fue esa salida con impulso y estos videos el resto de la carrera de mi recuperación. Muchas gracias a ud y a otros profesionales que difunden lo que es el abuso de un psicópata narcisista. 💐🥰💐

Un vídeo bien aclaratorio. Hay un dicho en el budismo tibetano: la alegría de hacer lo que nos hace bien. Lo que nos hace bien es alejarnos de personas que son narcisistas y que nos tratan como a objetos Nadie da lo que no tiene. No pueden dar amor porque no lo tienen ni para con ellos. No pueden querer ni a sus hijos. El niño dorado lo consideran una prolongación de ellos mismos. Es una mente que cuesta mucho entender a las personas empáticas. Estos vídeos ayudan mucho. Lo que hay que hacer es correr en sentido opuesto de donde esté un narcisista sin girarse. Si te giras y vuelves con él te terminas convirtiendo en estatua de sal.

Yo no podía entender porque quiero sentir compasión por mis padres y no puedo, ahora lo tengo muy claro y aunque duele en lo más profundo del alma, me doy cuenta que lo que siento por ellos en realidad es lástima. Y bueno, es así, ahora mismo estoy llorando y a la vez sanando un poco más. Alina, no tengo palabras para expresar lo que me está sirviendo ver tus videos, tienes un gran don y mucho conocimiento! Gracias, gracias, gracias. Te abrazo, me abrazo :y abrazo a todos tus seguidores.

Suscribo completamente, ellos nos ven como artefactos, como fichas de su ajedrez, descartan personas como quien descarta pañuelos, sin prácticamente ninguna pena o culpa, se creen especiales pero TODOS son de la misma estructura, predecibles una vez que los conoces.

Jajaja!! Leí en un comentario que deberías salir en la cadena nacional y tienen razón!! Es un tema importantísimo!! Un abrazo enorme y muy agradecido!!

Gracias,cinco meses de contacto 0,cada día estoy mejor. Fue tremendo vivir eso.

Mientras estuve en relación con el narcisista, me sorprendía la habilidad que él tenía para dar vuelta las cosas. Cada vez que hacía algo que me lastimaba o que estaba fuera de lugar, la cuestión terminaba de esta manera: él haciéndose el pobrecito (como se escucha en el video) y yo bajando 50 cambios por la compasión que me producía. Siempre, indefectiblemente, era así. Perdí la cuenta de las veces que el tipo se ponía a llorar (sí, lloraba, y con lágrimas bien gordas) en mi presencia. Por una multiplicidad de cosas. No me di cuenta hasta que empecé a leer sobre narcisismo. Son seres... ¿cómo decirlo?... absolutamente despreciables, indignos de siquiera medio minuto de nuestra atención y cariño. Son chacales emocionales.

Vi muchos de estos vídeos hace 1 año atrás y me costaba mucho, me dolía, me daba tristeza, me costaba entender pero los creí y acepté intelectualmente, aunque emocionalmente me destrozaban, pero entendí que era lo que tenía que hacer para sanarme. Hoy puedo entender este vídeo y saber de qué se trata sin sentirme culpable, triste o mal anímicamente. Sí estás sanando, quiero que sepas que se puede y que esto se supera 💖

"Sacan algo de cada persona que conocen.."( y envidian mucho las virtudes de otros!!)

Después de tanto abuso Narsisista por parte de muchas personas que envidian mi amor inocente y feliz hacia el arte y la vida ,me doy cuenta el peligro que corrí de convertirme en un Narsisista,cuando escucho que decís que " no van a dejar que nadie más les haga ésto" ...por momentos para sobrevivir me dije a mi mismo " Edu sos superior no te mezcles con la gente inferior " ...estuve a punto de creer que todo eran inferiores pero por el dolor que tenía de haber sido atacado para que no disfrutara de mi verdadero yo ...las personas lindas y originales damos alegría y recibimos alegría de otras similares ..de los narsisistas todo ĺ contrario....una vez más tus videos me hacen retornar a mi propia esencia que es paz y felicidad !

Buenísimo este video, nadie lo había explicado tan bien lo que vivi. Es verdad todo, inclusive él mismo aceptó que todo el trauma de su mamá lo llevó a suprimir sus emociones y ser frío y distante. Yo no sabía de este transtorno, sentía compasión y pena por él pensaba que era una persona de carácter difícil, deprimido, desmotivado... Ahora sé que él estaba consiente y todo lo hizo con intensión y sin remordimiento. Gracias Alina

Impecable Alina, queda muy claro fue todo un acting. Vos estas de corazón y como se te puede ocurrir que alguien es capas de semejante cosa. Viven tan aferrados a su ego que tampoco pueden verte te convierten en otra cascara que si no actúa en consecuencia, tiene independencia o pone límites claro los desafía en su ego (el ego grita muerte) por eso los dramas y conflictos inexplicables. Y como final la sensación de haber sido estafados, fue todo un bluff. Tendrías que salir en cadena nacional, lo bueno es que youtube es global!! felicitaciones ya +25k!!! 😊 Gracias por todo tu esfuerzo es valiosísimo!!! cambia vidas, Gracias!! 🙏❤️ Espero que tengas muy feliz navidad!!! Un abrazo

Tuve una pareja 11 años. Es ahora cuando estoy entendiendo la relación y me doy cuenta de lo mal que lo pasé y el sufrimiento que dejan las secuelas. Por suerte mi objetivo es mejorar pero también reconozco que estoy agotada. Muchas gracias porque estos vídeos son la mejor terapia para despertar. ❣️

Es fuerte.. pero muy real... lo de hacerte otra imagen. A mi siempre me decía que era miedosa y que no me gustaban cambios y todo el resto de gente que me conocen me decían nooo y yo sinceramente no soy miedosa a nada ni a los cambios.. y así en muchas cosas

Muchas gracias, Dra., en mi terapia no he encontrado nada de esto.. Gracias a Uds, al Dr Piñuel y a otros, que cómo uds nos ayudan a entender qué nos pasó

Muy bien explicado. Por el dolor que produce, muchas víctimas no quieren enfrentarse la realidad. Es sumamente importante, aunque sea doloroso, poder entender como piensan y actúan estos seres que realmente son malvados y sin corazón. Poder entender como funciona la mente de un narcisista es la clave para estar prevenidos. Los seres empáticos tienen que entender y aceptar que los narcisistas no tienen la capacidad de razonar como ellos ni tampoco les importa. Son seres malignos y despiadados que se alimentan y solo sobreviven con el combustible que les proveen sus víctimas. Vale la pena amar a una persona que te miente todo el tiempo, te es infiel, te traiciona, te humilla, te usa, te daña, que se alegra de verte sufrir, te anula como persona y cuando no le sirvas para sus propósitos, te descarte? No. Tan pronto vemos estas conductas, hay que huir. La única solución a estos vampiros emocionales es tener mucho amor propio y el contacto cero. Yo viví este abuso narcisista y pude salir. Hay que educarse, tener amor propio por encima de todo y no permitir jamas que alguien a quien le brindamos amor, nos dañe.

Es fuerte escuchar que es un objeto intercambiable la pareja del narcisista. Yo solita me puse la cuerda en el cuello, a su ex la cambió por mi, me sentí tan valorada, tan importante pero lo que le hizo a ella, lo pagué también pero tuve el valor de descartarlo antes de que él me hiciera lo mismo, no sin antes haberme pisoteado.

Hermoso, gracias no hay que volver Nunca. Yo cortaba y volvía 5 meses ,sin vernos 3 meses.etc. y luego lo llamaba.un desastre cada vez más grave. Cada vez más agresiones todo por escrito devaluandome y mil cosas más. Hace 3 meses y medio contacto 000 lo bloqueé lo saqué de face No es fácil me visto un stress postraumático severo meses en cama depresiva porque cada corte era eso. Tomando mucha medicación Y ahora estoy con una psicóloga Excelente que ya con tres charlas Empece a brotar como una semilla. Utiliza la técnica EMDR y prácticamente todavía no está en marcha todavía. Te quería pedir si podés explicar en un video todas las etapas desde la primera a la última con sus nombres Love gas.etc etc. Quisiera tener una clara corrrelatividad para entender que me pasó y no volver a caer con nadie perverso. Yo también te había pedido, porque Nos frustran y no les interesa el sexo. Gracias y besos😘😘

Yo tengo varios narcisistas cerca, antes pensaba que eran personas de caracter fuerte, dificiles de relacionarse. Ahora me asusta pensar que padecen un trastorno, eso me ayuda a entender sus formas de actuar, pero es terrible conocer esas personas por mas de 30 años y finalmente saber lo que son...Es triste tener que mantener distancia porque uno se aleja de las demas personas de su entorno que no desearia abandonar....

Se entiende Alina, es muy claro, yo sufrí ese abuso por más de 25 años. Tremendo fue lo vivido, exprimió todo de mi, me quedé sin nada para mi, se terminó mi Autoestima, Relaciones, Familia, Trabajo, Economía. Sentí compasión pero lo único que logré fue depreciar mi vida y encima sentía culpa por a veces no querer someterme a sus manipulaciones.

Total ahora entiendo mas, el maltrato cuando vuelves es peor a mi casi me destruye ahora nuevamente estoy volviendo a mi yo y entiendo mejor este trastorno, por q la primera vez q acabo todo yo me sentía muy culpable pero ahora entiendo q haya hech cualquier cosa el final hubiese sido lo mismo

Llega en un punto q no sabe quién es uno 🥺

Muy bien explicado ..es justamente asii como hacen, ellos te quieren solo hasta que te revelas y ya no lo adoras como a un Dios!

Por eso codifican, somos un juguete, como Andy en la película toytory que cambia al vaquero que era su favorito por Booz

Muy interesante!! Las personas "normales" cambiamos,evolucionamos....El que tiene trastorno de personalidad narcisista...se queda atascado en el scanneo que hizo cuando conocio a la persona de su interes....y de ahi no se lo puede sacar ni con topadora.....en una palabra se queda con esa imagen que se formo.-Lo mismo sucede cuando llega el momento de plantear el divorcio....lo traban a mas no poder...

Y por eso es que no celebro las Navidades con una familia llena de narcisos! Prefiero comerme una lata de sardinas a solas y con mi alma tranquila que los mejores manjares con mi pulso a 95.....

Siento haber asumido que convivi con un narcisista. Aún no digiero que mis padres, y mí familia toda, haya sido el lugar donde aprendí esa 'forma de amor'

Deberías tratar cuando la madre es narcisista, estaría chévere. Gracias por tus excelentes explicaciones. 😉

Te exigen que seas su fan. Muy buena reflexión porque uno sabe pero lo hace porque intuitivamente es lo que "se debe hacer" Es tremendo el tejemaneje de estos personajes y lo que llegamos a hacer. Ausencia de libertad TOTAL.

Hola Ali ,gracias porque siempre con tus videos aclaro más mí mente ,eso me lleva a pensar que el mejor personaje que actuó fue el mío ,estoy sanando de apoco aceptando y evolucionando con restaurar mí amor propio ,es lento en 14meses de contacto cero ,cuidando mí alimentación ,queriendo retomar mis actividades físicas ,aclarando mí mente voy a terminar por lograrlo

Mi ex esposo me decia q desde q nacieron nuestros hijos ya no estaba yo la que lo idealizaba la q el era el eje en mi vida .Y de ahi empezo sus infidelidades y malos tratos al fin hace 2 aňos estoy recuperando todo lo q perdi sin darme cuenta mi integridad y valor como persona .me ayudan mucho sus videos a sido mi guiaen este proceso bendiciones

Ali cuánta verdad te escucho y me vuelve todo; la idealización, devaluación y lo peor el descarte te dejan roto son personas sin alma. Quieren lo peor para uno. Es muy triste que alguien desee eso. Pero nosotros los empáticos sabemos que son personas enfermas. Menos mal que pude salir. Me costó mucho pero gracias a tus vídeos pude entender más del tema. Te quiero felices fiestas Ali!!!!! SOS mi angel

Gracias por los videos.Yo te sigo desde que descubri esta patologia en mi pareja.Tambien sigo otros canales que entre ustedes mis terapeutas me han echo abrir los ojos.Hasta me separe hace 2 meses tan solo por ver la exactitud del depredador y la victima.Decidi contacto cero. Pero paso por muchos altibajos por la disociacion.Aveces veo la realidad,otras creo que soy yo la culpable,otras me angustio por no haberme dado cuenta,justo yo,que analizo todo...Es complejo y muy desgastante como angustiante.Pero cada dia escucho tus videos y piso tierra aunque no me guste.Estoy en el proceso de no poder creer que alguien sea capaz de ser asi.Y porque me toco.Cada semana me cae una nueva ficha.Nadie entiende como estas por dentro.Esto es un shock traumatico.Tengo miedo de las secuelas soy sincera

Que buena explicación! Me pasó tal cual! Cuando empecé a realizar actividades nuevas, nada del otro mundo, pero que no eran habituales en mí fue un caos y terminé dejando todo. Tiempo después me di cuenta que en ese tiempo había buscado otra persona, que lo admire, hablaba de una manera denigrante del entorno de esa mujer... por eso me cierra todo, incluso hacia comentarios para que yo me diera cuenta que me era infiel y en ese momento no me percaté. Es así, me reclamaba que “ya no sos la misma” con insistencia, sobretodo cuando hacía cosas que me gustaban y me ponían contenta. Tu video me ayudó a comprender mucho más éste tema. Gracias 🙏🏻 un gran abrazo 🤗

Extrañaba escucharte. Gracias por todo. Aca me quedo hasta el próximo video!

Si por eso empiezan a buscar otra fuente de combustible, necesitan a otra persona que no vea como es en realidad, porq ya no nos engaña tan facil, ya lo enfrentamos cuestionamos, y cuesta mucho querer a esa persona, nos forzamos a quererlos y estar con ellos, los empezamosa ver sin mascara, por eso necesitan a otra persona, porq no cumplimos el rol el personaje que crearon para nosotros. Extraordinario video totalmente cierto. Y si tienes razon, por eso les molestan tanto los limites, porq no encaja en el personaje que nos crearon, porq ese personaje no debia reclamar por ejemplo, ese personaje debia solo de adorarlo, sacrificarse por el, y dejarlo hacer todo lo que el quiera y cuando quiera. Se molestan que uno no encaje en su personaje de juguete con el que puede hacer lo que quiera y cuando quiera, la persona que quiere respeto que es un individuo que tiene derechos y sentimientos, eso no lo toleran creen de verdad que venimos al mundo para ser sus juguetes y que hagamos lo que ellos quieran. Acertaste a la perfeccion Exacto!! Wow! No lo habia pensado asi, por eso se sienten tan decepcionados cuando nos ven que somos reales porq no encajamos en su personaje que nos crea con lo que creen conocer de nosotros y lo que nos idealizan, lo explicaste super bien!! En todo este tiempo no lo habian explicado tan bien el como nos idealizan y crean nuestro personaje, ya habia leido que nos idealizan y nos crean un personaje, pero lo explicaste super bien!! Ahora si ya lo entendi.

No sé si es la luz, la cámara, el maquillaje, o el saco color negro, o que estás bien contigo misma, pero en este vídeo te ves muy bonita , fresca, con la piel sana, y llena de energía. 😊

Al principio todo era sí amor pero apenas hice una crítica me reclamaba que quería a la de antes. Yo nunca cambié, obvio que me idealizó x un lado y x otro al hacerme el bombardeo de amor me daba todo. Luego resulté ser egoísta o perfecta, despectivamente xq se enojaba si lo analizaba. Nunca dejé de decir lo que pensaba o sentía. Hacia proyecciones en mí al decirme que mi Ego era grande aunque la realidad es que su EGO era frágil xq no soportaba ninguna crítica. Una vez me dijo, no opino más xq no soportás que lo haga. Era al revés. Vi su rostro sin máscara algunas veces y me asustó. Era otro, no el ser que yo conocía. Era el verdadero con mirada vacía y perversa. Gracias Alina x el vídeo., muy claro. Es fundamental hablar claro del tema y ponerle nombre e ir al grano como se dice. Fundamental es aceptar lo que se vivió para luego recuperarse y seguir adelante, sabiendo cuánto valemos, quienes somos y qué merecemos. Muy agradecida x el vídeo!!!!

Gracias y felices fiestas 😙😙

Es tan fuerte todo lo q el perverso narcisista me hizo q si me lo cuentan un año antes no lo hubiera creído, gracias a canales como éste se difunde la información sobre estos seres, pero la gran mayoría de las personas desconocen este tema, te ven como culpable porque lo permitiste y no le supiste poner freno y no entienden la gran disonancia cognitiva q vives ni como éste ser perverso te engancha de forma muy sutil, no creo q nunca supere este trauma siento rencor y tristeza porque está feliz sin arrepentimiento ninguno.

Gracias por todos los vídeos, cada uno de ellos nos ayuda a tomar coraje. Abrazo !!!

Te ves radiante . Gracias por tus vídeos aprendo mucho de ellos. Bendiciónes 💕

Alina eres maravillosa, he visto tanto y tu tienes ese ángel que nos acompaña a entender y poder recuperarnos. 🥰

No me canso de darte las gracias por tus vídeos, hacen taaanto bien!!! Además eres tan buena comunicando y trasmitiendo las ideas. Gracias.

Infinitas gracias, es absolutamente exacta la descripción, me abruma y me emociona. Totalmente acertiva y progesional. Infinitas gracias

Yo creo que ellos se relacionan con una representación de nosotros pero una representación que a ellos les sirva, que sea una representación a su medida. Porque ellos a su vez, que no tienen personalidad propia, te acaban imitando. Asi que ellos viven en un mundo mágico donde para ellos: tú no eres realmente tú ni ellos son ellos. Es un mundo ideal, mágico, irreal. Tarde o temprano se desvanece porque un día ellos se quitan la máscara y te echan en cara que tú seas un humano de carne y hueso. Es todo de locos.

Gracias Alina lo explicas excelente es tan horrible y doloroso esta experiencia que te cambia toda la vida!! Muchas bendiciones!!

Alina, estoy volviendo a escuchar este video, y está buenísimo. Ya con el tiempo y con la distancia te vas dando cuenta de todo..la confusión de la que hablaba aquí arriba y a desapareciendo y todo se hace evidente. Muchísimas gracias por acompañarme en esto. Me has sido de super utilidad. Te abrazo.

Muchas gracias, Alina. Vos sos divina. Me gustaría que hiciera un vídeo sobre el narcisista y su nueva pareja pues he visto en alguna ocasión a mi exmarido narcisista con su nueva pareja y me pregunto si la tratara a ella mejor que me trato a mi.

Buenísimo. Gracias!!! Ya estaba a punto de caer de nuevo pero me venía haciendo ruido un comentario y tu video me aclaró todo! Ni que lo hubieras oído 😆

Recuerdo que mi convivencia era solo con ella, ir a fiestas de sus amigos ir a reuniones con su familia etc y todo bien donde ella era el centro pero cuando se tratada de mi, todo mal nunca quería acompañarme y si me acompañaba tenía cara de pedo toda la cita, lo mejor que me pudo pasar fue quitármela de encima.

Qué buen video Alu!!! Lo viví tal cual. Apoyo totalmente la idea de que salgas en cadena nacional!!!!! Gracias por todo el esfuerzo que haces para informar constantemente!!! Abrazo fuerte!

Totalmente de acuerdo no estamos para arreglar a alguien que salió mal de fabrica ni sus padres los soportan, necesitamos paz, tranquilidad y que vayan a fregar le la vida a otra persona contacto cero y amor propio. Si se puede animo y saludos.

Que claridad traes a mi vida con tus explicaciones... Cada uno de tua videos es una explicacion de todo lo que vivi. Hace 4 años me separe y nunca tuve intenciones de volver sino que me senti aliviada. Me paso todo lo que describis. Gracias.!!! Paso tus videos a mucha gente una bendicion que haya gente como vos... no me voy a cansar de agradecerte.!!!

Hola Alina soy de Mex. No sabes cuánto tiempo llevo buscando un grupo de ayuda acá gracias a Dios te encontré. Es muy difícil entender esto, yo me fui con el a los 16 años y el tenía 17, el era maravilloso pero una vez ya estando con el empezó a cambiar de apoco sus primeros pretextos cuando me maltrataba eran que sufrió mucho en su infancia por su madre que efectivamente tiene muchas cosas de maltrato y eso me hizo perdonar y tratar de ayudarlo con más amor, después que no vivió y claro comenzó mi culpa por aparecer en su camino y perdone, me ha desvalorizado infinitas veces y hecho sentir culpa, me levanta hasta la fecha de infidelidades e inclusive en mi cara, cuenta historias que parece que en verdad las cosas sucedieron como el las dice, y es lo que dices es cierto cada vez que lo deje y lo perdone fue peor para mi y mis hijos. Estuve con el 34 años de mi vida tuve 3 hijos con el, el niño que es el chico , el nació con hidrocefalia, hoy es un joven de 27 años gracias a Dios dentro de lo que cabe parece normal pero si tiene algunos limitantes como migrañas nerviosismo y no termino estudios llego el momento en la prepa que no retenía lo suficiente por lo cual comenzó a trabajar con el, pero a el pareciera que lo odia, ha abusado mucho de él no le pagaba su trabajo le humilla delante de la gente lo ha golpeado y más el año pasado mi hijo fue secuestrado y no quería pagar el rescate de hecho no me dio todo el dinero y si lo tenía, recuperé a mi hijo y cuando lo vio torturado soltó una gran carcajada y le dijo que en que cosas se metía, después le empezó a cobrar el rescate . Esto fue para mí un golpe brutal de realidad y no creer más en el las cosas empeoraron desde entonces cada negativa mía para regresar con el a sido como si un no fuera una declaración de guerra, es muy inteligente y no tiene nada a su nombre así que me a dejado sin nada solo me mando mis cosas personales y se quedo mis cosas de valor porque no merezco nada, nos a montado una campaña de difamación tremenda que nos cierra las puertas de trabajo y con algunos conocidos que se ve que creen esto, mis hijos y yo tratamos de desaparecer para comenzar de cero pero la situación actual está empeorando todo. Si escribo todo esto y es con mucha pena es porque tengo la necesidades de hablar lo que tanto callé por miedo. Quiero decirles que aún que es difícil de creer casi imposible estas personas existen todo lo que dices Alina es cierto y más no quieren ni a sus hijos. Corran en sentido contrario de ellos

Tan clara explicación Alina gracias! Descansá si si por favor, te queremos!!!

Gracias infinitas !! Tus vídeos son salvadores! ! 😍😍😍💕💕💕💖

Alina, con este video me pasó algo muy especial.. acabo de entender el trastorno narcisita!! increible!! maravilloso lo que logras con estos videos y tus explicaciones tan claras, sencillas y precisas!! mil gracias.. beso y abrazo!

Me pasó tal cual lo describís. Una persona en casa y otra fuera; una persona con mis amig@s y otra persona con los suyos;vacaciones arruinadas; mi carrera profesional postergada; cuando ponés límites a los hijos te hace sentir mala madre diciendo que no es el momento, etc. Lo mandé a terapia porque te cuenta su abuso y sentís pena pero RL NARCISISTA USA EL ABUSO QUE SUFRIÓ PARA JUSTIFICARSE CON TODO EL DAÑO QUE TE HACE. Pasé de ser increíble a ser una cucaracha que tenía que aplastar cada vez que en conversaciones emitía una opinión...me tocaba sutilmente haciéndome ver que eso que decía no estaba bien, o no era el momento, etc y empezás a dudar de vos misma. Después de 20 años me decidí y lo dejé pwro me costó 3 años que lo "entendiera" y HOY ESTOY FELIZMENTE DIVORCIADA 😅 . Gracias Alina💜!! Ánimo a los que están luchando, paciencia, fuerza y convicción en uds mismos 💪🏻. Una vez que viste la "matrix", no hay vuelta atrás!!🙌🏻

Gracias hermosa. SOS muy dulce y clara. Lo mío fue devastador, y hoy a un año y medio sigo recuperándome. Pase por muchas etapas y hoy estoy con bronca y siento rabia. Tus vídeos me ayudan muchísimo. Sé que viene una etapa de perdón y liberación. Es costoso. Aún hoy me gana la angustia. Espero sanar pronto y volver a ser yo. Un abrazo grande 😍💓

Hola Lina, muchas gracias por la información, es muy útil saber todo esto. Es muy cierto lo que dices, ellos son así.

Es tan exacto las situaciones que he vivida que no tengo dudas de que es conocimiento científico

Hola me encanta escucharte, gracias por cada uno de tus vídeos 🤗

Este vídeo me ha abierto tantísimo los ojos…te doy un millón de gracias. Eres un ángel. 😇🥰🥰🥰

Hola, yo he vivido todas las etapas con mi narcisista , en los últimos seis meses que me encontré con este y otros canales sobre los narcisistas he obtenido fuerza y recursos para enfrentarlo, no es tan fácil, pero cuando se conoce bien al enemigo sabes como armar tu estrategia, y además también dice el dicho, al amigo hay que tenerlo cerca, pero al enemigo mucho más. Saludos.

Muchas gracias por toda esta información. Me queda claro con quien viví y lo aterrador de la situación. La acción más positiva para la familia fue que nos descartar a, de inmediato todos nos sentimos mejor, y la decisión intuitiva, porque no tenía toda la información que tú brindas, fue que no volviera. Él es un narcisista encubierto que ahora está relacionado con una narcisista también encubierta.

Gracias Alina. Muy buena explicación. Entendí varias cositas. La empatía erosionada y aprendida que se prende y se apaga según la conveniencia del narcisista encubierto es sumamente confusa para la gente a su alrededor. Yo sentía que vivía cubierta en una nube de confusión.

Excelente descripción del trastorno Alina!! Es tal cual y sobre todo es hermosa tu descripción al final del vídeo de lo que debe ser realmente una pareja empática!! Qué refrescante y bello es escucharte hablar con tanta profesionalidad, empatía, valor y dulzura femenina!! Le doy gracias a Dios por conocerte a través de este medio que junto a los videos del eminente Dr Iñaki Piñuel logran explicar lo increíble y devolvernos la autoestima y otros valores humanos tan maravillosos!!

Muchas gracias por este video. Me ayuda muchísimo, digamos que puedo mirar atrás y entender el motivo por el cual me ha desvalorizado. Y ahora me siento más fuerte sabiendo que pude salir adelante y ver esa persona como no evolucionó, como seguirá enroscado mujeres, compañeros y a su familia para alimentar su falso yo. Gracias gracias gracias

Gracias por toda la información que compartes, es increíble descubrir lo perverso que puede ser todo esto. Gracias!

Thank you for all of your tips it is so helpful Blessings🤗

Muchas gracias Alina estoy aprendiendo mucho contigo y con ayuda tuya he podido permanecer sin contactar nuevamente con mi ex y estoy cada día mejor

De maravilla sus conocimientos . Gratitud desde Costa Rica,Centroamérica

Clarísimo. Gracias como siempre.🙂🤗

Es PERFECTO TU COMENTARIO!!!! 👏👏👏👏 BRAVO POR ALGUIEN QUE LO DICE! SI NO FUERA POR RUS VIDEOS...💗💗💗 GRACIAS

A pesar de tanto daño recibido, y estar profundamente quebrado, le sigo queriendo.... gracias por este video.

Fantástico!!! Primera vez que escucho una explicación de por qué acontece la devaluación. Alina cada vez mejor en sus explicaciones. Mil gracias por este video!

Hola Alina , lo describis tal cual es , son de libro. Lástima no haberlo leído hace 32 años. Llevo un año y medio de contacto cero. Tus videos, mis hijos (de un matrimonio anterior) mis amigos y mucho,mucho trabajo interno mio me ayudan a salir. Siempre tengo presente que me uso como pantalla, para dar una imagen de persona respetable, seria, estable, confiable. Por detrás, cuando fui descubriendo.... un pobre tipo. Da pena. Ni él se aguanta. Es muy triste para mi saberse y sentirse cosificada, pero doy gracias a Dios haber empezado a conectarme con tus videos , entender de que se trataba, allí empezó mi proceso de recuperación. Ahora .....puedo decir que soy feliz con mis hijos, nietos, amigas y disfrutando de tantos momentos que antes ignoraba. Gracias Alina. Felices Fiestas !!!

14:35 es lo que necesitaba escuchar. Gracias por tus videos te veo el próximo Sábado. Suerte y buen finde.

¡Qué gran vídeo! Ha sido de gran ayuda en un momento de mi vida de mucho sufrimiento por el ninguneo. 💖💖💖✨✨✨

Muchas gracias. Felices fiestas. Un fuerte abrazo. Yo, mejorando

Fundamental vídeo!!!! Gracias!!! Esa representación que realizan de sus víctimas, es luego el metodo más fuerte de control y manipulación. Si te moves dos centímetros de esa idea, te castigan, se vengan, toma revancha. Es MAS AGOBIANTE QUE EL ENCIERRO

Muy interesante y esclarecedor. Gracias. Buenos Aires Argentina.

Super bella alina como siempre. Saludos desde Colombia se te adora ☺️☺️☺️

Muchas gracias, yo tengo que decidir si sigo o no con mi pareja con rasgos narcisistas tenía muchas dudas con este video las he despejado.🙋

Te explicas muy bien, hasta el punto que, tal como describes la forma que tienen de pensar acerca del otro, parece que estés hablando de un psicótico, de un loco, como bien dices... Es apasionante el tema. Son seres inquietantes y retorcidísimos. Gracias por tu exposición. Los has "clavado" como decimos en España.

Ha sido muy difícil comprender como opera el abuso del narcisista.. Ahora lo comprendí bastante mejor... Muchas gracias..

Tremenda explicación. Es así , tal cual lo dices. Es doloroso asumir lo que significamos para ell@s pero solo asumiendo nos liberamos de esas relaciones. En definitiva el personaje que crearon para nosotr@s fue alguien que nunca existió. Gracias, siempre, Alina

Gracias por tus videos, creo que hay más narcisitas de lo que se admite y hay que estar atentos con ellos

Excelente Alina!!! Gracias 😊

Gracias! Muy buena y exacta definicion! Gracias, me ayudò Mucho, pues he estado pensando si volver, pero esto ya lo abarca todo definitivamente, yà no hay que engañarse más! Gracias, bendiciones!

Gracias por tus videos son geniales y siempre aportan entendimiento a esta pesadilla tan dura Gracias -Gracias Gracias.........

Tal cual!!!!! Siempre senti que mi ex era una persona vacia muy cierto son una cascara no tienen emociones!!!! Estaba con el y era raro sentir que estaba sola!!!!! Que bueno escucharre aprendo mucho y para no volver con el ...... por que te siguen buscando son incansables!!!!! Gracias !!!!

GRACIAS, CON TODA EL ALMA GRACIAS

Excelente Alina mil gracias👏👏🤗🤗😘