DEN ULTIMATA NYBÖRJARGUIDEN AVSNITT 1

Подписаться 1,3 тыс.

Просмотров 87 тыс.

50% 1

Den ULTMATA nybörjarguiden är en serie jag nu kommer starta där alla möjliga tips kring kost och träning kommer förekomma!
I dagens video bjuder jag på ett helkropps pass för att du ska kunna kicka igång din träning på gymmet!
Kom igen nuuuuu!:D

Опубликовано:

21 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 53

@marianhassan2022 2 года назад

Denna var den bästa och enkelt förklarat. Jag som är rädd att gå till gymmet. Ser framemot att börja träna nu. Tack

@maritak6848 Год назад

Tack att du visade. 🌷🌷🌷 Jag ska försöka våga gå till gym.

@tyragrahn1979 2 года назад

Riktigt bra video de hjälpte mig jättemycket☺️ du skulle inte kunna tänka dig att göra ett pass med bara rump och mage övningar?

@Lothramir 3 года назад

Prestigelös, engagerad och nytänkande i djungeln av träningsvideos. Tumme upp

@mimmiselma 2 года назад

Tack snälla för responsen!🙏

@hannaasmerom8727 2 года назад

Tack så mycket för hjälpen 🙏👍, Ha en trevlig dag, Gud välsigna dig!

@yasminibrahim3818 2 года назад

Tack för hjälp. Visste inte vad jag skulle göra på gym men tack före dig..

@ludjoh Год назад

Tusen tack! Letar framför allt mer videor som innehåller övningar med hantlar. Är nybörjare.

@tobiasjohansson1888 2 года назад

Den videon var riktigt bra, ser fram emot uppföljaren!

@mimmiselma 2 года назад

Tack snälla! 🙏 Jag jobbar på ett flertal avsnitt som kommer om inte allt för länge!

@Asa-gu1ot Год назад

Hej, tack för bra video! Jag ska börja träna på gym och jag är osäker på hur jag ska ställa in maskinerna, är det nån risk att man gör fel? Känner man om den är fel inställd?

@djalmbye1 Год назад

Tack!! Grymmaste passet ❤

@sannakarlsson7137 2 года назад

Gud du verkar va en sån gullig människa kärlek till dig❤️

@aliakbari7707 2 года назад

Jag är på väg till gym,Tusen tack för detta.

@kristinjohansson917 5 месяцев назад

Hej jag ska börja på gym en fråga är ett gåband bra sett för att stärka upp knän eller inte målet är att jag ska börja springa så småningom? (Har patella luxation) problematik kram!

@emiliagreiff4435 2 года назад

Riktigt bra video, bra förklarat!🥰

@hebaalhamid8706 2 года назад

Tack tack tack så jättemycket verkligen jag behövde den videon ❤️❤️❤️❤️

@Slash_and_misha 2 года назад

Tack för det, min fråga är ska man göra allt det på den första dagen?

@callmetito 3 года назад

Skit bra video ju bruuush ☺️ jag har haft gymkort länge men jag e fan helt lost.

@filippapakola9578 2 года назад

Tips på hur man använder fri stång

@The_Top_J 2 года назад

Aboow nice video, bra info o förklaringar. Man tackar👍

@The_Top_J Год назад

Ja då har man gymmat i typ 9 månader nu. Fan va nice de e asså. Har gått riktigt bra!

@marzilundin2952 2 года назад

värmar man inte upp kroppen innan man börjar med träningen?

@karinucha 2 года назад

Tack!!! precis vad jag letade efter!!!

@mimmiselma 2 года назад

Perfekt! Tack för responsen!🤩

@siiiiaaa 2 года назад

Jättebra video! Skulle vara kul att få en video där du förklarar de vanligaste felen man gör, jag är alltid så orolig att jag ska skada mig eller gör fel så vågar knappt testa nya saker 😂