DEPRESE? 

Jinak lidičkové to že se někdy třeba cítíte smutně je úplně v pořádku, jsme lidi a smutek je přirozená emoce, chci jen říct že to neznamená že hned máte/máme deprese, depresi by vám měl diagnostikovat odborník a pokud vám úzkostné stavy a smutky ovlivňují každodenní život je třeba nechat posoudit odborníka, jen tím chci říct že to že jste někdy třeba smutní je v pořádku a nemusíte to hned znamenat že trpíte depresí :) abychom to označení DEPRESE nezlehčovali, protože to že je člověk sem tam smutný, naštvaný a bez nálady nutně nemusí znamenat DEPRESI

Strašně silný video pro ty, kteří to chápou..

Lidičkové, jste hodní ale opravdu jsem nevydal video kvůli nějaké lítosti nebo komentářům zvládneš to Fatty! Lidi si prochází na světě mnohem horšími nemocemi a životními situacemi ale nechci to srovnávat nebo porovnávat, každý máme jiné podmínky, jiné zážitky, jiné životní příběhy .. pro mě je ale tohle jedno z nejhůře psychických období v mém životě a proto jsem se rozhodl sdílet své pocity, myšlenky s pocitem že to může někomu pomoci v tom že není sám..doufám že jste pochopili o co mi jde a nemyslíte si že si hraju na nějakého chudáčka...o to tu fakt nešlo, jsem vděčný za to co vše co v životě mám, opravdu.. jak už padlo ve videu snad a né jednou ale moc rád bych měl ten klid a pohodu ve své hlavě abych si to vše mohl užít naplno...to je vše co mi momentálně chybí.. držím vám všem palce ve všem co děláte a ve všem co máte rádi a přeji zdravíčko lásku a mír v duši! Ale myslím si že to snad všichni co viděli video pochopili :) ale raději píšu..

Stojím při tobě ❤️ Sám ma ocd a další poruchy je to zlo. A ty mi dost pomáháš, jsem schopný tvoje playlisty videí nebo streamy sjíždět furt dokola. Zvládneme to ✊🏻 zdravíčko, lásku a mír v duši

Lidi proč zrovna k tomuto videu píšete "první, druhý, třetí..." Fatty tady mluví o vážných věcech. A jinak fatty moc ti držím palce a máme tě všichni rádi. Zvládneš to 🔥❤️. Všichni ti držíme palce

chce se mi brečet z toho jak takhle dobrý člověk musí trpět :(

Jsi opravdu skvělej člověk, i přes svoje vlastní problémy se snažíš pomoct ostatnim. Máš muj obdiv. A drzim ti palce Fatty, stojíme při tobe❤️

Všichni jsme tvrdí bojovníci a ani jeden z nás v tom není sám. Bojujme!

ZDRAVÍČKO LÁSKU A MÍR V DUŠI bráško ❤

Psychika je kurva, prožívám to aktuálně dost podobně a neni to prdel. Hlavně cenim, že nemáš problém to takhle sdílet, respekt a hodně stěstí bráško.

Ty si vubec neuvedomujes, kolik tisic lidi delas stastnymi, alespon docasne. Jak moc ma tvuj projev (humorny i vazny) na obrazovce dobry vliv. Nebo asi si to i mozna uvedomujes. Vim, ze co citis je nepodmineny, ale chtela jsem to rict. Preju Ti jen to nejlepsi a diky, ze tu jsi.

Chvilkama jsem si myslel že se během videa rozbrečím.. 😢 všichni ti přejeme hodně sil Kájo a BOJUJ ! ❤️

Fatty prosím zvládni to, život je těžký, ale s tím co ti “stačí”, jsi jeden z nejpokornějších lidí, kteří mají dar dělat radost lidem. Byl bych moc rád kdyby ses zaměřil i na sebe a dělal radost i sám sobě. Jsi machr, ať už ve cvičení, tak i v tom, co jsi v životě zvládl a prosím nic nevzdávej. 🔥✊🏻 Sleduji tě cca 6 let a o tvých problémech jsem již mnohokrát slyšel, ale nikdy mi nevadilo si je vyposlechnout. Jediná věc, která mi vadí, je že tímhle musíš procházet. Myslím si, že těm pravým fanouškům nikdy nebude vadit, když se budeš potřebovat vyzpovídat.

Jsem moc rád, že ses k tomuto vyjádřil, podle mě jsi udělal jen a jen dobře, věřím, že toto video se dotkne opravdu velké spousty lidí a ukáže jim to, že v tom nikdy nejsou sami. Já sám mám teď trochu těžší období, mám před sebou zkouškové, cítím, že nic nestíhám, neustále jsem ve stresu a v obavách a taky to není vůbec příjemné. Držím tobě i všem dalším lidem, kteří si deprese prožívají, hrozně moc síly, je potřeba, aby se o tom mluvilo 🙏 Děkujeme ❤️

Děkuju že ses nám svěřil, mrzí mě čím si procházíš a přeju ti štěstíčko aby se to zlepšilo, máme tě rádi

Krásný den, vaše video mi ukázal syn, který vás sleduje. Děkuji že jste ho vydal a otevřeně o tom mluvil. Depresemi trpím již mnoho let, je to boj na dlouhou trať. Ale díky vašemu videu tomu syn porozuměl o trochu lépe. A přestože vám to nepřeji, děkuji že teď vidím, že i slavným lidem se může porouchat mozek. Držme si všichni palce, ať se z toho dostaneme ❤️

Je mi moc lito, že se takhle vůbec někdo musí trápit. Všem lidem, kteří si něčím podobným prochází, posílám sílu na dálku. Prosím, nezavírejme oči před duševním zdravím!

Je hrozný vidět tu bolest z tvých očí a hlasu, u takového hodného člověka mě to trhá srdce a nezasloužíš si nic špatného. Doufám že to bude lepší Kájo ❤❤❤

Sama se už pár let léčím s psychickými problémy a vím jak nepříjemné a těžké to je. Držím ti palce. ✊🏻🍀

Vraciam sa k tomuto videjku tretí krát kamarát. Si veľmi dobrý človek.Na váhu sa vyjebať kámo ja som koktavy a neviem povedať ani jednu vetu súvisle brácho. Menil by som s tebou

Já provádím také terapie a chtěl jsem nabídnout pomoc. Hypnoterapie většinou problémy oddaluje nějakou sugescí. Ty se tomu potřebuješ postavit čelem. Kdybys chtěl, tak se můžeme domluvit na konzultaci.

Já trpím Smíšenou úzkostně depresivní poruchou, diagnostikovanou psychiatrem. Chápu jak se cítíš. Já tohle období mela před rokem, kdy mi přestala fungovat medikace. Vždycky budeme s tebou Fatty. Duševní onemocnění je velký problém a musí se mu dávat větší pozornosti, protože je to závažné onemocnění. Takže chápu Kájo tvé pocity. Popisuješ přesně to, co se děje čas od času i mně. Strach z nereálné budoucnosti, panicke ataky, záchvaty breku. Hnus. Bohužel, z traumatickeho zážitku vzniká tohle. A v mé situaci se to neřešilo. A proto se ten problen prohluboval. Jsme v tom všichni spolu. Držím pěsti. A myslím to vážně z celého srdce ❤️

skúsim pár slov za všetkých čo sledujú už dlhšiu dobu: prosím, nikdy neváhaj či urobíš podobné video. Veľmi mi to pomáha, a stovkám ďalším ako ja. Nikdy nepochybuj o svojej práci, robíš ju dokonale. Verím že sa s problémov dostaneš a fandím ti. Ďakujem za všetku tvorbu čo bola a ešte bude.

Ten Karel proste ma svoje obrovsky kouzlo... Bracho uz ted vypadas normalne fyzicky lip nez si te kdy pamatuju. Vydrz a najdi cestu. Byl bys prekvapenej kolik lidi cumelo na tvoje videa protoze jejich zivot byl podobnej tomu co popisujes. Utikali si k tobe oddechnout. Zvladnes to :) Kdyz te posloucham tak slysim same statecne cinny... vubec nejsi v pici bracho... naopak... usedas do sedla protoze prisel cas :)

Děkujeme za otevřenost a upřímnost. Měl jsi pravdu, tohle opravdu mohlo někomu pomoct a taky, že pomohlo. Od té doby, co mluvíš o svých psychických problémech se cítím u Tebe na kanále tak nějak v bezpečí, pochopena, usíná se mi líp při pokecu u ohýnku apod. a za tohle Ti v prvé řadě chci opravdu a upřímně poděkovat. Nemusíš se nikomu obhajovat. Vystihl jsi každé těžké téma do puntíku přesně a dalo mi to opravdový pocit pochopení. Doufám, že si více lidí uvědomí, že hmotné a vnější vlivy nemají s tímto nic společného. Děkujeme za to, že Tě máme a přejeme Ti hlavně zdravíčko, ať brzy cítíš ten vnitřní pocit a dokážeš si říct “Uf.” Mějte se s Janičkou krásně, přeju pohodový zbytek dne a hodně síly! Kačka

Čau Kájo, když mi před rokem lidi říkali, že zase bude dobře, nevěřil jsem jim. Teď je to třetí týden co neberu léky. Drž se a je naprosto v pořádku se se svými pocity svěřit. Můžu jen doporučit co fungovalo mně. Samozřejmě léky i když mají nějaké vedlejší účinky, tak je to základ. Pravidelná terapie. Meditace nebo dechové cvičení od Wim Hoffa mi pomohly alespoň na pár minut vypnout hlavu a když se to člověk naučí, může to protáhnout na hodiny. Nějaká lehká četba například knihy Důmyslné umění jak mít všechno u pr**le nebo Bez bahna lotus nevykvete. Je skvělý, že jsi zpátky v Třebíči. Máma i Jani ti budou oporou, i když si můžeš myslet, že je tím obtěžuješ. Přeju hodně energie na tenhle běh na dlouhou trať, zdravíčko a lásku.

Fatty držím ti palce✊🏻 a ZDRAVÍČKO LÁSKU A MÍR V DUŠI

Kájo nejsi v tom sám je to šit moc dobře to znám :/ třeba mužem zajít pokecat někdy jsem z hájku :D a znáš mě :D

Kájo, každý slovo, větu, pocit zažívám od 17 let. Probrečela jsem celé tvé video.. 😔 si silný už jenom že o tom otevřeně mluvíš. Já se za to pořád stydím.. 😔 Držím nám všem palce ❤️

Se slzami v očích koukám na tohle video...od malička si procházím přesně tím, co ty. Vše, co popisuješ, přesně to samé cítím po tom, co se mi začalo dít od dětství. V 8 letech rozvod rodičů, ve 14 letech znásilnění, v 17 letech smrt otce...a teď v 25 letech mi těžce onemocněla máma....na druhou stranu mám skvělou práci a úžasného partnera, díky kterému vůbec žiju a každý den děkuju za to, že ho mám. Na terapii jsem byla jednou, po tom, co umřel táta a já se pokusila vzít si život...nikdy víc už jsem odbornou pomoc nevyhledala a vím, že je to obrovská chyba, protože se šíleně trápím, denně pláču...i v práci musím odcházet na záchod a tam tajně brečet, schovávat svoje emoce před veřejností. Snažím se vypadat silně, ale vevnitř jsem slabá a unavená... Tohle je můj první komentář...a to tě sleduju už dobrých 8 let. Moc ti Kájo fandím a přeju ti, aby se tvá duše uzdravila a byl si šťastný.♥

Ses neskutecnej frajer Fatty. Diky za tvou otevrenost k takovemu tematu, pomaha mi to i s myma problemama, ktery jsou podobny. Drz se!

Ty jsi tak neskutečně sympatický a příjemný člověk ❤️. O to víc je mi líto, čím si procházíš. Moc bych ti přála, abys našel klid. Já být na tvém místě, tak sbalím Janičku a změňte na pár dní prostředí. Aspoň za zkoušku to stojí. Je nějaký způsob, jak zase zažít atmošku? Bavil ses o tom s těmi odborníky?

Ty jo Kájo silný video .. mrzí mě , že si aktuálně nedokážeš užít radost .. běžné momenty dne atd.. přitom na sebe můžeš být pyšnej dokázal si strašně moc vybudoval si fakt velkou značku FattyPillow .. bavíš 7 let strašnou spoustu lidí .. teď jsi navíc tak hodně zhubl a pořádně se tak zakousl a šel si za svým cílem .. máš úžasnou strašně krásnou slečnu .. mrzí mě , že ti nemůžu nijak pomoc .. můžu jen doufat, že ty démony ve své hlavě porazíš a budeš konečně po zásluze šťasnej 🙏🏼

Je mi 33, jako kdybys mi mluvil z duse. Silný úzkosti, deprese, derealizace. Je to jako na houpačce… emoce a prožitky mě opustily už davno…😞

Děkuju moc fatty dneska mě taky diagnostikovali silné úzkosti a středně těžké deprese. Podle mě je úplně jedno kolik ti je kde žiješ a tak ale může to přijít na každého . Děkuju moc že si natočil tohle video a necítím se tak sám díky tobě se mi trochu ulevilo. A přesně tak nic se v životě neděje jen prostě ta hlava rozjede nějakou tu etapu která ti může pokazit psychiku hlavu a nevíš co s tým . Přesně tak chápu tě a mám to na stejno ❤️drž se bráško a neboj se to dáš ✊

Ahoj Fatty, já jsem diagnostikován s depresí, je mi teprve 16 let a prošel sem si v mojich očích peklem, tohle video a to co si tam řekl a celkově ty mi dost pomohlo, děkuju ti za to že se takto snažíš pomoci ostatním opravdu to pomáhá. Už mi je trochu líp než bejvávalo ale není to to nejlepší, hlavní je si pamatovat a uvědomovat si že na to nejste nikdy sám a že vaši kamarádi a rodina jsou tam pro vás a nebát se třeba svěřit člověku komu věříte, ať je to člen rodiny, kamarád nebo klidně kdokoli komu věříte. Mám vás všechny rád lidičky a nikdy nejste samy.

Kdo netrpěl depresemi to asi nepochopí, je to nemoc jako každá jiná, i když extra podceňovaná. Držím palce ať se s toho dostaneš, je to běh na velkou trať ale vydrž.

Moc hezke, upřímné, lidské video, částečně asi chápu pocity. Taky jsem v dětství zažila úzkostné pocity, kdy matka byla svědek Jehovův a otec ne. Kdo tím neprošel neví co je to za teror. Matka se mnou nekomunikuje víc jak 10 let jen proto, že jsem vyloučená. Stalo ke to hodně sil se tenkrát vzepřít a opustit skupinu, kde byli veškeré moje kontakty a přátelé i sestra. Občas mě přesně přepadají stavy které popisujes, že mi umře manžel děti, či budu dělat, většinou pomůže se vyplakat nebo tupé zírat do zdi a po pár hodinách je zase na chvíli vše ok. Už jsem se za tu dobu naučila tzv. Vypnout ten svůj debilni mozek, odstřihnout ho od takových věcí. Pomáhá mi zaměřit se jen na jednu věc jakoukoli ale jen jednu i kdyby to bylo umytí WC - zlepší mi to den, protože vím že nebyl marnej že jsem udělala něco co mělo smysl!, mám pocit že takové pocity mi spousti chaotické prostředí, když už je toho kolem mě prostě moc. Bojovat se s tím určitě dá! U žádných lékařů jsem nikdy nebyla a léky nikdy nebrala. Člověk si sám sebe musí vážit a vysrat se na veškeré okolí. Bude dobře. Jsem zdravotní sestra, utrpení vidím denně všude kolem, naučila jsem se to od sebe odstřihnout a dělat jednoduché věci co mi dělají radost. Nejdřív sobě a pak teprve ostatním. Držím pěsti! Uzdrav sebe.

Držím ti palce ❤️🥲

Kájo, ačkoliv se teď cítíš tak jak se cítíš. Neznám asi silnějšího člověka, než jsi ty. Jsi pro mě obrovskou osobností, která inspirovala tisíce lidí k tomu, aby si šly za svými sny, protože ten kluk z Třebíče to zvládl taky a dal to jak pán. Věřím, že pocity, které tě teď provází v tvém životě brzy odezní a budeš si užívat života, přesně tak jak vyprávíš, držíme ti všichni palce✊

Karle, ty jsi me rozbrečel. Nedokážu si představit cim prochazis. Preju ti klid na dusi a v hlave ❤️ mame te radi. To zvladnes!

Fatty. Prosim, ver tomu, ze najviac na svete pomahas ludom, ktori si prechadzaju tym, cim si prechadzas ty. Ako si povedal, na toto obdobie mas v buducnosti spominat, a aj budes.. Pretoze verim tomu, ze sa v tvojom zivote nieco zasadne zmeni. Kazdy ukryvame v sebe tie najbolestivejsie tajomstva, o ktore sa bojime podelit. Stojim pri tebe a tisice dalsich stoja pri tebe a za tebou tiez. Odmalicka ta sledujem a doteraz mi robi radost kazde tvoje video, i ked uz som dospela. Zelam ti len to najkrajsie, viem, ze to coskoro bude najlepsie a este lepsie. Vzdy, ked ti bude najhorsie, spomen si, ze to co sa ti deje je vzdy len docasne a ma to nejaky vyznam v tvojom zivote. Neber to ako prekazku. Tak sa zatial maj. Posielam vela dobra a lasky. 💜

Hlavně se uzdrav bráško máme tě moc rádi

Fatty je mi to líto 😢 Přeji ti ať se uzdravíš co nejdřív, budu ti posílat pozitivní energii 😊

Fatty mám to uplne stejne :) mam depresi ze treba nemuzu ani vstát z postele a to se nemusí absolutně nic dit zlého ale přijde to … mam ted taky tohle obdobi bujuju s tim kazdy den :) drzim moc palce …

Kamo držím palce taky to mám třeba jdu do práce ale chce se mi brečet furt myslím že mamce se něco stane nebo ona má tu nemoc jako je rakovina segra mám nádor atd no řekl bych víc ale nechci raději tady ale tobě držím palce 🥺

S depresemi žiju celý svůj život. Mám za sebou roky terapií, mám vše, co bych si v životě mohl přát a stejně deprese stále mám. Je to nemoc a musí se k tomu jako k nemoci přistupovat. Držím ti palce Fatty, jsem moc rád, že na tom makáš. Drž se :)

Kajo drž se! Mám pocit jako by ti chybělo něco čemu se říká ... tuším víra. Nemyslím zrovna toho smutnýho pána kříži, ale víra v něco. Vyber si ... Zvládneš to. PS: out of topic - co takhle napsat knížku. Slyšel jsem o týpkovi co napsal knihu tak, že ji nadiktoval Siri. 😉

Jsme stebou fatty🥰

držím palce. Tyto pocity naštěstí alespoň zatím neznám ale věřím že je to něco co nechce nikdo.

Doporučuju každodenní meditaci bro 🙏❤️ pilovat ji i sebe tak dlouho, az nebude problém vydržet v jiným vesmíru i klidně dvě hodiny v kuse. Pak stačí věřit. Peace mysli, duši, tělu. ✌️

"Já jsem svůj mozek" To je právě ten přístup, kterej z tebe dělá otroka svých emocí. Depresím se vyhne jedině člověk, kterej má schopnost ovládnout svou mysl.. Pozorovat jí jakoby ze třetí osoby, používat jí jako nástroj a v žádným případě se nenechat ovládat svýma emocema.. občas se to stát může, ale pořád tam musí bejt to uvědomění. Emoce nejsi ty a proto by tě neměla ovládnout. Můžeš jí procítit, může bejt nepříjemná ale pán svých emocí jsi ty a ty musíš bejt schopnej s nima zacházet jak sám chceš

"Při psychoterapii je pacient postupně vystavován situacím, které mu působí úzkost, a to tak dlouho, dokud nedojde k jejímu poklesu. Těmto situacím musí čelit, aniž by vykonal kompulzi, tedy chování, ke kterému ho jeho nemoc nutí." Na tomhle si myslim, že by jsi měl zapracovat :) ale chápu, že ve tvým stádiu to je asi opravdu těžký (nechci si tu hrát na psychologa)

Vyslechnout tě je z naši strany to nejmenší co pro tebe můžeme udělat 🫶❤️

Ten moment, když se dívám na tohle silné video, kde na vás dýchne a cítíte tu Kájovo bezradnost a hned vedle vám algoritmus nabídne video od Káji, kde předává radost a energii na streamu. Respekt... a jak si sám říkal: "Někdy se cítím jako smutný klaun." tak tady je to xx krát podtrženo

Viera v boha ti pomôže ! Pretože keď si povieš že je niekto väčší ako ty že ti ten veľký môže pomôcť chápeš že ťa to môže zahriať pri srdiečku...že modlitba a spoľahnutie sa na to že ti Ježiš môže pomôcť viem dnes už viera nie je trend ale keď je skoro každý ateista tak ani nevie aké to je .....keby vedeli aké to je tak ľudia žijú šťastne .... Zlo chce aby si z tých myšlienok mal strach ja si to tak myslím .....verím že diabol je a on ti takto ubližuje nechce aby si bol šťastný ale keď ti príde myšlienka zlá tak si povedz že si tu myšlienka ale ja som sa rozhodol byť šťastným. JEŽIŠ TI POMÔŽE!!!

Disrealizací trpím taky, nikomu jsem to ještě neřekl, ale necítím žádný emoce a hrozně mi to vadí 😥

Co kdyz jsou to ale ty penize. Prave ta jistota ze vlastne existenci mam zarucenou. Nemusim bojovat o preziti. Co kdyz tohle probouzi ten neklid. Premysleni ktere zpusobuje pak depresi?

Respekt!! Málokdo o tom dokáže takhle otevřeně mluvit. Držím pěsti!! Jsme s Tebou!!! 🙌❤️

Obrať se k pánu Bohu a k paní Marii, důvěřuj jim a oni tě zachrání, že všechny tvoje problémy zaniknou. Je to obrovská síla, která dokáže všechno.

Časem všechno zvládneš Fatty. My jsme tady pro tebe, když by jsi se chtěl vypovídat Jsi jeden z nejúžasnější lidí, které znám a doufám, že se brzy budeš cítit lépe ❤️

Uff, hodně silné video. Jsem vděčná na svůj život, že ho dokážu prožívat a že jsem překonala všechny těžký životní věci. Vždy jsem to řešila a šla do té bolesti, prožila jsem si ji. Doporučuju ti to samé, řešit psychoterapii, regresi, rodinné konstelace apod. - co tě zaujme. Vnímám tam jako klíčový problém, že ti odešel tvůj tatínek v brzském věku, zřejmě sis si dostatečně neprožil a snažil se držet mámu. Nikdy není pozdě, když chceš zažívat radost, je potřeba jít i do té těžké bolesti a prožít. Ona ta bolest pak bude menší, menší, menší.. Držím pěsti na tvé cestě! Jsem též z Třebíče, bydlela jsem jako dítě u Benešky, tak to místo tam miluju ❤

Kájo klidně si dej pauzu od streamu, youtubu a sociálních sítích. Zkus meditovat, myslím si že by ti to mohlo pomoct. Pročistíš si hlavu a bude všechno v cajku. Medituj v přírodě a vezmi si svůj čas od sociálních sítích jak dlouho budeš chtít. Jsme s tebou a věřím že všechno bude v pohodě musíš tomu věřit. Máme tě strašně rádi a nejsi vůbec sám.❤ Drž se Kájo❤

Keep it up King

Drzim palce šefe vyrostl jsem na tobe určil jsi mi dost casto priority pomohl kdyz jsem potreboval proto mi prijde smutne ze se nemaš dobre ,nemyslim si ze se musis obhajovat kazdy mu z nas nebylo vzdy dobre . Doufam ze to přejde aspon z časti ale bude to tvrda cesta ❤

Jsi neuvěřitelně silný člověk... Nikdy nemá deprese vnější příčinu, trpím těžkou depresí už 6 let a do toho mi před rokem diagnostikovali HPO (Hraniční poruchu osobnosti), lehkou sociální fobií a úzkosti takže tě plně chápu.

Po každé bouřce výjde slunce Kájo, na to nezapomeň. Nedokážu si představit co prožíváš ale držím Ti palce, zvládneš to a bude zase líp ❤️❤️

Možná že máš hraniční poruchu osobnosti.Mám stejný stavy jako ty.A jsem ráda,že nejsem sama,kdo se na youtube obhajuje před lidmi,jestli si mužu i pri vysílání postěžovat na svoje stavy.Já ráno vstávám s pocitem nasranosti,že žiju a večer nemužu usnout,protože přemýšlím nad sebevraždou.Ale každý den vstanu a přežiju to.Také jsem úspěšná věštkyně a nic mi nechybí.......vlastně chybí všichni,ale já se s nikým nechci vidět,většina lidí nemá hranice mého chápání a nerozumím si s nimi.Všude vidím drogy třeba.Zdraví tě youtuberka Črodějnice Bath.

o tomhle by se mělo mluvit, udělal si skvělou věc! podpořil si takhle hodně lidí, včetně mě! mrzí mě jak se k tobě život chová, člověk jako si ty si to nezaslouží... aspoň si budou ostatní vážit toho co mají! brzy se nám uzdrav, hlavně ať si v pořádku!

Me tohle obdobi trvalo 10 let. Od 30 do 40. Zkousela jsem vse. Leky, terapeuty..., vztahy... najednou to zmizelo. Je to pryc stejne jako to prislo. Jako by to bylo programem v hlave.

Hele taky beru tu Asentru a ty pocity jsou podlě mě utlumený těma antidepresivama, že člověk není schopen ty pocity mít. Taky nejsem schopen "prožít" nebo cítit danou atmosféru, ale dobře si třeba vybavuju atmosféru z dřívějších let a ten pocit, kterej jsem měl dřív dokážu jakoby prožít teď :D je to složitý na vysvětlení, ale asi to chápeš :D Hlavu vzhuru bro, je to sračka, ale nějak se s tím musíme poprat.

Cením upřímnost jakou tahle zpověď má.Věřim že hodně lidem pomůžeš.🙏Si dobrej člověk

Přeješ klid mír pohodu, ve finale to co nemáš a to nehorázně cením. I když vidim jenom to co je na internetu veřím že nezávidíš

9:00 Hele ono kolikrát lidi mají dojebany život, třeba se moc neučily nebo se posralo něco jiného... a tak když máš přítelkyní, dobrou práci, atd... tak pak ti akorát závidí...

Kájo, ty jsi to naše světlo na konci tunelu :) Hlavně se soustřeď na sebe, ať se z toho vykopeš co nejdřív, je to svinstvo, ale když budeš bojovat tak to porazíš ♥držím palce ať si můžeš užívat alespoň tak, jak si užíváme my u tvých videí. Dík že tu jsi :)

Milý Fatty, Jsi jeden z mála lidí, u kterých jsem schopná sledovat videa či streamy od začátku až do konce. Tohle video mě dost rozbrečelo, protože si nedokážu představit, jak těžký to musí být.. Žít s touhle nemocí a vlastně nemít ten pocit pohodlí, když ho každý z nás potřebuje a chce. Jsi pro mě neskutečně velký vzor a máš můj obdiv. Jsem si jistá, že plno lidem okolo sebe pomáháš jak už tímhle typem videí nebo streamy. Jsi člověk, který má srdíčko na správným místě a proto tě mám tak moc ráda a ráda tě sleduji. Věřím a pevně doufám, že jednou se ti tohle přání splní a tak to přeji každému, kdo si prochází tím stejným či podobným. Drž se Kájo! Jsme s tebou!

22:58 něco podobného mám i já.. hodně věcí se mi líbí jsou překrásný, ale neumím to emočně cítit.. prostě se mi to líbí a toť vše.. ani dárky či nějaké potěšení mě skoror nerozveseli.. jako bych byl bez emocí a nebo je měl hodně utlumený

Většina lidí, které toto velice závažné onemocnění nebylo souzeno, se domnívá, že tomu naprosto rozumí. Je to chemická nerovnováha v mozku a může vše pramenit z dětství...Jako když se diabetikovi nevytváří dostatek inzulínu. Je to každodenní boj a lidé, co trpí tímto onemocněním, a dovedou se tzv. stabilizovat, to jsou silní jedinci. Zvednout se ze dna a chytit se naděje....Bohužel je třeba odborná pomoc a někdy i dočasně medikamenty. My toto máme v rodině a já se s tím peru od počátku úzkostí, které se kolem mých dvaceti let přeměnily v těžké deprese. Smrt dítěte tomu nepřidala. Vážně lidi, buďte rádi, že vás toto nepotkalo. To peklo vylézt z postele, pocit beznaděje, nemít se čeho chytit....Vážně se sama sobě divím, že se ještě někde nehoupu. Ale mám v sobě někde sílu bojovnice a nechci to vzdát. I když už mi někdy teče do bot. Ty se chlape drž❤️❤️❤️🙏 Jsi silný jedinec. Ostatní lidé se hroutí kvůli kdejaké kravině, ale my to zvládneme.

Hlavně ať se daří. Držím pěsti ❤

Napadlo třeba někdy někoho, že by na psychiku mohlo mít vliv téměř permanentní čichání nějakých nepřirozených aromat v podobě parfémů, voňavek, sprejů, deodorantů, ale také různých pracích prášků například. Možná může být pro někoho druhého fajn, když mu tímto způsobem na chvíli "zavoníte" pod nosem. Kdežto on to podstoupí třeba chvíli a nemá to tak, jak se říká "z první ruky" na rozdíl od vás.

Nezabúdaj na to ze mas okolo seba lidi co ta majú radi a to nemá každý ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1ZFe_m6nqZQ.html

děkuju za tohle video. vím přesně o čem mluvíš. od svých 13 let beru léky a trpím úzkostmi a depresemi. taky to často nemá žádný důvod. a myslím že je důležitý to přijmout, naučit se s tím žít. že je to vrozená nemoc a snažit se jí aspoň malinko ulehčit léky nebo terapií. je to nahoru dolů ale dá se s tím naučit žít. přeju ti aby ti léky zabraly brzy a aby se tvůj stav aspoň trochu stabilizoval a ty jsi na sobě mohl pracovat.

Kajo tohle video mi sakra pomohlo protože se taky jmenuju kaja a mám stejné problémy jako ty bohužel jsou lidi kteří tě za tohle odsuzují jen kvuli tomu že ze sebe to konečně dostaneš a oni ti řeknou jsi depresivní capek nebudu se s tebou bavit naštěstí mám pár pravých kamaradu a rodinu kteří mi vždy pomužou ❤‍🔥ale jsou chvíle že se směju a ani ne 5 sek. potom mi usměv padne a zase všechno vidím špatně a tohle mě nejvíc štve ale tohle video mě dobře pomohlo a snad už to bude lepší jak z tvojí stranky tak i z mojí stránky drž se a nezapomínej jsme v tom spolu nejsi sám ❤👍

Čau Kárle, Vím moc dobře o čem mluvíš. Úzkosti a deprese mám též. Dle tvého vyjádření ne tak silné jak ty, ale co se týče těch emocí, tak to mám taky a do teď. Prášky teda neberu, ale snažím se s tím bojovat sám. Třeba před 6 rokama jsem cítil v sobě 3 osobnosti, říká se tomu DID. Neuměl jsem to ovládat, nyní díky psychiatrovi a psychologovi se to hrozně zlepšilo. Ale ty úzkosti mám stále, ty emoce, který neumím vyjádřit, ikdyz bych moc chtěl tak to proste nejde. Jsem uzavřený a jsem radši sám. Takže kájo, hodně štěstí v životě s Janičkou ať se máte co nejlíp. Přeju tobě, Janičce i všem lidem zdravičko, lásku a mír v duši❤️❤️

Já byla od první třídy šikonavaná, pak jsem začala chodit k psycholožce protože jsem ve škole přestala mluvit a pořád jsem byla zticha, nechodila jsem ve škole na chodbu nic.. psycholožka mi nepomohla bohužel. Doteď mám problémy s psychikou, ze kterých se nemůžu dostat. Léky neberu. Sice už ve škole mluvím, ale i tak mám problémy. Úzkosti, deprese, strach z budoucnosti, neschopnost dělat cokoliv jiného než ležet s mobilem, nechodím ven, nemám ani jednoho kamaráda, a nešťastně jsem se zamilovala... Pak je tady učení, a bojím se lidí, nemám sebevědomí, pořád myslím negativně, jsem unavená, líná, a nevím co mám dál dělat.. jsem prostě moc introvertní a stydlivá a to je můj velký problém, který se mi nedaří vyřešit. Jinak fatty, ty si legenda s tebou bych se nebála se bavit o čemkoliv, naprosto ti rozumím, a doufám že se tvůj stav zlepší a nastanou lepší časy💕 mám tě ráda (jinak promiňte za případné chyby v textu)

Přečti si knížku od Jana Menděla - Uprdelismus, název vypadá zavádějící, ale myslím že to pomůže určitý věci pochopit nebo se nad nima jinak zamyslet. Není to o tom mít věci u prdele.

Lidi nikoho nezajíma ze jste prvni

Děkuji ❤

jsi úžasný člověk Kájo, moc na tebe myslím, zdravíčko, lásku a mír v duši ti přeji 💙💚 posílám ti velké objetí ❤

Ahoj, s uzkostmi mám taky zkušenosti. Způsobů, jak na sobě pracovat je mnoho a každý by pravděpodobně potřeboval "něco svého". I já už při své cestě narazil na mnohé. Osobně jsem měl dobrou zkušenost např. s Mindfulness kultivujici náš postoj k emocim/mysli/světu a lepší zacházení s nimi. Zahrnuje to dlouhodobou práci na sobě, ale bez ni to bohužel nejde. Pokud jsou problémy ve vážnějším stadiu, pravděpodobně bude k řešení problému třeba podstatně víc než jen Mindfulness a je to třeba konzultovat s odborníky, ale myslím si, že je to při nejmenším fakt skvělej doplněk k léčbě a seberozvoji. Když jsem koukal na tvé video, tak jsem si vzpomněl jednu konkrétní věc, kterou jsem se při Mindfulness naučil. Že často záleží na tom, jakej postoj k věcem/myšlenkám/emocím atd. zaujímáme. Jedna věc je cítit strachy, smutky a deprese, mít hrozný myšlenky, ale další věc je tomu přikládat tím "že kvůli nim nepoužívás nejlepší období života, nevěnuješ se přítelkyni, zahazujes potencionál v kariere, ztracis fanoušky" apod., prostě k ním mít ještě daleko větší odpor/strach z nich vzhledem k tomu, o co všechno tě připravují. Cítil jsem, že i mně přesně tenhle dodatek k myšlenkám vytvářel silnej tlak a strachy posiloval. Spíš je třeba se naučit svým způsobem tyhle věci přijímat, takový, jaký zrovna jsou. Jasně, že si nerekneš, že máš strach, že je to parádní pocit, ale spíš něco ve stylu "teď to tak prostě je, není to zrovna super a příjemný, ale je to tak" a i když to není žádoucí, tak to přijmout. Tim nemyslim se s tím smířit, že to tak bude do konce života a dál nepracovat na zlepšení. Ale je prostě rozdíl, když máš hrozný myšlenky a strach a potom, když k tomu přidáš, jak moc tě to štve, jak moc jinak by ses mohl cítit, jak moc lepší život zrovna žít, co všechno dělat a dokázat, jak tě to mrzi kvůli přítelkyni/zahozenému hezkému dni atd... (Konkrétní případ- např. kvůli něčemu co se v tobě děje nejsi schopný dlouho streamovat - bud tomu přidáš tim, jak tě to sere, jak moc nechceš aby se ti to teď delo, jak moc lepsi by to bez toho mohlo být, o co všechno tě to připravuje VS přijmout to, říct si, že takhle to teď prostě je... ). Zkráceně najit vic přívětivější a víc akceptujici přístup k tomu, co se (nejen) v tobě děje, může pomoct. To, jak moc to nechceme/bojíme se toho/stve nas to atd. to může nafouknout. Samozřejmě je to mnohdy těžký, když ti ty věci působí trápení. Stejně tak Mindfulness dobře učí, že mnohdy je lepší ty myšlenky/emoce pozorovat s odstupem (jako film bezici na plátně), i kdyz jsou nepříjemné, přijmout je, ze tam prostě jsou, ale zároveň se do nich nutně nenechat vtáhnout. Učí to tyhle věci sledovat, uvědomovat si je a zaujimat k nim lepší přístup/postoj/reakci, než jakej jsme zvyklý mít (protože jedem na autopilota, reagujeme automaticky a bez uvědomění si toho to lze těžko změnit). To i spousta dalších věcí jsou samozřejmě nesmírně těžký, když jsou uzkosti/deprese zrovna u člověka silný a v tom případě by nejspíš byla žádoucí léčba zahrnující řadu dalších věcí, ale věřím, že by to mohlo řadě lidem pomoci.

Kájo, posílám ti sílu... na video se ale nepodívám... Jsem uzavřen čemukoliv negativnímu, protože vím, že když uslyším něco o úzkostech, tak se mi vrátí ty moje... Už teď když píšu tenhle komentář, tak se mi dělá psychicky zle. Držím palce, měj se.

Deprese, úzkosti a celé mentální záležitosti jsou extrémně náročná věc. Beru antidepresiva již čtrnáct let a můžu říct několik věcí. Nejtěžší na mentální poruše/chorobě je o ní mluvit, protože mnozí jí nedokáží pochopit. Nelze popsat ten pocit bezmoci a zoufalství, když navenek nevypadá, že by tam měl být. Obdivuji tvou odvahu zkoušet. Zkoušet léky, zkoušet je vysadit, ale zároveň to chce i velkou odvahu s nimi znovu začít. Moc ti držím palce, jsi mi neskutečnou inspirací. Pamatuji si první video od tebe, které mám shlédnuté. Vyprávíš v něm o tom, jak jsi byl na psychiatrii. Vůbec to, jak jsi mluvil o tom, že tě trápí deprese a OCD a mluvil jsi o tom otevřeně a beze studu mě dokázalo neskutečně zvednout a zapracovat i na své poruše. Robin William trpěl těžkými depresemi a přesto dokázal rozdávat smích. Jednou řekl, že je to kvůli tomu, že sám ví, jak je cítit bezmezný smutek a nechce, aby si tím procházel někdo jiný a proto se snaží rozdávat smích. Má terapeutka tvrdí, že ti nejveselejší lidé bývají zároveň i ti, kteří v soukromí trpí největším smutkem. Držím ti palce, Fatty!

Úplně Ti rozumím a popsal jsi to naprosto přesně. Mám to stejně. A myslím, že to určitě pomůže jak Tobě tak i lidem s podobnými problémy. Moc Ti přeji aby bylo už brzy lépe. ❤❤❤

Ahoj Kájo. Neskutečně moc ti děkuji za to že si tohle s námi sdílel. Tenhle rok mi bude šestnáct a už od mala jsem si rikala co je semnou špatně. Na druhem stupni základní školy to začalo. Začala jsem mít tyhle myšlenky. Například každé ráno když jsem se chystala do školy jsem plakavala protože jsem měla pocit ze jsem netrávila se svoji rodinou dost času. Je toho mnohem víc ale nechci to tu rozebírat moc do podrobna. V roce 2020 se věci trochu sklidnili. Objevila jsem duchovno a různé věci jako jógu a meditaci. A tohle vše opravdu pomohlo. Bylo to nejlepší období mého života. Cítila jsem se tak živá. Sice v tě době začala moje porucha příjmu potravy ale i tak jsem byla velmi šťastná. Potom jsme se vrátili do škol a od tě doby se to jen zhoršovalo. Pořad přemýšlím nad zbytečnými věcmi. Bojím se ze se něco stane mě nebo mé rodině. Atd atd. A asi od února tohohle roku, at dělám co dělám vždycky mi hlavou běží tyhle zle myšlenky. A jak říkáš věci jako prochazka nebo čtení sice pomáhá ale poslední dobou je těžké i tohle. Mám strach jít i na tu procházku. Sice to moc nejde popsat jen jsem chtěla říct ze ti rozumím. Moc si přeji žít zase naplno a verim ze i tobe bude lip.

vždy tu s tebou zůstaneme!! připomínej si to. nikdy ti neodejdeme.

Třebíč ti určitě pomůže.. Myslím, že nějaká malá vesnička na bydlení by mohla být ještě lepší..

Fatty, strašně moc tě pociťuji. Doma máme strašný problémy mezi lidmi, ve škole, a minulost v mém životě. Je to hrozné, ale dokážu o tomhle mluvit ^^.

Nevím jestli to tu někdo napsal ale deprese má skoro každý a já jsem je měl a to velké deprese a taky zrovna nejsem hubený mám váhu za kterou nejsem moc rád právě nerad a snažil jsem se obhajovat že nesedím u počítače že moc nejím že nejím bílé pečivo že nejím sladké věci a tak dál taky mi tika oko ale já to tak nějak ignorují a několikrát sem najednou cítil šílený smutek měl jsem negativní myšlenky zatemnenou mysl a to svou minulostí kdy sem byl šikanovány a taky tím co přijde ale potom jednoho dne jsem si řekl že je blbé a špatné mít plnou hlavu depresi tak sem se podíval ven nadechl sem se a řekl si tak takhle to dál nejde tak po tom všem jsem už měl nastartovány nový život lepší život a tím vším chci říct že každý musí jít dál a všechno zahodid za hlavu a když budeš říkat že to nejde jít dál hodit to za hlavu tak je to špatně a to mi nejsem tak starý jako ty jsem právě o hodně mladší než ty a moc sem toho v dětství neprožil ale prožil sem si toho dost a to protože jsem šel dál a znova opakují že je čas jít dál a hodid ty zlé a špatné věci za hlavu, držím ti palce fatty 🙂

Jsi neskutečně silný člověk. Ani vlastně nevím co tady napsat.. asi jen to, že ti všichni moc držíme palce a doufám, že se to brzy zlepší. Zůstaň tak silný jako jsi byl doteď.

Karle - deprese, úzkosti a strach zvyšuje vylučování hormonu kortizolu do krve, který mimo jiné člověka drží vzhůru - brání mu usnout a často či brzo ráno ho probouzí. Důsledkem je nevyspalost, únava, zvýšený cukr, tlak atd. Dále tyto věci zvyšují četnosti nočních můr. Jsem za tebe rád, že máš výbornou přítelkyni, to může být obrovská pomoc, protože smyslem vztahu je že člověk není na své problémy sám. Ohledně OCD - pokud se člověk vědomně brání kompulzi, strašně ho to vysiluje. Pokud kompulzi nakonec udělá, paradoxně to celé ještě zhoršuje. Způsob jak to porazit je poddat se tomu - obsesivní myšlenky ignorovat, tzn. přijmout opakované, zlé a vtíravé myšlenky jako součást své hlavy, osobnosti. Není to intuitivní, ale po čase se chemická nerovnováha v hlavě zase srovná a OCD přestane, nebo se velmi zeslabí. Je možné takto porazit velmi zlé OCD dokonce bez medikace. Neboj se to studovat na googlu/youtube, je mnoho svědectví lidí kteří se z toho dostali, doktoři se některé věci bojí říci na rovinu a radši předepíší tabletku než aby řešili problém.