Тёмный

Depresszió és pánik érzés elleni relaxáció - Derecskey Éva 

Éva Derecskey
Подписаться 3,8 тыс.
Просмотров 576 тыс.
50% 1

FIGYELEM: a videóban található weblap cím már NEM él, az új weblapom: www.akupunktura-hipnozis.hu/
A relaxáció segíti a testi-lelki feszültségek, a stressz okozta félelmek oldását. A relaxáció gyakorlása során a pánik és a depressziós hangulat csökken, majd később megszűnik.
/ akupunktura.hipnozis

Опубликовано:

 

8 мар 2016

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 197   
@biankajovanovics7241
@biankajovanovics7241 9 месяцев назад
Hihetetlen ❤ a Drága jó Isten segítese meg magát, ilye jol sose éreztem magam, el felejtette velem a pánik rohamot, nagyon szépen köszönöm a segítségét 🙏 pánikbetegségben szenvedek! Teljesen jol érzem magam, többször fogom halgatni a csodaszép hangját! Köszi szépen köszönöm❤❤❤❤
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 9 месяцев назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@juliabeothy3440
@juliabeothy3440 2 месяца назад
Nagyon köszönöm csodálatos elmélyült nyugodt relaxációt. Igazán jól éreztem magam. Most vagyok itt először de nem utoljára! Áldás szívvel Isten áldásával Kívánok szép napot!🙏♥️🌺
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 месяца назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@LUNA-xf3nv
@LUNA-xf3nv 2 года назад
A jó Isten áldja meg, nekem ez annyit segít, már 5 éve ezt hallgatom, ha rosszul vagyok. ❤️
@arpadmajai268
@arpadmajai268 3 месяца назад
Így igaz így legyen hálásan köszönöm 🙏❤️🙏
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 месяца назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@mariauhereczky893
@mariauhereczky893 Год назад
Nagyon jó ez a program, valóban ellazít és oldja a feszültséget. Köszönöm.
@rezidivfrisch2607
@rezidivfrisch2607 6 лет назад
Nagyon szépen köszönöm Derecskei Éva ❤️😍😍☝️rám nagyon hatásos !! És minden Meditacio! És sőt hipnozisba is tudom saját magam ejteni ❤️🙏😇😇😇🎈😍😍😍Béke mindenkinek !!! Nagyon meg változott az életem ! Kicsi korom óta tudttam hogy különleges vagyok és spirituális !!! Most màr egyre erősebben hatnak rám a meditációk !! És örúlök neki hogy nem egy minden napos Nő vagyok !! -Like a Facebookom ! (Baromia Oliviano !)
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 6 лет назад
Nagyon örülök, hogy tudtam segíteni a relaxációval.
@kataheller795
@kataheller795 2 года назад
Köszönöm az ellazulást! Nagyon szeretek ebben az àllapotban lenni. Nem mindig sikerül elérni, de amikor igen, ötletek jutnak eszembe, hogy hogyan oldjak meg egy problémàt, vagy más, építő gondolatok. Köszönöm a videót!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Kedves Kata! Örülök, hogy tudtam segíteni.
@laszlonekiss7203
@laszlonekiss7203 3 года назад
Köszömöm a segítséged!
@ibolyakurti2788
@ibolyakurti2788 3 года назад
Kedves Derecskey Éva ! Hálásan köszönöm hogy minden este ezzel a relaxálás Sal tudok elaludni kívánok önnek is áldott karácsonyi ünnepeket
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Kedves Ibolya! Örülök, hogy tudtam segíteni. Kellemes ünnepeket kívánok!
@rezidivfrisch2607
@rezidivfrisch2607 5 лет назад
❤️❤️❤️😍😍👌✌️😊😊Nagyon szuper a gyogyulasom Derecskei Evànak köszönhetően Istenkém áldjon Meg ❤️❤️és a Drága szentangyalok minnyàjunkat ❤️❤️❤️❤️Köszönöm szépen ❤️😊😊😊🥳🥳🥳🥳🌝
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Nagyon örülök, hogy tudtam segíteni. Köszönöm szépen az áldást.
@tibortakacs8548
@tibortakacs8548 2 года назад
Nagyon szépen köszönöm .megmentettél!
@kriskelemen3145
@kriskelemen3145 4 года назад
Nahät ez nagyszerü! Kicsit agykontrollos, de ezältal megjobb köszönöm, most megprobälok kimenni az utcära, hätha most sikerül..köszönöm!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 4 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni. Javaslom, hogy ne úgy fogalmazzon, hogy " most megpróbálok kimenni az utcára, hátha most sikerül". ( megpróbálok, hátha) Ez így egy kicsit negatív gondolat. Helyette a következő mondatokat javaslom. Most kimegyek az utcára, mert ez kellemes érzéssel és jó energiával tölt fel engem. Csodás érzés az utcán és az emberek között lenni. A félelmeim és a negatív gondolataim elszálltak.
@user-fd8rh8yl7i
@user-fd8rh8yl7i 3 месяца назад
Nagyon kedves hangja van és teljes nyugalmat ad nekem pánikbeteg vahyok és ezt a telaxációt hallgatm,teljessen megnyugtat.köszönöm❤
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 месяца назад
Örülök, hogy tudtam segíteni. Nyugalmat és jó egészséget kívánok!
@ibolyakurti2788
@ibolyakurti2788 3 года назад
Hálás szívvel köszönöm , hogy megtaláltam a sok közül ezt a mindennapi elalvásomhoz szükséges RELAX Kellemes megnyugtató hangja , minden este ez az altatóval alszom el . Köszönöm ! Jó egészséget Önnek is❤️
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@ildikobalint7229
@ildikobalint7229 4 года назад
Draga Évám, csodálatos vagy!!ha kérhetnek meg tőled, egyre több ilyen nyugtató, szavakat, előre is köszönöm, imadattal, Ildiko 💗💗💗
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 4 года назад
Kedves Ildikó! Örülök, hogy tudtam segíteni.
@marianna5014
@marianna5014 4 года назад
Köszönjük szépen tényleg működik ! Minden este erre alszom el . Örök hálám folytatást szeretne szerintem mindenki .🛏🛌🛏🛌 🌸🌷🌹🌺
@jozsefistvankutszegi5754
@jozsefistvankutszegi5754 6 лет назад
Kedves Derecskey Éva! Nagyon kellemes a hangja, hallgatva önt folyamatos ellazulást és feltöltődést vált ki kellemesen. Köszönöm!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 6 лет назад
Nagyon szépen köszönöm.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
@@evaderecskey1333 kedves derecskey éva! Te szépen is énekelsz ?👩‍🎤
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Ez nagyon jól ellátott engem. 😻💋❤️❣️🤎💜💙💓💞💕❤️🧡💛💚💘💝💗
@evafaro1536
@evafaro1536 4 года назад
Első alkalommal hallgattam meg, és nagyon jól ellazított. Köszönöm.
@ilaszabo7935
@ilaszabo7935 6 месяцев назад
Köszönöm. Jó hatással volt rám.
@schatzlnadine8274
@schatzlnadine8274 3 года назад
Tegnap este ki próbáltam, nagyon sokat segítet! Depressziós vagyok, de tegnap ettől teljesen ellazultam! Nagyon kellemes volt. Köszönöm!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Örülök, hogy segíthettem. Kellemes ünnepeket kívánok!
@iwylon1634
@iwylon1634 5 лет назад
Ez csodálatos!köszönöm
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Én köszönöm, hogy meghallgattad és nagyon örülök, hogy tudtam segíteni.
@hanna591000
@hanna591000 5 лет назад
Minden este erre alszom el, nagyon megnyugtato !!!! Koszonom szepen ezt a nyugalmat !!!!!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Kedves Hanna! Nagyon örülök, hogy tudtam segíteni ezzel a relaxációval.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Szeretlek derecskey éva!😚😙😗😘😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Amikor írtam, jól esett ez a relaxáció😪
@jozsefmarton9685
@jozsefmarton9685 3 года назад
örülök hogy rátaláltam nagyon szépen köszönöm .sokat segitett
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Derecskey Éva a legjobb. 🤩🤩🤩😻😻😻💝💝💝💝💗💗💗💗💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💓💓💓💓
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Te hihetetlen vagy derecskey éva! 😇💗
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
@@evaderecskey1333 köszi! 😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Amikor ezt anya nézte, nagyon nyugodt lett. Köszönöm hogy segítettél! 😍
@kittykelkova6806
@kittykelkova6806 5 лет назад
Nagyon szuper, teljes ellazulast éreztem 🤗
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Én is! 😪
@etelkabuday2185
@etelkabuday2185 2 года назад
Hàlas köszönet ezèrt a fantasztikus relaxàciòèrt🌷! Nagyon sokat segìt nekem❤
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Ez anyának a kedvence lett. 😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Te vagy a legjobb barátom! 😍😘
@rezidivfrisch2607
@rezidivfrisch2607 6 лет назад
Nagyon szeretlek és minden nap halgatom -:)) ❤️💙🙏😇✌️😍🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Köszönöm szépen ❤️😍😍😍🙏🙏🙏🙏😇😇
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 6 лет назад
Nagyon örülök, hogy tudok segíteni a hang anyaggal. Köszönöm, hogy meghallgattad.
@rezidivfrisch2607
@rezidivfrisch2607 6 лет назад
Éva Derecskey ❤️🙃🙃🙃🙃😇😇🤣😘
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 Год назад
😚😙😗😍😘🦄
@annavojtahovszky9131
@annavojtahovszky9131 7 лет назад
Fantasztikus úgy el tudtam lazulni mint még soha és tényleg segít!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@leventekakas5768
@leventekakas5768 5 лет назад
Jézusgyerekem§egidsmeggyrtrkemet
@ibolyakurti2788
@ibolyakurti2788 3 года назад
Tisztert Derecskei Éva köszönöm köszönöm hogy van nekem Ez a megnyugtató RELAX
@ibolyakurti2788
@ibolyakurti2788 3 года назад
Nagyon szépen köszönöm ezt a RELAX ot Ez az én esti imám minden nap áldott karácsonyi ünnepeket kívánok üdvözlettel
@czcsilla6126
@czcsilla6126 3 года назад
Inden délután és este meghallgatom és segít, 😊pont ebben küszködök.
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@attilakaracs1642
@attilakaracs1642 4 года назад
Kedves Évike Egyetem nélkül is nagyszerűen teszi a dolgát öröm végighallgatni Már maga a gyógymód a hangja és nagyszerű a tartalom is már az a gond hogy volt itt olyan ember ha kint negatívan gondolkozott de valójában az amit hall a tisztaságot hallja És amit jól csinál ahogy maga mondja Nagyszerűen el lehet lazulni
@szabinafovenyi3000
@szabinafovenyi3000 3 года назад
Minden este erre alszom el ..imádom ❤pánikbeteg vagyok és ez nagyon sokat segít,már a hangja is olyan megnyugtató. Köszönöm
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@szlovakbeni2007
@szlovakbeni2007 3 года назад
Én is pánikbeteg vagyok, néha elég nyugtalanok az éjszakáim de ezt meghallgatom és könnyedék az éjszakáim
@zsuzsamata2567
@zsuzsamata2567 3 года назад
Nagyon megnyugtató köszönöm
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Köszönöm, hogy meghallgatta és nagyon örülök, hogy tudtam segíteni.
@rozalianagy7994
@rozalianagy7994 7 лет назад
Rendkívül kellemes. A hangja is már megnyugtató valamint az alapzene igen jól kiválasztott. Nagyon profi anyag. Egyáltalán nem zavaró a szöveg inkább segíti a lazítást. Bárkinek ajánlható!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Köszönöm.
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Örülök, hogy segíthettem.
@mariakantor9422
@mariakantor9422 2 года назад
Nagyon jó de csk addig míg hallgatom utánna újra feszült vagyok.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Jaj de jó! 😁
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Nagyon megnyugtató!😍😇🌸🎫♥️
@szilviamonikaszabo33
@szilviamonikaszabo33 2 года назад
Igen járok.de amit adott gyógyszert azt abba hagytam mert pánik rohamot többet tapasztaltam.most este,reggel egy frontin.most nem olyan erősek,olvasok mellette és önt is hallgatom úgy érzem hogy jobb.imadkozok hogy munkámat el tudjam látni ne ott kapjon el.koszonom hogy válaszolt.ez nagyon brutális betegség,emelett cukor betegség is van vastagbél gyulladás.de ez a lég rosszabb
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Egyszerűen nyugtató!😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Váu !😎nagyon jó volt az egész! 😎
@DiaRacz
@DiaRacz 3 месяца назад
Köszönöm ❤
@xxxgamexxxbr7489
@xxxgamexxxbr7489 5 лет назад
Nagyon köszönöm a segítséged ❤️😊
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Imádom 😍
@gabrirellagonda6521
@gabrirellagonda6521 5 лет назад
Nagyon koszonom⚘😍
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Én köszönöm, hogy meghallgatta.
@gabrirellagonda6521
@gabrirellagonda6521 5 лет назад
@@evaderecskey1333 minden percet elveztem s sokat segitett 😊
@boglarkaadm8297
@boglarkaadm8297 6 лет назад
Nagyon sokat segített én most pánikoltam mert holnap fellépés és ideges vagyoknés pánikolog a dalszöveg miatt! Ez nagyon sokat segített! KÖSZÖNÖM!💖💖
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 6 лет назад
Örülök, hogy tudtam segíteni.
@vivienhorvath2140
@vivienhorvath2140 5 лет назад
Depressziós vagyok, az osztálytársaim kevertek ebbe bele.. Amíg ezt hallgattam csak nyugalmat és békét éreztem.. Köszönöm hogy segítettél!❤ többször is fogom hallgatni hogy kigyógyuljak ebből az egészből!☺😞
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Nagyon örülök, hogy tudtam Neked segíteni. Jobbulást kívánok! Kérlek beszélj a szüleiddel a problémáidról.
@vivienhorvath2140
@vivienhorvath2140 5 лет назад
@@evaderecskey1333 természetesen, így lesz☺☺ ja és köszönöm😃 remélem hamar kigyógyulok belőle😅😅
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Ha szeretnél velem beszélgetni a problémádról, akkor hívj nyugodtan.
@vivienhorvath2140
@vivienhorvath2140 5 лет назад
@@evaderecskey1333 rendben, így lesz😃 de most még nincs kedvem beszélni a próblémámról, esetleg majd máskor😊
@faszholdkoros341
@faszholdkoros341 4 года назад
Meg lehet tanulni kimutatni az érzelmeket. Le kell szarni, ki mit pofázik, csak magaddal törődj. Nekem sikerült leküzdeni az elfojtottságot, neked is fog, ha akarod a gyógyulást.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Kitünő tanuló vagyok 😎 én vagyok az első helyen és még ajándék könyvet is kaptam.
@erikanemes2942
@erikanemes2942 Год назад
Hala és koszonet kedves. Éva , nagyon sokat segített! Ahogy látom sokunknak . Sok sikert a további munkájához !
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Bravó! 😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Ez a kedvenc!!!!!!!!!!!😎😎😎
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Tök Jó! 😎
@laurakarikas1687
@laurakarikas1687 5 лет назад
Szia Depresszióban szenvedek...egy hormon gyógyszertől alakult ki,amit szednem kellett. Másodszor estem most vissza bele sajnos. Tegnap este találtam rá a videódra,de már elég sokszor meghallgattam. És minden alkalom második hallgatására már meg is nyugtat. Nagyon köszönöm!❤️🙂 Lassan szerintem az önbizalom hiányomat is javítani fogja🙂
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
Nagyon örülök, hogy tudtam segíteni Neked.
@lilianazahorecz611
@lilianazahorecz611 4 года назад
Nagyon kellemes
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 4 года назад
Köszönöm szépen.
@jutkajaskone5414
@jutkajaskone5414 7 лет назад
Nagyon jó,kellemes, hatásos!!! Csak a hangja nagyon gyenge!!! Köszönöm a segítséget a gyógyulást!!!
@annazsolt6030
@annazsolt6030 4 года назад
Jutka Jaskóné gyenge a hangja? Finoman fogalmazol.Nekem kellemetlen😢
@Tiegris
@Tiegris 4 года назад
Engedjétek el az elvárásaitokat és utána élvezni fogjátok! 💗
@evaelodneban311
@evaelodneban311 3 года назад
Koszonom♥️
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 3 года назад
Nagyon szívesen.
@rezidivfrisch2607
@rezidivfrisch2607 6 лет назад
Az eset hajnali 2-òra körül történhetett. Este filmet néztem, ami kb 1ig tartott.. A film-Bibliai jellegű volt. ( Ezt csak megjegyeztem. ) Elindultam lefeküdni. Forgolódtam, nem ment sehogysem az alvás. Hason feküdtem, mikor egyszer csak kis időmúlva becsukott szemmel "láttam"/éreztem, hogy valami fény egyenesen vakítóan felém irányul. (AZ ABLAKBÓL! De körülbelül olyan volt, mintha valaki felettem állt volna. Nagyon erős fény volt.) Ez a fényjelenség olyan volt, mintha elemlámpával nagyon közelről a szemembe világítottak volna. Ekkor fölugrottam, felültem az ágyon, majd szinte, mondhatom, semmit nem láttam a fénytől. Olyan erejű fény világított az arcomba, aztán kiszálltam gyorsan az ágyból, hogy jobban megvizsgáljam, de hirtelen eltűnt. Nem világított már semmi. Elsőre azthittem, Hogy a Baràtnöm szórakozik velem, de nem volt senkisem a szobában. Aztàn Fel àltam Àt mentem a MASIk szobàban lefeküdni de szinte alig aludttam! - utána érdeklődtem jobban és van aki azt írta fénygömb ( kék és zöld szinbe pompázott valami csodálatos volt és eszméletlen - ez itt történt velem Németország (Uslar) a válaszokat előre is köszönöm szépen
@zsuzsannasomogyi8584
@zsuzsannasomogyi8584 5 лет назад
IEKQRK) l) k6! 5$55€#6
@enikodemeterne1938
@enikodemeterne1938 Год назад
Köszönöm a segìtséget.❤🙏🏼
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 Год назад
Örülök, hogy segíthettem.
@martavarga2252
@martavarga2252 Год назад
4-5 éve hallgatom én is, mindig segített. Annak ellenére, hogy se pánikbetegség, se depresszió. Másban segít.
@MrBeke48
@MrBeke48 4 года назад
Nagyon nehéz jó relaxációt találni. Ezt jónak tartom. Sokat segít a nyugalom megtalálásában. (egyet sajnálok, hogy sok hiba van benne :( ) De igyekszem nem arra koncentrálni! KÖSZÖNÖM!!!!!!!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 4 года назад
Köszönöm szépen.
@evasimon6428
@evasimon6428 6 лет назад
Elaludtam 😃
@Shinoto--
@Shinoto-- 6 лет назад
Éva Simon èn is 😃
@balazsbenedekdoma8531
@balazsbenedekdoma8531 4 года назад
Nekem használt nagyon jó volt😁
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Nagyon jó!😍
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Köszönöm szépen.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
@@evaderecskey1333 köszönöm szépen! Nagyon kedves vagy!😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
@@evaderecskey1333 köszönöm szépen! Nagyon kedves vagy!😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Annyira örültem hogy írtál nekem! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
...és írjál sok választ!...😍
@heninemhasznalom9938
@heninemhasznalom9938 7 лет назад
tényleg jó 😆
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Nagyon örülök.
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Nekem is! 😍
@IstvanKanvasi-Toth-mq6ep
@IstvanKanvasi-Toth-mq6ep 6 месяцев назад
😊🤗 Namaste 🙏♥️
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Aszta! 😍
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
Írjatok sok választ! 😎
@m.d.2187
@m.d.2187 9 месяцев назад
Legjobb
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 9 месяцев назад
Őrülök, hogy tudtam segíteni.
@krisztinagesztesi7489
@krisztinagesztesi7489 3 года назад
❤️
@laurafarkas1032
@laurafarkas1032 4 года назад
Udv imadom a hangjat ❤, regota nem kelett hallgatnom... viszont en is panik beteg vagyok "voltam" .. Rohamom nincs hipnoteraputa segitsegevel viszont szorongas az minden honapban van kb 4-5 napot .. lehet meg van min dolgozni?koszonom valaszat🙂
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 4 года назад
Köszönöm szépen. Örülök, hogy tudtam segíteni.
@laszlonekiss7203
@laszlonekiss7203 3 года назад
Köszönöm nagyon.ellazultam és nagy nyugalom van bennem. Köszönöm jövök máskor is. Áldást kérek a munkájára.
@megacraftxhun2245
@megacraftxhun2245 7 лет назад
hello pánik betegségben szenvedek és a lábamban nagy feszűltséhget érzek és mindíg attól félek hogy mikor jön rám a legközelebbi roham de 30 percig amedig eszt halgatam nem éreztem semmit csak nyugalmat és örömt remélem ha eszt töbszőr csinálom kigyógyulhatok ebből a betegség ből :)
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Nagyon örülök, hogy segíthettem.
@megacraftxhun2245
@megacraftxhun2245 7 лет назад
Éva Derecskey egy kérdés te igazábol szihológus vagy?
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Hipnózissal foglalkozom, mint hipnóterapeuta NGH-KH ezenkívül transzperszonális pszichoterapeuta, és akupunktúrás addiktológusként dolgozom.
@megacraftxhun2245
@megacraftxhun2245 7 лет назад
Éva Derecskey és ki lehet gyógyulni a pánikbetegségből mert mivel serdülő vagyok és érzem a depresziót (de tudom hogy ez a depreszió serdülő kamasz korban normális)
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Igen. Meglehet gyógyulni. Szükséges lehet a terápia, esetleg a gyógyszer. Pánik esetén fontos, hogy a figyelmét elterelje mély légzéssel, rendrakással, mozgással, sétával. Terápiaként, relaxáció, meditáció, és autogén tréning javasolt.
@edinatorok8130
@edinatorok8130 2 года назад
Jo napot! Az gond ha fel ebredtem a hallgatas kozben? Kb 21 perc utan felsirt a kis lanyom. 🙂
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Kedves Edina! Semmi gondot nem okoz, hogy felébredt.
@peternagy719
@peternagy719 2 года назад
Nagyon super ez a meditàcio.sokat halgatom de sajnos emberek közè mèg nem tudok menni.ha bemegyek egy boltba azt csak ûgy tudom megtenni ha 2 vagy max 3 ember van bent.az emberek között jön elö a pànik leggyalrabban.arra esetleg nincs meditàcio ami segitene ezt leküzdeni?
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Kedves Péter! Ez a relaxáció alkalmas a pánik leküzdésében, de szüksége lehet egy szakember segítségére is. Javaslom még a köv. gyakorlatot. Csukott szemmel képzelje el, hogy egy olyan boltban vásárol ahol sok ember van. képzelje el, hogy vásárlás közben jól érzi magát, kellemes érzés, hogy sok ember veszi körül. Ezt a gyakorlatot mindennap végezze el . A tudatalattiba beépül, hogy vásárlás során minden rendben van és így a valóságban is gond nélkül képes vásárolni. Amit elképzel magának, azt képes megvalósítani.
@peternagy719
@peternagy719 2 года назад
@@evaderecskey1333 addig nincs baj mig nem megyek be.bentvagyok màr ès kb 2 perc utàn ràmjön hogy menekülnöm kell ki onnan.rengeteget jàrtam szôrakozôhelyre ahol több szàz ember volt egyhelyen.mèg èlveztem is hogy annyian vannak.most pàr ember a közelemben van màr ràtör a pànik.
@esztimeszaros7803
@esztimeszaros7803 6 лет назад
Nekem az lenne a problémám,hogy ha emberek közé megyek egyfajta megfelelési kényszer van bennem. Ha kiállok mondjuk az osztály elé akkor elvörösödöm de nagyon (mellkasom és a fejem is egyaránt rákvörös) emiatt mindig gyomorgorcsom van ha emberek közé megyek hogy elvörösödök és egyszerűen nem tudom kontrolállni. Tud valamait ajánlani hogy mitől lenne jobb? Imádom ezt a relaxációt☺️
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 6 лет назад
A megfelelési kényszernek oka van. Miért akar mindenáron megfelelni? Kinek, saját magának, vagy másoknak akar bizonyítani? Szakember segítségével a probléma leküzdhető. A relaxáció segít abban, hogy megtanuljon ellazulni. Javaslom, hogy hallgassa meg időnként. Képzelje el saját magát egy olyan szituációban, ahol emberek előtt áll és beszél. Mindenki Önt hallgatja. Figyelnek minden szavára és Ön közben nagyon jól érzi magát. Lazának, nyugodtnak, kiegyensúlyozottnak érzi magát. Élvezi, hogy ott áll az emberek előtt, beszél és mindenki Önre figyel. Ezt a csodálatos gondolatot és érzést minél többször játssza le magának. A tudatalattija az érzést tárolni fogja, és segíti abban, hogy ezt is érezze amikor a valóságban áll ki az emberek elé.
@juliannasos5182
@juliannasos5182 2 года назад
@@evaderecskey1333 hh
@ibolyatoth4410
@ibolyatoth4410 2 года назад
😍
@vakrathip-hop7662
@vakrathip-hop7662 2 года назад
Ez hasznos lehet sokat segít a középsúlyos depressziósnak is?
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Igen, használ. De javaslom, hogy keressen fel egy terapeutát.
@szilviamonikaszabo33
@szilviamonikaszabo33 2 года назад
Helló én egy két hónapja vagyok pánik beteg és depressziós.nagyon sokat szenvedek.ezt én is el kezdtem hallgatni. rettegek amikor jön a pánik roham alig kapok levegőt,fulladást , nyugtalanság és utcára alig merek ki menni hogyan fogok így dolgozni?.
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Kedves Szilvia! Feltétlenül forduljon pszichiáterhez vagy pszichológushoz, terapeutához aki segít abban, hogy megszűnjenek a kellemetlen tünetek. Pánik esetén fontos a figyelemelterelés és a megfelelő légzés alkalmazása.
@martiikotin4975
@martiikotin4975 7 лет назад
Nagyon jo csak jolvolna ha hoszab volna vagy ha esetleg volna még ijen hozà hasolo
@peterbacsa3065
@peterbacsa3065 7 лет назад
Tisztelem Éva én 14 éves vagyok még soha nem relaxáltam de sokszor depressziós. vagyok meg ideges és nem tudom levezetni kérem segitsen nekem köszönöm!
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 7 лет назад
Kedves Péter! Nem gond, hogy még nem relaxált. Az ellazulást könnyű elsajátítani. Először az izmait feszítse meg, majd lazítsa el, ebben az állapotban a levegőt jó mélyen szívja be, 1-2 másodpercig tartsa a levegőt bent, majd lassan fújja ki. 5-10 mély légzés után a feszültség nagymértékben csökken. Javaslom, hogy a fenti depresszió és pánikérzés elleni relaxációt hallgassa meg. Az idegességet, feszültséget mozgással sporttal is le lehet vezetni. Fontos feltárni az okokat, hogy mitől feszült. Ha van lehetősége engem felkereshet a rendelőmben, vagy az iskolai pszichológushoz tud fordulni.
@bekohomedecor
@bekohomedecor 5 лет назад
Honnan tudod,hogy depresszió??????? A serdülőkori hangulatingadozásokat ne diagnosztizálja már egy pubertás, vagy egy önjelölt pszichoterapeuta. (Mert ugye egyetemet nem végeztél?) Jézusom!
@attilakaracs1642
@attilakaracs1642 4 года назад
@@bekohomedecor gyogyitashoz nem a papir a fontos , hanem az onzetlenseg .
@laszlonekiss7203
@laszlonekiss7203 3 года назад
Hálásan köszönöm áldjon meg a mindenható Ámen.
@hanna591000
@hanna591000 5 лет назад
En minden este erre az ot gyakorlatra aludtam ill. lazultam el. Szeretnem megkerdezni miert toroltek a harmat ????Koszonom
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 5 лет назад
A stressz oldás relaxáció törölve lett, de helyette készítek másikat. Elnézését és türelmét kérem.
@hanna591000
@hanna591000 5 лет назад
@@evaderecskey1333 Lehet tudni, hogy mikor??Koszonom
@angelikaillees9551
@angelikaillees9551 2 года назад
Minden este már napközben is fájdalmai vannak melkasi FÀJDALOM SZORONGÀS .mer sajnos napközben is minden eredmény negatív. Mégis úgy érzem hogy halál félelmem van el zsibad a testem nagyon szörnyű..ez a medicaio rövid ideig segit köszönöm :)l
@evaderecskey1333
@evaderecskey1333 2 года назад
Kedves Angelika! Jobbulást kívánok .
@1bunny17
@1bunny17 6 лет назад
a kényelmesss csak egy s :/ pedig meghallgattam volna :(
@cocola119
@cocola119 6 лет назад
Nørgaard Elina K én is itt kattantam ki rögtön. El is ment a kedvem azonnal.
@mankilany
@mankilany 6 лет назад
Vidéken sok szot másként mondanak. A túró is turó például.
@1bunny17
@1bunny17 6 лет назад
én is vidéki vagyok, de ha mindenki tájszólásban nyomná a nyilvános videókat,nem mindenki értené meg. + ez sértő a fülnek, ha egy 80 éves mamika mondja,tőle aranyos, de ez így dobhártyaszaggató
@roleeamsta7598
@roleeamsta7598 5 лет назад
Ha ezen fel akadsz akkor a te problémádra nem is fog használni 😂 ajánlom figyelmedbe a zártosztályt 😂
@attilakaracs1642
@attilakaracs1642 4 года назад
Ha ki tudsz magadból lépni nem kell semmi gyógyszer maga a relaxáció a gyógyszer inkább úgy mondanám nem gyógyszer egy gyógymód ez a lényege az egésznek le tudja győzni önmagadba félelmeidet és akkor sikerül majd kilépni.
@jozsefvarszegi2366
@jozsefvarszegi2366 Год назад
0
Далее
Megerősítések pánik, szorongás ellen
51:48
Просмотров 134 тыс.
Best ASMR 😳
00:26
Просмотров 18 тыс.
СЫГРАЕМ МИНИАТЮРУ #большоешоу
01:01
КТО ДОЛЬШЕ ПРОЖИВЕТ НА 10$
31:43
Просмотров 563 тыс.
Coca-Cola 😂🫲
00:20
Просмотров 2,8 млн
ngaku punya minuman versi ondel ondel #shortsvideo
0:10
Tanulást segítő relaxáció - Derecskey Éva
15:01
Autogén tréning: a teljes gyakorlat
16:45
Просмотров 16 тыс.
Szorongás Meditáció
24:01
Просмотров 22 тыс.
Best ASMR 😳
00:26
Просмотров 18 тыс.